chia semena (Polna verzija)

Forum >> [Nosečnost] >> Prehrana nosečnic



Sporočilo

mala zirafa -> chia semena (30.7.2013 15:31:33)

Jaz jih uživam vsak dan, brala sem da so1 turbo zdrava, pa ne da delam kako reklamo.Prinesla mi jih je tašča in od takrat dalje jih uživamo vsi v družini.morate pa jih namočit v jogurt, sok, mleko, pač kar nameravate jest oz. pit, za najmanj 10 minut.So kar draga.



tintin -> RE: chia semena (30.7.2013 16:37:26)

zelo podoben efekt dosežeš z lanenimi semeni, ki so precej cenejša:)



astrid1 -> RE: chia semena (30.7.2013 17:16:49)

Vsi lanenih semen ne prenašajo najbolj. Moja mama chio lepo prenaša, po lanu jo pa u iber zvija. Je pa to res draga zadeva.



Tippi -> RE: chia semena (31.7.2013 7:58:50)

Jaz jih uporabljam samo pri peki kruha. tista 'sluz', ki jo spustijo po tem ko so namočena, mi ne potegne [sm=smiley36.gif] Mam pa eno piksno že kar dolgo. na pol kile kruha dam eno čajno žličko semen.

Lanena semena je treba pa 'zmleti', oziroma v možnarju pretlačiti, da so zdravilna, sicer jih nepredelana pokakaš in nimajo nobenega zdravilnega učinka. sicer tud namakanje kao pomaga, ampak ne toliko kot to, da jih zdrobiš. namaka se bolj oreščke.



Stran: [1]