RE: hujšajmo skupaj (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

wayra -> RE: hujšajmo skupaj (28.9.2013 22:28:56)

ellow.. končno prišla do malo več cajta pa do računalnika.. Jaz ostajam na istem 76,5 kg- čestitke ta pridnim, Brioš, tebi pa sploh za [sm=rozacrtici.gif] :D



RAKICA1 -> RE: hujšajmo skupaj (29.9.2013 14:57:36)


TABELA
Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:

RAKICA1 -0,0kg -0,0kg 83,50kg 65kg 83,50kg
urshak -0,3kg -6,2kg 108,1kg 90kg 101,9kg
happy85 -0,5kg -1,5kg 65,0kg 58kg 63,5kg
brioš -0,1kg -0,7kg 60,5kg 55kg 59,8kg
Pikolina13 -1,7kg -1,7kg 77,5kg 68kg 75,8kg
miška17 -0,4kg -0,4kg 83,1kg 75kg 82,7kg
*lala*-1,2kg -1,2kg 83,0kg 70kg 81,8kg
dubraska +0,2kg -0,4kg 76,4kg 72kg 76,0kg
wayra +0,0kg -0,0kg 76,5kg 70kg 76,5kg

Nisano javili kg, petek 27.9.2013
1.teden

ana ana -1,5kg -1,5kgkg 59,2kg 53kg 57,5kg
Julija08 -1,0kg -1,5kg 90,5kg 75kg 89,0kg


2.teden

m.rudovic 0,0kg 0,0kg 76kg 65kg 76kg
alysa -0,1kg -8,6kg 77,6kg 64kg 68,7kg
Maychia -0,9kg -1,2kg 61,7kg 55kg 60,6kg


Naslednje tehtanje: petek,4.10.2013


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 petke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.

Dobrodošle tudi vse nove, ki želite z nami hujšati.



alysa -> RE: hujšajmo skupaj (30.9.2013 13:38:44)

Pri meni je 68,6 kg. Malo je šlo dol [sm=bravo.gif]

[sm=bravo.gif] vsem



miška17 -> RE: hujšajmo skupaj (4.10.2013 6:57:14)

Dobro jutro,
pri meni tehtnica danes kaže 80,8kg[sm=smiley1.gif], torej -1,9kg od prejšnega petka.[sm=bravo.gif]

Vsem nam korajžno naprej pri hujšanju.[sm=smiley1.gif] Vsem[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif].

Lp



RAKICA1 -> RE: hujšajmo skupaj (4.10.2013 6:59:01)

Dobro jutro no meni pa danes je pokazalo 83kg[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] evo upam da se bo sedaj kaj premikalo
Čestitke vsem za --kg[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]



Pikolina13 -> RE: hujšajmo skupaj (4.10.2013 16:00:06)

Ostajam na istem. [sm=smiley13.gif] Upam, da bo naslednji teden bolje! [sm=bravo.gif]



wayra -> RE: hujšajmo skupaj (4.10.2013 17:28:55)

ellow.. Ja jaz sem se pa res zataknila na 76,4. Je pa res da nič ne počnem posebnega.. :)



urshak -> RE: hujšajmo skupaj (4.10.2013 19:16:39)

Moja teža ta teden ostaja enaka.



alysa -> RE: hujšajmo skupaj (4.10.2013 19:18:14)

Js ostajam na istem - 68,6 kg.



happy85 -> RE: hujšajmo skupaj (4.10.2013 20:27:10)

Ni šlo nič dol [sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif] tako da ostajam na istem.

sicer vesela, da ni šlo gor, ker je ta teden bil tako naporen...

[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] vsem za minuse in tudi nule (ki so še vedno boljše od plusa[sm=smiley36.gif] )



miška17 -> RE: hujšajmo skupaj (5.10.2013 6:43:09)



TABELA
Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:

RAKICA1 -0,5kg -0,5kg 83,50kg 65kg 83,00kg
urshak -0,0kg -6,2kg 108,1kg 90kg 101,9kg
happy85 -0,0kg -1,5kg 65,0kg 58kg 63,5kg
Pikolina13 -0,0kg -1,7kg 77,5kg 68kg 75,8kg
miška17 -1,9kg -2,3kg 83,1kg 75kg 80,8kg
wayra -0,1kg -0,1kg 76,5kg 70kg 76,5kg
alysa -0,0kg -8,7kg 77,6kg 64kg 68,6kg

Niso javili kg, petek 4.10.2013
1.teden

brioš -0,1kg -0,7kg 60,5kg 55kg 59,8kg
*lala*-1,2kg -1,2kg 83,0kg 70kg 81,8kg
Dubraska +0,2kg -0,4kg 76,4kg 72kg 76,0kg

2.teden

ana ana -1,5kg -1,5kgkg 59,2kg 53kg 57,5kg
Julija08 -1,0kg -1,5kg 90,5kg 75kg 89,0kg


Naslednje tehtanje: petek,11.10.2013


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 petke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.

Dobrodošle tudi vse nove, ki želite z nami hujšati.





taly -> RE: hujšajmo skupaj (7.10.2013 14:02:25)

Zdravo punce, me vzamete nazaj? Z vami sem že hujšala, letos pa se spet lepo redim in sem spet na začetku.



taly -> RE: hujšajmo skupaj (7.10.2013 14:05:30)

Za tabelo: Začetna 76,6, željena 60. Začela bom z redno vadbo in petimi manjšimi obroki.



RAKICA1 -> RE: hujšajmo skupaj (8.10.2013 7:36:22)

taly dobrodošla nazaj med nas [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] veliko sreče pri hujšanju



RAKICA1 -> RE: hujšajmo skupaj (8.10.2013 7:39:09)


TABELA
Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:

RAKICA1 -0,5kg -0,5kg 83,50kg 65kg 83,00kg
urshak -0,0kg -6,2kg 108,1kg 90kg 101,9kg
happy85 -0,0kg -1,5kg 65,0kg 58kg 63,5kg
Pikolina13 -0,0kg -1,7kg 77,5kg 68kg 75,8kg
miška17 -1,9kg -2,3kg 83,1kg 75kg 80,8kg
wayra -0,1kg -0,1kg 76,5kg 70kg 76,5kg
alysa -0,0kg -8,7kg 77,6kg 64kg 68,6kg
taly 0,0kg 0,0kg 76,6kg 60kg 76,6kg

Niso javili kg, petek 4.10.2013
1.teden

brioš -0,1kg -0,7kg 60,5kg 55kg 59,8kg
*lala*-1,2kg -1,2kg 83,0kg 70kg 81,8kg
Dubraska +0,2kg -0,4kg 76,4kg 72kg 76,0kg

2.teden

ana ana -1,5kg -1,5kgkg 59,2kg 53kg 57,5kg
Julija08 -1,0kg -1,5kg 90,5kg 75kg 89,0kg


Naslednje tehtanje: petek,11.10.2013


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 petke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.

Dobrodošle tudi vse nove, ki želite z nami hujšati.



sonckova -> RE: hujšajmo skupaj (9.10.2013 7:30:00)

pozdravljene! a se vam smem tudi jaz pridružit? potrebovala bi malo spodbude saj je doma ne dobim, oz dobim sam komentarje da spet kompliciram... sem pa imela v preteklosti že probleme s kilogrami. v osnovni in srednji šoli sem jih imela 85. in s trdo voljo mi je ratalo v enem letu prit na 58kg, ki sem jih vzdrževala kar 7 let (+3kg pozimi :) ampak takoj na spomlad -3 nazaj)
predporodna teža 58kg, visoka sem 161cm. med nosečnostjo sem se zredila za 22 kil...se pravi 80kg. iz porodnišnice sem prišla z 72kilogrami. danes...3,5 mesce po porodu jih imam 64kg. željena teža je 58kg. dojim ne več, ker se je laktacija ustavila. tako da sem začela vsak dan po malem telovaditi, spijem ogromno količine vode. nekih diet se ne grem za enkat, edino zmanjšala sem obroke in po šesti uri zvečer ne jem več. upam da nam s skupnimi močmi rata ;) volje imam zadosti upam da bo to dovolj ;)



happy85 -> RE: hujšajmo skupaj (9.10.2013 22:48:15)

taly dobrodošla [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

sončkova velikost enaka, teža tudi, no od poroda minilo že malce več časa in izgubila manj kg [sm=smiley13.gif], ciljna teža tudi enaka... no upam, da bom tudi tako uspešno izgubljala kg kot ti [sm=smiley1.gif]



RAKICA1 -> RE: hujšajmo skupaj (11.10.2013 7:12:09)

TABELA
Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:

RAKICA1 -0,5kg -0,5kg 83,50kg 65kg 83,00kg
urshak -0,0kg -6,2kg 108,1kg 90kg 101,9kg
happy85 -0,0kg -1,5kg 65,0kg 58kg 63,5kg
Pikolina13 -0,0kg -1,7kg 77,5kg 68kg 75,8kg
miška17 -1,9kg -2,3kg 83,1kg 75kg 80,8kg
wayra -0,1kg -0,1kg 76,5kg 70kg 76,5kg
alysa -0,0kg -8,7kg 77,6kg 64kg 68,6kg
taly 0,0kg 0,0kg 76,6kg 60kg 76,6kg
Sončkova 0,0kg 64,0kg 58kg 64,0kg
Niso javili kg, petek 4.10.2013
1.teden

brioš -0,1kg -0,7kg 60,5kg 55kg 59,8kg
*lala*-1,2kg -1,2kg 83,0kg 70kg 81,8kg
Dubraska +0,2kg -0,4kg 76,4kg 72kg 76,0kg

2.teden

ana ana -1,5kg -1,5kgkg 59,2kg 53kg 57,5kg
Julija08 -1,0kg -1,5kg 90,5kg 75kg 89,0kg


Naslednje tehtanje: petek,11.10.2013


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 petke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.

Dobrodošle tudi vse nove, ki želite z nami hujšati.



RAKICA1 -> RE: hujšajmo skupaj (11.10.2013 7:13:09)

Dobro jutro evo pa je ponovno teden okrog in vaganje jaz ta teden ostajam na istem
Čestitke vsem za --kg [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]



miška17 -> RE: hujšajmo skupaj (11.10.2013 7:23:45)

Dobro jutro,
tudi jaz ostajam na istem.

Vsem za -kg[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif].



taly -> RE: hujšajmo skupaj (11.10.2013 10:40:40)

zdravo, teža danes 76,1. 0,5 manj, za tabelo.
taly 0,5kg 0,5kg 76,6kg 60kg 76,1kg
Plani za naslednje dni: vsak drug dan 60 min., čimveč gibanja zunaj, prehrana pet obrokov dnevno, čim manj sladkarij.



*lala* -> RE: hujšajmo skupaj (11.10.2013 17:28:37)

evo še mopje kilce 80kg [sm=bravo.gif], trenutno je prisoten velikkkk stres (ločitev) ampak se nedam, še bolj trdna sem da shujšam in mi uspe. [sm=smiley1.gif]



happy85 -> RE: hujšajmo skupaj (11.10.2013 18:29:09)

Jaz sem pa pridobila 0,5 kg. Sem prav jezna sama nase. Se moram nazaj spravit v red, če ne bojo začeli še spraševati, če pričakujemo še enega [sm=zmeden.gif]

*lala* [sm=pikapoka1.gif] in pogumno naprej [sm=bravo.gif]

taly tole s plani mi je pa všeč. Drugi teden pa še poročaj kako je šlo.

No moj plan za prihodnji teden - brez čokolade, bonbonov in sokov. Dva daljša sprehoda, 3x vaje s trebušnjaki, počepi in podobno.

aja pa [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] vsem za minuse in nule



RAKICA1 -> RE: hujšajmo skupaj (11.10.2013 21:02:01)

TABELA
Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:

RAKICA1 -0,5kg -0,5kg 83,50kg 65kg 83,00kg
happy85 +0,5kg -1,0kg 65,0kg 58kg 64,0kg
miška17 -1,9kg -2,3kg 83,1kg 75kg 80,8kg
taly -0,5kg -0,5kg 76,6kg 60kg 76,1kg
*lala* -1,2kg -1,2kg 83,0kg 70kg 81,8kg

Niso javili kg, petek 11.10.2013
1.teden

Sončkova 0,0kg 64,0kg 58kg 64,0kg
wayra -0,1kg -0,1kg 76,5kg 70kg 76,5kg
alysa -0,0kg -8,7kg 77,6kg 64kg 68,6kg
Pikolina13 -0,0kg -1,7kg 77,5kg 68kg 75,8kg
urshak -0,0kg -6,2kg 108,1kg 90kg 101,9kg
brioš -0,1kg -0,7kg 60,5kg 55kg 59,8kg
Dubraska +0,2kg -0,4kg 76,4kg 72kg 76,0kg

2.teden

ana ana -1,5kg -1,5kgkg 59,2kg 53kg 57,5kg
Julija08 -1,0kg -1,5kg 90,5kg 75kg 89,0kg


Naslednje tehtanje: petek,18.10.2013


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 petke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.

Dobrodošle tudi vse nove, ki želite z nami hujšati.



urshak -> RE: hujšajmo skupaj (12.10.2013 15:01:54)

Joj, jaz sem včeraj pozabla. Nekaj sem pridelala, moja teža je 102,1 kg.



Stran: <<   < Prejšnja stran  45 46 [47] 48 49   Naslednja stran >   >>