RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

maja1488 -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (18.3.2008 8:17:44)

Maja1448, a tebi obliži kaj pomagajo?


NE!
 
Drugače sem pa cel prejšnji teden grešila in sem pričakovala povečanje ampak je na mojo zlato srečo vaga kazala isto kot prejšnji ponedeljek. Torej skupaj še vedno -4. Gremo dalje. Ta teden bomo probale prebit, za vikend bo pa vsaj pri meni velika kriza.



mojamura -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (18.3.2008 8:22:13)


IZVIRNO SPOROČILO: snorlax

Maja, tako sem jaz včasih razmišljala in pridno igrala kantico za vse ostanke hrane. In se pridno redila.

Zdaj razmišljam drugače. Itak vržeš stran (v WC školjko), samo da še prej škodiš sebi oz. nalagaš kile. Čeprav se mi malo toži, raje vržem v smeti.



čisto ista sem bila jaz....ampak zdaj več ne. če mali ne poje ves čokolino ga preprosto vržem. tudi jaz več ne mislim smetnjaka za hrano špilat....

ej sem pa včeraj šla po nove kavbojke....one ko so kao kroji za močnejše postave, mi je še najmanjša št. prevelika. največji normalni kroj pa mi je premali.

izgleda sem nekje ''između''....hahaha

ampak feeling je dober ko si probaš kavbojke (tiste ki si jih pred dvema mesecoma ne bi pravila niti na rit) in so ti velike.[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]


go go go!!! yeeeeees tou mi delaj hahahaha[sm=bravo.gif][sm=smiley36.gif][sm=jezicek.gif]



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (18.3.2008 8:46:54)

Hoj bejbe. Nekaj časa ne bo tabelce, ker je meni računalnik umrl.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Zgleda je šla grafična. Danes sem ga nesla k našim sistemcem.



snorlax -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (18.3.2008 9:11:24)

IZVIRNO SPOROČILO: natasa77

Hoj bejbe. Nekaj časa ne bo tabelce, ker je meni računalnik umrl.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]  Zgleda je šla grafična. Danes sem ga nesla k našim sistemcem.


No, vidiš. In me smo solidarne s teboj in obljubimo, da prav nič ne bomo shujšale, dokler ne popraviš računalnika.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Jaz sem že začela.




IZVIRNO SPOROČILO: mojamura


čisto ista sem bila jaz....ampak zdaj več ne. če mali ne poje ves čokolino ga preprosto vržem. tudi jaz več ne mislim smetnjaka za hrano špilat....

ej sem pa včeraj šla po nove kavbojke....one ko so kao kroji za močnejše postave, mi je še najmanjša št. prevelika. največji normalni kroj pa mi je premali.

izgleda sem nekje ''između''....hahaha

ampak feeling je dober ko si probaš kavbojke (tiste ki si jih pred dvema mesecoma ne bi pravila niti na rit) in so ti velike.


go go go!!! yeeeeees tou mi delaj hahahaha



A ni super!?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image] Tudi zame je to največja motivacija, da so mi prevelike cote, ki jih prej nisem mogla stlačit na rit.

Pa še nekaj. Mislim, da pri Montiju izgubljaš več obsega, kot bi bilo sorazmerno s kilami. Včasih so rekli "1 kg manj je 1 cm obsega manj". Pri sebi pa opazim, da sem izgubila 18 kg, centimetrov obsega pa več.



mayy -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (18.3.2008 9:29:48)

 

[image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image]    



nick        želena izguba kg     že izgubljeni kg katera dieta
lelaval                10                    4                  Beljakovinska
Lianna                                                            Beljakovinska
melani99            15                    3                  Beljakovinska
morrak               15                    2,4                Beljakovinska
natasa77           15                    6                   Beljakovinska
Adelina              10                     4,9                Ločevalna
daysi                  15                    4                   Ločevalna
janjja                 10                    4                   Ločevalna
lonja                  10                     4,5                Ločevalna
mala Tinka          6                                           Ločevalna
mayy                  10                     6,4                Ločevalna
Natyy                 15                     9,1                Ločevalna
No.1 žena          10                     5                   Ločevalna
Peteršilj             15                      2                  Ločevalna
Sergia                15                                          Ločevalna
tannya               20                     7                   Ločevalna
*pepelka*          10                     6                   Manj žri
blanč                  13                                          Manj žri
frufru                   4                      0,9                Manj žri
lira22                 17                      4                   Manj žri
natasarobi           8                                           Manj žri
valči                    10                      5                  Manj žri
živka                   20                      9                  Manj žri
dulcinea              13                      4                  Montignac
faca                                                                  Montignac
maja1488           16                      4                  Montignac
mojamura           35                     10                 Montignac
Naty-Taja           13                       7                  Montignac
snorlax                                        18                  Montignac
taja.taja             30                     4,6                 Montignac
Maratonka            5                      2                   Zeleni slap
FLASK_A                                                                             
ljiljana                  7                       5                    
Rožica I              10                                                                      
Špelca21            10                       4                                                           

[image]http://www.ani3.dk/smiles04/smiles4/90.gif[/image]  Navijačice[image]http://www.ani3.dk/smiles04/smiles4/90.gif[/image]
Elis@        4        4       Beljakovinska     Dosegla svoj cilj.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Grofica      3        3                                Dosegla svoj cilj.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
tjaga        5        8            Manj žri          Dosegla svoj cilj.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
pikica36   7        2           Zeleni slap       Dosegla svoj cilj.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
kind lady   10       10       Beljakovinska   Dosegla svoj cilj.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
paris         5          5                                  Dosegla svoj cilj.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Barbs          10    10         Beljakovinska    Dosegla svoj cilj.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

[image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image]

BOMO ZMOGLE? BOMO, JA!!!


Naši himni:

Dajmo punce, ne ga srat,
da ne začnem levit vam brat,
kilaža nam na živce gre,
zato le stisnimo zobe.

V maju piknik bomo pripravile,
svoje kosti bomo sončku nastavile,
kilce bodo šle v spomin,
že misel na to naj vam dvigne adrenalin.
(Tjaga/9.1.2008)


dajmo šlaufke dol spravit,
da nam ne bo treba pravit,
da smo okorne kakor kit
in da mamo velko rit!
(mojamura/14.2.2008)




mayy -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (18.3.2008 9:31:17)

Nataša77 upam da ne boš huda, sem hotla samo pomagat.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]


Upam da so vsi kilogrami pravi.



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (18.3.2008 9:38:54)

Živjo punce.

Tudi jaz se vam spet pridružujem.. Sicer se vam nisem hotela, ampak očitno bo treba.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

Zadnjo rundo sem shujšala približno 4-5 kg. Od tega sem sedaj dobila nazaj 1-2.  Je bilo pa vse kul do tega tedna. Prej mi je vaga kazala glede na delež maščobe, da sem debela - je bilo na zgornji meji in je šlo proti predebeli. Tako da sem si sedajle redno merila maščobo. In vsak dan je bila višja. Danes zjutraj mi je pa sploh ni hotelo izmeriti - kao error, ker jo je preveč. Tako, da očitno sodim med PREDEBELE. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] 

Itak me je minilo do vsega, tako, da je čas da se malo spravim k sebi. Torej: višina je 1,68 cm, teža pa 66 kg. Rada bi prišla tja na 60 kg.

Grem pa na BELJAKOVINSKO.
 
Danes sem pojedla:
Z: kis z vodo, topel sendvič - ja, vem, da ga ne bi smela, ampak zjutraj še nisem bila tako odločna.
M: ananas + pomaranča (saj lahko mešam sadje, kajne)
K: hrenovka, solata z jogurtnim prelivom in jajčko
V: salama, sir

Držim pesti za vse, da nam uspe..



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (18.3.2008 10:36:14)

IZVIRNO SPOROČILO: mayy

Nataša77 upam da ne boš huda, sem hotla samo pomagat.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]


Upam da so vsi kilogrami pravi.


Hvala, hvala, hvala. Zaslužiš si kavo, pa še čokolado (70%).[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



mayy -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (18.3.2008 11:07:47)

Se bomo zmenile po koncu hujšanja in se vse skupaj dobimo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (18.3.2008 11:13:27)

Himne nisi prebrala? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image]



mayy -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (18.3.2008 11:41:43)

IZVIRNO SPOROČILO: natasa77

Himne nisi prebrala? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image]


Pozabla [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image]



No.1 žena -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (18.3.2008 11:50:17)

Malo heca mora bit [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image], ni pa zraslo na mojem zelniku.
 
Kako izgubiti odvečne kilograme: seks je najbolj praktičen in zabaven način hujšanja.

Poglejte, koliko kalorij lahko izgubite med:

* SLAČENJE
z njeno privolitvijo..............................12 kcal
brez njene privolitvije..........................187 kcal

* ODPENJANJE MODRČKA
z obema rokama.....................................8 kcal
z eno roko........................................12 kcal
z eno roko + zaušnica (z njene strani)............37 kcal
z usti............................................85 kcal

* NATIKANJE KONDOMA
z erekcijo.........................................6 kcal
brez erekcije....................................315 kcal

* KO POČNEŠ TISTO
jo držiš gor......................................12 kcal
na tleh............................................8 kcal

* POZICIJE
ata-mama..........................................12 kcal
69 ležeče.........................................28 kcal
69 stoječe.......................................112 kcal
vlakec...........................................216 kcal
italijanski svečnik..............................912 kcal

* ORGAZEM
pravi............................................112 kcal
lažen............................................315 kcal

* POORGAZMIČNE AKTIVNOSTI
ostanek v postelji................................18 kcal
skok iz postelje..................................36 kcal
pojasnjevanje, zakaj je skočila iz postelje.......816 kcal

* EREKCIJA
med 16 in 19 letom................................12 kcal
med 20 do 29 letom................................36 kcal
med 30 do 39 letom...............................108 kcal
med 40 do 49 letom...............................324 kcal
med 50 do 59 letom...............................972 kcal
nad 60 letom....................................2916 kcal

* OBLAČENJE
potihoma..........................................32 kcal
v naglici.........................................98 kcal
medtem ko odpira vrata njen mož.................1218 kcal .
 
[image]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/k020.gif[/image]



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (18.3.2008 12:16:21)

Uf, pol pa kr šibam domov.. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (18.3.2008 12:26:39)

IZVIRNO SPOROČILO: biba12

Uf, pol pa kr šibam domov.. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Ja, pa ta prepovedane so stvari itak kurijo največ kalorij.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



maja1488 -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (18.3.2008 19:12:23)

Jst se pa danes tepem za vse dosedanje grehe in sem na vodi. No razen dveh kav zjutraj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
Pa da se mi telo malo spuca, ker sem jedla všeraj štruklje pa ne vem kaj še vse.



Natyy -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (19.3.2008 7:58:01)

Bližajo se prazniki, jaz pa apetit za vola ubit. Včeraj pojedla vse kar sem videla od beljakovin in sadja (za kosilo) posledično - kazen spat brez večerje.
Danes imam Š dan dopoldan sem na banani in meloni, koslio krompir z blitvo in večerja [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] telovadba na zgornji način [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] s kurjenju čimveč kalorij........ [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Imam pa še eno težavo, mene kar naprej zebe in zebe. Spim pokrita s kovtrom in dormeo deknico, pa v termo zoknih, v frutirasti pižami in termoflisu. Sedaj me zanima kdo bi pokuril največ kalorij pri slačenu (moj spi v samih gatah)????[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



maja1488 -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (19.3.2008 8:30:39)

Jst bom probala bit tudi danes ful pridna tako kot včeraj.



mojamura -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (19.3.2008 11:01:34)

ej Natyy tudi mene odkar sem na montiju nenormalno zebe, imam odejo 2 koutra pižamo, pa me še vedno zebe aaaaaaaa



Barbs -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (19.3.2008 11:10:18)

ojla,

sem vidla da je bla ena od hujšarc tako pridna, da me je že skenslala z diete .... ne bo šlo. Še pet![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Ampak zdaj sem (spet) bolna, tokrat kiham, kašljam, vse me boli - pridno jem antibiotike, dokler jih ne popacam, bom z dieto bolj na izi, če ne mi nagaja želodec[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Na izi pomeni to, da kake surove zelenjave ne bo, pa preveč mesa ne - mi pašejo bolj jogurti, pa take zadeve - to pa ni ravno beljakovinska, niti kaka druga dieta.... ok, poročam,  pa pa[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Natyy -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (19.3.2008 11:14:23)

mojamura torej nisem edina. Sicer pravijo, da ko te zebe se maščoba topi. A resnica je menda drugje  - v preslabi prekrvavitvi telesa. Bo treba bolj migat.



maja1488 -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (19.3.2008 11:48:40)

mene tudi zebe nonstop. Sem bila prejšnji teden sama s tamalo doma sem se tresla celo noč Mal od mraza, mal pa od tega, ker sem gledala forenzike, pa sem potem za vsak škripec in sapico odprla oči in gledala če je kje kdo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Aja pa lučko na hodniku sem tudi imela prižgano.



dulcinea -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (19.3.2008 15:40:38)

Živjo!

Vidim, da nas je čedalje manj. Pa toliko zagretih na začetku. No, jaz še vedno vztrajam, čeprav bi te dni vse pojedla, ker pričakujem  [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image].


Bomo zmogle? Bomo, ja.



snorlax -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (19.3.2008 19:40:23)

Čer!

Jaz sem šla danes po 10 dneh bolniške in lenarjenja v službo. Hvalabogu, ker doma gledam samo, kje je kaj za pojest.  Sicer grickam vse po Montiju, ampak vseeno imam potem 8 obrokov namesto 5, pa količine za dva odrasla dedca namesto za eno drobceno 100 kilsko žensko.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

V nedeljo zjutraj pa že vem, da se bom pregrešila, kajti velikonočnemu zajtrku se pa ne odpovem. Sicer je po Montiju menda dovoljeno vse razen potice, a bom tudi te verjetno pojedla kak kos. Se bom pa malo nazaj držala pri količini, obljubim.

Saj po eni strani se moram tudi tega naučit, da se lahko parkrat na leto pregrešiš, pa potem greš nazaj na stare tire. To se mi zdi še težja naloga, kot skoz se držat diete.

Prijeten večer![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Kile pa sporočim, ko bo kaj novega. Samo upam, da se potica ne bo preveč poznala na tehtnici.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



maja1488 -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (19.3.2008 19:41:59)

Jaz tudi vztrajam. Danes sem bolj švoh jedla, mi hvalabogu ni pasalo, pa s tamalo sva vozičkale več kot 1 uro po klančkih. Sem bla kr fanj zadihana [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Jaz samo upam, da ne bom preveč požrešna čez praznike.



maja1488 -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (20.3.2008 8:00:55)

No hujšarce! A ste vse že v predprazničnem vzdušju s polnimi usti?
jaz kar ne morem verjet, da se ful držim in nič ne grešim. Mi sploh ne paše. Pa še včeraj sem rekla, da bom kaj pojedla, ker ni zdravo bit brez jest pa me je ful začelo nebo v ustih bolet. Kot bi me krč grabil. Enkrat me je že tako, po rota virusu, ko nisem nič jedla ene 3 dni. A to boli, če ful malo ješ? No in potem še tisto kar sem hotla vase spravit nisem, ker me je ful bolelo.



Stran: <<   < Prejšnja stran  108 109 [110] 111 112   Naslednja stran >   >>