ločevanje živil (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


Polona31 -> ločevanje živil (4.12.2007 7:15:01)

Ojla!

ker sem v fazi temeljitih sprememb v mojev življenju, sem se odločila da nekliko spremenim tudi svoj izgled in se znebim par kilogramčkov. Nimam se pa namena držati neke diete. Ker menda je dovolj že če ne kombiniraš skupaj pravih živil. Glede na to da ste na tem forumu takšne ki imate več izkušenj s tem kot jaz, vas prosim če mi lahko svetujete, katera živila v nepravilni kombinaciji, povzročajo odvečne kilograme. kako npr. izgleda jedilnik z ločevanjem živil?
Če mi bo znala katera svetovati bom zelo vesela.

LP!

Polona




lelaval -> RE: ločevanje živil (4.12.2007 9:44:44)

 
Tukaj boš našla - imaš tudi jedilnike:

http://www.smsdieta.si/dieta/90-dnevna-locevalna-dieta/

Pa dosti vztrajnosti.




puncica -> RE: ločevanje živil (4.12.2007 11:40:02)

Torej:
- preberi temo Montignac
- preberi knjigo Jem torej hujšam dobiš jo verjetno v knjižnici ali knjigo Prehrana po Montignacu

tako boš izvedela zelo pametne stvari o ločevanju živil, ki ti bodo v pomoč.

LP in veliko volje.




melani99 -> RE: ločevanje živil (4.12.2007 15:01:41)

hujšala sem po ločevalni dieti, izgubila 8 kg v 1 mesecu in pol, potem sem pa odnehala. prehranjuješ se po sistemu ločevanja beljakovin, škroba, ogljikovih hidratov




Anonimen -> RE: ločevanje živil (5.12.2007 13:23:32)

Nekaj povezav:
http://www.zdravniski-nasveti.net/?nStran=aktualno&nov=diete&nid=3
http://mojplanet.si/intro/index.php
http://www.mojplanet.si/index.php?page=Predstavitev_diete
Jaz sem jo delala, ma ko sem zanosila sem prenehal, zdaj ko dojim je ne delam se izgubljam kilograme približno 1 kg na mesec, kmalu bom bolj suha kot pred nosečnostjo. Mega.




Stran: [1]