RE: Za tiste, ki še... (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

Najaa -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 13:04:51)

Se javljam na dolžnost, evo, osvojila hrib in počutje je tako super, da bo treba kmalu ponovit. Nisem vedla, da imam toliko kondicije, ker mi res ni bilo tako naporno kot sem pričakovala.
Shorty, Šmarka. [sm=smiley1.gif]



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 16:12:42)

IZVIRNO SPOROČILO: Najaa

Se javljam na dolžnost, evo, osvojila hrib in počutje je tako super, da bo treba kmalu ponovit. Nisem vedla, da imam toliko kondicije, ker mi res ni bilo tako naporno kot sem pričakovala.
Shorty, Šmarka. [sm=smiley1.gif]

A nam boš izdala kaj te je na vrhu hriba čakalo. Ker brez motivacije ne gre... pizza? hamburger? čokolada? 100 eur? Kak nag dec? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
No, vsaj mene bi moralo nekaj tam gori čakat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



pebs -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 16:19:11)

No, jest se morm tud dosn pohvalt, sm bla že dopoldne na enmu hribu, ful sem se zagnala, gor pršla čist zadihana, ampak je pa pasalo zlo, tko da upam,da tud jutr ponovim. S hrano se pa tud lohk pohvalm[sm=smiley14.gif], ni blo še nobene sladkarije, zaenkrat.



Najaa -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 18:51:39)


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

IZVIRNO SPOROČILO: Najaa

Se javljam na dolžnost, evo, osvojila hrib in počutje je tako super, da bo treba kmalu ponovit. Nisem vedla, da imam toliko kondicije, ker mi res ni bilo tako naporno kot sem pričakovala.
Shorty, Šmarka. [sm=smiley1.gif]

A nam boš izdala kaj te je na vrhu hriba čakalo. Ker brez motivacije ne gre... pizza? hamburger? čokolada? 100 eur? Kak nag dec? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
No, vsaj mene bi moralo nekaj tam gori čakat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


Sam kofe, ampak to je men že dost. [sm=bravo.gif]

Ne vem, če bom jutr lahk šla, ker baje da bo dež. [sm=smiley13.gif]



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 18:54:47)

Oooo Najaa
ravnokar odprla to temo in razmišljam kaj je z nami. Nič se nobena ne javlja, pa hujšanje se je pri večini zaustavlo,... naj se najde kaka motivatorka in spet zažene to temo, meni je vse dol padlo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



pebs -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 20:00:33)


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

Oooo Najaa
ravnokar odprla to temo in razmišljam kaj je z nami. Nič se nobena ne javlja, pa hujšanje se je pri večini zaustavlo,... naj se najde kaka motivatorka in spet zažene to temo, meni je vse dol padlo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Ja,kaj je z nami?! Če so vse take ko jaz,verjamem da se ne javljajo[sm=smiley36.gif]. Zgleda mam še podaljšane praznike,sem spet napadla ene čokoladne jajčke... Aja, motivacija... je šla[sm=smiley36.gif]. Ma,pišuka,sam res, dejmo se spet mal v roke vzet!!! Rabmo HHH da nam kako motivacijsko pripopa gor.



danyy -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 20:13:44)


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

Oooo Najaa
ravnokar odprla to temo in razmišljam kaj je z nami. Nič se nobena ne javlja, pa hujšanje se je pri večini zaustavlo,... naj se najde kaka motivatorka in spet zažene to temo, meni je vse dol padlo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



Jaz sem še vedno pridna, in sicer v mesecu in pol imam -5,5 kg![sm=bravo.gif].



pebs -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 20:15:43)


IZVIRNO SPOROČILO: danyy


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

Oooo Najaa
ravnokar odprla to temo in razmišljam kaj je z nami. Nič se nobena ne javlja, pa hujšanje se je pri večini zaustavlo,... naj se najde kaka motivatorka in spet zažene to temo, meni je vse dol padlo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



Jaz sem še vedno pridna, in sicer v mesecu in pol imam -5,5 kg![sm=bravo.gif].

[sm=hudicek.gif]važička [sm=smiley36.gif]. No, pol si nam pa ti lahko motivatorka[sm=smiley1.gif]. Drugač pa čestitam



danyy -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 20:16:13)


IZVIRNO SPOROČILO: pebs

No, jest se morm tud dosn pohvalt, sm bla že dopoldne na enmu hribu, ful sem se zagnala, gor pršla čist zadihana, ampak je pa pasalo zlo, tko da upam,da tud jutr ponovim. S hrano se pa tud lohk pohvalm[sm=smiley14.gif], ni blo še nobene sladkarije, zaenkrat.


Meni tudi tako paše ko pridem iz hitre hoje, danes sicer nismo šli, ker ni bilo časa, drugače pa skoraj vsak dan.



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 20:17:15)

IZVIRNO SPOROČILO: danyy
Jaz sem še vedno pridna, in sicer v mesecu in pol imam -5,5 kg![sm=bravo.gif] .

Vedno so izjeme [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 20:18:06)

IZVIRNO SPOROČILO: pebs


Rabmo HHH da nam kako motivacijsko pripopa gor.

HHH me je sicer vedno spravla v smeh, ampak motivacija je tudi njej manjkala... se mi zdi... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



danyy -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 20:21:02)


IZVIRNO SPOROČILO: pebs


IZVIRNO SPOROČILO: danyy


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

Oooo Najaa
ravnokar odprla to temo in razmišljam kaj je z nami. Nič se nobena ne javlja, pa hujšanje se je pri večini zaustavlo,... naj se najde kaka motivatorka in spet zažene to temo, meni je vse dol padlo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



Jaz sem še vedno pridna, in sicer v mesecu in pol imam -5,5 kg![sm=bravo.gif].

[sm=hudicek.gif]važička [sm=smiley36.gif]. No, pol si nam pa ti lahko motivatorka[sm=smiley1.gif]. Drugač pa čestitam


Dajmo punce, poletje se bliža.[sm=smiley36.gif]

Jaz sploh nimam več občutka da sem na dieti, sem se čisto navadila na ta način prehranjevanja. Pa tudi lepo vreme je ogromno pripomoglo k temu, ker smo ogromno zunaj (delo na vrtu, okoli hiše,..) in niti ni bilo časa misliti na hrano.



danyy -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 20:24:32)


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

IZVIRNO SPOROČILO: danyy
Jaz sem še vedno pridna, in sicer v mesecu in pol imam -5,5 kg![sm=bravo.gif] .

Vedno so izjeme [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Upam, da mi bo uspelo prit do željene teže, imam še kar veliko kg za izgubit.



pebs -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 20:26:49)


IZVIRNO SPOROČILO: danyy


IZVIRNO SPOROČILO: pebs


IZVIRNO SPOROČILO: danyy


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

Oooo Najaa
ravnokar odprla to temo in razmišljam kaj je z nami. Nič se nobena ne javlja, pa hujšanje se je pri večini zaustavlo,... naj se najde kaka motivatorka in spet zažene to temo, meni je vse dol padlo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



Jaz sem še vedno pridna, in sicer v mesecu in pol imam -5,5 kg![sm=bravo.gif].

[sm=hudicek.gif]važička [sm=smiley36.gif]. No, pol si nam pa ti lahko motivatorka[sm=smiley1.gif]. Drugač pa čestitam


Dajmo punce, poletje se bliža.[sm=smiley36.gif]

Jaz sploh nimam več občutka da sem na dieti, sem se čisto navadila na ta način prehranjevanja. Pa tudi lepo vreme je ogromno pripomoglo k temu, ker smo ogromno zunaj (delo na vrtu, okoli hiše,..) in niti ni bilo časa misliti na hrano.

Pa,sej jest sm tud že ene 3 tedne tolk fajn jedla,nč sladkarij. Pol k sm pa enkrat spet začela jih jest, jih pa ne morm nehat. Ne vem,kako sm enkrat lohk tolk motivirana, enkrat pa tolk mehkužna[sm=smiley22.gif].



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 20:28:20)

IZVIRNO SPOROČILO: pebs


Ne vem,kako sm enkrat lohk tolk motivirana, enkrat pa tolk mehkužna[sm=smiley22.gif] .

Tak je pri meni... enkrat bi gore premikala z voljo do hujšanja, drugič pa me kamenček povozi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



pebs -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 20:29:05)


IZVIRNO SPOROČILO: danyy


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

IZVIRNO SPOROČILO: danyy
Jaz sem še vedno pridna, in sicer v mesecu in pol imam -5,5 kg![sm=bravo.gif] .

Vedno so izjeme [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


Kolk kg pa morš še izgubit? Ker tazadnjih par je najtežje se mi zdi. Res pa je,da je vse v glav. Zgleda mam čist zjeb... psiho[sm=smiley36.gif]

Upam, da mi bo uspelo prit do željene teže, imam še kar veliko kg za izgubit.




Najaa -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 20:29:57)


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

Oooo Najaa
ravnokar odprla to temo in razmišljam kaj je z nami. Nič se nobena ne javlja, pa hujšanje se je pri večini zaustavlo,... naj se najde kaka motivatorka in spet zažene to temo, meni je vse dol padlo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]


Pri meni se ni ustavilo. Jaz nadaljujem. [sm=smiley20.gif] Včeri in danes sem sicer imela beljakovinski dan cel dan ampak to zato, ker je bilo treba pojest vse velikonočne dobrote. [sm=smiley36.gif] Zdejle pa čakam na kebab, da mi ga moj prinese. [sm=smiley14.gif] Sem se pa tako kot danyy navadla na svoj način prehranjevanja in mi paše tak da mi ni težko. Sicer LuLu sem ti pa že pisala, da ne se striktno držat, ker če se zadržuješ zarad enga koščka čokolade, boš v nasl. trenutku celo pojedla. Pa ne kupuj sladkarij, to je še najboljše. Kot sem pred kratkim nekje prebrala - hujšanje se začne že v trgovini. [sm=smiley36.gif]



pebs -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 20:31:28)


IZVIRNO SPOROČILO: pebs


IZVIRNO SPOROČILO: danyy


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

IZVIRNO SPOROČILO: danyy
Jaz sem še vedno pridna, in sicer v mesecu in pol imam -5,5 kg![sm=bravo.gif] .

Vedno so izjeme [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


Kolk kg pa morš še izgubit? Ker tazadnjih par je najtežje se mi zdi. Res pa je,da je vse v glav. Zgleda mam čist zjeb... psiho[sm=smiley36.gif]

Upam, da mi bo uspelo prit do željene teže, imam še kar veliko kg za izgubit.



o bog,kaj sm ga tle ukvačkala?![sm=zardeva.gif]



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 20:40:19)

IZVIRNO SPOROČILO: Najaa

Me veseli, da nadaljuješ. Jaz sem čisto prekinla z ločevalno. Sladkarije so se sploh ne vem od kod te dni nabrale za 10 otrok. Niti ne pojem veliko čez cel dan, ampak zvečer me spet napade. Pa danes hotla telovadit in samo sem se spomnila na to sem zazehala in potem šla spat za 1 uro.
V tem času, ko pišem, pa mi mala v usta tiši čokoladno banano [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]
Njej pa boljše, da se ji ne reče NE [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Zdaj se praznijo te zaloge hrane.
Jezna sem, ker vem, da mi psiha spet nagaja. Čez dan jem večkrat po malo, same zdrave stvari, zvečer pa bum!
Jezi, me, da ko me psiha jezi, grem jesti. Težko je to izkoreninit iz glave...



pebs -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 20:42:00)


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

IZVIRNO SPOROČILO: pebs


Ne vem,kako sm enkrat lohk tolk motivirana, enkrat pa tolk mehkužna[sm=smiley22.gif] .

Tak je pri meni... enkrat bi gore premikala z voljo do hujšanja, drugič pa me kamenček povozi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Men tekom dneva ful pada motivacija. Zjutraj mi še na misel ne pride,da bi kaj sladkega jedla, za kosilo, me že mal mika,sam se uspešno branim, zvečer pa podležem skušnjavi[sm=jezicek.gif]. Zvečer res rabim,da se neki ful zamotim, zgleda, pol bo pa že šlo



Najaa -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 20:43:43)

Dej pojej kaj beljakovinskega zvečer ala jogurt ali sir na PZ prepečencu, boš vidla, da ti bo pregnal potrebo po sladkem.
Jaz nadaljujem ampak po svoje, ne tisto čisto strogo. Za kosilo npr. OH, večerja beljakovine... V glavnem, ločujem. Če mi zapaše pa tud sladko jem. In gre lepo dol, od lani junija sem skinla več kot 10 kil in takole počasi mi najbolj paše. Ker če počasi gre dol, bo težko šlo na hitro gor. Če pa hitro shujšaš, pa pol začneš normalno jest, se pa kot bumerang kile vrnejo nazaj.



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 20:52:57)

IZVIRNO SPOROČILO: pebs

Men tekom dneva ful pada motivacija. Zjutraj mi še na misel ne pride,da bi kaj sladkega jedla, za kosilo, me že mal mika,sam se uspešno branim, zvečer pa podležem skušnjavi[sm=jezicek.gif] . Zvečer res rabim,da se neki ful zamotim, zgleda, pol bo pa že šlo

Si ti JAZ? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



pebs -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 20:56:14)


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

IZVIRNO SPOROČILO: pebs

Men tekom dneva ful pada motivacija. Zjutraj mi še na misel ne pride,da bi kaj sladkega jedla, za kosilo, me že mal mika,sam se uspešno branim, zvečer pa podležem skušnjavi[sm=jezicek.gif] . Zvečer res rabim,da se neki ful zamotim, zgleda, pol bo pa že šlo

Si ti JAZ? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


Ja, zgleda iste težave. Pa mogoče rabva samo psiheatra,da nama psiho naštela[sm=smiley36.gif]



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 20:57:26)

Počasi bo šlo... to mi je jasno. Če sem rabla 1,5 leta, da se zredim, se mi zdi fer do telesa, da tudi tak dolgo hujšam. Ni problem v času.
Iskreno... jezna sem, ker ko me hebe nekaj, jaz grem jest. Ko sem hodla terapevtu 11x, ker sem dobila dobro ponudbo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image], sem 10 obiskov porabla za nekaj drugega, 11. pa sva se začele o tem pogovarjat. Resno razmišljam, da bi šla tja nazaj in z njo probala rešit še to.
Hočem, da mi hrana postane preživetje in gurmanski užitek, ne pa zdravilo z grdimi stranskimi učinki.



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (10.4.2012 20:59:01)

IZVIRNO SPOROČILO: pebs

Ja, zgleda iste težave. Pa mogoče rabva samo psiheatra,da nama psiho naštela[sm=smiley36.gif]

Ti SI jaz [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
A vidiš, kaj sem pisala istočasno, kot si ti psihiatra omenjala? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Je že shrljivo to malo...



Stran: <<   < Prejšnja stran  96 97 [98] 99 100   Naslednja stran >   >>