Se mi kera pridruži.... (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

*alja* -> Se mi kera pridruži.... (28.6.2006 16:39:24)

da nebom začela sama z 90 dnevno ločevalno dijeto!

Jas začnem jutri!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



gaja* -> RE: Se mi kera pridruži.... (30.6.2006 9:46:40)

če še velja, sem takoj zraven[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

LP



molierka -> RE: Se mi kera pridruži.... (30.6.2006 18:58:28)

jaz tudi saj bi rada zgublila kar zajetno število kilogramov



ANDREJA* -> RE: Se mi kera pridruži.... (1.7.2006 10:03:32)

ojla alja!!

jat sem tudi z vami...čeprav sem začela z 90 dnevno ločevalno dieto 30.6.....v petek...



gaja* -> RE: Se mi kera pridruži.... (3.7.2006 7:47:40)

kakorkoli[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] nobenga ni nikjer??

aljahanzel je očitno izgubila interes, ker se nobena ni nitro javila[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Jaz sem uradno začela 90dPD v soboto, drugače pa sem bila nekaj dni prej na preizkušnji...

Je še katera zraven?

Kar se tiče kg... Jaz bi jih rada imela vsaj -7.... Vse ostalo kar bi bilo več bi bilo pa super fino fajn [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

LP



Lianna -> RE: Se mi kera pridruži.... (3.7.2006 12:56:26)

Ojla. Jst sm z dieto začela v soboto 1.7.

Kako ste kej?



gaja* -> RE: Se mi kera pridruži.... (4.7.2006 8:12:34)

lianna, pozdravljena[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

kako se kaj držiš? Dsnes je sadni dan, madonca bo šlo po sadju[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Upam, da naju ne bo preveč matralo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Lianna -> RE: Se mi kera pridruži.... (4.7.2006 16:20:57)

Sm kr vredu. Se mi dons ne zdi tako težko, ker obožujem sadje. Še posebi pa lubenico in melono. Tko da se že cel dan bašem s sadjem=)

Kako pa ti kej?

Jutri začnem delati, tako da bo malo težko glede diete. Se bom mogla kr fejst potrudit, ker bom delala od 11-17h. Tako da bom imela kosilo ob 17.30 in nič večerje. Bom zato čez dan malo več sadja pojedla.

Kakšen je tvoj cilj? Moj je shujšati 7kg.



gaja* -> RE: Se mi kera pridruži.... (4.7.2006 17:40:25)

Hej,
tudi moj cilj je -7 kg. S 54 kg bi bila kar zadovoljna. Zdaj sem taka bucika[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] in trebušček me ful moti.
Odločena sem, da bom vztrajala, čeprav me že danes ful matra. Zjutraj sem pojedla marelice, za kosiko kokos pa sem se še s polovičko male polnozrnate pregrešila, zdaj pa sem pojedla toliko ananasa, da me cela usta žgejo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Komaj čakam, da bo jutri in malo meseka in koruze[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Dobro, zleda da bova sami.
Bova ena drugo vzpodbujale[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Drži se,
do prvega tehtanja je še 4 dni[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Boš vztrajala do konca 90 dni?

LP, gaja*






Lianna -> RE: Se mi kera pridruži.... (4.7.2006 20:44:46)

Ojla. Pomoje bom vztajala dokler ne bom dosegla željene teže. Če bo to prej bom prej nehala. Drugače pa 3m. Ja jutri pa končno mesek, se tudi jst veselim, čeprov sem še kr brez ideje kaj bom jedla. No solato bom sigurno zravn.

Glede tehtanja, se bom jst tehtala 1x na 14 dni, ker drugače sem kr razočarana, če ni tako kot si jaz želim. Sej ti lahko že prej poročaš.

Imaš že idejo kaj boš jutri jedla? Jst jo imam za četrtek. Bom jedla zelenjavno rižoto, ki jo imam res rada.



gaja* -> RE: Se mi kera pridruži.... (5.7.2006 8:05:50)

Dobro jutro,
mene je danes prebudila sila za wc[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Saj veš, sadje in to [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
In si nisem mogla kaj, da nisem stopla na tehtnico, ki je ravno na poti. Bila sem vesela, saj je pokazala -0.6 po sadnem dnevu. Manjka še čisto malo (-0.4) pa bom spremenila prvo števko v mojih kilogramih (da ne bo več 6 prva [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]). Juhu!!

Mene čaka danes eno bedrce in pa tona koruze[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Njami njami njami. Sem že ful lačna. Komaj čakam. Včeraj sem se malce pregrešila, ampak me niti ni potem več matralo, tud zvečer so poleg mene jedli čips, pa me sploh ni ganlo. Sem bila tako vesela, da me ni premamilo.

Za jutri pa ne vem. Misliš, da so ajdovi štruklji ok? Meni se jih taaako lušta. Grem iskat recept[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

LP



Lianna -> RE: Se mi kera pridruži.... (5.7.2006 21:16:36)

Ojla. Jst sm dons pojedla mal mesa in solato. Za jutri sem se odločila, da bom imela kar krompirjeve svaljke in solato. Mislim da bodo ajdovi štruklji kr vredu.

Joj mi je dons hitro dan minil, da sem čist pozabila na hrano. Upam da bo tako tudi naprej.



gaja* -> RE: Se mi kera pridruži.... (6.7.2006 19:40:17)

hej,
danes sem malo goljufala[sm=zardeva.gif][sm=zardeva.gif][sm=zardeva.gif][sm=zardeva.gif]
Bom jutri bolj pridna [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

LP



Lianna -> RE: Se mi kera pridruži.... (6.7.2006 21:50:37)

Ojla. No pa sem preživela dan. Sicer bolj ob lubenici in eni sirovi štručki ampak ok. Sploh mi ne paše jest. Zjutri pojem neki sadja, potem delam do 17h. In ko pridem domov sploh nism lačna, tko da mi kosilo ne paše. Se vidi da delam cel dan na soncu in letam naokoli. Zato pa spijem ogromne količine vode.




ANDREJA* -> RE: Se mi kera pridruži.... (7.7.2006 23:01:13)

punci,če me vzameta s sabo se bomo trudile skupaj.......malo me je zmankalo..[sm=morje.gif]...ja jaz moram pa izgubiti.....10 kg...........začela sem 3.januarja z vztrajnimi...pol sem pa pridobila 3 kg nazaj .......no -5 kg je ostalo.........fajn je potlej nadaljevati s tako prehrano...sam smo imeli zadnje tri mesece same žurke in prekrški niso manjkali....[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]pa ne pozabit ,da je treba vse odvečne maščobe skuriti s telesno dejavnostjo....ko sem prenehala z dieto sem malo nehala tudi telovaditi.pa je takoj vse narobe!!kakšen dan imata mal povejta,da bom laže sledila.....danes bi morala imeti sadni dan............teli mi gredo najteže.....bo že!!a se zmenimo, da se tehtamo vsak teden, da vidimo, če smo dost pridne!?


ah lepo boditalačni pa srečni...



Lianna -> RE: Se mi kera pridruži.... (8.7.2006 9:46:46)

Ojla. Lahko se nam pridružiš, seveda. Danes imave sadni dan=) Jst se bom tehtala 1x na 14 dni, ker mi to najbolj ustreza. Drugače imam pa 65kg, želim si  imeti pa od 58-60kg.

lp



Lianna -> RE: Se mi kera pridruži.... (9.7.2006 21:21:58)

Ojla. Kako kaj? Jst sm kr vredu. Samo sem bila včeraj zvečer zelo lačna. Sem že en dan pred sadnim dnevom bila bolj na sadju, tako da sem bila lačna kot volk. No sem zdej vidla, da tut če mi ne paše morm vsaj malo pojesti, vsaj en dan pred sadnim dnevom.

Danes me je dragi peljal na čevapčiče. Joj kolk sem jih bla vesela=) Mi je prov pasal. Jutri bom pa jedla pire krompir in paradižnikovo solato. Jst drugače jem samo zajtrk, kosilo ter malico. Upam da bodo kilogrami kmalu leteli dol=)



gaja* -> RE: Se mi kera pridruži.... (10.7.2006 8:02:21)

hej, kako sta kaj?
Lepo, Andreja, dobrodošla [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

No, jaz nisem bila ravno pridna te zadnje tri dni, zato so kg skočili nazaj. Celo kilo sem pridelala!!V četrtek sem se vmes tehtala, pa je bilo 60.2, zdaj pa spet ni šlo. Nič zato, zdaj bom bolj vestna.
Tehtam se v soboto, tudi ti  Lianna? Drugače pa imam zdaj spet 61.2 kg. Bomo videli, upam, da bo šlo mal dol do sobote[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
 



Lianna -> RE: Se mi kera pridruži.... (10.7.2006 9:26:16)

Ja jst se bom tut tehtala v soboto. Me že zanima koliko kaže. Upam da je šel vsaj 1kg dol=)

No danes pa spet služba. Glede na to kako letam na okoli 6h sklepam, da mi bo tudi to malo pomagalo shujšati, no vsaj upam.




baguSka -> RE: Se mi kera pridruži.... (10.7.2006 9:36:11)

Se mi kera pridruži...


Ja samo še tole štruco kruha, po čokoladno tortico iz hladilnika pojem, potem pa takoj začnem!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



gaja* -> RE: Se mi kera pridruži.... (10.7.2006 11:18:14)

basguska, as ju viš [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Elektra -> RE: Se mi kera pridruži.... (10.7.2006 14:13:11)

Punce dobre ste da ste se lotile ločevalne, svaka vam čast. Če pa kero zanima naj mi pošlje mail na naslov elektra128@gmail.com, ji pomagam pri izgubi teže na veliko bolj zdrav in učinkovit način, z manj odrekanja in trpljenja.

Uživajte



ANDREJA* -> RE: Se mi kera pridruži.... (10.7.2006 15:08:04)

a bi si me kakšen drug ime izmislile!?
tako kot vstrajne, pogumne .......no ja , da ni vedno "a se mi kera pridruži". Velja za soboto!Imam75 kg, zgubila pa bi rada okrog 8 kg.ne bi rada hujšala prehitro......tole je zame že drugi krog!!jaz mam danes OH dan malo sem narobe apak, ker moja mam tudi hujša bom kar se dnevov tiče ostala kar pri tem.
LP



Lianna -> RE: Se mi kera pridruži.... (10.7.2006 17:05:59)

Ja seveda lahko spremenimo ime. Imate kakšno idejo?

Elektra a ni tako, da je tvoj način hujšanja plačljiv? No saj ni pomembno. Meni ta način paše, lačna nisem, hrani se ne odrekam...itd



ANDREJA* -> RE: Se mi kera pridruži.... (10.7.2006 17:38:43)

LIana sedaj bi lahko rekle naprimer... "lepe".no, za v kopalke lepe[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].pa še kakšen predlog??



Stran: [1] 2   Naslednja stran >   >>