Nagradna igra Champion (Polna verzija)

Forum >> [Skupnost RR] >> Nagradne igre portala RingaRaja



Sporočilo

Wahoo RR -> Nagradna igra Champion (25.3.2007 11:28:25)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/albumtn.aspx/mid_1108331441-F4C100BCCEBBBCCF001CEE788A39AB4B.jpg[/image]
 
   
  

Sodelujete v nagradni igri »Moji športni užitki«

Tekanje za otroki, hitenje s sesalcem po stanovanju ali pravi jogging, fitnes morda celo organizirana vadba?
 Kaj je vaša rekreacija? Kako in koliko se rekreirate, da vzdržujete telesno kondicijo in lepo oblikovano telo?
Kaj priporočate?

Sodelujte v nagradni igri! Tisti, ki nas bo najbolj navdušil, da se tudi sami vključimo v telovadbo, bo nagrajen!
Nagrado, dva darilna bona v skupni vrednosti 50 €,  podarja Champion – svet športnih užitkov!

Nagrajenci bodo obveščen po elektronski pošti ali ZS, nagrado pa prejmete po pošti. Nagrade ni mogoče
zamenjati ali izplačati v gotovini.

 



smrka -> RE: Nagradna igra Champion (25.3.2007 13:16:35)

A je treba poslati sliko kako, al kaj? In komu poslat?



Anonimen -> RE: Nagradna igra Champion (25.3.2007 14:51:23)

Sodelujete v nagradni igri »Moji športni užitki«

Tekanje za otroki, hitenje s sesalcem po stanovanju ali pravi jogging, fitnes morda celo organizirana vadba?
Kaj je vaša rekreacija? Kako in koliko se rekreirate, da vzdržujete telesno kondicijo in lepo oblikovano telo?
Kaj priporočate?

Sodelujte v nagradni igri! Tisti, ki nas bo najbolj navdušil, da se tudi sami vključimo v telovadbo bo nagrajen!
Nagrado, dva darilna bona v skupni vrednosti 50 €, podarja Champion – svet športnih užitkov!

Nagrajenci bodo obveščen po elektronski pošti ali ZS, nagrado pa prejmete po pošti. Nagrade ni mogoče
zamenjati ali izplačati v gotovini.


Meni tudi ni čisto nič jasno, razen tega, da manjka vejica.

Koga naj bi pa navdušili? In kako? Da pride zraven telovadit ali kaj? Pa kam je treba poslati in sploh kaj? A to prosti spis, mogoče domišljijski?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Wahoo RR -> RE: Nagradna igra Champion (25.3.2007 15:56:41)

Zelo preprosto. Če si boste ogledale prvo nagradno igro  "modni kiksi", vam bo mogoče lažje.

 Vse kar morate storiti je, da z nami  v tej temi  poklepetate o tem, koliko in na nakšen način se ukvarjate s športom. Kaj bi za "fit" izgled in počutje priporočali tudi ostalim?



Shorty_ -> RE: Nagradna igra Champion (26.3.2007 18:16:15)

Moja rekreacija je za roke in noge rinjenje mulcwagna v klance ki jih na mojmu koncu ne manjka, za hrbet kengorujček in moja 5kilska utež v njem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
hm za trebušne mišice   hm... ene 200 trebušnjakov na teden če se spomnim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Pa za roke pomaga tudi kuhalnica mam že take bicepse da je kr hudo saj je moj apetit ogromen[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Shorty_ -> RE: Nagradna igra Champion (26.3.2007 18:17:09)

no led je prebit upam da bom kmalu lahko brala vaše "nasvete" za rekreacijo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Wahoo RR -> RE: Nagradna igra Champion (26.3.2007 18:36:03)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

že zato si zaslužiš aplavz , ker si začela [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



madela -> RE: Nagradna igra Champion (26.3.2007 18:45:32)

Bom pa še jaz malo napisala. Sicer nimam neke redne vadbe,vendar zelo veliko hodimo na sprehode,pa na izlete,tam kjer ni prometa,večkrat smo na rogli,pa pohorj. Otroci se tam nadihajo svežega zraka,pa tavečja lahko tekata sem ter tja,brez da bi me skrbelo za promet.
Včasih(zdaj že dolgo ne)pa odpeketamo v kakšne terme,malo na plavanje.
Sama pa imam doma Ab king pro,da si malo uredim trebušne mišice,ki so tega zelo potrebne po treh nosečnostih in porodim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Sem pa kar malo lena glede redne vadbe,ko se pač spomnim.



madela -> RE: Nagradna igra Champion (26.3.2007 19:02:23)

Pozabila sem,da bo zdaj čas za rolanje.Sem že prakticirala,da sem dala malega v voziček sebi in možu pa rolerje pa smo šli na potep.Tavečja pa zraven s svojim kolesom.Letos bosta pa dve kolesi,ker je že lanski vozičkar zadost velik,midva z možem  rolerje in najmlajši v vozičku. Uuu,bo luštno[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].



iva01 -> RE: Nagradna igra Champion (26.3.2007 19:37:22)

Moja edina rekreacija: dopoldan vaje za rit in stegna, ko na šihtu gor pa dol po štengah hodim tri nadstropja, ne štejem kolikokrat dnevno; ves popoldan: tekanje, skakanje z[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image];  ponoči razgibavanje z [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/love.gif[/image]. U madona sej sem prava športnica.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]....Ni paq mi jasno kako to da nimam bolj izklesane postave, oziroma je spolh nimam[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Anonimen -> RE: Nagradna igra Champion (26.3.2007 20:31:13)

Evo, jaz (tako kot že nekajkrat) JUTRI ZAČNEM[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image].

Zdaj pa resno!!!

Jutri torej začnem hodit na fitnes, medtem pa bo moj sinko zlati telovadil v sosednji dvorani. Upam, da zdrživa vsaj teh 8 obiskov, ki sva jih vplačala.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] In še stepper kupujem! Je v malih oglasih, če kdo sploh gleda tja[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
To bo eden večjih projektov po treh letih[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image].
Pred nosečnostjo sem namreč na veliko kolesarila. Šla sem celo s kolesom v Prekmurje gledat sončev mrk. Zdaj pa...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]



lojzika -> RE: Nagradna igra Champion (29.3.2007 10:45:09)

Meni pa šport resnično veliko pomeni. Vsak dan je na sporedu, obvezno, drugače mi nekaj fali in sem sikna kot breja mačka če izpustim miganje ven.
Trudim se da vsak dan tečem kakšno urco. Občasno jo s turnimi smučmi mahnem na Turški Žleb s tem da pešačim v pancerjih od Slapa Rinka do Okrešlja. Takrat ko je vreme lepo kolesarim in najbolj me jezi da nekako ne morem namontirati otroškega kolesarskega stola na cestno specialko. seveda pa je tu še 2x tedenska aerobika.

No če pa res nikakor ne najdem časa pa se moram zadovoljiti z pospešenim mešanjem kosila in gonjenjem sesalca in ostalimi gospodinjskimi opravili



lojzika -> RE: Nagradna igra Champion (29.3.2007 10:55:05)

No kaj pa priporočam? Priporočam, da si ogledate kakšne poruštane babe. In vsaka si namreč želi imeti trdo ta zadnjo pa radijatorčke po trebuhu. To je po moje dovolj za motivacijo. Seveda pa obstajajo tudi takšne kot npr jaz, ki se rade sladkajo in iz tega razloga jaz najprej doma jem nato si mislim: ma a mi je treba tolk se nažirat, pa grem tečt. No ko me začne matrat, si mislim:"magari bi doma na sedežni ležala, ko končam, sem vsa ponosna na sebe in si doma pripravim veliko porcijo sadne kupe s sladoledom in smetano. Radijatorjev po trebuhu ni, ampak linijo je treba ohranjat.



Anonimen -> RE: Nagradna igra Champion (30.3.2007 18:01:14)

Jaz pa športam z orbitrekom. Redno brišem prah dol z njega. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



amaya -> RE: Nagradna igra Champion (1.4.2007 13:13:02)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Anonimen -> RE: Nagradna igra Champion (1.4.2007 13:26:09)

Najbolj me navdušuje redna spomladanska rekonstrukcija plaže.  V treh korakih:

a.) Pobereš kamen in ga daš Mičici.
b.) Mičica ga vrže v morje. Pri tem paziš, da skupaj z njim v morje ne poleti še ona.
c.) Stečeš nazaj v plažni hrib in se pri tem trudiš, da si nazaj pred otrokom.

Vajo ponavljaš vsakodnevno vsaj 100 krat. Nadihan svež zrak in ob tem netečen otrok nista všteta v ceno osnovnega programa.




AiMa -> RE: Nagradna igra Champion (2.4.2007 16:33:36)

Pri moji športni aktivnosti ima pa moja taščica največ zraven. Dnevno namreč grabim mrvo, sadim miljon nepotrebnih rož, da ne bodo sosedi govorili,da ne damo nič na to, pometam cesto (ko jo živ bog še ni pometel!) ali pa samo obiram na novo zraslo hruško,ki mi še do kolen ne seže. Previdno prežim na kakšno nevihto, da takoj,ko se umiri,počistim vso okolico z enim velikim "ajmrom" pa metlo, ob lepem dnevu pa trgam plevel z njive, ki bi nahranila pol afriških ust, mi jo imamo pa samo zato, da trava ni prazna. Bliža se poletje,ko bo moj kmečki fitnes dopolnilo še obiranje borovnic in večerno zalivanje cvetja,ki že konkurira vrtnemu centru poleg našega pokopališča..In ker sem pač prepričana,da je zdrav duh v zdravem telesu (in ne samo v kmečkem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]), sem se vpisala še v fitnes. Kdaj bom šla tja..je seveda še vprašanje. Šla pa bom![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Anonimen -> RE: Nagradna igra Champion (2.4.2007 16:41:56)

IZVIRNO SPOROČILO: AiMa

Pri moji športni aktivnosti ima pa moja taščica največ zraven. Dnevno namreč grabim mrvo, sadim miljon nepotrebnih rož, da ne bodo sosedi govorili,da ne damo nič na to, pometam cesto (ko jo živ bog še ni pometel!) ali pa samo obiram na novo zraslo hruško,ki mi še do kolen ne seže. Previdno prežim na kakšno nevihto, da takoj,ko se umiri,počistim vso okolico z enim velikim "ajmrom" pa metlo, ob lepem dnevu pa trgam plevel z njive, ki bi nahranila pol afriških ust, mi jo imamo pa samo zato, da trava ni prazna. Bliža se poletje,ko bo moj kmečki fitnes dopolnilo še obiranje borovnic in večerno zalivanje cvetja,ki že konkurira vrtnemu centru poleg našega pokopališča..In ker sem pač prepričana,da je zdrav duh v zdravem telesu (in ne samo v kmečkem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ), sem se vpisala še v fitnes. Kdaj bom šla tja..je seveda še vprašanje. Šla pa bom![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Shorty_ -> RE: Nagradna igra Champion (4.4.2007 13:37:56)

IZVIRNO SPOROČILO: AiMa

Pri moji športni aktivnosti ima pa moja taščica največ zraven. Dnevno namreč grabim mrvo, sadim miljon nepotrebnih rož, da ne bodo sosedi govorili,da ne damo nič na to, pometam cesto (ko jo živ bog še ni pometel!) ali pa samo obiram na novo zraslo hruško,ki mi še do kolen ne seže. Previdno prežim na kakšno nevihto, da takoj,ko se umiri,počistim vso okolico z enim velikim "ajmrom" pa metlo, ob lepem dnevu pa trgam plevel z njive, ki bi nahranila pol afriških ust, mi jo imamo pa samo zato, da trava ni prazna. Bliža se poletje,ko bo moj kmečki fitnes dopolnilo še obiranje borovnic in večerno zalivanje cvetja,ki že konkurira vrtnemu centru poleg našega pokopališča..In ker sem pač prepričana,da je zdrav duh v zdravem telesu (in ne samo v kmečkem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ), sem se vpisala še v fitnes. Kdaj bom šla tja..je seveda še vprašanje. Šla pa bom![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



A ste najini tašči v sorodu Kar se rožic vrta in zalivanja tiče?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



AiMa -> RE: Nagradna igra Champion (4.4.2007 18:32:08)

U,madonca, Shorty! Še dobr,da ma moj brata, če ne bi že mal postrani pogledala zdajle[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Za žlahto pa nič ne rečem..Sej veš,da se dandanes vse najde[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
A pol se midve ukvarjava z istim športom?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Shorty_ -> RE: Nagradna igra Champion (4.4.2007 19:28:31)

Ja isti šport sam moje rože od Bakerja (en katalog kokr nekerman sam da v tem prodajajo rože) zamujajo že 14 dni[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



AiMa -> RE: Nagradna igra Champion (4.4.2007 19:44:19)

IZVIRNO SPOROČILO: shorty

Ja isti šport sam moje rože od Bakerja (en katalog kokr nekerman sam da v tem prodajajo rože) zamujajo že 14 dni[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]


Joj, da se nauš ti zredila pol! Dej jih raj poklič, da ti jih dostavijo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Shorty_ -> RE: Nagradna igra Champion (4.4.2007 21:26:31)

a zato sem se pol za dve kili zredila..pomankanje rekreacije tko da punce hitr na vrt rožce sadit ker če ne rastejo rožice pol rastejo kilce[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Anonimen -> RE: Nagradna igra Champion (6.4.2007 9:35:58)

Ah, moja rekreacija je čudna!

a) Dvigovanje mojega 17-kilskega sina v stolček in iz njega, v avtosedež in iz njega, v kopalno kad in iz nje (tudi do 16x dnevno).
b) Plesanje valčka z mojim sinom tako, da ga ob tem nosim (vsak dan pol ure).
c) Nošenje robe iz trgovine in otroka po stopnicah (vsaj 2x dnevno).
e) Pobiranje igrač (ne štejem).
f) Likanje ogromnih količin cunj (vsako soboto in nedeljo), ob tem še sortiranje, polnjenje in praznjenje pralnega in sušilnega stroja.
g) Tekanje za sinom po dvorišču (vsak dan).
h) Dojenje na 1001 način (ne štejem).
i) Brisanje tal, umivanje oken, snemanje in obešanje zaves (po potrebi).

Torej imamo: dvigovanje uteži, strečing, aerobiko, jogging, ples in družabne športe na programu vsak dan.

In da še omenim: Vse to počnem v Championovi trenerki[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Anonimen -> RE: Nagradna igra Champion (6.4.2007 12:06:07)

Ker sem zeloo velika ljubiteljica telovadbe,imam le-to razporejeno čez cel dan,pri tem mi pa pomagajo
razni pripomočki, kot so:razne kuhalnice,metle,krpe,sesalec-vse to za krepitev mojih rok!
Veliko dam tudi na vaje za moč,pri tem mi pomagata moja smrkolina in polne vreče njunih plenic,ki jih redno,večkrat na dan,dvigujem in odnašam!Najlepše pa so moje nožice...Zanje imam najboljše vaje-hvala bogu,da ne živimo v bloku!Razgibavam pa tudi svoje,razpokane in od vode uničene,prste.Ponavadi iz kakšnih zeloo majhnih luknjic kopljem ven razne barvice in ostale rezervne"traktorske"dele.Najraje krepim ritne mišice,pri tem pa mi pomaga moj dragi.Včasih poskrbi tudi za ravnanje gub, predvsem tistih okrog ust,takrat pa izvajam vaje na O,O,O,O.....Kaj bi jaz brez moje telovadbe...?



Stran: [1] 2   Naslednja stran >   >>