Vadba za nosečnice-doma (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Varna vadba v nosečnosti



Sporočilo


_perla_ -> Vadba za nosečnice-doma (20.6.2011 18:18:06)

Pozdravljeni,

mene pa zanima, če kdo ve, katere vaje je priporočljivo delat v nosečnosti. Ker mi je najboljše doma, bi tudi to počela sama doma/v naravi. Ampak se nekaterih vaj kar bojim delat, da si kaj ne poškodujem. Pa me zanima, če kdo ve kaj več o tem, kaj naj bi krepile in kako?




Medea10 -> RE: Vadba za nosečnice-doma (20.6.2011 19:31:54)

http://www.youtube.com/results?search_query=pregnancy+workout&aq=f




KlaraPD -> RE: Vadba za nosečnice-doma (27.10.2015 10:22:19)

tule imašen dober članek z vadbami ki so priporočljive v nosčenosti

http://www.planet-diet.si/zdravje-in-lepota/87-telovadba-za-nosecnice

lp




Stran: [1]