Znano je, da je aktivno preživljanje prostega časa za vse nas zelo koristno tako z vidika zdravja, sreče, čustvenega in socialnega zadovoljstva kot tudi z vidika dobrega vzora otrokom. Starši in družina so otrokom vir pozitivnih življenjskih izkušenj in zgled, iz katerega se najprej učijo. Glede na to, da imamo čez teden zelo malo časa za aktivno skupno preživljanje prostega časa z otroki, je zelo pomembno, da je skupni čas čim bolj kakovosten ter da staršem in otrokom ostane v lepem spominu.

Kako lahko preživimo počitniški čas z otroki? 
Najpomembnejša je starost otroka. Njej moramo podrediti vse aktivnosti. Paziti moramo, da aktivnosti niso pretežke, saj se v tem primeru otroci ne bodo mogli maksimalno potruditi, izkazati, niti uživati oziroma se bodo hitro naveličali. Otroci nam sami povedo, kaj radi počnejo, katere igre se radi igrajo, če pa so še majhni, starši sami najbolje vemo, pri katerih aktivnostih najbolj uživajo (se vozijo s kolesom, se igrajo skrivalnice, telovadijo, se igrajo na igrišču, rišejo, …). Vse te aktivnosti skupaj tudi izvajajmo, saj na ta način krepimo otrokovo in svojo samozavest, se učimo ter predvsem uživamo v vsakem skupaj preživetem trenutku!


Počitnice ne smejo biti popolnoma podrejene le otrokom! 
Tudi sami imamo počitnice, kajne? Izbrati moramo takšne športe oz. aktivnosti, pri katerih bomo vsi uživali (kolesarjenje, hoja v hribe, obiskovanje raznih zabaviščnih parkov in lunaparkov, plavanje, smučanje, ogledi zanimivosti, ribolov, …). Res pa je, da ko so otroci še majhni, marsikateri šport ostane na »stranskem tiru« (plezanje, adrenalinski športi). Vendar pa se tudi to da rešiti na ta način, da gredo z nami na počitnice tudi babice in dedki ali pa kakšni prijatelji, ki lahko na naše otroke malce popazijo, medtem ko naredimo mi kaj za »našo dušo« (športi, ki so za otroke še neprimerni).

Kam se odpraviti na počitnice?
Poleg upoštevanja starosti in primernih aktivnosti je pomembna tudi izbira kraja dopustovanja. Torej, ali lahko na tistem kraju izvajamo skupne aktivnosti oz. športe. Vnaprej se pozanimajmo, kaj vse lahko počnemo tam, kjer bomo preživeli aktivne počitnice. Turistične agencije in internet nam nudijo mnogo informacij o izbrani lokaciji in hotelu (če je primeren za družine ali ne) ter kaj vse lahko počnemo in si ogledamo na tistem kraju. Zato je zelo pomembno, da že vnaprej izberemo takšno destinacijo, ki bo vsem najbolj ustrezala. 



Kaj lahko počnemo z našimi sončki v tem poletnem času? 
Prva izbira je seveda plavanje, ki je tudi najbolj priljubljen šport v poletnem času. Na morju pa se lahko še potapljamo v nizki ali globoki vodi, gledamo z masko pod vodo, nabiramo kamenčke in iz njih zgradimo kakšen grad, delamo potičke in gradove iz peska, hodimo in tečemo bosi po mivki, se žogamo v vodi in zunaj nje, se vozimo ali veslamo s čolnom (napihljivim ali motornim), rišemo s kredami po tleh, nabiramo listke in školjke, rišemo sončni zahod, opazujemo zvezde, se igramo igrice (gumitvist, zemljo krast, ristanc, …), balinamo, kegljamo, se rolamo, se vozimo s kolesom, igramo namizni tenis, badminton ali minigolf, hodimo na krajše izlete ali v bližnje mesto peš, se igramo družabne igre (karte, človek ne jezi se, …), se igramo igre z žogo (odbojko, nogomet, »muhce«, košarko, rokomet, …), izdelujemo razglednice iz naravnih materialov, se igramo na športnih igralih (toboganih, plezalih, gugalnicah, …) in še in še bi lahko naštevala.


Skratka, vsaka igrica, ki se je spomnimo (tudi, če si jo sami izmislimo), bo zagotovo razveselila naše otroke že zato, ker se jo bomo igrali skupaj. Če pa bodo otroci prvič slišali za igrico, bo še toliko bolj zanimivo in veselo. Zato starši le pogumno in obilo dobre volje in rezultat bo prišel sam od sebe. Vsi boste veseli in srečni, ker boste koristno in aktivno preživeli počitnice, s tem pa tudi močno poglobili družinske vezi, se drug od drugega marsikaj naučili ter si izkazovali, da spoštujete želje drug drugega in se imate neizmerno radi.

Želim vam prelepe aktivne počitnice!