Bolečina v kolku (Polna verzija)

Forum >> [Dojenček] >> Po porodu



Sporočilo

ahja -> Bolečina v kolku (27.5.2011 8:48:32)

Pozdravljene,

od poroda dalje, t.j. že 6 mesecev imam bolečino v desnem kolku, in to takrat, ko npr. hočem nogo dvignit in jo dat na drugo, sploh čo jo pri tem še obrnem, tako da bi naslonila gleženj na drugo koleno, ko vstanem ali pa pač ko nekako "čudno" postavim nogo.

Ima katera podobne izkušnje oz. kaj bi lahko bilo in ali bi bil že čas, da stopim mal do zdravnika?




Medea10 -> RE: Bolečina v kolku (27.5.2011 10:59:30)

Jaz mam enake težave- kolki me ubijajo. Pa sem malo več kot leto po porodu. Največja bolečina me pa matra ko ležim (na hrbtu ali na trebuhu) na ravni podlagi in se hočem vstat. Rabim enih 5 min da mi uspe. Ne vem zakaj in kako. [sm=smiley19.gif]



pomar*ANČA* -> RE: Bolečina v kolku (27.5.2011 12:52:10)

jaz sem pa imela eno leto po porodu bolečine v trtici, pa mi tudi nihče ni znal povedati zakaj...oz se nikomur ni dalo mi razložiti....



Medea10 -> RE: Bolečina v kolku (27.5.2011 13:43:49)

Pa jih še imaš al so izginile?



pomar*ANČA* -> RE: Bolečina v kolku (27.5.2011 13:48:45)

IZVIRNO SPOROČILO: Medea10

Pa jih še imaš al so izginile?



če je to vprašanje zame... po enem letu se je končalo,ampak sem spet noseča in bolečina je včasih še hujša!





Patty81 -> RE: Bolečina v kolku (17.6.2011 14:47:30)

Tudi mene je bolel levi kolk, ampak predvsem med in po teku...in to kar ornk pol par dni. Sem 9 mesecev po porodu. Trenutno ne športam in je ok :S



PC Baby -> RE: Bolečina v kolku (17.6.2011 20:51:24)

Jaz sem 5 mesecev po porodu in me občasno boli levi kolk, ampak za crknit. Predvsem ko hočem nogo naprej prestavit pri hoji ali jo dvignit. Sem se že spraševala, če se mi je hrustanc obrabil ali kaj?



Anonimen -> RE: Bolečina v kolku (18.6.2011 23:04:15)

Razlogov je pri vsaki lahko več, od preraztegnjenih ligamentov, do kakšne preobremenitve, obrabe, oslabljenih mišic...

Kjer je bolečina se priporoča fizioterapija. Splošni zdravnik lahko napiše delovni nalog, nanj pa največkrat IF (protibolečinsko terapijo), terapevtske vaje (brez doslednosti ne bo efekta, s pridnostjo pa precej), lahko tudi UZ ali laser (ga nimajo vsi ZD).

Kadar bolečine trajajo več mesecev, sploh tako dolgo in tako močno kot ve opisujete, je skrajni čas, da se obrnete na zdravnika, ta pa naj odredi nadaljne preiskave (ne samo RTG ampak se priporoča tudi UZ preiskava). V tem času, ko čakate na preiskave pa opravite FT in vzdržujete režim vaj čim dlje. Poiščite aktivnosti, ki vam bodo olajšale ali ne povzročale bolečine (npr. spanje na hrbtu ali na nebolečem boku - pri tem podložite debelo blazino med nogi, vaje za krepitev mišic). Izognite pa se, če je le možno globokim počepom in vstajanju iz njih, hoji navzdol, intenzivnim poskokom, sedenju in stoji s prekrižanimi nogami, dolgotrajni stanju na nogah, dolgotrajnemu sedenju,...

mogoče kaj od tega pride prav...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



ahja -> RE: Bolečina v kolku (30.6.2011 8:38:21)

Bolečina le pojenja [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image], pojavlja se še samo, če nerodno stopim, tako, da zgleda (upam), da bo s časom izginila



Stran: [1]