RE: Za tiste, ki še...

RE: Za tiste, ki še... (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 8:59:39)
IZVIRNO SPOROČILO: danyy 1 kila v tednu dni je tak velik uspeh.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Meni je ... 15 kg - 15 tednov - cca 4 mesece... to bi bilo realno in zajbolj zdravo... Zakaj se pa smeješ? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

aleksandra123 -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 9:00:23)
IZVIRNO SPOROČILO: danyy [Pa v roku 2 tednov bodo kar 3 rojstni dnevi, joj kak bo to hudo za zdržat.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Pri meni bo eden, briga me, od enega kosa torte se ne bom zredila, pa še fajn se bom naspala tisti večer[sm=smiley36.gif]

LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 9:02:25)
IZVIRNO SPOROČILO: danyy Pa v roku 2 tednov bodo kar 3 rojstni dnevi, joj kak bo to hudo za zdržat.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Jap, tudi mi... Sin ima, pa en dan kasneje jaz, potem od kolegice sin (na roj. dan smo že povabljeni)... Torta me bo zeznila. Ampak, če samo torto jem? Da ločujem? Bo to ok? Tri dni torta? Jaz sem za!

aleksandra123 -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 9:03:12)
IZVIRNO SPOROČILO: LuLu Meni je ... 15 kg - 15 tednov - cca 4 mesece... to bi bilo realno in zajbolj zdravo... Bi kar šlo, lani sem jih v 4 mesecih snela 12, pa niti nisem grozno stradala. Ok, sladkarij in pira ni bilo nič, kruha pa zelo malo.

LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 9:09:43)
Ok... če sem rabila, da se 15 kg zredim, pa da odštejem 3 mesece, ko držim to težo,...15 mesece... je bila to 1 kila na mesec..., ker pa je hujšanje vedno težje kot se redit... bo to super, če bo tak - 1kg /teden. Lahko pa računam, da se bo najverjetneje na neki teži malo zaustavlo, pa bo treba potisnit. To se vedno zgodi. Nekaj kil takoj dol, potem pa stop in muka

jesensko listje -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 9:14:32)
Dobro jutro! Tudi včeraj mi je uspelo manj jesti! Ja, rojstni dnevi in praznovanja so problem. Pa darila za otroke ponavadi vsebujejo veliko dobrih sladkarij, ki potem grejo v moja usta... Danes je tako toplo zunaj, da kar ne morem verjeti! Se bliža pomlad, da bomo lahko začele športat, a ne Lulu?[sm=smiley36.gif] Jaz bi želela, da mi tak način prehranjevanja preide v navado (večkrat jesti - ampak malo!!) Ker jaz sem sposobna pojesti 3 kose kruha s salamo, pa še jogurt in še eno čokolado po vrhu. [sm=lev.gif] Uživajte v lepem dnevu!! lp

Poka -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 9:14:42)
IZVIRNO SPOROČILO: danyy IZVIRNO SPOROČILO: cebela2 kruhki uspeli. . jaz mislim da bolj redi gluten (pšenica, rž, oves, ječmen) No vam bom napisala recept. . če se bo kateri zdel zanimiv 100g koruzne moke 200g riževe moke 18g kvasa (jaz sem dala vinski kamen) 2žlički sladkorja 2žlički soli (mal preveč. . drugič bom dala dobro žličko) 2,75dl radenske 50g masla vse skupaj zmešaš, pustiš počivat cca 30min. . pečeš cca 20min/220*C Jaz sem jih naredila kar v pekaču za muffine. Bom mogoče probala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Izračunala sem koliko ima en maffin. Se pravi če deliš z 12. 21g OH 3,8g B 2 gM 106 kcal Sem vzela pecilni prašek za podatek, za vinski kamen ne vem... Nisem še delala z njim, ga pa iščem, ker menda nima not kvasovk. V glavnem, res fajn recept, poješ še zraven kako solato s piščancem in jajčko, ali pa kr pusto skuto, pa je. Ali pa dodaš skuto v recept. Sam jjaz trenutno nimam uporabne pečice, razen aparat za kruh... Sam ful iščem tud riževo pa krompirjevo moko, pa ne najdem, bom mogla verjetno v kako trgovino z bio prehrano.

aleksandra123 -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 9:16:10)
ja, vedno se po nekaj časa ustavi, na začetku je hb najlažje, zaradi volje[sm=smiley36.gif]. Za minus 1 kilo je baje treba porabit 7.000 kalorij, tako da šport kar pomaga . Jaz zase računam takole, grem tečt 5x(zdaj sem ful napaljena, ker nekaj časa nisem tekla), to je 3.500, pa petkrat na teden ne žrem sladkarije(za ene 700 kalorij dnevno sem jo ziher vase vrgla zadnje čase), pa bi šlo, TEORETIČNO.

Poka -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 9:20:32)
IZVIRNO SPOROČILO: LuLu IZVIRNO SPOROČILO: danyy Pa v roku 2 tednov bodo kar 3 rojstni dnevi, joj kak bo to hudo za zdržat.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Jap, tudi mi... Sin ima, pa en dan kasneje jaz, potem od kolegice sin (na roj. dan smo že povabljeni)... Torta me bo zeznila. Ampak, če samo torto jem? Da ločujem? Bo to ok? Tri dni torta? Jaz sem za! Od moje svakinje tip je kuhar in je naredil eno tako njami torto, podobno smo jedli pri koelgici na poroki, ko ima ful tanek kos peciva in velik del kreme, ki je pa narejena samo iz jogurta in sadja kot strjenka. Ful noro dobro, boljše od vseh drugih tort in manj kalorično. Vsi smo ful navdušeni nad njim, sam ju skoraj nikoli ni okrog, ker je res profesionalni kuhar, v stilu Jamie Oliver (je Jamie kekec za njega), pa je potem stalno v enih hotelih po tujini, nekaj v tem smislu da pomaga organizirat kuhinjo. Komaj čakam, da pride - joj, moj še pa iz vrečke ne zna juhe nardit...

cebela2 -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 9:23:14)
haha. . ste vse študirani matematiki [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Poka ti si pa že profesor [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Vinski kamen se dobi v Merkatorju, Leclercu.... Riževo moko dobiš pa med Kitajskimi izdelki Krompirjevo. . to pa nisem še slišala. jaz se pa danes počutim [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley11.gif[/image] sem šla spat že pred 9 in zjutrej sem mal podalšala, ampak sem se komej zvlekla iz postelje. . Kr vegetiram tu pred rač. že vidim da danes nebom nič naredila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

cebela2 -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 9:26:22)
IZVIRNO SPOROČILO: Poka IZVIRNO SPOROČILO: LuLu IZVIRNO SPOROČILO: danyy Pa v roku 2 tednov bodo kar 3 rojstni dnevi, joj kak bo to hudo za zdržat.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Jap, tudi mi... Sin ima, pa en dan kasneje jaz, potem od kolegice sin (na roj. dan smo že povabljeni)... Torta me bo zeznila. Ampak, če samo torto jem? Da ločujem? Bo to ok? Tri dni torta? Jaz sem za! Od moje svakinje tip je kuhar in je naredil eno tako njami torto, podobno smo jedli pri koelgici na poroki, ko ima ful tanek kos peciva in velik del kreme, ki je pa narejena samo iz jogurta in sadja kot strjenka. Ful noro dobro, boljše od vseh drugih tort in manj kalorično. Vsi smo ful navdušeni nad njim, sam ju skoraj nikoli ni okrog, ker je res profesionalni kuhar, v stilu Jamie Oliver (je Jamie kekec za njega), pa je potem stalno v enih hotelih po tujini, nekaj v tem smislu da pomaga organizirat kuhinjo. Komaj čakam, da pride - joj, moj še pa iz vrečke ne zna juhe nardit... http://www.kulinarika.net/recepti/11380/sladice/bela-tropska-torta/ ta tortica je zakon. .

LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 9:26:45)
IZVIRNO SPOROČILO: jesensko listje Danes je tako toplo zunaj, da kar ne morem verjeti! Se bliža pomlad, da bomo lahko začele športat, a ne Lulu?[sm=smiley36.gif] Jaz bi želela, da mi tak način prehranjevanja preide v navado (večkrat jesti - ampak malo!!) Ker jaz sem sposobna pojesti 3 kose kruha s salamo, pa še jogurt in še eno čokolado po vrhu. [sm=lev.gif] Bom še kar ostala na legmeđiku in sobnem kolesu. Tako je pri meni (BILO)... 3 kosi + klobasa + sir + majoneza + jogurt/kakav + čokolada = ni problema[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Ko bom dovolj "dozorela", pa bom šla ven sprehod ali tek...

aleksandra123 -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 9:27:04)
IZVIRNO SPOROČILO: cebela2 . jaz se pa danes počutim [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley11.gif[/image] sem šla spat že pred 9 in zjutrej sem mal podalšala, ampak sem se komej zvlekla iz postelje. . Kr vegetiram tu pred rač. že vidim da danes nebom nič naredila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Da ni bilo preveč OH pred spanjem[sm=jezicek.gif]? Ej, zrihtaj se čimprej!!!!

LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 9:27:44)
IZVIRNO SPOROČILO: aleksandra123 Za minus 1 kilo je baje treba porabit 7.000 kalorij, KAAAAAJ? 7.000 kalorij? To si ne znam predstavljat... ki bi jih te toliko porabla...

LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 9:29:24)
IZVIRNO SPOROČILO: cebela2 že vidim da danes nebom nič naredila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] A moraš kaj narediti? Kavo si skuhaj, malo na zrak, pa počitek celi dan. Saj ni blema, bistvo je, da se ne nažreš... a ne? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

cebela2 -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 9:30:26)
IZVIRNO SPOROČILO: aleksandra123 IZVIRNO SPOROČILO: cebela2 . jaz se pa danes počutim [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley11.gif[/image] sem šla spat že pred 9 in zjutrej sem mal podalšala, ampak sem se komej zvlekla iz postelje. . Kr vegetiram tu pred rač. že vidim da danes nebom nič naredila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Da ni bilo preveč OH pred spanjem[sm=jezicek.gif] ? Ej, zrihtaj se čimprej!!!! nč OH ni blo. . mogoče je pa to krivo. . hmmmmm[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

aleksandra123 -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 9:31:32)
IZVIRNO SPOROČILO: LuLu Bom še kar ostala na legmeđiku in sobnem kolesu. Jaz pa ravno noter ne morem migat, ja prav ne morem, tako mi je dolgočasno. Tiste tri in pol mrzle tedne sem preždela in preležala na kavču, kondicija pa je šla bye, bye

cebela2 -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 9:31:35)
IZVIRNO SPOROČILO: LuLu IZVIRNO SPOROČILO: cebela2 že vidim da danes nebom nič naredila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] A moraš kaj narediti? Kavo si skuhaj, malo na zrak, pa počitek celi dan. Saj ni blema, bistvo je, da se ne nažreš... a ne? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] pijem že drugo kavo. . za se nažret pa ni bojazni danes. . mi vse obrača. . .

LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 9:38:39)
Zajtrk pripravljen... danes bo ananas, je zdrav... Da se mi jabolka ne zamerijo, jih vsako jutro jem. Eno vprašanje: če smo že pri tortah... sem na temi "Kuhajmo skupaj" že omenila, pa bom še tu, če bi katera vedela... Kje je kakšna trgovina, da se lahko kupi tisti sladki papir z motivi (otroškimi) za na torto. Na oni temi so mi dale par spletnih trgovin, pa nočem preko spleta, ena je omenila Špar... še katera ve, kje se da to dobiti?

aleksandra123 -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 9:40:28)
IZVIRNO SPOROČILO: cebela2 pijem že drugo kavo. . za se nažret pa ni bojazni danes. . mi vse obrača. . . Klinc, jaz bom tudi še eno, nekam zaspana sem dons[sm=jezicek.gif]

cebela2 -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 9:41:09)
v Saru jih imajo ful na razpolago. . Drugače pa jih dobiš v Črnučah, pekarna Vrhnika. . ti sprintajo tudi tvojo slikco

LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 9:43:25)
IZVIRNO SPOROČILO: cebela2 v Saru jih imajo ful na razpolago. . Drugače pa jih dobiš v Črnučah, pekarna Vrhnika. . ti sprintajo tudi tvojo slikco Nisem iz Lj... v Ce živim. Ne bom se vozila v Lj samo po to. Kaj pa je Sar? Pekarna Vrhnika je samo v Vrhniki? Grem malo googlat, če se še katera kaj spomni, kar napisat...

aleksandra123 -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 10:30:39)
Poka, prosim, malo pomoči rabim...gledam krispije, no, lažem, jih že jem[sm=smiley36.gif], piše 51,7g OH, od tega sladkorji 7g. Je to veliko ali malo, se da shujšat s tem?

cebela2 -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 10:33:16)
Sar . . je Spar . . mal sem se zatipkala Ne ne pekarna Vrhnika ima tudi PE (poslovne enote)

LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (24.2.2012 10:34:12)
IZVIRNO SPOROČILO: aleksandra123 se da shujšat s tem? Če jih ne ješ...DA [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Sorry, nisem poka, ampak to pa le vem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Stran: << < Prejšnja stran 11 12 [13] 14 15 Naslednja stran > >>