|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Pot k sebi

Ivan Aleksin, 25.11.2010
Vsakodnevna vadba nas vodi k odkrivanju sebe, k odkrivanju tega kar si v resnici želimo, kdor v resnici smo. Vzemite si čas, umirite vaš um, se sprostite, ne mislite na običajne vsakdanje stvari, potujte v sebe.
Ključne besede:

image
/11


 

 

Zavzamemo kateri koli položaj telesa, če že ne običajnega relaksacijskega - ležečega.

Namen vadbe je, da občutimo, se zavemo, vseh delov fizičnega telesa enega za drugim.

Podroben opis je predolg in vrstni red ni pomemben, zato si ga vsakdo
izbere po svojem občutku ali izkušnjah.


Gre zato, da se čim bolj podrobno zapovrstjo zavemo posameznih delov svojega telesa, jih sprostimo in začutimo v njih prijetne vibracije ali toploto. Za večji učinek bi morali v duhu usmeriti naklonjenost in hvaležnost vsakemu delu telesa - še več; vsaki celici, ker nam služijo in obstajajo zaradi nas.

 

Zaželimo jim, prav tako z emotivnim vživljanjem še naprej, zdravo in uspešno delovanje ter življenje.

 

Posebno pozornost je potrebno posvetiti delom telesa, ki imajo težave. Vse to že zaradi znanih psihosomatskih učinkov koristno deluje. Celicam se poveča imunska odpornost, poveča se efekt delovanja in počasneje se starajo.

 

Taka vaja ima istočasno učinek tudi na umirjanje uma, zato je primerna, ko nam ta s svojo nadležno vsebino misli in emocijami ne da miru zaradi kakega problema.

 

Vztrajna poglobljenost na lastno fizično telo, na katerega je celotno sestavljeno bitje (z ego kompletom vred) močno navezano, izklopi vsako drugo vsebino uma.

 

Istočasno se tanjša “pregrada” za širjenje običajne zavesti na “višji jaz”, ker je um obrnjen navznoter in deluje izključno v sedanjem času.

 

To mu ne da časa, da samovoljno deluje s svojimi kombinacijami vzorcev in vtisov, ki jih po zapleteni poti ustvari.

 

Torej fizičnemu telesu usmerjen um in zavedanje sedanjega časa sta pogoja za zavestni stik z “višjim jazom”.

 

Zagotovo pa je potrebno vložiti precej truda in vztrajnosti pri vadbi.

 

Ker pa je to pot in cilj, prej ali slej vsakega bitja, si jo lahko olajšamo in skrajšamo.

 

 

Bazilikin pesto
Bazilika je kraljevska začimba. Če se bohoti tudi na vašem vrtu ali v loncu jo lahko "predelate" v bazilikin pesto...
4
Hrana, ki spominja na človeške organe
Ste kdaj opazili, da imata sadje in zelenjava podobno obliko, kot telesni organi? Ta vzorec deluje kot znamenje ali znak...
3
Najboljša osebna steklenica za vodo!
Želite piti čim boljšo vodo in biti hkrati še ekološki?
3
Ste kisli ali bazični?
Skoraj vsi strupi v telesu so v obliki kislin, zato jih moramo nevtralizirati. Prvi pogoj je, da na dan popijemo od dva ...
3


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


Ideje za praznovanje dneva Zemlje z otroki
Na ta dan si vzemite čas za pogovor o tem, kdo je Mati Narava - večna Ljubezen, ki nas hrani in čuva, kjerkoli na Zemlji...
10 nasvetov, kako vzgojiti eko-otroka
Za to, da vzgojite eko-otroka in nekoč ekološko osveščenega odraslega, ne potrebujete ne neposebnega znanja, ne dodatnih...




V katerem poskusu drugič?
Matejčika

V katerem poskusu vam je uspelo ´naredit´drugega otroka?

Prvič (58%)

Drugič (10%)

Tretjič (9%)

Četrtič (3%)

Petič (1%)

Več kot Petič (19%)


Število vseh glasov: 354

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!