|      
Želiš odstopiti?
Preden se dokončno odločiš, se seznani s posledicami te odločitve.
V kolikor potrdiš svojo odločitev, da odstopiš, bomo v tvoj spletni brskalnik namestili piškotek, ki nam bo omogočil, da te ob vsakem obisku do vključno 13. novembra 2014 prepoznamo in ti zagotovimo nemoteno uporabo portala, brez prikazovanja Ringarajinih dreves in igralne kontrole ob desnem robu ekrana.

Hkrati ti bodo odštete vse do sedaj zbrane točke in žal izgubiš tudi pravico do morebitnih prisluženih nagrad.

Želiš še vedno odstopiti?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Opravila, ki niso za nosečnice

Uredništvo Ringaraja.net, 9.1.2017
Čeprav so nosečke nagnjene k temu, da morajo pred porodom do potankosti urediti svoje gnezdece, je dobro, da se nekaterim hišnim in drugim opravilom raje izognete. Katerim? Preverite v prispevku.

image
/11


Nekatera gospodinjska opravila dejansko niso priporočljiva v času nosečnosti. Spodaj smo navedli štiri takšna, ki se jim morate nosečke obvezno izogniti.


1. Premikanje težkega pohištva.

Med nosečnostjo v telesu prihaja do hormonskih sprememb, ki med drugim vplivajo tudi na mišice, kite in vezi, da te postanejo ohlapnejše. To povečuje možnost za to, da si nategnemo mišico, da pride do bolečin in poškodb. S povečevanjem telesne teže v nosečnosti in premikom ravnotežja bolj v center, je nosečnica tudi vedno manj stabilna in nerodna. Zato je lahko vsakršno dvigovanje v času nosečnosti kar precejšnji izziv, obenem pa povečuje možnosti za poškodbe.


2. Čiščenje mačjega stranišča.

Mačke so lahko prenašalci bolezni toksoplazmoze, bakterijske okužbe, ki se prenaša prek okuženih mačjih iztrebkov, ki jih lahko najdemo v domačih mačjih straniščih ali pa v zemlji, na kateri so se zadrževale mačke. Če še niste nikoli preboleli toksoplazmoze, vas lahko ta doleti v času nosečnosti. Bolezen se lahko prenese na nerojenega otroka in povzroči resne deformacije zarodka, kot na primer poškodbo vida ali možganov.

Možnost za bolezen lahko zmanjšate z dobro higieno in z upoštevanjem naslendjih nasvetov:

- Mačje stranišče naj v času nosečnosti namesto vas čisti kdo drug oziroma menjajte pesek enkrat dnevno, saj postane pesek kužen v 24 urah.

- Nosite rokavice, medtem ko vrtnarite in si operite roke po vsakem obisku vrta.

- Dobro operite svežo zelenjavo.

- Ne jejte surovega ali premalo pečenega mesa.


3. Odstranjevanje insektov s spreji za zatiranje le teh.

Čeprav je bilo narejenih že veliko raziskav glede učinkov toksinov na zarodek v času nosečnosti, rezultati niso enotni. Ker še vedno ni dovolj pravih rezultatov glede posledic, je bolje, če se iz previdnosti med nosečnostjo izognemo stiku s peticidi in ostalimi toksičnimi sredstvi. Namesto teh raje poiščite bolj naravne alternative ali poskusite odstraniti razlog, zaradi katerega se mravlje oziroma insekti sploh pojavijo (npr. ostanki hrane in pijače).


4. Prenova pohištva.

Nosečnost ni pravi čas, da se lotite recikliranja vašega starega pohištva. Naj to naredi kdo drug oziroma počakajte, da bo vaš otrok rojen. Materiali za obnovo pohištva - predvsem različna topila, ki jih najdemo v lakih, barvah ... - lahko namreč škodujejo vašemu nerojenemu otroku. Nekatere raziskave potrjujejo, da izpostavljanje topilom v času nosečnosti povečuje tveganje za spontani splav, močna in dolgotrajna izpostavljenost le tem pa lahko povzroči okvare ploda.


Uporaba čistil v nosečnosti - da ali ne?

Po doslej narejenih raziskavah, ki pa so precej redke, čistila naj ne bi bila škodljiva za nosečnice. Nekateri raziskovalci so sicer našli možno povezavo med uporabo čistil med nosečnostjo in respiratornimi težavami v otroštvu, vendar so na tem področju potrebne dodatne raziskave, ki bi dokazale negativne učinke čistil. Vseeno pa je bolje biti previden in bolj pozorno upoštevati navodila na embalaži. Izogibajte se čistilom z močnim vonjem. Med samim čiščenjem je dobro čim bolj prezračevati prostor, ki ga čistimo. Uporabljajte rokavice, da čim bolj zmanjšate možnost neposrednega stika s kemikalijami v čistilih.


VIR: Babycenter.com

 


Kako se prepričam o zdravju nerojenega otr...
Pri zanositvi se zmeraj in čisto spontano pojavi vprašanje, ali bo otrok zdrav. Žal se namreč velikokrat zgodi, da v pro...
57
Sem pripravila vse, kar potrebujeva?
Za vse, ki vas bo v letošnjem letu »obiskala štorklja«, smo zbrali nekaj napotkov in dobrodošlih nasvetov, ki vam bodo p...
36
Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
7
Prva znamenja poroda
Ko se bliža dan poroda, je vse več znamenj, ki nakazujejo na to, da se bo porod začel. Nekatera so prava, nekatera pa ne...
5


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


Nasveti, s katerimi si olajšate nosečnost
Nosečnost je v zadnjem tromesečju lahko kar naporna. Zato upoštevajte nasvete, s katerimi si lahko zadnje dneve do priho...
VIDEO: Položaji za spanje v nosečnosti
video
Vam vedno večji nosečniški trebušček že pošteno nagaja pri nočnem spancu? Nikakor ne najdete udobnega položaja za spanje...




Vozički Implast
Božička09

Kateri od Implastovih vozičkov se vam, po vaših izkušnjah, zdi najbolj primeren za makadam, pesek in neraven teren nasploh?

Clipper 3 (27%)

Bolder 3 (8%)

Bolder 4 (6%)

Bolder SD (11%)

Če bi kupovala ponovno, bi kupila drugo znamko vozička (48%)


Število vseh glasov: 84

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!