|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Premagajmo korono s pravo, izbrano hrano!

Uredništvo Ringaraja.net, 16.10.2020
Cink preprečuje vezavo virusa na telo, saj blokira receptorje, preko katerih koronavirus vstopa v človeka, in tako zmanjša možnost okužb, hkrati pa preko različnih mehanizmov preprečuje razmnoževanje virusa, kadar ta vstopi v gostitelja.

image
V Naturetini spletni trgovini vas čaka tudi prva e-oziminica. Hvala narava za vse te darove! (Foto: Arhiv)
/11


Ali ste vedeli, da obstajajo določene snovi v hrani, ki lahko preprečijo vezavo koronavirusa na telo, prav tako pa preprečijo njegovo razmnoževanje?  

"Cink preprečuje vezavo virusa na telo, saj blokira receptorje, preko katerih koronavirus vstopa v človeka, in tako zmanjša možnost okužb, hkrati pa preko različnih mehanizmov preprečuje razmnoževanje virusa, kadar ta vstopi v gostitelja," v novi spletni reviji Naravno & Okusno pojasnjuje doktor kemijskih znanosti Dr. Leon Bedrač, ki je svoje delo posvetil prehrani. 

Podobno zaščito pred virusi nudita tudi baker in izvleček bezga, sicer pa največ cinka najdemo v hrani živalskega izvora, predvsem v ostrigah in drugi morski hrani, rdečem mesu ter siru, lahko preberemo v Bedračevi kolumni S hrano proti koronavirusu


vitamini in minerali

Ste vedeli, da vitamin K ni občutljiv na toploto in se zato med kuhanjem ohrani?

 

Vse o vitaminih in mineralih na enem mestu

V najnovejši številki spletne revije Naravno & Okusno pa nas čaka še več dragocenih modrosti, nasvetov in tudi receptov, s katerimi se bomo družine lahko "oborožile" za uspešno bitko proti novemu valu koronavirusa. 

"Tokrat smo na lovu za vitamini in minerali, pišemo pa tudi o tem, kako okrepiti imunski sistem, kako se lotiti vitaminske ozimnice in vse o najboljših jesenskih prijateljicah - stročnicah, če izpostavimo samo nekaj vsebin iz nove spletne revije" so nam zaupali iz uredništva revije.

Ali veste, v katerih sestavinah se nahaja največ vitaminov in mineralov? Ste vedeli, da sto gramov ribjega olja vsebuje kar 5000 % priporočene dnevne vrednosti vitamina D in da s sto grami telečjih jetrc zadostite 1000 % priporočene dnevne vrednosti vitamina A?

V spletni reviji Naravno & Okusno lahko tudi preberemo, kateri vitamini so najbolj občutljivi na zunanje dejavnike in kako jih lahko pri kuhanju vendarle čim bolj ohranimo. Več pomembnih informacij o vitaminih in mineralih preverite na tej povezavi.


tedenski jedilnik

V jesenskem času je pomembno, da so sestavine zares kakovostne
in da hrana vsebuje raznolike barvne odtenke.

 

Tedenski jedilnik za lažji prehod v zimski čas

Za spletno revijo Naravno & Okusno je nutricionistka Mojca Cepuš pripravila poseben tedenski jedilnik, s katerim bomo lažje naredili prehod v zimski čas.

"Izbrala sem jedi, ki nam bodo v jesenskem času prišle najbolj prav. Jedilnik je poln pisanih sestavin, ker pa so jedi zelo preproste za pripravo, boste lahko tudi vašim malčkom hitro ponudili zdrav obrok," starše k zdravi prehrani opogumlja Cepuševa.

Tisti bolj spretni kuharji oziroma domači šefi boste zagotovo veseli intervjuja z dobitnikom Michelinove zvedice - Urošem Štefelinom, ki vas bo navdihnil k še bolj okusnim in zdravim družinskim jedem.

Pa vendar sodobne družine vsakodnevno bijemo bitko s časom, zato ne spreglejte hitrih receptov za hranljive jedi, ki so obvezna oprema vsake revije Naravno & Okusno.

Še več receptov pa najdete na spletni strani Natureta.si, kjer vas v rubriki Recepti čaka pravo bogastvo receptov za predjedi, glavne jedi, prigrizke in sladice.

 

Družinski paket izdelkov samo za našo družino in naše okuse

Vsaka družina pozna tiste dni, ko se dan začne z napornim jutrom, sledi stresen dan v službi in potem še popoldan, ko smo tako starši kot otroci nerazpoloženi. V takšnih trenutkih so odlična in zdrava rešitev okusne gotove jedi in omake, ki družini vendarle zagotovijo zdrav topel obrok, kot bi ga pripravili sami. 

"Da bo družinski dan potekal zares čim boj sproščeno tudi v stresnih obdobjih, smo nakup dodatno olajšali z Naturetino spletno trgovino in prvo e-oziminico. Poletno svežino smo ujeli v kozarčke in jo shranili tudi za vašo shrambo ter dolge mrzle dni. Hvala, narava," so za vse darove Matere Narave hvaležni v Natureti, kjer vas čakajo že pripravljeni družinski paketi Naturetinih izdelkov. In kateri je tisti "pravi"?

"Tako kot so različni otroci, so različne tudi družine, ki ima vsaka svoj poseben paket najljubših jedi in Naturetinih izdelkov. Pa vendar se skoraj v vsaki slovenski družini najde Naturetin slovenski pasiran paradižnik, omaka z zelenjavo, prebranec, rdeča pesa, Naturetini džemi z zmanjšano hranilno vrednostjo, riž, stročnice, kakšna gotova jed, zamrznjena zelenjava in sadje ter gorčica.

Za vse tiste nenapovedane odrasle obiske pa zagotovo pridejo prav tudi delikatesni pekoči feferoni, olive in sušeni paradižniki," so povedali v Naturetini spletni trgovini, kjer si vse Naturetine izdelke lahko naročite na dom. Ob minimalnem nakupu za 20 evrov je dostava brezplačna!

 

Spletno revijo Naravno & Okusno si lahko brezplačno naložite tukaj. Pa veselo branje in seveda zabavno kuhanje okusnih jesenskih jedi, ki naj pomagajo pregnati tudi koronavirus!

 

Naturetina spletna trgovina

Tale božanska pita je povsem brez glutena, recept zanjo pa najdete na tej povezavi.

http://revije.natureta.si/ni-zime-za-vitamine#!nova-e-revija

Promocijsko sporočilo

Okusna in "drugačna" govedina iz juhe
Marsikatera gospodinja se sprašuje, kako naj porabi kuhano govedino iz juhe. Za vas smo zbrali nekaj praktičnih nasvetov...
6
Humus z rdečo papriko
Čičerika, ki je glavna sestavina humusa, vsebuje kar 25 odstotkov beljakovin, 60 odstotkov ogljikovih hidratov, koristne...
4
Izbirčen otrok: nasveti, ki delujejo
Z neješčostjo se sreča večina otrok, le da je pri nekaterih izrazitejša kot pri drugih in v teh primerih je prehranjevan...
3
Piškoti za dojenčke: Jih res potrebujejo?
V trgovinah so ti piškoti na policah z otroško hrano in so glede na navedbe na embalaži v večini primerni že za dojenčke...
3


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


Priredite otroško koktejl zabavo
Brezalkoholna koktejl zabava bo najbolj navdušila starejše otroke in najstnike, pa tudi najmlajši se bodo razveselili sr...
Tri jesenske enolončnice
Na jesenske hladnejše dni in sezono virusov se lahko pripravite tudi s toplimi in prehransko bogatimi jesenskimi enolonč...




Diastaza
kokos4 RR

Ali ste imele po porodu tezave z diastazo recti?

Da (56%)

Ne (44%)


Število vseh glasov: 27

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!