|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Ponedeljkov recept tedna: Zaresne presne ajdove kroglice

Uredništvo Ringaraja.net, 3.12.2018
Te slastne in zelo zdrave presne ajdove kroglice boste pripravili v samo desetih minutah!

image
En, dva, tri in že jih več ni!
/11


Te mini prikupne presne kroglice, ki nastanejo tik-tak, so polne slastnega okusa, antioksidantov in samih tistih zdravih snovi, zaradi katerih so super poslastica za popoldne ali pa zdravi grižljajčki na izletih.

Ajda jim da poseben okus in ker ni kuhana, temveč le namočena, so še toliko bolj zdrave. Za dobro prebavo poskrbijo namočena lanena semena, brco energije pa dobimo po suhem sadju. V kroglicah pa prav tako ne manjka kvalitetnih maščob iz oreščkov in dišeče vanilije za poln okus.

En, dva, tri in že jih več ni!

 

Potrebujete:

  • 3 jušne žlice surove in namočene ajdove kaše
  • 1 jušno žlico namočenih lanenih semen
  • 1 zvrhano čajno žličko surovega kakava
  • 1 jušna žlica arašidovega masla
  • 5 datljev
  • 8 suhih fig
  • 1 noževo konico ekološke vanilije v prahu
  • kokosovi kosmiči za posip

 

Priprava:

1) Sama priprava teh presnih kroglic je otročje lahka oziroma vam bo vzela le deset minut. Toda priprava se v resnici začne že prejšnji dan - tako, da ajdovo kašo in lanena semena namočite čez noč.

2) Ko se lotite priprave presnih ajdovih kroglic, ajdovo kašo in lanena semena odcedite ter dodajte vse ostale sestavine razen kokosovih kosmičev. Vse skupaj dobro zmiksajte.

3) Ko je masa enakomerno gosta, oblikujte kroglice in jih sproti povaljajte v kokosovih kosmičih.

 

 
Recept za presne ajdove kroglice smo si sposodili na spletni strani BoobeeFoodee, kjer najdete kopico receptov in uporabnih idej za zdrave in preproste obroke za dojenčke, ki se šele spoznavajo z osnovami goste hrane, malo večje nadobudneže, ki že veselo posegajo po priboru in otroke, ki že znajo povedati, kaj hočejo jesti in kaj ne.

 

Vse ponedeljkove recepte tedna najdete tudi v naši rubriki Recepti, kjer lahko z nami podelite tudi svoje kuharske specialitete in tako pomagate staršem, ki so ostali brez kuharskih idej.

Marmelade PO MOJE
Že nekaj časa so moderne marmelade. Vsi jih kuhajo in vsi bi jedli domače. In še kako primerno darilce so marmelade, ko ...
6
Tropska ovsena kašica za dojenčka
V poletnih mesecih bo ta kašica malčka ne le dobro nahranila, temveč tudi osvežila. Za vsak slučaj raje pripravite nekol...
5
Hranjenje z žličko pogosteje vodi v debelost
Aktualna angleška študija je pokazala, da imajo dojenčki, ki so hranjeni z žličko v primerjavi z dojenčki, ki se hranijo...
4
Zdrava orehova potica, ki ne potrebuje vzh...
Bližajo se velikonočni prazniki, ko poleg jajc, šunke, velikonočnega kruha in hrena, med dobrotami ne sme manjkati niti ...
3


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


Bananin kolač PO MOJE
photo
Moja hči in njen fant pravita, da je to sladica za vsak dan in pomislite, nekje na Karibih, ga menda tudi res vsak dan m...
Kako pripraviti popolno pokovko?
photo
Se tudi vi sprašujete, zakaj so 'kokice' v kinu vedno tako okusne, doma pripravljena pokovka pa se kar nekako ne more pr...




fantek
petrcaaa

Katero ime vam je bolj všeč?

ian (13%)

jan (31%)

primož (21%)

tim (35%)


Število vseh glasov: 94

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!