RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

eya -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (23.1.2008 18:59:13)

Hej punce!

Dobrodošli novi dve! Nas je vsak dan več, bomo na koncu kako tono zgubile, če bo šlo tako naprej[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Jaz sem ravno povečerjala-deci ananasovega soka (100%) z vodo. Mal cukra sem mogla dobit[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Čez uro grem pa še mal migat...

Pridne bodite!

(manj jej in več migaj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/metulj.gif[/image])



snorlax -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (23.1.2008 19:03:22)

Meda nisem, sem rajši en Lekadol. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley5.gif[/image]

Drugače se držim diete. Zdaj sem se že toliko navadila, da sploh ne razmišljam o tem, da bi jedla po starem. Včasih me napade kaka kriza, takrat se pa najem semen sončnic in bučnic. Saj to lahko, a ne?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Bodite v cvetju! Bye![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] 



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (23.1.2008 19:08:28)

[image]http://www.gify.nou.cz/zeny2_soubory/143.gif[/image]Katera ne bo pridna [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



tjaga -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (23.1.2008 19:37:51)

IZVIRNO SPOROČILO: kind lady

[image]http://www.gify.nou.cz/zeny2_soubory/143.gif[/image] Katera ne bo pridna [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]


Kva se pa ti repenčiš? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (23.1.2008 19:39:36)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Tako nas bo Barbs po riti [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



tjaga -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (23.1.2008 19:51:28)

No tako, pojedla sem malo sira in gobice (De Javu). Mater sem izvirna [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]. Zdaj grem pa likat, jutri bom kot Schwarzeneger v desni biceps [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image].



lelaval -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (23.1.2008 20:16:41)

Ajd, zvečer spet pridem mal nabutat koga ( upam, da bo ob priliki in glede na potrebo, tudi mene kdo... )



Barbs - jaz se kar v vrsto postavim in rit nastavim [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Sem jedla jogurtovo pecivo - po večerji (ki je sicer bil iz hrenovke, oliv in čebule - res, da je bil to moj edini obrok v dnevu, a vseeno ne bi smela grešit. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image] Kar daj me - pošteno



jer.za. -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (23.1.2008 20:27:53)

LOČEVALNA

Čer!

Sem šele sedajle uspela malo RR priklopit, pa sem rabila pol ure da sem sploh vse prebrala od včeraj.

Dobrodošli novi dve[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
 
Pri meni gre vse po planu, tako da me zaenkrat še ni treba po riti[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].
Danes sem imela B dan. Zjutraj sem spila kavo BS, okoli 12.00 jabolko, ob štirih kosilo-popečen piščanec z gobicami, papriko, porom in korenjem ter solato. Za večerjo sem pa hruško in kivi, ker mi ni nič drugega pasalo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
Bila sem tudi na leg-magicu danes-zraven sta tamali poslušali pesmice od Romane Kranjčan, pa mi je ta večja rekla da telovadim čisto po ritmu[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Poleg tega pa sem naredila tudi kar nekaj vaj za trebuh.

Jutri je na sporedu Š dan. Ne vem še , kaj bom jedla ker imam totalno gužvo v službi. Pomoje si bom kar kakšno zelenjavno rižoto naročila.

Tjaga: ti še jaz prinesem malo mojih cunj za zlikat, da bo roka bolj utrjena[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Nič punce, nočko. Grem se še mal k možu stisnt-mogoče bo pa še kaj dodatne telovadbe danes[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image].



Barbs -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (23.1.2008 20:30:47)

IZVIRNO SPOROČILO: lelaval

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image] Kar daj me - pošteno



Hmmm, to je pa že malo kinki[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/love.gif[/image]

Sicer sem pa ena mona (kot bi rekli pri moji mami na primorskem) - pojedla sem eno mandarino![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] 
Jah, ne se smejat, saj ima 6 točk[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden2.gif[/image] Ampak še vedno imam cajt, da do 24.00 pojem natanko 17 hrenovk ali 17 piščančjih zrezkov na žaru ali 17 kuhanih osličev ali.... 10 oliv[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]Pa to ni res- samo da deluje, zaenkrat[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]... (postajam biba12[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image])

Jaz bi pa zdaj (to pa res) en majhen, čisto neviden sendvič s frišnim kruhom, pršutom in dvema koščkama melone. (pa ne mi govorit - Barbs, pa daj pršut, saj ga lahko - saj vem, da ga lahko, ampak jaz bi ga s kruhom!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/lev.gif[/image])

Najboljše, da grem pralni stroj pokvart[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (23.1.2008 20:36:26)

IZVIRNO SPOROČILO: Barbs
Sicer sem pa ena mona (kot bi rekli pri moji mami na primorskem) - pojedla sem eno mandarino![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]  
Jah, ne se smejat, saj ima 6 točk[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden2.gif[/image]  

Jaz bi pa zdaj (to pa res) en majhen, čisto neviden sendvič s frišnim kruhom, pršutom in dvema koščkama melone. (pa ne mi govorit - Barbs, pa daj pršut, saj ga lahko - saj vem, da ga lahko, ampak jaz bi ga s kruhom!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/lev.gif[/image] )


[image]http://www.gify.nou.cz/zeny2_soubory/143.gif[/image]



hugolina*** -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (23.1.2008 20:40:48)

zdravo

Ne Nataša77 tok zamerljiva pa nism

Upam no da bova saj tu bolš sodelovali[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Zdej če si pa prebrala moj vprašanje pa upam, da maš tud kak pameten odgovor zame[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
Pa ostale tudi



hugolina*** -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (23.1.2008 20:45:50)

Aja pa mogoče bi lah še to povedala, da pomoje sem js najbolj kritičen primer tu[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
Zanosila sm čist z zdravo težo med nosečnostjo sem se zredila za 9kg. sam ko sm pršla domov sem se pa zdej v pol leta zredila in jih mam zdej več kot takrat ko sm šla rodit 7več[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
PA sploh nevem kaj mi je po prvem porodu sem bla pa pol leta prav suha ker tud dojila nism in sm takoj začela hujšat. zdej pa negre pa negre[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (23.1.2008 20:46:31)

IZVIRNO SPOROČILO: hugolina***

zdravo

Ne Nataša77 tok zamerljiva pa nism

Upam no da bova saj tu bolš sodelovali[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Zdej če si pa prebrala moj vprašanje pa upam, da maš tud kak pameten odgovor zame[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
Pa ostale tudi

No, fino, da nisi zamerljiva.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Nasvet? Hm. Poskusi, da si skuhaš čaj. Pa vrečka naj bo več kot tri minute notri (do 3 minute poživlja, nad 5 minut pomirja).
Lahko pa prideš sem malo pojamrat. Imamo Barbs, ki vsakega prebuta[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image], pa mene, da držim disciplino [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] (da se Barbs ne strga[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]), pa tjago za himno[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image], pa tko dalje.



hugolina*** -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (23.1.2008 21:16:47)

In kok maš ti za shujšat, če ni skrivnost?

Sj se ti bo smešno tole zdel sam veš od česa sm se js ful zredila. Prva nosečnost ane se je končala ful predčasno z nujnim cr, ker ni šlo drugač in takrat je blo to tak šok zame da..........Punčko so mi odpeljali nism je vidla dolgo dolgo časa. Ko sm se pobrala po operaciji se je pa začela realnost pa pol leta samih zdravnikov uglavnem zlo teško obdobje in takrat od same žalosti nism mogla jest še nujno ne in sm bla res suha. Zdej drugič sm pa sicer tud rodila prej sam samo 4 tedne in sm bla po 10dneh doma z svojo štručko. In sm lahko dojila uglavnem sploh vidla kako je bit doma z otrokom.Bla sm res uno srečna  Začela sm kuhat uživat u hrani pečt itd. pršu je mraz skoz sm bla notr. pa skoz neka hrana okol mene praznovanja pa začela mi je dišat hrana, ko je prej še pogledala nism razna svinjina in zdej sm kr naenkrat sod[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
sj obroke mi še nekak gre zmanjšvat sam me kr glava boli zvečer sploh pomoje od pomanjkanja cukra oz nevem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
Mah sj niti se sama neprepoznam več k nikol prej nism mela težav s težo zdej se pa neznajdem več[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]



Peppa -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (23.1.2008 22:15:02)

Čer [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Še ena, ki ima kar nekaj kg preveč, se vam pridružuje.

Zdaj sem že nekaj dni uspešno [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  na dieti zeleni slap ( z eno samcato pregreho ki sem jo naredila danes in sicer, da sem pojedla fižol, ker enostavno več nisem mogla mimo njega [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image] ). Na vago grem konec tedna- v nedeljo ali pa v ponedeljek. Ne vem še točno-odvisno od psihičnega počutja...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Res se mi ta dieta ful dopade (edina do sedaj) edino kar pogrešam je sadje. In resno razmišljam da bi v svoj jedilnik uvedla kakšno jabolko ali pa pomarančo na dan.

Kaj mislite? Dajte me zdaj nabutat, ker mislim na pregrehe...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]  Ampak sadje pa res tako pogrešam da je hudo... Mislim, da ga bom počasi začela kar sanjati...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



škorpion -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (23.1.2008 22:32:03)

Čer!
Vidim, da niste nič kaj pridne!
Jer.za. : a nimaš ti 90 dnevne diete-potem ne bi smela jesti sadja za večerjo. Jaz imam tudi to dieto, zato vem.
Hugolina: Ti se sekiraš zaradi 7ih kg, kaj boš pa rekla, jaz sem se med nosečnostjo zredila za 21 kg, ostalo mi jih je še 7.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]
Peppa: Vzami si en lep rdeč zrezek in misli, da je jabolko, lahko pa tudi paradižnik![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Mene zanima, če je slučajno katera na 90 dnevni dieti in koliko je katera dala že dol- jaz sem v 21 dnevu in sem obupana, ker skoraj nič ne gre dol![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
Mislim, da bom šla na zeleni slap... kaj mislite?



snorlax -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (24.1.2008 6:24:34)

Jutro![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Naty*Taja -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (24.1.2008 6:37:32)

Ja, dobro jutro! Gremo novim bojem naproti 24. dan.... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



jer.za. -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (24.1.2008 7:25:16)

LOČEVALNA:
 
Škorpion: sem na ločevalni, samo mi včeraj enostanvno ni pasalo nič jest, pa šele 3 ure je bilo od kosila, pa sem pojedla malo sadja. Ali se ne sme sadje zvečer a kako?

Peppa: pozdravček in dobrodošla.

Sem bila pa drugače že pridna danes. Sem naredila 30 trebušnjakov zjutraj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image], sedajle sem pa v službi ob skodelici kave BS.







tjaga -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (24.1.2008 7:29:09)

IZVIRNO SPOROČILO: škorpion

Hugolina: Ti se sekiraš zaradi 7ih kg, kaj boš pa rekla, jaz sem se med nosečnostjo zredila za 21 kg, ostalo mi jih je še 7.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]


Očitno sem jaz rekorderka s +26 kg med drugo nosečnostjo (med prvo +20 kg). Ampak pri meni se odvečna kilaža vleče že ulala časa. Je pa res, da sem bila pred nosečnostjo kot prekla (prvič 48 kg in drugič 52 kg), kar je bilo pa absolutno premalo.



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (24.1.2008 7:42:38)

Binica, ne obupat.. Tudi meni se je ustavila teža za 5 dni, sedaj pa se je spet premaknilo.. Kar vztrajaj..

Barbs, res je, da sem spraševala, kakšno kavo lahko, pa če lahko krvavice... Ampak, diete sem se pa držala.. Nisem pila kapučina, nič mleka, nič krvavic... Res nič.. Še k sem pasulj kuhala za druge sem ga sicer dala v usta in probala, vendar sem potem ven plunla.. (o fak, kako se tole sliš..[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]). Skratka, tok pridna - brez grehov - nisem bila še nikoli na nobeni dieti.. Res je, da se mi marsikaj lušta, ampak se premagam, ker enostavno pomislim, da bom npr. tisto čokolado pojedla po dieti, ker jo bodo še vedno prodajali... Takp, da me nehi ****at.. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Skratka - ostale dobrodošle.. Upam, da vam uspe pridit do cilja..

Moj včerajšnji jedilnik:
Z: 2 jajci
M: salama
K: konzerva tune
V: konzerva tune (sicer je blo ful pozno - ob 20.00, ampak sem šele takrat prišla domov in sem bla ful lačna)

Danes pa:
Z: 2 jajci
M: salama
K: kak puranji zrezek ali pa oslič.. Bomo še videli..

Je pa res (da spet mal pojamram), da mam jajc in salame že vrh glave.. Pogrešam kak jogurt in sadje.. Pa naj povem še to, da drugače jogurt in sadje jem le enkrat na mesec - ga nekako ne maram... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (24.1.2008 7:42:58)

IZVIRNO SPOROČILO: hugolina***
In kok maš ti za shujšat, če ni skrivnost?

1-2krat na teden naredim tabelco, kjer se vidi koliko ima kdo željo shujšat in koliko je že. Zato te prosim, da napišeš željeno izgubo, že izgubljene kg (če so že) in dieto po kateri hujšaš. Lahko si tudi malo prebereš za nazaj kako nam gre.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Jaz bi rada shujšala za 15kg. Zadovoljna bom tudi z 10-imi.



pikica36 -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (24.1.2008 7:48:36)

jutro, naj vas malo pozdravim, ker se te dni nič nisem javila!!

še sem z vami, čeprav sem na začetku tedna jamrala, da ne grejo kg. dol. ampak kljub temu, da sem v ponedeljek "malo grešila" ( na šihtu smo imeli neko praznovanje) mi ta teden kg. dobesedno kopnijo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image], sem danes zjutraj stopila na vago, me je skoraj kap 2 kg manj kot v ponedeljek. še 2 kg pa sem na cilju, no mogoče še kakšen več pade dol[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

punce vztrajajte, tudi če ne gre tako kot si želite[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image]



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (24.1.2008 7:54:02)

Dobro jutro [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Berem nekatere jedilnike in sem začudena, sploh pri tebi Biba, da sploh ne ješ zelenjave [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
Zakaj ne? Jaz se ne bi nikoli šla diete kjer ni zelenjave, saj ni zdrava.Sama jo pojem veliko.
Biba napisala si, da imaš že vrh glave salame in tune.Ogromno je jedilnikov, ki so zdravi in primerni za hujšanje.Morda je bolje, da greš na beljakovinsko, kjer lahko ješ sadje in zelenjavo, ter mlečne izdelke.
Jaz vse to jem, pa lepo hujšam.Pa to ni neka kritika, samo dobronamerni nasvet.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Moj jedilnik danes;
Z:jabolko+grenka kava
M:sadna skutka
K;musaka s stročjim fižolom
M:navadni jogurt
V:popečene bučke s sirom
                                          Šibam dalje.Bodite pridne [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (24.1.2008 9:14:32)

Kind lady, se popolnoma strinjam s tabo. Ta teden in mogoče še drug bom še na tej dieti - zeleni val.. Potem bom pa postopoma začela jest še druge beljakovine (sir, mleko, jogurte, sadje....) Vem, da se mi bo po vsej verjetnosti takrat teža ustavila, kasneje se bo pa -upam-spet premaknila. To glede zelenjave je pa tako - enostavno zelenjave ne maram. Je nikoli nisem in mislim, d je nikoli ne bom. Včasih se silim in pojem malo solate.. Ampak mi je muka.



Stran: <<   < Prejšnja stran  58 59 [60] 61 62   Naslednja stran >   >>