RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 11:55:08)

IZVIRNO SPOROČILO: živka

Ja sem skoraj na istem kot ti.
Bravo za toliko otročkov, jupi!

H
vala.Včasim jih imam pa za izgovor,sej imam 5 otrok,si lahko privoščim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Sploh ko pogledam tam 16-20 letnice ,ki so še enkrat širše od mene[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]




No.1 žena -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 11:55:59)

Glej, če bi imeli smeška, ki se klanja, bi ga zdaj pripopala tri krat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].
Da imaš pet otrok, moje spoštovanje.
Vidiš, ti imaš zelo dobro motivacijo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image].




Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 12:02:03)

A da sebi dokažem ,da sem lahko suhica ,kljub 5 otrokom[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




No.1 žena -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 12:08:29)

Ne, ampak, da moraš ostati zdrava zaradi njih [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].
Jaz ne gledam samo na lepoto in izgled, hujšam predvsem zato, da sem zdrava.
Hvala bogu, da si tako pozitivna oseba [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Še več takih.




tinkatonka -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 12:26:32)

Punce dejte mi hitr povedat - predn grem na malico. A zemlje se lahko je na B dan???


Evo sem že našla...lahko. Zdaj grem pa lahko jest. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




No.1 žena -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 13:09:57)

Kolikor jaz vem, ti pripada en kos kruha v tem dnevu. Jaz sem ravnokar uspešno preživela službeni sestanek, kjer so se na mizi šibile sladkarije in kokice, pa še čips [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]. Spila sem samo čaj BS.
Tebi pa dober tek.




dulcinea -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 13:28:36)

Jaz sem se pa včeraj končno spravila v bazen za dve urci. Mater, kok me danes vse boli. 




Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 13:37:23)

Bravo ti[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
To je enkratna telovadba,pa vse kosti razmiga in mišice.Jest bi si mogla res kaj takega privoščiti sploh ker vodo obožujem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




tinkatonka -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 13:54:31)

A zemlje se lahko je na B dan???


Sem hotla napisat zelje, pa sem se zatipkala. No danasnji jedilnik je bil tak:

Z: pomaranci, kava brez M in BS
K: puran v omaki, solata, kos kruha
V: pomojem si bom naredila eno veliko skledo solate in kos kruha zraven

Pijem malo danes. Se počutim ful napihnjena zarad menstruacije in se ne počutim prav fajn. Moram malo več pit.

Lp Tina




mojamura -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 14:15:18)

ej Dorči vsaka ti čast.....tudi jaz sem vedno sanjala o 5-ih otrocih pa žal ne bo šlo, ker mam že 2 CR za sabo.




brkn83 -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 14:22:40)

Zdravo

Punce vidim da zelo pridno izgubljate kiligrame, no js se tudi počasi odločam, za kakšno dieto, pa še nekako ne vem katero izbrati.
Res že cel teden pridno telovadim in tudi manj jem, ampak vseen moram poiskati kakšno pametno dieto, da se vam lahko priključim.

Resnično ste pridne ni kaj. Čestitam[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




Shya -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 15:15:13)

tudi jaz sem z vami...z ločevalno sem začela v ponedeljek 4.2.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] 
rada bi jih shujšala pa 14kg...




babajči -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 15:18:20)

No.1Zena: hujšam po podobni dieti, kot je zeleni slap. Se pravi brez škroba in sladkorja, obvezno pa ješ mlečne izdelke, meso, hrenovke...in listnato solato, pa juho brez zakuhe. ješ 5X na dan po malem na 3 ure. Na primer: Zajtrk šalica mleka, malica čez 3 ure jabolko ali pomaranča ali neko drgo sadje, samo ne banana;  kosilo: goveja juha, kos pustega mesa (lahko tudi 1 par hrenovk z gorčico, ajvarjem...) in solata (listnaata); malica jogurt, večerja: jogurt ali mleko ali skuta ali sir. Če ti to ni dovolj, lahko popiješ še dodatno šalico mleka, vmes pa kolikor hočeš kave brez sladkorja, lahko pa z mlekom. In, kot pri vsaki dieti, moraš paziti, da popiješ vsaj 2l vode ali nesladkanega čaja. Pa seveda migat migat migat. Jaz hodim 3X na teden na aerobiko, pa vsak dan vozičkam...no, ko je vreme lepo.

LP




Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (6.2.2008 15:42:20)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]




oktavija -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 16:18:02)

Babajči a lahko prosim napišeš kako se imenuje ta tvoja dijeta, da jo lahko poiščem na netu!

Hvala! 




Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 16:31:42)

oktavija maš zs[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




Naty*Taja -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 17:09:06)

Ja Dulči, mene tudi vse  boli po ponedeljkovi odbojki!!! Mater sem brez kondicije.!
Živka - soseda je pred slabim letom rodila tretjo s carskim rezom, tak da po novem dopuščajo tri.
Jaz sem se odločla, da poleg montija v ključim veliko mero rekreacije, kljub pomanjkanju časa! Tak da zdaj bom šla v pon. na odbojko, v četrtek pa na aerobiko. Pa da vidmo, če bo kej bolje po drugem mesecu. Meni je vzpodbuda manj napora za mojo hrbtenico oz. že operiran križ!






Špelca21 -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 18:12:49)

Dorči u kaka ritka [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
Ampak nč bat še pred oletjem bomo imele vse take ritke (al pa še celo lepše). Kok bojo pol šele naši [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/love.gif[/image] okol nas letal, kot čebele okoli medu. Se jih sploh otrest ne bomo mogle. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 18:40:29)

To mi deli,jaaaaaaaa[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




snorlax -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 19:41:26)

No, da vas ne bom samo klincala, moram pohvalit tudi vse tiste resne, ki še vztrajate tule gor.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image]

Gremo naprej, a ne?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]




Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 19:44:38)

Obljubim, da danes bo tabela.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image]




Lianna -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 20:02:41)

IZVIRNO SPOROČILO: snorlax

No, da vas ne bom samo klincala, moram pohvalit tudi vse tiste resne, ki še vztrajate tule gor.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image]

Gremo naprej, a ne?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]



Kaj pa te ki smo šele začele[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Mah jaz vedno zdržim 2m, potem pa ne gre več. Upam, da bo tokrat drugače in bom zdržala teh 90dni. 




Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 20:15:23)

OH dan(1)
 
Z: 1 mandarina+ Donat
K: testenine z paradižnikovo omako
V: sladoledna lučka+ 2 sveži rdeči papriki(norooo sta se mi luštali[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image])




Naty*Taja -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 20:44:56)

Nataša ne se preveč sekirat za tabelo - sej se ti ne šteje v šiht! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Ti kr, ko boš imela čas. Se nič ne mudi. Še sploh  na grehe sodeč! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
Evo mene sem še tu....




Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (6.2.2008 21:54:12)

Majke mi, brala sem vas celi dve uri, da sem tole spacala skupaj.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Dobrodošle nove članice in bravo vsem, ki ste že dosegle svoj cilj.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

[image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image]


nick           želena izguba kg  že izgubljeni kg  katera dieta

natasaom                       9                     Beljakovinska
Barbs                   10      7                     Beljakovinska
binica                   15      4,5                  Beljakovinska
rija                       7        1,5                  Beljakovinska
smrka                  20      nasl. teden       Ločevalna
Sash                    25      7                     Ločevalna
škorpion               15      6                     Ločevalna
AR                       10      5                     Ločevalna
jer.za.                  10      5                     Ločevalna
fionaP                  8        5                     Ločevalna
*pepelka*             10      4,4                  Ločevalna
mayy                   10      3,7                  Ločevalna
tejčica                  20     3,5                  Ločevalna
katjandraž            10      3                     Ločevalna
malamisha                    3                     Ločevalna
daysi                   15     2,8                  Ločevalna
paris                    5       2,5                  Ločevalna
lelaval                  10     2,1                  Ločevalna
sursa                   10     2                     Ločevalna
nemrak                15      0,9                  Ločevalna
Angel_Rebelde     15                           Ločevalna
Shya                    14                           Ločevalna
issa                     10                           Ločevalna
No.1 žena            10                           Ločevalna
tinkatonka            10                           Ločevalna
Anuška79             6                             Ločevalna
aspirinčica                                           Ločevalna
Liana                                                  Ločevalna
ta_mala_                                             Ločevalna
birdy                    18    tehta 1x/mesec  Manj žri
živka                    20      6                     Manj žri
valči                     10      3,4                  Manj žri
metkica1              12     3,1                  Manj žri
Lumpi                  10     3                     Manj žri
Drnula                  8       3                     Manj žri
nina166                10     2,6                  Manj žri
morrak                 15     2                     Manj žri
shorty                  9       2                     Manj žri
katjes                  7       2                     Manj žri
dory                     5       2                     Manj žri
eya                      4       2                     Manj žri
frufru                    4       0,7                  Manj žri
peetra                  15                           Manj žri
Geja                    10                           Manj žri
tina104                 5                             Manj žri
snorlax                         10                   Montignac
mojamura             35     5                     Montignac
medika13             10     4,3                  Montignac
Naty-Taja             13     4                     Montignac
Serendipity           6       4                     Montignac
Jaz*                     20     3,7                  Montignac
dulcinea               13     2                     Montignac
maša*                  10     0                     Montignac
rainbow                4       0                     Montignac
panama                15                           Montignac
faca                                                    Montignac
kepa*                                                  Montignac
sonjah                                                 Montignac
Dorči                 20     2                Zdravo življenje
dii                        20     8                     Zeleni slap
biba12                  15     4                     Zeleni slap
yudit                    15     3,2                  Zeleni slap
LEA27                 25     0,5                  Zeleni slap
Peppa                                                 Zeleni slap
*tajda*                  20      7                      
babajči                 15      5                      
natasa77              15      3                      
HuAnita                6       1,3                   
petrinja                 14     1                      
Špelca21              10     1                      
nejcko                  6       1                      
Blejka26               10      0,5                   
oktavija                20                            
hugolina***           16                            
BLAŽIKA              10                            
markica                10                            
Rožica I               10                            
Tajduška              8                              
zoal                     5                              


[image]http://www.ani3.dk/smiles04/smiles4/90.gif[/image]  Navijačice[image]http://www.ani3.dk/smiles04/smiles4/90.gif[/image]
Elis@        4        4       Beljakovinska     Dosegla svoj cilj.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Grofica      3        3                                Dosegla svoj cilj.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
tjaga        5        7            Manj žri          Dosegla svoj cilj.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
pikica36   7        2           Zeleni slap       Dosegla svoj cilj.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

kind lady   10       10       Beljakovinska     Dosegla svoj cilj.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



[image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image] [image]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b010.gif[/image]

BOMO ZMOGLE? BOMO, JA!!!




Dajmo punce, ne ga srat,
da ne začnem levit vam brat,
kilaža nam na živce gre,
zato le stisnimo zobe.

V maju piknik bomo pripravile,
svoje kosti bomo sončku nastavile,
kilce bodo šle v spomin,
že misel na to naj vam dvigne adrenalin.
(Tjaga/9.1.2008)





Stran: <<   < Prejšnja stran  83 84 [85] 86 87   Naslednja stran >   >>