RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


Jančika_ -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 13:34:57)

Muki, joj, Muki, ne meči puške v koruzo! Daj no, ne ga srat, zdrži! Daj še eno jabolko zgrizi in pozabi na one dobrote. Saj veš: moment on your lips, lifetime on your hips...




Anonimen -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 13:36:14)

Pojej eno banano, ti bo kar takoj bolje!

Drugače pa kakšne večje krize danes nimam. Malo se tolažim s % ananasovim sokom, pa s peglanjem... tako se zamotim, da pozabim, da sem lačna.

Pa še v bolniški sem - eh, nič, če vas berem, postanem še bolj lačna. Grem raje priprave za jutri pisat!

Aja, pojedla sem pa hruško, banano in... malo arašidov.




Anonimen -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 13:47:08)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Muki [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Oprosti, ampak si tako zelo hecna [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Drevje je bolj kot ne zmrznjeno, si boš zobe polomila. Kaj naj ti rečem...ne vem, če ne moreš, pa odnehaj. Al pa tud ne. Odloči se sama.




Anonimen -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 13:50:52)

jaz sem pa pravkar pojedla 1/4 ciabate s sirom.. tko, da sem končala za danes...

ugotovila pa sem, da sploh nič ne pijem.. mi je takšna muka..




lelaval -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 14:04:12)

Biba - ja kaj pa se ti greš, danes niti sanjat ne smeš o drugem kot o sadju.
Muki - ti pa pojej banano (komot lahko dve), pa delo si najdi, da ne boš lačna. Jaz sem si ga tudi sedim pred računalnikom. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Pa sem imela dober namen tla po celi bajti pomit. Bi verjetno preveč kalorij skurla in še shujšala. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Za peglat tudi imam nekaj malega, a se očitno ne splača.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




muki1 -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 14:20:36)

Hvala za vzpodbudo. Ja, veš Albina, saj nehat je najlažje, samo tako se ne doseže cilj, a ne?
Je treba trpet [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image].




taška30 -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 14:24:40)

Hojla!
Muki, pojej dve banani, skuhaj si kompot in ga pij. Če res ne gre drugače, si naredi eno veliiiko solato. Ne ga srat, no. Boš že preživela, veš, kako boš jutri vesela in ponosna nase.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Meni je pa danes (zaenkrat!!!) presenetljivo lahko. No, je pa res, da sem ravnokar zmazala 2 babani.

Jao, Biba, a se je splačalo? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] Zdaj boš pa cel dan imela slabo vest, pa še stradala po možnosti. Ne ga lomt, no! Pa takoj pol litra vode spit na eks, da čimprej odplakneš to ciabato dol.

Sem spet huda danes.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Lp, Taška




Anonimen -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 14:30:43)

Vidiš, Muki, saj prav razmišljaš. Saj ni tako hudo no, boš videla kako boš zvečer zadovoljna, ko boš sama sebe premagala. Držim pesti. Evo, obljubim, tudi jaz danes ne bom č.....[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]Packa.




Anonimen -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 15:37:01)

Muki, malo več sadja pojej pri vsakem obroku, bo takoj drugače.
Pa vroč čaj tudi fajn začepi želodec!

Sicer pa:
pohan sir ali lignje lahko jutri
pojutrišnjem si lahko narediš pomfri (namesto čipsa) v pečici
čez dva dni lahko ješ pizzo, zvečer pa namesto tortice dva pira
Saj si vse to lahko privoščiš, v čem je problem? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




tinadvojčica -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 16:04:21)

Pozdravljene!
Naj se še jaz malo javim.Danes sem pojedla dve banani, dve hruški, zdaj pa je še solato pa potem zvečer bo najbrž padla še kakšna banana.se pa počutim prav dobro ker ne samo da se pozna na vagi ampak se ful pozna na cunjah.Juhuhuhu!!!




tadejaa -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 17:16:33)

Muki jaz sem se tud tako počutim kot ti, če ti je
seveda to kaj v tolažbo. Ampak ne smemo obupati.
Jaz šibam zdajle malo ven na zrak pa bo verjetno
boljše. Boljše, da me zebe kot da noter gledam
hladilnik in premišljujem kaj bi pojedla.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
Zvečer pa hitro v posteljo [sm=sloncek.gif]in sadnega dneva bo kooonec [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].




CUKRČEK -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 17:24:00)

IZVIRNO SPOROČILO: biba12

jaz sem pa pravkar pojedla 1/4 ciabate s sirom.. tko, da sem končala za danes...

ugotovila pa sem, da sploh nič ne pijem.. mi je takšna muka..


biba12, ti si pa tud faca.....kao si na dieti obenem pa vsak dan nekaj ješ, kar ni na seznamu. jao  jao




Mel_A -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 17:37:54)

Ojla, jaz imam tud malo krize, ma bom preživela. Me pa že cel dan zebe kljub temu, da imam centralno našopano na 28 stopinj... Ja, tko full mi je mraz. Sej ponavadi na sadni dan je itak bolj kriza, ma danes je prav hudo. Danes sem pojedla 2 jabolki, 1 banano, par suhih hrušk in enih 8 brazilskih oreščkov, za večerjo pa imam malo vroče zelenjavne juhice. Pol pa bom šla najbrž kmal v postlo se gret.
Komaj čakam jutri, je [sm=love.gif] kupil fileje ostriža, pa bom nekaj spacala v pečici, pa zelenjavo zraven, njemu in tamalemu pa še kak krompirček z blitvo (tud jaz bi jo, pa si bom to skuhala za Š). Ja, pa včeraj sem tako fajno pico jedla v piceriji s full zelenjave in brez sira (full light varianta), pa sem bla tko sita, da sem tud jaz prišla do zaključka kot lelaval (mislim, da je ona to pogruntala), da se na OH od zdaj naprej je samo še pico, ker špageti ne tolk nasitijo.
Danes zjutraj mi je pa tko slabo delalo, kot že dolgo ne, pa je moj vprašal, če nisem morda [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image]. No, pa nisem, ne bom še tko hitro odstopla od diete.
Mimogrede, kako ve pripravljate ribje fileje v pečici? Jaz jih nisem še nikoli, ker jih navadno kar v teflonki spečem,  ampak sm si pa zdej zaželela nekej v pečici. Kakršenkol predlog bi bil dobrodošel. Hvala že vnaprej.
Še samo malo zdržte, pa bo konc tega sadnega dneva! Muki, upam, da si se spasla brez grehov danes, ti je pa že Selena napisala, da lahko vse tisto poješ, sam ne na isti dan. Lahko bi si pa omislili v tej dieti kak "junk" dan, ko bi vse take svinjarije skup pojedli [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image], sam pol to najbrž ne bi imelo efekta bit na dieti...
Lp in [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] za vse pridne Odločnice. Mel.




t_t_y -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 17:38:42)

Hoj, da se malo javim.
Danes sem pojedla 1 jabolko in 1 banano, pa nekaj oreščkov, in mislim, da je bilo dovolj za danes (mogoče me še pomaranča premami). Jutri bo pa pri meni jogurt na sporedu.

pozdravček vsem odločnim(no pa tudi tistim ki so to malo manj)




Teni_ -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 18:38:23)




Jaz sem pa danes grešila v  2. smer. Sem jedla premalo, ampak se ne sekiram. Ob enih sem pojedla pomarančo (prej nisem bila lačna), zdaj pa jem 2 kivija. Bi kaj več jedla, pa sem morala čakat mojega smotanega deda ,od 16. ure pa do zdaj, v avtu. Joj, sem mu jih napela.






Anonimen -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 18:39:31)

POJASNILO:

kot sem napisala že zgoraj, sem v prejšnji rundi s to dieto v 14 dneh zgubila 6 kg.. tokrat pa v 24 samo 4.. v prejšnji rundi nisem mela nikol sadnega dneva, zdaj pa ....  pa še to, ne gre se mi tok zarad kilogramov, jaz sadja in zelenjave pač ne maram in tega ne morem spremenit.. raj si naredim 2 B dneva, kot pa da bi namesto sadnega jedla vse sorte.. a ni tko?!?!

Pač mi bo mogoče šlo dol bol počas kot vam.. sam vem, da če si bom odrekala stvari k jih mam rada, bom pol kar na hitro končala z dieto.. tko pa pač včasih mal grešim in lažje zdržim..

ene me pač obsojate, druge mogoče razumete.. jaz pravim tko: do konca marca je še dolga.. če shujšam do takrat še 5 kg, sem čist popolnoma zadovoljna.. sicer pa boljš na dolgi rok pazit kaj ješ, kot pa da zdajle 3 mesce ne bi nič pregrešila, pol pa prvi teden dobila gor 5 kg...

a ni tko?




paris -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 19:56:40)

Dober večer Odločne punce!
Šele zdele sem se prikopala do računalnika! Sadni dan-bljak! Men je muka ne morem pomagat! Danes sem pojedla eno banano, mal oreškov in kuhano zelenjavo za kosilo. Zdele bom pa še pomaranče.

Lelaval, za vspodbudo ti naj povem, da moje kile od torka stojijo- kvečjemu kakšna dekca več je- pa ne grešim. Tako, da se nikar ne sekiraj, ti me boš še prehitela na koncu![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Jutri pa mesek- njam, se prav naslajam, ko razmišljam kaj naj jem!




tejčica -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 20:26:16)

Sem bila cel dan brez računalnika, saj ga je moj nesel da so ga malo "spucali" in je bila kriza cel dan. Tako težko, kot mi je na današnji sadni dan, mi pa še ni bilo. Vse mi tako diši in malo manjka, da padem v hladilnik. Ko sem mojemu delala sendvič je malo manjkalo, da sir ni končal v mojih ustih. Zaenkrat se še uspešno upiram, ampak večer je še dolg... Sicer sem pa danes pojedla 2 jabolka, 4 mandarine, 2 banani in nekaj kislih kumaric. Kumaric sem se lotila, ko sem gledala v hladilnik s čim se bom pregrešila. Sem zbrala vso svojo voljo in vzela ven kumarice - važno da je bilo iz hladilnika.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Naj bo hitro konec današnjega dneva.

Sicer sem pa danes happy, happy, happy. Mi je zdravnica dala žegen, da grem v ponedeljek spet v službo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Upam da še mala preboli škrlatinko, da ne bom naslednji teden na bolniški zaradi nje.




CUKRČEK -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 20:28:57)

IZVIRNO SPOROČILO: biba12

POJASNILO:



ene me pač obsojate, druge mogoče razumete..




biba12, nikar ne misli,d a te kdo obsoja. PAč se mi zdi zanimivo. Sicer je pa važno le, da si ti zadovoljna in da gredo kile dol. A ne??[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Sicer pa vsem želim, da uspešno pridete do konca[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




Anonimen -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 20:38:20)

Biba, nihče te ne obsoja, vse jemlji bolj kot šalo. Fajn je, da si se odločla, da boš zraven, me se pač spodbujamo na različne načine. Sama sebe najboljše poznaš in veš, kaj je prav in kaj ne.

Zato, če ti paše, da grešiš, greši, če pa imaš zaradi tega potem moralnega mačka, pa raje ne, ker nima smisla! Želim pa ti, da se bodo tvoje kile topile kot maslo v vroči ponvi.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




Suzi* -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 20:47:31)

Ojla vsem pridnim in grešnim Odločnim. Jaz sem med pridnimi, pa ful skušnjav sem imela. Moj [sm=love.gif] ima danes RD in smo imeli obiske...so se basali s torticami in kremšnitami, jaz sem pa zraven jedla pomarančo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Pa tako fino špinačo in pire krompir sem naredila. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] pa niti poskusila nisem, če je dobro. V glavnem sem zdržala na sadju. Gor so me pa držale banane z mandeljni, malo popečene na pikici masla. Sem se tolk najedla, da mi je blo skor slabo.

Jutri bom pa jedla hrenovke in ful zelenjave in solate. Nasploh na B dan za K hočem pojest vse kar vidim. imam taaake oči. Saj potem pojem normalno porcijo, ker več ne morem. A se vam tudi zdi, da se vam je malo skrčil želodec? Ko pojem poln krožnik hrane me kar tišči v trebuhu.
 
A si predstavljate, po naslednjem sadnem dnevu pride na vrsto vodni dan. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Uhhh, bo kriza.





drus013 -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 21:07:34)

Punce, kaj je danes za en dan, tud jaz sem razmišljala, da bi vrgla puško v koruzo.Že zjutraj sem se z vago skregala, kr mi je dost tega, da se že en teden sploh ne premakne ,potem sem bla že zjutraj lačna, kuhala sem čufte, ki jih niti poskusla nisem stanovanje pa že cel dan diši po njih. Skratka, krizo imam tako, da že vse pohano vidim..............
Ne, ne saj ne grem v hladilnik ali pa




tejčica -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 21:27:18)

Še mal pa me bo razneslo...in bo poplava. Se nalivam z vodo, da mi malo lakoto ublaži. Take krize kot je danes pa še ne. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]




lelaval -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 21:45:55)

Paris - hvala za vzpodbudne besede. Očitno bomo zdaj me na vrsti ki nam je šlo počasi, da nam kile plahnijo dol.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Suzi - tudi jaz imam občutek, da je moj želodec malce manjši (včeraj pred kranjsko tega nisem imela, ko sem jo pojedla pa).

Danes pa brez krize in brez greha.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Z vago pa imava tihi teden - do torka. Potem pa vidim, ali je še moja prijateljica ali ne.




Suzi* -> RE: ODLOČNE 24. DAN - SADJE (26.1.2006 21:47:53)

Punce, dajmo zdržat! Še malo! Pojejta kakšno banano, al pa spijta vroč čajček, pa bo lakota minila, potem pa hitro spat. Jutri bo nov dan in spet bomo lahko papcale kalorije.




Stran: <<   < Prejšnja stran  1 [2] 3   Naslednja stran >   >>