|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Goveji biftek za nosečnice

Helena Mlakar, 21.1.2019
Biftek (tatarski biftek) je narejen iz surovega mesa, zato naj bi se ga nosečnice izogibale. Ste noseči, pa se le s težavo zadržujete, da ga ne bi jedli? Potem si lahko pripraviti biftek za nosečnice!

image
Ali nosečka lahko je biftek?
/11


Nosečnice naj bi se izogibale hrani, ki je pripravljena iz surovega mesa, mehkim sirom s plesnijo, surovim jajcem, surovim morskih sadežem in podobno. Marsikatera bodoča mamica pravi, da se "prepovedani" hrani včasih težko upre. Morda vam pride prav naslednji recept, nekoliko drugačen biftek, primeren tudi za nosečnice.

 

POGLEJTE TUDI: Recept za vegi tatarc

 

Priprava namaza

Kot glavno sestavino za pripravo namaza lahko uporabite govedino, ki vam je ostala, ko ste pripravljali govejo juho za nedeljsko kosilo.

 

Za dve odrasli osebi potrebujete:

- 20 dag kuhanega govejega mesa (lahko meso iz juhe),

- žlica masla,

- dve žlici kisle smetane,

- nekaj kaper,

- tri kisle kumarice,

- dva slana sardelna fileja,

- šalotka,

- peteršilj,

- žlička gorčice,

- sol, poper (če pripravljate biftek tudi za otroke, popra ne dodajajte).

 

Ohlajeno in dobro kuhano meso narežite na drobne kocke, vse ostale sestavine sesekljajte čim bolj na drobno. Vse skupaj stresite v multipraktik ali pa zmešajte s paličnim mešalnikom, da dobite gladko maso.

Za eno uro postavite v hladilnik. Postrezite s popečenim toastom ali prepečencem.

 

Dober tek!

 

PREBERITE TUDI: Siri s plesnijo v nosečnosti - da ali ne?


Uvajanje goste hrane: Prve kašice
Kaj moramo starši upoštevati, preden začnemo dojenčku dodajati prve kašice?
18
Najboljša hrana za nosečnice
Pravilna, uravnotežena prehrana je zelo pomembna, ko pod srcem nosimo novo življenje, pa še toliko bolj. O tem, kako in ...
4
Preprosti recepti za domači sladoled
Ni poletja brez sladoleda. Obožujemo ga odrasli, nad njim pa so še posebej navdušeni naši malčki. Poiskali smo nekaj zdr...
4
Mali kuharski triki za popolne krofe
Si želite, da vaši krofi letos ne bodo premastni, da bodo ravno prav sladki in da vam tokrat uspe tisti pravi venček (kr...
3


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


Zdrava nosečnost
Pravilna prehrana nosečnice z zadostno količino ključnih vitaminov in mineralov je pogoj za dobro počutje od načrtovanja...
Magnezij in železo v nosečnosti
V nosečnosti se poveča potreba po določenih mineralih v telesu in med njimi sta zelo pomembna magnezij in železo. Ali mo...