pajac -> RE: novembrke 2010 (11.6.2010 22:00:28)
|
Majabar [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] zdaj uživajta 100/h!!! Super za vse mehurčke in brcike naših [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] . Jaz čutim že cca 14 dni mehurčke, ki se zadnje dni krepijo in bodo verjetno počasi prerasli v brcike... Sem pa v 1. nosečnosti prve gibe čutila okoli 18. -19. tedna se mi zdi... Pikizenc spraševala si glede izcedka. Jaz imam enakega in enak je bil tudi v prvi nosečnosti. KAsneje se je celo okrepil, tako da sem mislila da mi odteka plodovnica in sem se kar šla pokazat na urgenco.. Pa ni bilo nič od tega, samo gore dnevnih vložkov sem porabila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Renesme moj ta mali je pa tudi imel nekaj časa moj mehur za box vrečo....[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley29.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley29.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley29.gif[/image] , Ko pa se je obrnil pa se je "zapolcal" pod desna rebra tako da sem nekajkrat prav jokala od sile. Pa bolj sem ga tiščala stran bolj je silil tja... Samo tako hitro mine, da sem na to že čisto pozabila.... Bostina, a na slikici je tvoj buši??? Luškan!!! No moj je podoben... Ne morem slikat, ker sem trenutno brez fotoaparata ampak sem občasno res brez besed ko se vidim iz profila... predvsem zvečer.... Soncchhek [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] samo da cukrček ne nagaja preveč. Če imaš rada marmelade imajo v večini trgovin marmelade brez dodanega sladkorja, brez sladil in naj bi bile primerne tudi za sladkorne bolnike. So pa malo višji cenovni razred, kot vsa "zdrava" hrana... So pa meni najboljše St. Dalfour, no slikica moje najljubše [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] [image]http://www.bonjourgourmet.com/images/GINGERORANGE.jpg[/image] Nejka000 saj pikec pride hiter nazaj... misli na to kako se bosta cartala ko bo nazaj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image] Pa še malo glede sadja.... mogoče ti bo tole uporabno... " Sladkorni bolnik lahko uživa popolnoma vse sadje, ki ga imamo na razpolago - pa naj bo to ananas ali višnje, jabolka ali fige… torej tudi agrume in grozdje. Seveda pa se ob vsaki informaciji postavi tudi vprašanje »koliko?«. Vsak človek naj bi zaužil vsaj 400 g sadja dnevno - sladkorni bolnik celo nekoliko več. V njegovi prehrani naj bi bili vsaj 3 (lahko pa tudi 4) obroki obogateni s po 1 enoto sadja. Takoj se postavi vprašanje - s kakšnim, da ne bo prevelike težave s krvnim sladkorjem. Še enkrat ponavljam, katerim koli - le za vsakega posebej moramo prilagajati količino. Količine, ki jih označimo kot 1 enoto sadja (posebne tabele so objavljene v številnih publikacijah, namenjenih sladkornim bolnikom). Ananas – 1 rezina Banana – ½ kom (zelo energetsko sadje) Borovnice- 1 lonček Breskev –1 plod Brusnice - 1 skodelica Češnje - 15 plodov Dateljni (vidite celo to!) – 2 ploda Fige (sveže ali suhe) - 2 ploda Grenivka- 1 majhna Grozdje – zelo, zelo malo – cca 10 dag Hruška – 1 plod Jabolko - 1 plod Jagode – 1 skodelica Kaki – ½ kom Kivi – 3 majhni Mandarina – 3 drobne Marelice – 3 drobne Nashi – 2 kom Pomaranča - 1 kom Slive – 9-10 plodov Suhe slive 4 kom Tako! Izbira je vaša! Vsaj 3- 4 krat dnevno približno takšno količino nekega sadja, kot je navedeno. Seveda pa drži, da so jabolka, hruške, drobno jagodičasto sadje, sadje izbire za sladkornega bolnika. Sadje uživamo oprano in neolupljeno, če se le da, seveda. In najslabše sadje za sladkornega bolnika je sadni sok! " Aleunam super bodiji!!!!! Pa čestitke za pregled[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
|
|
|
|