Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


Anonimen -> Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 12:20:27)

Evo, odpiram novo temo za vse, ki bomo začele hujšat po novem letu. Ene začnete že danes, ene 3.1.08, ene 7.1.08. Nima veze. Pofočkajte se, da naredimo seznam.

A BOMO ZMOGLE? BOMO, JA!!!




birdy -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 12:30:54)

Oj, jst se kr pofočkam[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Sicer začnem 3.1. po montignacu.
Kile sporočim torej v četrtek, jih je pa veliko[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]




dulcinea -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 12:32:58)

Jst sm tuki. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




mojčca -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 12:36:47)

Jst tud, jst tud.




Anuška79 -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 13:27:25)

Evo še jaz. Začnem pa 3.1. Zdajle še uživam ob kosu čokoladne tortice. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image]




dulcinea -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 13:35:46)

Mi smo tudi jedli čokoladno tortico, sam je bila po Montiju narejena. Sam iz čokolade in jajc. Sicer mi ni glih ratala, ma je blo OK. Zravn pa maline iz skrinj, sladkane s fruktozo.




fugeela -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 13:39:57)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] me too :)




Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 13:42:11)

me too!
odločena sem bal za danes..po 90 dnevni?! torej mesni dan..sam kva k sem požrla zutri še pol ježka - tortice??!! zapokakat! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]




Strawberrie Cherrie -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 13:42:12)

Evo se pofočkam. sicer nočem izgubiti nevemkoliko, tja do poletja -3, -4kg, pa da si fino oblikujem telo. Kaj predlagate, kakšno zdravo dieto?




dulcinea -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 13:43:00)

IZVIRNO SPOROČILO: Strawberrie Cherrie

Evo se pofočkam. sicer nočem izgubiti nevemkoliko, tja do poletja -3, -4kg, pa da si fino oblikujem telo. Kaj predlagate, kakšno zdravo dieto?


Montignac? lepo počasi...




Strawberrie Cherrie -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 13:44:07)

dulcineja, glih gledam tale forum v tvojem podpisu ja...




neanja duo -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 13:44:13)

evo mene,od danes naprej1.1.2008
dieta zeleni slap
začetne kile povem,ko pridem na 60 kg

lp
neanja duo




Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 13:46:57)

IZVIRNO SPOROČILO: neanja duo
začetne kile povem,ko pridem na 60 kg

A bodo slučajno 60?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 13:48:59)

Evo seznam prvič:


nick                       želena izguba kg  že izgubljeni kg
Anuška79                                              
birdy                                                      
dulcinea                                                 
fugeela                                                  
kind lady                                                
LARA                                                    
mojčca                                                  
natasa77                15                           
neanja duo                                             
snorlax                                                  
Strawberrie Cherrie  4                             
 
Dulcinea bo naša tehnična podpora za Montija, kind lady za beljakovinsko in neanja duo za zeleni slap. Zmenjeno???[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Erdbeere -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 13:55:14)

evo še mene 90 dnevna [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image], začetek 3.1.2008




fugeela -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 13:55:47)

Naturlich.. :)




dulcinea -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 14:00:41)

IZVIRNO SPOROČILO: natasa77

Evo seznam prvič:


nick                       želena izguba kg  že izgubljeni kg
Anuška79                                              
birdy                                                      
dulcinea                                                 
fugeela                                                  
kind lady                                                
LARA                                                    
mojčca                                                  
natasa77                15                           
neanja duo                                             
snorlax                                                  
Strawberrie Cherrie  4                             
 
Dulcinea bo naša tehnična podpora za Montija, kind lady za beljakovinsko in neanja duo za zeleni slap. Zmenjeno???[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]


Ojej, a sem dobila zaposlitev? Kolk je pa plačano?

Jaz bi recimo rada dala dol enih 13 do 15.




dory -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 14:04:39)

jst bom tud poskusla...ampak ne več kot 30dni, pa še to si bom vsaj okol zajtrkov mal prilagodila...prejšnjo prilagojeno rundo mi je zneslo glih tko 5kg :)






dulcinea -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 14:14:00)

IZVIRNO SPOROČILO: Strawberrie Cherrie

dulcineja, glih gledam tale forum v tvojem podpisu ja...


Drugače lahko tud tuki na RR najdeš po hujšanje post Montignac. če se ti da brat teh 100 strani.




neanja duo -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 14:14:29)

Samo v opozorilo,to je ena najbolj škodljivih diet(zeleni slap),ampak vseeno ,vsaj zame,ena najhitrejših.
Škodljivih zato,ker ne dobiš vseh hranljivih snovi.
Lahko se je meso in vso zelenjavo v kakšnikoli obliki( razen krompirja in stročnic),ribe,jajca na vse načine,salame suhe,pršut,slanina.Hrano pripravljamo na majhni količini olja.
Ne sme se pa hrenovk,krompirja,stročnic,sadja ,kruha,testenin ,riža,sokov,nič ocvrtih stvari,nič mleka in mlečnih izdelkov,masla,margarine,tudi suhega sadja ne,tudi raznih oreškov ne,nič sladkarij.
Pijemo pa lahko nesladkan čaj,vodo in mineralno vodo.

Jaz jem zraven multivitaminske tablete.Do sedaj se držim diete že 1,5 meseca(-17kg).
U,še bo treba.Ko dosežem cilj ,bom naredila album slike prej in potem,ok?

lp
neanja duo




metkica1 -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 14:40:15)

Jaz tudi...Izgubila bi rada 12 kg (iz 67 kg na 55kg)
        [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Začnem 3.1.




Sash -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 14:41:33)

No še mene dodajte. 3.1 začnem z ločevalno dieto. Upam, na izgubo čim več kilogramov, saj vaga sedaj kaže preveč kilogramov.
Pa pojdimo v nove boje.....




lelaval -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 14:43:53)

odločena sem bal za danes..po 90 dnevni?! torej mesni dan..sam kva k sem požrla zutri še pol ježka - tortice??!! zapokakat!


Lara  - zdaj bodo pa kilce šle gor, nameasto dol [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]prav naj ti bo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] - zato pa sem jaz rekla, da začnem s 7.1 - ko bom sama (večjadva v šoli, tamala v vrtcu, pa si kuham le zase [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] - za vikende pa jem le tistko, kar lahko, kuham pa normalno.

Lahko me date na seznam - začetek 7.1. - ločevalna (moj se že smeji, da mi ne bo ratalo, pa mu bom dokazala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image])[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




Anuška79 -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 15:44:21)

Jaz bi se rada znebila 5-6 kg. Dieta pa.... sadje in kapučino dopoldne, normalno kosilo v NORMALNI porciji ter nič hrane po 17h. Poleg tega pa veliko gibanja: predvsem hitra hoja z vozičkom (cca. 7km/dan) ter pilates.




Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (1.1.2008 15:56:11)

Posodobljen seznam:

nick                           želena izguba kg    že izgubljeni kg
Anuška79                   6                            
birdy                                                        
dory                                                         
dulcinea                                                   
Erdbeere                                                  
fugeela                                                     
kind lady                                                  
LARA                                                       
lelaval                                                      
metkica1                    12                          
mojčca                                                     
natasa77                    15                          
neanja duo                                                17
Sash                                                        
snorlax                                                     
Strawberrie Cherrie      4                            

BOMO ZMOGLE? BOMO, JA!!!




Stran: [1] 2 3 4 5   Naslednja stran >   >>