|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Krehalko: domač sirup za lajšanje kašlja

Uredništvo Ringaraja.net, 18.11.2019
Črna redkev, ki je ena od sestavin Krehalka, je najbolj znana po svoji vlogi pri obolenjih dihalnih poti, saj lajša kašelj in pomaga pri izkašljevanju.

image
Bodite pozorni, da je med ekološki in nesegret!
/11


Hladni del leta s sabo prinaša tudi pogostejša otrokova zdravstvena obolenja in kašelj. Kašelj, ki je včasih pri otroku lahko zelo nadležen in vztrajen. Kdaj zaradi kašlja k zdravniku, preverite tukaj.

Za tokratni ponedeljkov recept tedna smo si zato na spletni strani Boobeefoodee.si izposodili odličen recept za domač sirup za lajšanje kašlja - Krehalko.

 

Črna redkev

Glavni in edini sestavini tega naravnega sirupa za lajšanje kašlja Krehalko sta črna redkev in med, ki pa naj bo seveda ekološki in nesegret.

Črna redkev zaradi visoke vsebnosti žveplovih spojin in eteričnih olj deluje protivnetno in čistilno, najbolj pa je znana po svoji vlogi pri obolenjih dihalnih poti, saj lajša kašelj in pomaga pri izkašljevanju. Hkrati pomaga tudi krepiti imunski sistem in spodbuja delovanje jeter. 

Če temu dodamo še vse zdravilne lastnosti nesegretega ekološkega medu, ni čudno, da so si s tem sirupom pomagale že naše babice in prababice.

 

PREVERITE TUDI TA RECEPT: Anti-prehladne lizike

 

Kako ga pripraviti?

1) Večjo črno redkev dobro očistite z vodo in obrišite do suhega.

2) Nato redkev izdolbite (najlažje kar z žlico oziroma žlico za sladoled) tako, da dobite "skledico" in je v rekdvi še vedno belo meso.

3) Redkvino skledico postavite v krožnik oziroma skodelico, da bo poravnana in stabilna.

4) Sedaj vanjo nalijte med, vendar ne do vrha, saj bo redkev spustila sok! Med pustite stati v redkvini skledici najmanj 12 ur, še bolje pa 18 ali celo 24 ur.

5) Po pretečenem času je sirup pripravljen za uživanje. Otroku, ki ima težave s kašljem oziroma nahodom, ponudite eno žlico Krehalka po obroku; najbolje zvečer pred spanjem, da boste vsi bolje spali.

6) Ker je Krehalka najbolje uživati svežega (saj so takrat učinkovine najmočnejše), si je najbolje pripraviti manjše količine, ki jih boste lahko sproti porabili.

 

Opozorilo: Sirup je primeren za otroke, starejše od 12 mesecev.

 

Vse ponedeljkove recepte tedna najdete tudi v naši rubriki Recepti, kjer lahko z nami podelite tudi svoje kuharske specialitete in tako pomagate staršem, ki so ostali brez kuharskih idej.

Čezmerna teža in debelost otrok vse večji ...
Uživanje zdrave hrane je eden od temeljev našega zdravja, za katerega moramo skrbeti že od otroštva. Ne smemo si zatiska...
4
Enostavni božični piškoti s sladkornimi ok...
Čeprav zaradi manj spretnih ročic, ki vam bodo pomagale pri peki teh božičnih piškotov, ti morda ne bodo idealnih oblik,...
4
RECEPT/IDEJA: Ustvarite pravljični krožnik
Poglejte si tole fotografijo! Takole družinske jedi v pravljične junake, živali, zgodbe spreminja mamica Barbara. Z nami...
4
Kašica s kvinojo, hruško in breskvijo
Dojenčki obožujejo sladke okuse breskev in hrušk, vanilija pa male brbončice še dodatno prebudi. S kvinojo boste poskrbe...
4


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


Naučite vašega malčka pravilnih prehranski...
photo
Otrok v predšolskem obdobju rase in se razvija, zato je zdrava prehrana malčka še kako pomembna in bi ji starši morali n...
Kako pripraviti popolno pokovko?
photo
Se tudi vi sprašujete, zakaj so 'kokice' v kinu vedno tako okusne, doma pripravljena pokovka pa se kar nekako ne more pr...




Najljubši letni čas?
petruska

Tvoj letni čas je?

Pomlad (30%)

Poletje (55%)

Jesen (5%)

Zima (9%)


Število vseh glasov: 74

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!