RE: Za tiste, ki še... (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


Najaa -> RE: Za tiste, ki še... (8.3.2012 8:47:41)


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

PP:

Naj prehranjevanje, gibanje, odnos do sebe, svojega telesa in vseh okrog sebe spremlja vsak tvoj grižljaj, korak in gib. Bodi na prvem mestu VEDNO in POVSOD.




Uh globoke imajo. Tole te pa res dvigne. [sm=jezicek.gif]




danyy -> RE: Za tiste, ki še... (8.3.2012 8:56:15)

Dobro jutro, sem se zdaj kar nasmejala ko sem brala za nazaj. Face ste![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

NIkoli več se ne najem preveč, ker nisem mogla spat (me je trebuh nekaj bolel), pa ravno to noč, ko je mali spet po zelooooo dolgem času spal celo noč [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image].

Danes:
zajtrk: jogurt s kosmiči
malica: sadje, pa kak jogurt
kosilo: kislo zelje, krvavice (mnjami)
večerja:regrat - če se mi bo ga dalo nabrat ali pa tunina solata
- sprehod, steper






danyy -> RE: Za tiste, ki še... (8.3.2012 8:58:14)

IZVIRNO SPOROČILO: jesensko listje

Jutro!

O Ballerina hvala, ker si me spomnila, da je jutri tehtanje! Sem čisto pozabila!![sm=jezicek.gif] [sm=jezicek.gif] [sm=jezicek.gif]

Meni je včerajšni dan tudi kar uspel, tako da upam da bo jutri kakšen gram manj.

LuLu [sm=smiley31.gif] - da bo vse ok danes! (Mislim, da si rekla da imaš danes neke neprijetne zadeve).

Malo sem že dala spat, z večjim pa greva sedaj ven atiju pomagat. Včeraj se je spustil s kolesom po enem ogromnem klancu.[sm=smiley29.gif] [sm=smiley29.gif] [sm=smiley29.gif] Sem se tako prestrašila, da je bilo joj. Ampak je na srečo kmalu padel in se ni nič poškodoval - ni pa pokapiral, da se ne sme tako voziti... Mu je šlo kar na smeh, ko sem mu razlagala kaj se lahko zgodi, sedaj se pa samo bojim kdaj ga spet prešine kakšna sijajna zamisel. Strašno rad počne neumnosti, tudi če dobi kakšno buško. Pa s kakšnim vriskom se je pognal po klancu! Noge v zrak, pa greemooo!

A dejansko mislite, da smo tukaj takšne, ki bi ob raznoraznih težavah posegle po alkotu? Ker jaz se bolj nagibam k.... hrani! Čokolada je sijajna za reševanje problemov! Pa kadar sem nezadovoljna sama s sabo, takrat tudi, ja. In seveda, ko se nažreš, si še bolj nesrečen. Začaran krog.

Ve se hecate, rajši neham s pisanjem, da vas ne zamorim preveč!

Uživajte v soncu!




danyy -> RE: Za tiste, ki še... (8.3.2012 9:03:55)

Jaz posežem po hrani - vse kar je sladko je dobro, alkohola skoraj ne pijem - pe ne ker bi bila fina, ampak ker mi skoraj nič ni dobro.  Poleti rada spijem kako pivo - pa še to samo union ali karlovačko ( na dopustu), ali pa kak bandidos ice - pa tudi ne več kot enega, ker mi postane kisel [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Pa srebrna radgonska penina mi je dobra - tu pa moram pazit ma količino, ker mi takoj škodi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image].




ballerina -> RE: Za tiste, ki še... (8.3.2012 9:12:14)

Jaz tudi posežem po hrani.
Alkohola pa skoraj da ne. Občasno kakšno penino, kozarec vina, piva pa itak ne maram.

Čokolada je pa zakon, sploh če pomislim, da je že od 16.01. nisem poskusila.




Alenčicaa -> RE: Za tiste, ki še... (8.3.2012 9:43:06)

vsem lepo cestitam za nas praznik [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
danes na mojem jedilniku zagotovo kaksna tortica [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Najaa -> RE: Za tiste, ki še... (8.3.2012 10:06:18)

Evo zajtrk sem pojedla, zdej pa do jutri nič. S tamalo greva zdele regrad nabirat mal na sončka, popoldan imam pa tak en kup obveznosti in že bo večer, zgodnje spanje in jutro, pa bom lahk spet jedla. [sm=smiley36.gif]




RAKICA1 -> RE: Za tiste, ki še... (8.3.2012 10:06:48)

No punce a ste že pridno jedle katere bomo na postu z luno[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  jaz sem pojedla in še atija sem imela na obisku mi je rožice prinesel za praznik[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




diana 28 -> RE: Za tiste, ki še... (8.3.2012 10:30:37)

Se še jaz na hitro javim... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Ta teden sem kar pridna, čeprav se mi zdi, da se na teži ne pozna kaj preveč. V ponedeljek sem bila na Zumbi, v torek me je še vedno držal glavobol in sem  vseeno šla v fitnes. Malo sem se nadihala, tako, da je bolje. Verjetno je prav migrena.

Komaj čakam, da se jutri tehtamo, ker me res zanima. Okrog trebuha se mi zdi, da se malo že pozna, prsa itak so šla skoraj prva dol [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]...no, to je treba vzeti v zakup, da se trebuh zmanjša. Drugače na hrani pa pazim, edino v torek po fitnesu sem si privoščila pizzo z rukolo 3 kose. In včeraj ko sem pazila na tamalega od sestre sva pojedla nekaj biškotov [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley24.gif[/image]

No, jaz se ob problemih ne vržem ne v alkohol (to se mi zdi prav čudno), niti v hrano. Jaz otrpnem in niti ne jem ....takrat najbolj shujšam....to je čisto res! Tako, da mi gre zdaj očitno preveč dobro v življenju, da moram hujšat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




HHH -> RE: Za tiste, ki še... (8.3.2012 10:33:30)

IZVIRNO SPOROČILO: danyy

Jaz posežem po hrani - vse kar je sladko je dobro, alkohola skoraj ne pijem - pe ne ker bi bila fina, ampak ker mi skoraj nič ni dobro.  Poleti rada spijem kako pivo - pa še to samo union ali karlovačko ( na dopustu), ali pa kak bandidos ice - pa tudi ne več kot enega, ker mi postane kisel [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Pa srebrna radgonska penina mi je dobra - tu pa moram pazit ma količino, ker mi takoj škodi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] .



Glej jo "skoraj ne pijem", potem pa našteje pol šanka! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Sicer pa se lahko pod tvoj post podpišem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




HHH -> RE: Za tiste, ki še... (8.3.2012 10:41:07)

Vsem mahnjenim na luno - malo motivacije za jutri [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

[image]http://www.e-forwards.com/wp-content/uploads/2010/04/Little_Girls.jpeg[/image]




ballerina -> RE: Za tiste, ki še... (8.3.2012 10:44:17)

Tale slikica je pa hudo resnična [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]

Pri meni je že ena vaga letela v smeti, ker je pač narobe kazala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




RAKICA1 -> RE: Za tiste, ki še... (8.3.2012 11:42:25)

Pa na zdravje vsem katere imamo lunin post [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
[image]http://www.shrani.si/f/2G/So/1kxRqna3/water.jpg[/image] 




rdečebela -> RE: Za tiste, ki še... (8.3.2012 11:50:34)

RAKICA1-na zdravje tudi tebi ja [sm=smiley36.gif] zaenkrat poteka dan dokaj normalno, zjutraj sva s tamojim kar skupaj peljala tamalo v vrtec, sledil je trimček (1urco) vmes sva pojedla eno jabolko. potem sem doma zmazala še pomarančo in sestre sta prišle na čaj in prinesle s sabo jagode. ker imamo ravno praznik [sm=smiley36.gif] in še fajn smo se načvekale. no, od 10.30 pa samo še voda. upam da mi uspe. bom pa najbrž šla bolj zgodaj spat danes, večerne ure so moja šibka točka...
lep praznik vsem in čimlepše ga preživite, skratka uživajtee
lp




LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (8.3.2012 19:45:15)

Ojla. Jaz lahko samo poročam, kaj je moja mama skuhala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Je itak vse super dobro, pojedla pa sem tak zmerno. Ne bom se od tega zredila, shujšala pa tudi ne [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley30.gif[/image]
Telovadba... ne, ni bilo časa, zdaj pa se mi ne da...




LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (8.3.2012 20:01:55)

Ste pa navalile na ta alkohol... saj nobena se ni hotla napiti [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image]
Pa še reeeediiii taaaaak feeeejstttt, daaaa gaaa neeee biii zaaaaveeestnoooo šlaaaa piiiiiit!!!!!

Tak... "Moje ime je LuLu ... in sem .............................. debela"
"Bravo LuLu" [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]





Najaa -> RE: Za tiste, ki še... (9.3.2012 6:48:06)

Dobro jutro. Sem zgodnja spet, ker izkoristim čas ko še vsi spijo, da kaj naredim okoli diplome. Tehtanje - -1. Sem se pa pregrešila včeri, ker mi je dragi prinesel večerjo (girosa) in ko sem ga sam zavohala, je luna zginla iz mojih misli hehe. Pa nič hudega, važno ga kilce grejo dol, počutje je pa tudi super.




ballerina -> RE: Za tiste, ki še... (9.3.2012 7:02:02)

Dobro jutro!

Evo, včeraj vse po planu, danes pa dalje.
Tale vikend bo malo bolj grešen, ker sestra praznuje. Saj se ne sekiram preveč, ker bom vmes še zumbala in malo kalorije kurla.

No, rezultat od prejšnega petka je -1 kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].
Končno sem na teži, ki sem jo imela poleti, zdaj pa novim zmagam naproti.





cebela2 -> RE: Za tiste, ki še... (9.3.2012 7:24:23)

dobro jutro,

danes pa zame nič [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] ni šlo nič dol od prejšnega tedna. . to je vse vikend kriv [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]
ta vikend bom pa pridna, ker se mi nič takega ne obeta. . . tako da naslednji petek bo tudi zame [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




HHH -> RE: Za tiste, ki še... (9.3.2012 7:31:23)

Dooooobro juuuuutro!!!!!!


[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] ponosno poročam, da sem brez dvoma absolutna zmagovalka tega tedna!!!!! -0,1kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
 
Bite me!!! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
 
 




LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (9.3.2012 7:35:12)

-0 +0 -0 +0 -0 +0 -00 +00 -000 +000
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sad.gif[/image]       [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley30.gif[/image]      [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley35.gif[/image]     [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pujs.gif[/image]       [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley11.gif[/image]       [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley7.gif[/image]...




HHH -> RE: Za tiste, ki še... (9.3.2012 7:46:13)

Poglej, poglej, pa sem res najboljša od treh [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




danyy -> RE: Za tiste, ki še... (9.3.2012 7:48:14)

Dobro jutro, tehtnica je pokazal  -1,1 kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Še 11 kg, da pridem na svojo staro težo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
BI lahko bilo tudi kaj več -, ampak ta teden se nekak ni izšlo z gibanjem, bom mogla bit bolj pridna.

Danes:
zajtrk: rženi kruh, sir
malica:sadje
kosilo:golaž, polenta, rdeča pesa
večerja:jogurt




danyy -> RE: Za tiste, ki še... (9.3.2012 7:52:51)

 Pa [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] vsem za -, prav tako tudi tistim, ki ste ostale na isti teži, saj to je tudi uspeh.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




cebela2 -> RE: Za tiste, ki še... (9.3.2012 8:05:55)

nč nam potuho dajat. . . smo tu da hujšamo ne da uzdržujemo težo. . .mater sem jezna nase[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]




Stran: <<   < Prejšnja stran  46 47 [48] 49 50   Naslednja stran >   >>