|
Gina -> RE: Pozitivne misli (afirmacije) - res pomagajo? (3.12.2007 22:17:58)
|
Ne vem, če jaz temu rečem pozitivne afirmacije,...bolje bi bilo aktivno iskanje pozitivnih rešitev. Najhujša faza je, ko se sam sebi smiliš, ko si down, ko vidiš vse črno. V takem primeru moraš stvari spravit do jeze. Ko si jezen, dobiš energijo, zagon za reči. No, takrat moraš pa začeti razmišljati o najboljših možnih rešitvah. Naslednja faza je, da začneš delovat v tem smislu, uresničevat zamisli. Evo, vidiš, to so zame pozitivne afirmacije.
Pozitivne afirmacije so tudi iskanje lepega, zavestno iskanje, kaj fajnga se ti je zgodilo. A veš kadar se moja dva ta velika dva otroka fejst kregata že cel dan, ali kadar se v šoli kaj takega cel dan dogaja, pa je en sam fajt vse skupaj, posedem dva otroka, ta najbolj skregana in zahtevam od njiju, da povesta drug za drugega 5 stavkov, ki se začnejo takole: Sošolca (brata, sestro) imam rad ker..... (se pravi v trenutku največje togote mora najti lepe reči na njem), potem pa lahko zapustita svoj prostor šele takrat, ko oba drug drugemu dovolita iti. če eden ne dovoli, tudi drug ne sme iti. Štekaš, to so pozitivne afirmacije. Če bi jih delala sama s sabo, bi tudi pomagale. Ko si najbolj down, si povej, zakaj se imaš rada, in ne smeš nikamor, dokler se ne objameš. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image]
|
|
|
|