Bombe...7.dan (OH)

Bombe...7.dan (OH) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

kofetek2010 -> Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 0:24:12)
Dobro jutro! Ste dobro spale? Zajtrk že v trebuščku? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Kakšna dobra ideja za današnje kosilo in večerjo? [sm=zmeden2.gif] [image]http://bosna-klub.com/assets/images/36_1_51.gif[/image] A se bomo danes bolj pazile glede na to, da je jutri dan D? [image]http://bosna-klub.com/assets/images/36_1_21.gif[/image] Lepo preživite dan!

lelaval -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 0:32:51)
Jana 73, pa ne reči, da ti že kar hitro po polnoči planeš po zajtrku? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

CUKRČEK -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 6:08:21)
Si pa zagnana za hujšanje, jana, da že ponoči študiraš, kaj bi jedla[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Jaz bom danes za zajtrk pomaranče, kosilo testenine z bučkino omako, za večerjo pa najbrž eno rulado, ki sem jo že v soboto spekla in je že v zadnjih vzdihljajih.

NRMM -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 6:44:53)
Juuutro! Zajtrk naokoli 2x kivi, pol litra vode. Pa je večerna kriza minila, nocoj pa res upam, da je ne bo. Jana ti si pa res hitra, samo da se ura premakne čez polnoč trpi hladilnik a ne[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]? Za kosilo bodo graham rezanci s polivko ala paradižnik, večerja pa taaaaaki kos torte. Lep dan BOMBE!

TORTICA -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 7:21:11)
Dobro jutro Za večerjo bom spekla neko pecivo, za zajtrk 2 pomarančki in za kosilo bo nekaj testeninskega. Kako gre čas hitro, jutri je že en teden,[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].

irenca -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 7:41:57)
Jutro bombice! Zajtrk uje za mano: kavica z mlekom in eno jebolko. Za kosilo bojo polnozrnati špageti paradižnikovo omako. Za večerjo pa prav tako. Moram rečt, da me je želja po sladkem opdkar smo na dieti popolnoma minila, nimam razlage za to, ker sem prej bila velika ljubiteljica teh packarij... Da se le tako nadaljevalo...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Glede tehtanja pa takole: Podatke vam sporočim v petek. Služba dela svoje, do petka me ni v SLO. Držte pesti, da se nekako izognem vsem skušnjavam, večerij, ki me čakajo. Če bi moj šef vedel, da mam več priprav z mojim prehrejevanjem, kot pa s predstavitvijo projekta, bi me ta trenutek cepnu iz službe... Tko, da punce moje, v petek zvečer sm spet z vami, če mi pa najdem čas, se pa že prej kej konektam na net... Uživajte današnji dan, danes bo največ sončka, zato ga izkoristite kje zunaj, da še bolj seratoninček vam poskoči! Se čujemo v petek! Lp Irena

TINALAN -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 7:43:35)
Tudi jaz s svojimi idejami. Zajtrk: 2 jabolka Kosilo: testenine z zelenjevno omakco Večerja: sladoled LP, pa uživajte ob hrani!!!

Anonimen -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 7:45:11)
Dobro jutro,lepo ste zgodnje [sm=smiley12.gif]!! Mene je [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image]celo noč budil,se mi zdi da me ma za dudo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]!Jaz še tudi vztrajam,sam se včeraj nisem mogla upret jaffa keksom(pol pa sem se tolažla da so pomarnče not,he he [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]).Ja,ja sej vem da je to greh[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image],ampak prijazna vagica še zmeraj kaže 3kg manj kot prej[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].sem kr pošteno lačna ker mi mali zgleda vse poje.upan da dobi dovolj z dojenjem,da ga ne prikrajšujem??Ker pol bi mi res blo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image].Aje pa še enmu grehu se ne morem upret[sm=kava.gif].bom pa dans bolj pridna pa jutri sam sadje.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] vsem ki vztrajate,pa saj grehi so za to da se delajo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. aja zdaj gem na dve jabolki,K bo testeninsko,zvečer pa nekaj malega kakega sadnega peciva. lepo se imejte pa lep sončen dan

pi -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 8:09:48)
Dobro jutro, jaz sem pa danes zelo utrujena in zaspana, tako da ne vem kako bom zdržala do večera. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] sta se celo noč budili. Pa še vaga mi kaže samo 0,5 kg manj. Vse sta zadovoljne z - kg, meni pa ne gre nič dolj. Jaz pa bom jedla: Z: jagode K: testenine s paradižnikovo omako V: košček čokoladne rulade

Lumpi -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 8:19:02)
PI, kar se tiče kg se ne sekirej, bojo pa šle potem bolj hitro dol, ko se bodo drugim ustavile. Jaz sem na istem kot ti. Se tolažim s tem, da če v 1 mesecu ne bo rezultata, bom prenehala z dieto. Pravkar pijem kavico. Sem se jo že navadla piti brez vsega. No, brez sladkorja sem jo že prej, ampak brez mleka pa ne. z: 2 jabolki8še malo, pa jih bom mela vrh glave) k: verjetno testenine v: sigurno palačinki in malo jedilne čokolade (mljask)

janjja -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 8:20:31)
Evo tudi mene. Meni je danes tudi vaga pokazala več kot včeraj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image], tako da se ne bom več vsak dan tehtala, me je preveč razkurlo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]. Jedla še nisem, mislim da bom kar dve jabolki, ki sta postali standard pri meni. Za kosilo pa bom špagete z zelenjavno omako z gobicami, za večerjo pa še ne vem. Mogoče me bo[sm=love.gif] peljal v slaščičrano, jutri pa sadje - juhu, se me zdi da se tu edino kg premaknejo.

Maja Z -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 8:44:06)
Ojla jaz bom pa zdej kivi jedla, za kosilo bom spekla pico, brez sira seveda, za večerjo bom pa sladoled jedla. Njammmiiii.. Irenca, držim pesti, da uspešno izpelješ projekt in da se upreš skušnjavi pri večerjah in kosilih[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Jutri pa tehtanje.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Bomo videli al bo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] ali pa [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Papa Maja

ELENCA -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 9:07:27)
Ojla, evo še mene! Namesto kave sem začela piti čaj, za zajtrk bom pojedla banano, za kosilo še ne vem, kake testenine, ali kakšno slano pecivo ( se to lahko?), za večerjo pa obvezno neki sladkega[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image], komi čakam večerjo. Men je vaga tud danes pokazala malenkost več kot včeraj, ampak ni panike, bomo mi tele kilce že spravil dol, a ne? Držte se punce!![sm=muca.gif]

ma-ja -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 9:18:23)
No, pa še jaz. Včeraj sem tudi jaz imela totalno kriza. Lačna sem bila kot [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]. Ko sem prišla iz službe, sem skuhala porovo rižoto, zraven pa dodala grah kar ga je ostalo, ker sem pol konzerve že prej zmazala. Upam, da bo danes bolje. Sicer pa je današnji jedilnik tak: 2 mandarini peresniki + stročji fižol v omaki za večerjo pa rolada [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image], ki sem jo spekla v nedeljo in upam, da me bo počakala Tehtala se pa danes nisem. Bo boljši rezultat po sadnem dnevu - UPAM! Danes je pa na vrsti še telovadba in elektrostimulacija [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]!

Maja0505 -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 9:27:27)
Pridne ste pridne, tako zagnane.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Le tako naprej. Upam, da po enem mesecu ne boste tako kot jaz. Sem se čist zgubila. Se bom danes potrudila, da ne bom preveč grešila.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] LP Aha, za kosilo bom imela špagete in gobovo omako, za večerjo pa upam, da ne bom preveč grešila s čim drugim kot s čokolado ali kej takega.

Jessy -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 9:50:43)
Dobro jutro! Kavica je pravkar poplaknjena, kivi me pa še čaka in ravno razmišljam, če ga bom sploh jedla, ker me je kavica popolnoma nasitila! Sem ponosna nase, da sem se včerej zvečer uprla tisti tortici in sem jo lepo zavila v folijo, malce namočila, ker se mi je zdela suha in dala v hladilnik. Poleg tega sem ob 21h zvečer že spekla današnjo večerjo, ki jo bom prijazno razdelila med vse hujšajoče v družini (nas je kar 5), ter tiste, ki ne hujšajo, pa imajo sladko vseeno radi. Je pa biskvitno testo, na vrhu pa sadje in preliv za torte. Nisem še nikoli ne jedla ne pekla tega, pa sem prepričana, da bo slastno! Za kosilo bom pa pico naredila, ker me celo popoldne ne bo doma, pa še zgodej grem od doma, tako da bom jedla že ob 12.30 in vem, da bom le po pici sita do večerje. Bo pa na pici samo paprika, paradižnik, kisle kumarice, gobice in olive, pa malo sezamovih semen. Tehtnica je pa končno postala moja dobra prijateljica! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Prej sva bili zmerom skregani! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]

kofetek2010 -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 10:19:32)
Jutro [sm=zaspan.gif][sm=zaspan.gif][sm=zaspan.gif] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] moram vas provocirat še preden grem spat, tako da, ko vstanem že imam vaše ideje kaj kuhat in mi ni potrebno razmišljat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] kavico sem že spila, ob 12h bom za zajtrk mal sadja (grozdje), tam nekje ob 16h bom kosilo (špagete, po vsej verjetnosti bom nardila omako iz gobic in zeleno solato), večerja pa bodo palačinke (ob 19h) [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] a ju3 sporočimo samo kolk kg od željenih je že šlo dol[sm=smiley25.gif] delo kliče - grem mal delat! [sm=smiley24.gif]

meki -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 11:02:07)
ALO.TUD JAZ SEM DANES ŽE BANANCO POJEDLA ,KOSILO BODO TESTENINE Z GOBJO OMAKCO ,VEČERJA PA TORTICA. Popoldan pa malo[sm=sloncek.gif].Držite se.Čao.

TINALAN -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 11:22:12)
EJ, BOMBICE! Al jeste ve sam graham testenine, al tudi navadne?

Anonimen -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 11:24:37)
Jaz jem navadne. A jih nebi smela?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

CUKRČEK -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 11:25:29)
IZVIRNO SPOROČILO: TINALAN EJ, BOMBICE! Al jeste ve sam graham testenine, al tudi navadne? Tudi navadne...čeprav imam skoraj raje kake polnozrnare oz. kaj takega "z okusom".

Jessy -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 11:30:29)
Jaz jem avadne, čeprav imajo graham testenine manjši glikemični indeks, kar pomeni, da manj redijo in dajejo dlje časa občutek sitosti!

pi -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 11:31:53)
Dajmo se zmenit kje boste napisale svoje -kilogramčke, da ne bom katere sfalila. Jaz predlagam da pri seznamu. Kaj pravite ?

Anonimen -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 11:35:47)
Lahko,kdaj pa

katis -> RE: Bombe...7.dan (OH) (7.3.2006 11:41:35)
Zdravo! Men je OK, ker se kar na senam javljamo - vsaj prvič. Da bomo res vse gor. Sicer pa sem 'pridno' prestala moj 2. sadni dan. Le zeblo me ke ko [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]. Sem se morala ponoči še v termoflis oblečt pa dodatno deknco na posteljo vržt. A to pri meni običajno pomeni, da res hujšam. Yes! Komaj čakam jutrti, da na vago stopim. Danes me pa doma čaka goveji zrezek v čebulni omaki ter solata iz rukole. Mmmm... že komaj čakam, da pridem domov. Ve pa uživajte v sladkem - a po pameti, da ne bo preveč [sm=smiley2.gif]!

Stran: [1] 2 Naslednja stran > >>