RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

aleksandra123 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.2.2011 11:31:15)

Lija, dobra si s 60 minutami orbitreka. Pri meni ni bil  problem kondicija, ampak dolgčas(pred leti, ko sem bila ful na orbitreku sem si najprej glasbo prižigala, potem je sledil TV, nakar še DVD, ko me je volja dokončno minila, ni pomagalo prav nič). Bom držala pesti zate, da te bo "orbitrek vzrajnost "dolgo držala, zase pa, da bo kolikor toliko normalno vreme(zunaj mi je nekako lažje vztrajati)



Majchi -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.2.2011 11:40:15)

Tud men je ta teden ratal! Zdajšnja teža 70,1 kg (mah, mi noče in noče šestke pokazat[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]), tedenska izguba -1,2 kg, skupna izguba teže 4,7 kg.

IZVIRNO SPOROČILO: Pia67

Še dolg iz preteklosti, link do Monti sladic: http://montignac.mojforum.si/montignac-forum-18.html

Hvaaallllaaa[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image]!

Sami, hvala za virtualno tortico. Če bi bla prava, je ne bi nič za vas ostal[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].

Bravo vsem za izgubljene g in kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]! Tiste, s katerimi vaga ni bila prijazna, boste pa drug teden ugledale lepši rezultat. Vsaj pri meni je tko. Sem samo vsak drug teden res vesela, vmes ga pa mal serjem.

Lep dan vsem!



pety78 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.2.2011 12:02:27)

No, jaz štartam s točno 67 kg. [sm=smiley1.gif]



2ursae -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.2.2011 12:08:52)

IZVIRNO SPOROČILO: pety78

No, jaz štartam s točno 67 kg.


[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley3.gif[/image] kaj? Kam jih pa spravljaš [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image] ? Ker izgledaš itak fenomenalno. Če mene vprašaš [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] .

dolgčas(pred leti, ko sem bila ful na orbitreku sem si najprej glasbo prižigala, potem je sledil TV, nakar še DVD, ko me je volja dokončno minila, ni pomagalo prav nič). Bom držala pesti zate, da te bo "orbitrek vzrajnost "dolgo držala, zase pa, da bo kolikor toliko normalno vreme(zunaj mi je nekako lažje vztrajati)


ja, najbrž res sredi gmajne ne moreš nehat, ker se ti ne da več in preprosto poklicat taxi ... ali pač? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Tko, jaz sem dopolne že dala skozi svojo kolebnico in vaje za roke + trebušnjake in vajo za rit. Zdaj greva s pikico na sprehod, bo spet veselo v klanec. Pojedla sem banano, upam, da bom imela turbo pogon in morda podrla časovni rekord.

mejte se



pety78 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.2.2011 12:25:13)

user posted image kaj? Kam jih pa spravljaš user posted image ? Ker izgledaš itak fenomenalno. Če mene vprašaš user posted image .
Sem pridelala cca 5 kg v nekaj mesecih. Peka pa to...[sm=smiley36.gif] Pa se opazi, ja. Nekateri modro molčijo, drugi pa kar direkt povedo. [sm=smiley36.gif] Sicer ni katastrofa, ampak se mi res vsak kilogram pozna na riti in stegnih. Kot da bi si 5 kg zrezkov okol navila. To pa ni malo...[sm=jezicek.gif]



lija34 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.2.2011 12:38:29)

aleksandra123 sem pozaba pripisat 4x tedensko sem po 60 min. na orbitreku. Mal gledam zraven televizijo (brat se ne da, sem probala), pa otroc skačejo okrog mene, jih kar z orbitreka komandiram, kolk mi rata. Lej ti si pa ful pridna za hodit, bom tud jaz zamenjala orbitrek za tek ali pa kolesarjenje, sam sama itak ne morem, bom imela prisklednika (vsaj enega 100%).



soncnica33 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.2.2011 12:55:08)

Joj, aleksandra in 2ursae, hvala za čestitke za kile, mi je kr malo nerodno[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image] za take lepe besede. Pa saj smo vsaka nese lahko ponosne.
sami, hvala za tortico, je fuuuul pasala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Umpalumpa, te mori ta 8-ka spredaj, a ne [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] , no mene je pa 7-ka... bom vse dala za to, da je ne bo nikoli več!!!
naomy, ne bodi prestroga do same sebe! Šlo bo dol, a počasi in vztrajno. Meni je pri prvem hujšanju, ko sem v pol leta shujšala 22 kg, šlo v prvem mesecu dol 8 kg, potem se pa ves drugi mesec ni prestavilo NIČ, tretji mesec je pa šele šlo spet navzdol. Ne odnahat!!! Ne smeš, ker ti ne dovolimo!!! Jaz se svojo težo potem dobro držala vse do nosečnosti, ko sem si jih 18 pridelala, pa so šle ob porodu samo 4 dol. Me je kar šokiralo, če jim mogoče tehtnica ne dela ok.
paty, dobrodošla.
No, se mi je pa dobro začel dan, žametne hlače izpred 2 let so MI PRAV!!!!!!!!!



majakla -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.2.2011 13:13:43)

Nik (sin) dobil taaakooo dobro kosilo,
da sem klicala mojega naj bo hitro
doma, ga bo on hranil, da me ne
premami. Proklete kile! 
 



aleksandra123 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.2.2011 13:55:21)

Jaz ravno ugotavljam, da orbitreka, tudi če bi hotela, ne morem uporabljati, je že polno zaseden(na njem visijo cunje za hojo, golf in tek, zdajle se mi jih je pol usulo po tleh).

Grem hodit, pojedla sem dva vassa kruha s pršutom in sirom, potem bodo pa sarme(precej neromantično za Valentinovo, ampak sem si jih ful zaželela).



naomy -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.2.2011 14:19:28)

IZVIRNO SPOROČILO: soncnica33

naomy, ne bodi prestroga do same sebe! Šlo bo dol, a počasi in vztrajno. Meni je pri prvem hujšanju, ko sem v pol leta shujšala 22 kg, šlo v prvem mesecu dol 8 kg, potem se pa ves drugi mesec ni prestavilo NIČ, tretji mesec je pa šele šlo spet navzdol. Ne odnahat!!! Ne smeš, ker ti ne dovolimo!!! Jaz se svojo težo potem dobro držala vse do nosečnosti, ko sem si jih 18 pridelala, pa so šle ob porodu samo 4 dol. Me je kar šokiralo, če jim mogoče tehtnica ne dela ok.


hvala soncnica33 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image]. danes sem spet na pravi poti, še nobenega The greha ni bilo. pa upam, da ga tudi ne bo. sem pa jezna sama nase, ker sem toliko jedla čez vikend! tehtnica me je pa itak takoj kaznovala.

tebi pa vsaka čast za izgubljene kg, res si pridna!! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] pa bravo za hlače!!! tudi jaz imam zdaj 2 "nove" kavbojke. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



beachgirl -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.2.2011 14:28:35)

js pa dans namerno grešim...sam sm mislila..da bom lahko več pojedla..kr nekak ne gre..zgleda da čaka želodec na torto..ja ja..to bo to:))



sami0804 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.2.2011 14:44:55)

IZVIRNO SPOROČILO: beachgirl

js pa dans namerno grešim...sam sm mislila..da bom lahko več pojedla..kr nekak ne gre..zgleda da čaka želodec na torto..ja ja..to bo to:))

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Moja torta pa je že v želodčku....Sacherca uspela,edino malo bolj sočna bi lahko bila...pa mam ubčutek,da sem danes zaključila s hrano...ne bo od škode malo posta[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image]



beachgirl -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.2.2011 14:46:16)

mene je kr sram pisat tole gr ka jem dans:)..bom se zej raje cel teden ne vagala splohhhhhhhhhhhhh:)))



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (14.2.2011 15:01:40)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (14.2.2011 15:06:32)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



beachgirl -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.2.2011 15:14:09)

js raje ne bom govorla..pa delala lušte:)..se bom javila čez kak teden:)..v glavnem neki se nas loteva..mož je bolan..tamali je iz šole tud prišel vročičen..meni kaplja iz nosu..ampak zaenkrat sam to..upam, da ostane pri prehladu!!!!



sami0804 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.2.2011 15:16:38)

IZVIRNO SPOROČILO: beachgirl

js raje ne bom govorla..pa delala lušte:)..se bom javila čez kak teden:)..v glavnem neki se nas loteva..mož je bolan..tamali je iz šole tud prišel vročičen..meni kaplja iz nosu..ampak zaenkrat sam to..upam, da ostane pri prehladu!!!!

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pikapoka2.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pikapoka2.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pikapoka2.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pikapoka2.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pikapoka2.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pikapoka2.gif[/image]



Eva19 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.2.2011 15:22:00)

samo na hitrco, se javim, da povem kile, potem ko bo več časa vas pa preberem pa pokomentiram... delam kosilo za mojega, zato ni časa [img]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/img]

tehtnica je zjutraj pokazala 77.7, kar je 1,3 kg manj, skupno pa 6,3 kg manj... upam da bo šlo ta teden tud tako dol... [img]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/img]

pa čestitke vsem za minuse [img]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/img]



beachgirl -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.2.2011 15:59:35)

hvala za [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pikapoka2.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pikapoka2.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pikapoka2.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pikapoka2.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pikapoka2.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pikapoka2.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pikapoka2.gif[/image]..jih bomo rabli:)



aleksandra123 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.2.2011 16:44:25)

Naomy, fino da si spet polna volje! Saj pri dolgi poti, ki smo si jo zadale, ne moreš pričakovati, da kdaj ne bomo skrenile. Super za "nove kavbojke", meni so ene, ki so me v začetku januarja tiščale, zdaj že malo preširoke čez rit.

Beachgirl, ti si bila prej tako silno pridna in ful kil si izgubila, tako, da je za danes čisto vseeno, kaj si jedla. Držim pesti, da se čimprej vsi pozdravite!

Umpalumpa, res super, kako izgubljaš kile. Večerja s tvojim bo zelo, zelo kmalu. Kombinacija hrane, ki si jo napisala kot The Greh, je pa čisto nenavadna.





Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (14.2.2011 16:51:10)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



kai1 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.2.2011 16:56:08)

oj,
sam na hitro, mala cmera
Moja trenutna kilaža 59,0kg
lp



RAKICA1 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.2.2011 16:58:11)

Ojla še ena grešnica prihaja[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] danes sem kupila tortice za velentinovo in čakam moža da pride da pojemo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]otroci komaj čakajo da se posladkajo hahahahaha.No pri meni pa ostaja ta teden isto samo sedaj sem se odločila da ponovno moram biti pridna in brez grešenja tako d aod jutri sem pridna in da spravim vse dol, dovolj sem grešila[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] je čas da se nazaj v roke vzamem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]Od jutri je zame nov dan in ponovno pridna da pridem do svojega cilja [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



vila -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.2.2011 17:03:03)

beachgirl, upam da se hitro pozdravite. Jaz ravno končujem, vsaj upam, en orng prehlad.  Vsem pa čestitke za izgubljene kg, ostalim pa, ki ste danes zagledale +, bo pa sigurno boljše naslednji ponedeljek.

Punce, super ste, zelo rada vas berem.



tejci1981 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.2.2011 17:04:14)

Dan!

Evo me da javim [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]!

Ime:           Tedensko:    Skupaj:       Začetna:    Želena:     Trenutna:
tejci1981    - 0,5kg         - 4 kg           103,5kg      70kg          99,5kg

Se vidi da sem grešila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]
Kar je pomembno - sem pod 100 in (upam, da se mi ne zareče[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]) nikoli več nočem videti 3mestne številke na vagi![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Čestitke vsem za minuse, tiste z plusi pa pogumno naprej!

Sami hvala za tortico [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image], si jo bom privoščila ko pridem pod 9-tko [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] (tisto ta pravo mislim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image])

Zeljna juha - probala 1x, že drugi dan nehala, ker mi je bla  [img]http://www.cosgan.de/images/midi/ekelig/a015.gif[/img]

Lepega valentinčka  [img]http://www.cosgan.de/images/midi/liebe/f025.gif[/img]





Stran: <<   < Prejšnja stran  77 78 [79] 80 81   Naslednja stran >   >>