|
Katjusa -> RE: Ptički in čebelice februarčic 2009 10.del (5.2.2010 11:41:57)
|
IZVIRNO SPOROČILO: TAMIKA3 IZVIRNO SPOROČILO: sjmm IZVIRNO SPOROČILO: TAMIKA3 kupila sem obe AM3- 70 kcal JUNIOR- 67 kcal [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] v čem je p fora, da ima junior manj kalorij...tega jz sigurn ne bom kupila...naš je že tko taka prestica kako pa kaj Tristan je....obroki, količina pa to...k je tak kr korenjak[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] je zelo slabo, sploh zadnje 2-3 tedne[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] danes zjutraj ob 7 110 ml AM3, ob 8:30 pri meni malo kruhca in zdenka sir, poli, kislo kumaro, ob 10 skutko, zdaj spi, ko vstane kosilo, malica sadje( banana, jabolko, hruška, pomaranče...), za večerjo okrog 18 čokolešnik, ml. kašice..., 19:30 300 ml AM3 približno[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] sej to je kr dosti.... mi imamo ob 10 nekje zajtrk pol žemlje, jogurt..... ob 12:30 spije 150ml mleka potem ob 15:30 ima kosilo, 18:00 sadje al pa kak keks, čokolino.... čist odvisno..... ob 20:00 200ml mleka in spat do jutra..... med obroki dobi kdaj kak košček čokolade, jabolka.... ampak res malo.... da bi imeli še kak obrok ni varjante ker noče niti časovno ne pridemo čez.... zdej že tak sam nakaže kdaj je žejn al pa lačen tako, da nimamo več težav....
|
|
|
|