|
artista7 -> RE: Vse mi smrdi....noseča nisem (14.8.2010 11:29:46)
|
pozdravljena! sicer se mi zde tvoje težave malo večje od mojih, ampak me pa spominjajo na moje in pri meni je res vzrok pomanjakanje železa. Moj je medicinec in me non stop sekira, naj jemljem tiste šumeče tablete ki so mi seveda nagravžne - ampak, če tebi ne dvigne, lahko poskusiš - škoditi ne more. Pri meni je to tako izgledalo, da sem zaradi pomanjkanja železa padla -skoraj - skupaj na plesnih vajah (pa se ve, da niso tolk naporne), zlezla skupaj na koncertu, kjer je bilo treba stati ipd. Zadnjič je na zdravniškem za službo zdravnik rekel, da imam spet železo na spodnji meji. Rezultat je tak - huda požrešnost ob menstri ali pa povsem odsoten apetit. Jaz ne jem načeloma čokolade, res zelo malo, pa sem bila v štacuni včeraj prav požrešna - kot bi napad nanjo dobila. Če ti meso smrdi, pa ga sicer ješ, naj ti ga pripravi kdo drug - začimbe naredijo veliko - saj ni treba takih, ki "pečejo", samo da se vonj prežene. Če se ti to na kilah ne pozna, super, morda bo minilo. Ti pa svetujem, da probaš malo spremeniti svoj jedilnik oz tisto kar navadno rada ješ, dopolniti s kako novo rečjo, morda lahko s sadjem dopolniš potrebo po cukru, pa si naredi recimo veliko sadno kupo (brez sladoleda), po možnosti iz temnega sadja z dosti železa (slive, borovnice, ribez...), pa čez naribaj čokolado, ki jo imaš najraje - pa boš zadostila obojemu.
|
|
|
|