Gre za pridobivanje in vzdrževanje psihofizične aktivnosti v obdobju po porodu - Z vadbo pridobivamo in vzdržujemo psihofizično kondicijo v poporodnem obdobju. - Ob prijetni glasbi z elementi pilatesa utrjujemo tiste mišice, ki so tekom nosečnosti in poroda oslabele. - V vadbo vključujemo tudi vaše dojenčke, s predavanji in z izmenjavo izkušenj pa najdete podporo pri negi in vzgoji otrok. - Vadba je namenjena mamicam z dojenčki (po otrokovem 8.tednu starosti).
Lokacije, kjer izvajamo vadbo: -Medvode, Športna dvorana- Zavod za šport,V SREDO 11.30-12.30
KOLIKO STANE? 10EUR/h, 30EUR/4 VADBE, 70EUR/10 VADB.
KJE SE PRIJAVIM? Na tel. številki 051 369 900, 040 523 537 ali po e-mailu info@zavod-tamala.si
POSKUSITE NEKAJ NOVEGA IN POSKRBITE ZA DOBRO POČUTJE VAS IN VAŠEGA OTROKA!
Nudimo vam tudi pomoč in podporo pri negi vašega dojenčka, ter vam svetujemo o vzgoji otrok.