A je bolj zdrav kruh ali toast, oz. kaj je manj kalorično?
Snowflake -> RE: kruh ali toast (30.9.2007 21:45:50)
polnozrnati kruh ali toast...oboje je ok [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
puncica -> RE: kruh ali toast (1.10.2007 8:24:56)
kaj je nabolj zdravo od kruha: domač polnozrnat kruh brez dodatkov bele moke še bolje če ima dodana kakšna semena.
Glede tousta in belega kruha je pa isti šmorn. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Lelly28 RR -> RE: kruh ali toast (30.3.2022 20:17:17)
kupljen toast ali kruh je kar se tiče kalorij verjetno bolj kaloričen toast, ker vsebuje več maščob. Drugače pa najbolj zdrav je domač kruh narejen iz polnozrnatih mok in semen.