|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Uhajanje urina v nosečnosti

P.L., 27.7.2023
Ali tudi vas pestijo težave zaradi uhajanja urina v nosečnosti? Preberite, kaj vam lahko pomaga olajšati težavo in kako jo lahko preprečite.

image
Vaš mehur ima zelo malo prostora in zato težje zadržujete vodo. (FOTO: Freepik.com)
/11


Skoraj vsaka nosečnica se proti koncu nosečnosti sooča tudi s to težavico, z uhajanjem urina. To se še največkrat zgodi, ko se smejite, kašljate ali kihnete.


Do uhajanja urina prihaja zato, ker vaš otročiček v maternici raste in pritiska na vaše organe. Vaš mehur ima zelo malo prostora in zato težje zadržujete vodo.


Pomagate si lahko tako, da uporabljate dnevne vložke, v veliko pomoč pa so vam lahko tudi keglove vaje, te izvajajte redno in nanje ne pozabite tudi, ko boste rodili. Z njimi si boste spet okrepili medenično dno, kar pa bo pripomoglo, da boste lažje zadrževali urin.


Da do neljubega dogodka ne bo prihajalo pogosto, je pomembno tudi, da redno praznite mehur. Na stranišče pojdite vsako uro, četudi vas ne tišči. Proti koncu nosečnosti boste najverjetneje kar pogosto obiskovali stranišče. Tudi ponoči. A tolažite se s tem, da vse to s porodom mine.


Zelo pomembno je, da pijete dovolj tekočine. Dnevno morate popiti vsaj osem kozarcev pitne vode ali nesladkanega čaja. Pozorni bodite tudi na to, da je urin brez barve in da nima neprijetnega vonja. Vse to lahko namreč pomeni urinsko infekcijo.

 

Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:

Prepovedana opravila za nosečnice
Čeprav so nosečke nagnjene k temu, da morajo pred porodom do potankosti urediti svoje gnezdece, je priporočljivo, da se ...
12
Zgodnji znaki nosečnosti: Izcedek
Zanositev povzroči številne spremembe v ženskem telesu in ena od teh je trdnost in položaj materničnega vratu. S spremlj...
6
Koliko traja nosečnost: devet ali deset me...
Zdrava nosečnost traja 40 tednov. In ker ima vsak mesec štiri tedne, ali to pomeni, da nosečnost v resnici traja deset, ...
5
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
5



Kako se računajo tedni in meseci v nosečno...
Dnevi, tedni, meseci, tromesečja? Če ste zmedeni, niste edini. Medtem ko nekateri govorijo o nosečnosti, ki traja 9 mese...
Domači test nosečnosti s pomočjo sladkorja
Če mislite, da ste noseči in bi radi v tem trenutku izvedeli, če je to res, pa doma nimate originalnega testa za nosečno...




.Če ugotovite..
пеперутка16

..da nosite trojčke, kaj bi naredili?