|
Anonimen -> RE: Novemberke (31.8.2006 15:47:30)
|
mal si preberte:
Doječkova zimska garderoba Če se nam otrok rodi pozimi, nas običajno vedno skrbi, ali ga bomo znali pravilno obleči, pri čemer imamo vedno v mislih le to, da ga ne bo zeblo, skoraj nikoli pa ni skrbi, da ga v preveliki vnemi lahko oblečemo preveč in ga celo pregrejemo. Ker ne podhladitev ne pregretost za dojenčke nista dobra, je pomembno, da znamo preveriti, ali je otrokova telesna temperatura ustrezna. Le tako se bo tudi otrok sam dobro počutil. Naj mu bo toplo
Dojenčki, še posebej novorojenčki, veliko hitreje izgubljajo telesno temperaturo kot odrasli. V prvem mesecu življenja moramo biti še posebej pozorni na to, da se ne podhladi. Zato moramo pozorno spremljati tako njegovo telesno temperaturo kot tudi temperaturo prostora, v katerem se z dojenčkom zadržujemo. Vedeti moramo, da se dojenčki v prvih tednih življenja tako rekoč ne gibljejo in se zato ne morejo ogreti z gibanjem telesa.
Kako topel je dojenček, najlaže ugotovimo, če mu potipamo čelo, tilnik ali trebušček. Koža na omenjenih delih telesa mora biti prijetno topla. Tipanje rok ali nogic ni preveč priporočljivo, saj so običajno veliko hladnejše kot ostali del telesa, seveda pa ledeno hladne rokice in nogice zagotovo niso znak primerne telesne temperature.
Sobna temperatura prostora, v katerem imamo dojenčka, naj bo med 18 in 20 stopinj Celzija. Priporočljivo je, da je čim bolj enakomerna, kljub temu pa je dobro, če tudi pozimi vsaj enkrat na dan stanovanje prezračimo in vanj spustimo svež zrak. Ponoči je temperatura lahko nižja, vendar pa moramo v tem primeru paziti, da je dojenček vso noč pokrit. Najbolje je, če ga položimo v spalno vrečo.
Oblačila
Čeprav dojenček, kot smo že napisali, veliko hitreje izgublja telesno toploto kot odrasli in čeprav se zelo malo giblje, pa ga kljub temu ne smemo oblačiti kot severne medvede. Priporočljivo je, da se ravnamo po sebi. Otroka oblečemo v toliko plasti oblačil kot sebe, za povrh pa mu oblečemo še tanko jopico in nogavičke. Če otroka oblečemo v več plasti tanjših oblačil, s tem laže reguliramo njegovo toploto; če mu je prevroče, mu preprosto slečemo eno ali dve majčki in obratno.
Ko otroka oblačimo, je dobro premisliti, kam z njim gremo. Če gremo po nakupih in se bomo zadrževali večinoma v nakupovalnih centrih, je smiselno otroka obleči v taka zgornja oblačila, ki jih z lahkoto lahko skoraj v celoti slečemo ali odpnemo, saj so tudi trgovine dobro ogrevane in je v njih zelo toplo. Zato otroku nikoli ne pozabimo sneti kapice, šala in rokavic, ko z njim vstopimo v ogrevan javni prostor.
Ko smo zdoma
Ko smo z dojenčkom doma, zadostuje, če ga oblečemo v bodi, bombažne žabice, pajacek in bombažno jopico, na nogice pa mu nataknemo lahke nogavičke ali copatke. Ko se odpravimo ven, dodamo še pleteno jopico, kapico, rokavičke in zimski pajac, ki otroku ne sme biti ne premajhen ne občutno prevelik. Ob odhodu ven je pomembno, da otroku pod kapuco zimskega pajaca damo na glavico mehko in toplo kapico, ki mu bo dobro grela ušesa in glavico, saj samo kapuca ne bo dovolj velika zaščita. To si velja zapomniti, saj dojenčki največ toplote izgubljajo prav preko glavice. Če otroka nesemo v kengurujčku, ga bo dodatno grela tudi toplota našega telesa, če pa ga položimo v voziček, moramo paziti, da bo voziček na dnu zagotovo podložen. Čeprav mamice pogosto mislijo, da je bolj pomembno, če je dojenček dobro pokrit, topla odejica ne zaleže dosti, če je dno vozička hladno. Zato je smiselno v voziček najprej položiti odejico, nanjo pa otroka. Zelo dobrodošla rešitev je tudi zimska vreča za voziček.
Spanje
Če pred spanjem otroka oblečemo v bodi in pajacek, sobna temperatura pa je okoli 18 stopinj, ga pokrijmo z rjuho in dvema ali tremi tankimi odejicami. Če je v sobi nižja temperatura, dodajmo še eno tanko odejico. Ker pa se odeje zelo razlikujejo tako po debelini kot po toploti, je v resnici najbolje, da se zanesemo na lasten občutek in presojo. Za pokrivanje so zelo primerne pletene odejice z luknjičastim vzorcem, vendar pa so nepraktične, ker se otrokove rokice lahko zapletejo v luknjice. Pametno je, če pleteno odejico oblečemo v bombažno prevleko. Prešite odeje za dojenčke niso najbolj primerne, saj so zelo tople in se otrok pod njimi zlahka pregreje. Vedno je bolje otroka pokriti z več plastmi tanjših odejic, ki jih odstranimo, če je pretoplo, kot le z eno zelo debelo in toplo.
Dojenčku pod zglavje ne dajemo nobenih blazin, zadošča le plenička, če bi med spanjem podrl kupček ali bi mu iz ust iztekala slina.
Pet varnostnih pravil:
1. Dojenčka nikoli ne puščajte samega v sobi, tudi če je le za nekaj minut.
2. Dojenčka vedno polagajte v posteljico na hrbet.
3. Ne kadite v prostorih, kjer je vaš dojenček.
4. V posteljico nikoli ne dajajte termoforja.
5. Dojenčka nikoli ne dajajte spat v bližino radiatorja, kamina ali okna, skozi katerega pronica sončna svetloba, ker se med spanjem lahko močno pregreje.
|
|
|
|