|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

ČLANKI

ZDRAVA NOSEČNOST

Kako zaužiti čim več folne kisline s hrano?

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 5.5.2022
image

Preverite, v kateri prehrani je največ folatov oziroma vitamina B9, ki ga v prehranskih dodatkih nadomešča folna kislina!

image

Ker je živo srebro zelo agresivna kovina, ki prosto prehaja med krvno-možgansko bariero, z lahkoto prehaja v posteljico in tako tudi do razvijajočega ploda.

SPOLNOST

Kamasutra za nosečnice: najboljši položaji v seksu

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 4.4.2022
image

Mnoge ženske ugotovijo, da se njihov spolni nagon med nosečnostjo poveča! Odkrijejo pa tudi, da je logistika lahko neprijetna, zlasti v tretjem trimesečju, zato bosta morala s partnerjem biti nekoliko bolj previdna, in najti, kar vama ustreza.

image

Tudi z vegetarijansko in vegansko prehrano ste lahko zdrava nosečnica in donosite povsem zdravega otroka. Morate pa biti posebej pozorni na določena hranila!

image

99 odstotkov nosečnic se pritožuje nad kakovostjo spanja. Preverite, kateri so trije glavni razlogi, zakaj nosečnice pogosto muči nespečnost.

VIDEO NASVETI

VIDEO: Krepitev mišic medeničnega dna

Avtor: Uredništvo Fit.ringaraja.net | 17.2.2022
image

Predstavljamo vam vaje za tri različne načine krepitve mišic medeničnega dna.

PREHRANA NOSEČNICE

Mora nosečnica jemati prehranska dopolnila?

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 16.2.2022
image

Kar zaužije noseča ženska, zaužije tudi otroček v njenem trebuščku. In česar v telesu primanjkuje nosečnici, primanjkuje tudi njenemu razvijajočemu otroku.

ZDRAVA NOSEČNOST

Koliko alkohola je varno med nosečnostjo?

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 12.12.2021
image

Če alkohol uživa nosečnica, ki ima nizek nivo encima, ki razgrajuje alkohol, bo njen otrok bolj dojemljiv za morebitne poškodbe, saj bo alkohol dlje časa prisoten v materini krvi.

ZDRAVA HRANA V NOSEČNOSTI

Magnezij in železo v nosečnosti

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 15.11.2021
image

V nosečnosti se poveča potreba po določenih mineralih v telesu in med njimi sta zelo pomembna magnezij in železo. Ali moramo nosečnica ta dva minerala dodatno uživati s pomočjo prehranskih dodatkov?

ZDRAVA NOSEČNOST

Savnanje v nosečnosti: da ali ne?

Avtor: Petra Logar | 27.10.2021
image

Ali lahko nosečnica obiskuje savno? Ali je savnanje nevarno zanjo ali za plod? Odgovoril nam je mag. Stanko Pušenjak, dr. med., ginekolog in porodničar.

STRAN 1 OD 4

Kako preprečiti hemoroide v nosečnosti?
Približno tretjina nosečnic se spopada s hemoroidi, saj se med nosečnostjo poveča pritisk in žile se razširijo. Pravilom...
Sončenje v nosečnosti - da ali ne?
Ne glede na to, ali ste noseči ali ne, pretiravanje s sončenjem škoduje vaši koži. V nosečnosti pa obstajajo še dodatna ...




Šola za starše
Michonne RR

Ali ste v nosečnosti obiskovale šolo za starše?

Da (96%)

Ne (4%)


Število vseh glasov: 123

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!