pilates/telovadba za nosečnice v LJ (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Varna vadba v nosečnosti



Sporočilo

banananjam -> pilates/telovadba za nosečnice v LJ (1.12.2008 10:14:05)

pozdravljene,
zanima me,če pozna katera kaksen dober sportni klub za pilates oziroma telovadbo za nosečnice v LJ?
a je ze katera bila v Tanergiji na pilatesu?

hvala,



ledenka -> RE: pilates/telovadba za nosečnice v LJ (1.12.2008 14:35:17)

jaz hodim na pilates na Wolfovo (sem)



smrketa24 -> RE: pilates/telovadba za nosečnice v LJ (2.12.2008 13:49:12)

Živjo!
Jaz bom hodila v Moj fit na telovadbo za nosečnice. Ne vem kako izgleda, ker še nisem bila. Je pa najcenejše za nosečnice v Ljubljani (30eur za 1 mesec 2x tedensko), kolikor sem gledala po teh fitnes centrih.



smrketa24 -> RE: pilates/telovadba za nosečnice v LJ (2.12.2008 13:50:36)

Jaz bom hodila v Moj fit na telovadbo za nosečnice. Ne vem kako izgleda, ker še nikoli nisem hodila, vendar je najcenejša vadba za nosečnice v Ljubljani prav tu. Zato sem se tudi odločila za to (pride 30eur za 1 mesec 2x na teden). Ostali fitnes centri so pa zelo dragi.



banananjam -> RE: pilates/telovadba za nosečnice v LJ (2.12.2008 14:40:08)

hvala za info smrketa24, sem tudi jaz klicala na Moj fit in cena je res "ugodna" glede na ostale+še fitnes imaš zastonj. meni je edino lokacija malo odročna, tako da bom zato še razmislila....
mogoce se srečava,
lep dan



mamica_3 -> RE: pilates/telovadba za nosečnice v LJ (2.12.2008 16:33:32)

Kako pa poteka taka telovadba?



smrketa24 -> RE: pilates/telovadba za nosečnice v LJ (3.12.2008 11:49:40)

Ne vem. jaz še nikoli nisem hodila, ker je to moja prva [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image]. Bom pa sporočila kako izgleda [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



akin -> RE: pilates/telovadba za nosečnice v LJ (3.12.2008 22:33:04)

Jaz hodim v Tanergijo. Sicer težko komentiram z vidika pilatesa, ker od prej pilatesa nisem poznala, ampak jaz se mam na vadbi tam super, še posebej v skupini, ki jo vodi Tanja! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Je ravno takšna prava vadba zame, si nisem mislila, da bom tako uživala, verjetno pa različnim ljudem ustrezajo različne stvari. Zato predlagam, da kar sama poskusiš - napiši mejl ali pokliči, mislim, da lahko kadarkoli greš na brezplačno prvo vadbo, le dogovorit se moraš.



PC Baby -> RE: pilates/telovadba za nosečnice v LJ (6.12.2008 11:32:11)

Jaz hodim v Sunny-ja in je SUPER! Je sicer res dražje kot drugje v Ljubljani, ampak vaditeljica je super in visoko usposobljena pa še v babiški šoli so mi priporočili prav ta fitnes center za aerobiko za nosečnice.



majabh -> RE: pilates/telovadba za nosečnice v LJ (16.12.2008 10:26:17)


Tud jaz hodim v Tanergijo.

Prvič sem bila tam pri 4m, pa mi je bilo vse preveč enostavno
(ker sem poleti laufala, kolesarila... pa pilates mi je bolj neznanka),
zdaj, ko bo 6m, je pa ravno prav.

Ni ravno za prešvicat, za pretegnit kosti je pa odlično.
Tanja (pon, sre) ima ful fajn ure, malo več se dela na dihanju in medeničnih mišicah,
Mateja (tor, čet) pa izvaja vaje malo bolj dinamično.

Pri meni je malo odvisno od razpoloženja, včasih se ti nič ne da,
drugič bi pa še dvakrat toliko migal... super je, ker nas ni veliko,
pa si lahko malo zmišljuješ, h kateri skupini greš.... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image]




mamica_3 -> RE: pilates/telovadba za nosečnice v LJ (17.12.2008 13:40:26)

Kolk pa stane v tangeriji mesec take vadbe? Mogoče lahko plačuješ vsako vadbo posebej, ker js bi mogoče enkrat na teden al pa dvakrat na mesec šla, glih tolk da probam.



PapuaNG -> RE: pilates/telovadba za nosečnice v LJ (17.12.2008 13:47:47)

jst tudi v tanergijo hodim [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Mi je kr kul...sicer mi manjka nekoliko bolj kondicijsko naporna vadba, ampak pilates pač ni za to. Lahko pa plačaš tut posamezni obisk-mislim, da je 10 evrov, enkrat na teden 30 evrov, dvakrat na teden pa 50 evrov (mesečno seveda). Mi je fino, ker sem blizu doma, tako da lahko peš pridem pa se še tako malo razmigam [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



sivkica -> RE: pilates/telovadba za nosečnice v LJ (13.11.2012 19:08:25)

jaz hodim v peti element..majo tukaj v trnovem in mi je res blizu doma..
je pa super ker delamo tudi bolj zahtevne vaje in ni samo pretegovanje. zdej smo meli celo s partnerji za popestritev tko da so mogle tudi naše "boljse" polovice malo delat.:)



Stran: [1]