ITM (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


spacey -> ITM (19.3.2006 21:05:34)

A ve katera kolikšen je "normalen" ITM?
Izračunat ga znam, ne vem pa kam spadam... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




dulcinea -> RE: ITM (19.3.2006 21:49:57)

V knjigi Jem torej hujšam avtor piše, da je normalen ITM od 20 do 23.

Za vse tiste, ki to berete pa ga še ne znate izračunat pa je račun tak:

teža : (višina v m na kvadrat) =




zlatolasska -> RE: ITM (20.3.2006 20:57:34)

Oh, super, hvala Dulci!




spacey -> RE: ITM (20.3.2006 22:02:24)

IZVIRNO SPOROČILO: zlatolasska

Oh, super, hvala Dulci!

Se podpišem. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Sem izračunala in spadam v normalo... :)




Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (20.3.2006 22:26:20)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]




spacey -> RE: ITM (21.3.2006 11:50:46)

O fajn Bagi, hvala. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




XANA -> RE: ITM (21.3.2006 11:51:47)

SE MI ZDI, DA JE OD 18 DO 23.




XANA -> RE: ITM (21.3.2006 11:54:53)

UPS, NISEM VIDELA DA JE ŽE TOLK ODGOVOROV.




Anonimen -> RE: ITM (21.3.2006 12:06:38)

O, tole je pa res super, ker je še korekcija let zraven. To je nekaj zame.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Rezultat

Vaša idealna teža: 60 kg
Vaša idealna teža s korekcijo let: 65 kg
Vaš indeks telesne mase: 24,24
Stopnja prehranjenosti: normalna telesna teža
No ja, jaz ima 68 kil, ni sile.




Anonimen -> RE: ITM (21.3.2006 14:10:33)

Splišni, za koliko kilogramov pa si shujšala, odkar si začela s prvo kuro 90-dnevne diete?




zlatolasska -> RE: ITM (21.3.2006 16:54:49)

Wow, super tale stran... hvala Bagi!!! [sm=bravo.gif]
Sam morm res shujsat... OGROMNO, da pridem do ideale.. [sm=smiley19.gif]




*pepelka* -> RE: ITM (21.3.2006 18:44:16)

http://www.osebnitrener.com/online/itm.htm


tu na tem linku imaš izračune itm in še marsikaj drugega.




Stran: [1]