polma -> RE: <<junijski princi in princeske 3.del >> (31.10.2008 0:00:42)
|
IZVIRNO SPOROČILO: Tina 28 ..konec z razgledno točko na miamičini rami...dokler mi kdo ne reče, da ni več panike[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] zdaj bo mela razgledno točko mal nižje- v tvojem naročju. fajn jo zategni k seb in pazi-o, madonca, to je pa ful pomembno, sem pozabla!!! pazi, da je tudi ko jo dvigneš, ne dviguješ za roke. Se pravi-postrani in pod lopaticami, da bo sama strenirala trebušne mišice. s tem, ko jih dvigujemo tako, da s palci objamemo njihove roke, jim poudarjamo ekstenzijo. a sem jasna?
|
|
|
|