|      
Želiš odstopiti?
Preden se dokončno odločiš, se seznani s posledicami te odločitve.
V kolikor potrdiš svojo odločitev, da odstopiš, bomo v tvoj spletni brskalnik namestili piškotek, ki nam bo omogočil, da te ob vsakem obisku do vključno 13. novembra 2014 prepoznamo in ti zagotovimo nemoteno uporabo portala, brez prikazovanja Ringarajinih dreves in igralne kontrole ob desnem robu ekrana.

Hkrati ti bodo odštete vse do sedaj zbrane točke in žal izgubiš tudi pravico do morebitnih prisluženih nagrad.

Želiš še vedno odstopiti?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Kako razvijati otrokove motorične sposobnosti?

PR, 13.9.2018
Čeprav starši vemo, kako zelo je za otrokov razvoj osnovnih motoričnih sposobnosti in zdrav razvoj na splošno pomembno, da se otrok čim več giblje, nam pogosto enostavno zmanjka časa, prostora in opreme. In kaj lahko storimo?

image
Otroci se ne morejo zdravo razvijati brez prave mere gibanja.
/11


Se spomnite, kako ste kot otrok tekali in se skrivali po igrišču v soseski, se igrali med dvema ognjema in preskakovali gumi tvist, hkrati pa še vedno imeli čas za trening odbojke, nogometa, plesa ali katerega drugega športa, seveda pa ste obiskovali tudi glasbeno šolo in angleščino?

V sodobni sedeči družbi se žal tudi otroci vse manj gibljejo, četudi se več učijo in imajo več obšolskihb dejavnosti. Čeprav starši vemo, kako zelo je za otrokov razvoj osnovnih motoričnih sposobnosti in zdrav razvoj na splošno pomembno, da se otrok čim več giblje, nam pogosto enostavno zmanjka časa, prostora in opreme, da bi lahko otroku doma ponudili zares kakovostno telovadbo. In kaj lahko starši storimo?

 

Različne gibalne oblike

Obisk vodene otroške vadbe je zagotovo ena izmed odličnih rešitev. Otroci se v različnih dvoranah (predvsem v telovadnicah) ne le dobro razmigajo in razvijajo osnovne motorične sposobnosti, temveč tudi spoznajo z rekviziti in orodji, ki jih doma večina od nas nima.

Letveniki, debele in tanke blazine, različne ravnotežne žoge, trampolini, gredi in švedske skrinje so le nekatera orodja, ki jih otroci obožujejo in so njihova glavna pomagala pri učenju ter usvajanju različnih gibalnih oblik.



Že po dopolnjenem prvem letu!

Vodeno vadbo za otroke najdemo v vseh večjih mestih. V prestolnici nam na več kot 20 lokacijah tovrstno vadbo ponuja tudi Športno društvo ABC šport, ki ponuja pester program za najmlajše športne nadobudneže, malo starejše športnike in tudi najstarejše otroke.

Pri ABC športu lahko otrok začne obiskovati telovadbo že pri dopolnjenem prvem letu starosti. Da je vadba zares prilagojena otrokovim sposobnostim in potrebam, so otroci razdeljeni v različne starostne oziroma vadbene skupine: 1-2 leti, 2-3 leta, 3-4 leta oz. 2-4 leta.

Starši so na telovadbi za otroke ABC Športa prisotni le do otrokovega četrtega leta. Njihova vloga ni le ta, da otroka dodatno motivirajo in spodbudijo k sodelovanju, zaradi njihove prisotnosti je zagotovljena tudi večja varnost otrok. Starši namreč najbolje vedo, kaj njihovi malčki zmorejo in kdaj potrebujejo pomoč odraslega. 

Otroci, starejši od štirih let, pa so že dovolj samostojni, da staršem ni potrebno več obiskovati vadbe z njimi. Kako priročno. Otroka pripeljete na vodeno vadbo in skočite za eno urco na bližnji hrib, morda medtem odtečete nekaj kilometrov ali si s prijateljem ali prijateljico privoščite sproščujočo kavo. Lahko pa se organizirane vadbe udeležite tudi sami in tako oba z otrokom telovadita sočasno, vendar vsak na svojem treningu. 

 

Ko telovadi vsa družina

In katero vrsto vodene vadbe za otroke izbrati? Ponudba je pri ABC Šport zares pestra, zato je prav, da pri izbiri upoštevamo tudi otrokove želje. Že res, da bi otroci najraje športali kar vsak dan in se vpisali na skoraj čisto vse, kar jim omenite, pa vendar je prav, da pri odločitvi sodelujejo tudi oni.

Pri ABC Šport lahko izbirate med žogarijo, nogometom, judom in plesnimi uricami za najmlajše, za malo starejše (od 6. leta dalje) pa so na voljo ABC akrobatika, telovadba, judo in program ABC atletika.

Bi želeli, da vaš najmlajši telovadi v vaši družbi, medtem ko v sosednji telovadnici ob isti uri športa njegov starejši brat ali sestra? Ali bi se v času vadbe otroka morda želeli tudi sami malo razmigati in potelovaditi? V ABC Šport vam ponujajo tudi pester izbor sočasnih vadb za otroke in odrasle. Za mamice, očije, babice, dedke, tete in strice ponujajo naslednje vodene vadbe: pilates, Špica Fit, ABC fit in tekaške treninge skozi vse leto.

Naj gibanje postane vaš družinski način življenja!

 

Več o njihovi pestri ponudbi preverite na Abcsport.si, z veseljem pa vam bodo odgovorili tudi na e-pošto, ki jo pošljite na info@abcsport.si, ali pa jih pokličite na 040/632 030.

 

Promocijsko sporočilo

Bodi car živali in pomagaj ohraniti rise!
Z nakupom izdelkov Životinjsko carstvo odkrivajte bogastvo živalskega sveta in pomagajte Živalskemu vrtu Ljubljana pri p...
4
Domači sirup za močnejši imunski sistem
Prvi jesenski prehladi so tu! Ringarajina strokovnjakinja Klavdija Kosič je v svoji kuhinji poiskala zdravilne sestavine...
4
Otroci in živali
Poglejte si čudovite fotografije ruske fotografinje Elene Shumilove, matere dveh otrok, ki je uspela na njih prikazati č...
3
Kako postati srečen starš?
Čeprav se nam včasih zdi, da bi potrebovali le več časa in denarja, pa bi bila vsa družina srečna, smo to, kje lahko sta...
3


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


Trmast otrok
Čeprav ste šokirani, na otrokovo trmo nikakor ne odgovarjajte z jezo in kričanjem. Najbolje je, da otroku poskušate mirn...
Kaj storiti, ko je otrok agresiven?
Ko je otrok agresiven, samo kreganje in kaznovanje otrokove težave, ki ga je pripeljala do agresivnega vedenja, ne bo re...




Pod eno streho
Michonne RR

S kom živite?