RE: kile gor in gor :) (Polna verzija)

Forum >> [Nosečnost] >> Prehrana nosečnic



Sporočilo


Fargesia -> RE: kile gor in gor :) (21.6.2010 14:39:23)

tale slikca je taprava...

[img]http://img.xgroup.si/images/image001wow.jpg[/img]




*Katja -> RE: kile gor in gor :) (21.6.2010 17:27:16)

Danes je res že vprašanje kaj sploh pomeni zdrava prehrana. Se strinjam, da je gibanje zelo pomembno za naše zdravje.
Aleunam ne mislim nikogar lovit tukaj gor, resnično ne, lahko pa povem kaj je meni pomagalo in zakaj nebi še jaz komu pomagala.
Ja se da obvladat težo, ampak če skenslam vse diete (ločevanje hranil, spuščanje obrokov, diete brez oglj. hidratov...) mi ostane bore malo - da ne omenjam kako si s tem uničujemo telo. Seveda se da obvladat težo na mnogo načinov, se pa razlikuje učinkovitost - tudi zaradi naše motivacije, pomankanje časa itd. Drugače nebi bilo toliko ljudi pretežkih in močnih. Ok, saj si lahko najamem osebnega trenerja, pa pač nimam 350 eur.

Samo moje mnenje




MissLady -> RE: kile gor in gor :) (2.7.2010 13:54:14)

Jst se tudi počutim kot en buhtelj .... noseča sem 22 tednov in sem se zredila 12 kg ... in to v zadnjem mesecu naenkrat kar 6 kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image] Me je G debelo gledala in vprašala ''A je to sploh možno??'' [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

No, ampak vem zakaj .... ker valda sem jedla samo junk food in sladkarije ... in to celo tudi sred noči sem šla na par čokoladnih piškotov. In to samo zato, ker sem na prejšnjem pregledu ugotovila, da se v enem mesecu nisem zredila nič ... no pa sem rekla, oooo suuuuper, zdej pa lahko jem .... in rezultat? pridelala 6 kg v 1 mesecu [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Tko da zdej se pa spet fuuull pazm... jem samo ržen kruh, pa zelenjavne čorbice, pa sadje in solatke ... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Samo še na miganje se morm pripravit ... smo šli zadnjič na en sprehod (1km[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]) in me je že bolelo v spodnjem delu trebuha ... prov tečno ....




mariy -> RE: kile gor in gor :) (10.1.2011 22:38:31)

lp,
imam sama probleme s to hrano, ker imam nenormalno velik apetit enako kot pri prvi nosečnosti, ki sem iz 58kg prišla na +25, sm se iz šestega na sedmi mesec zredila okroglih 6kg in me je moje g. poslala kar v bolnico, kjer so me obdržali do konca in kar se bojim da bi se mi kaj takega ponovila, saj imam doma našega sončka, ki pa si ne predstavljam da bi bila oddaljena tako dolgo.
Bistvo kar želim povedat je to, da sem vse kg,ki sem jih med nosečnostjo pridobila (takoj po porodu seveda že nekaj izgubila), izgubila ko je naš sonček bil star približno 11 mesecev sem imela enako postavo kot pred nosečnostjo tako da so mi vsa oblačila bila ponovno prav.
Upam tudi, da bo tako tudi sedaj, vendar pa smo sedaj začeli z 60kg in sem v 11 tednu ter pridobila že 2kg.




alfi -> RE: kile gor in gor :) (7.3.2011 14:09:16)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]tudi mene tele kile skrbijo, ja treba je mal več migat 




mariy -> RE: kile gor in gor :) (10.3.2011 10:51:01)

IZVIRNO SPOROČILO: alfi

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] tudi mene tele kile skrbijo, ja treba je mal več migat 


Kaj pa če imaš predpisano strogo mirovanje, apetit pa ogromno velik, kaj pa potem naredit[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]  Stradat, ni šans lačna pa že ne bom[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Klinc pa kile, sj se bomo pol obremenjevale s tem, samo da bodo naši otročki zdravi, vse ostalo pa pol zrihtamo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Stran: <<   < Prejšnja stran  1 2 3 4 [5]