RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

Detece -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (10.1.2010 22:13:20)
Evo tudi mene tašika....ta vikend sem ga čisto biksala...očitno mi doma ne uspe imeti urejeno prehrano, mi moj 1 letni (uber poln energije) tega enostavno ne dovoli. In zdaj vem zakaj celo porodniško nisem nič shujšala. Enostavno nimam časa si pripravljati hrane in redno imeti obroke in potem jem ko sem že full sestradana in kaj pride pod roke. No to soboto sva bila z malim sama in mi je bilo še toliko težje, tako da sem imela 2 dni zaporedoma beljakovinski dan, ker mi je meso od petka ostalo in ni bilo časa za pripravo kaj drugega, oziroma bi bila ura že pozna ko bi pojedla prvi obrok. Imeli smo še eno fešto vmes, kjer sem bila zelo pridna in se držala, na koncu pa si rekla klinc en košček piceiva pa ja lahko....pol sem pa pristala na 3h...Se tolažim, da je jutri s5 delovni dan in bo moja prehrana urejena. Gre, si zdaj makarončke skuhat in bom imela ju3 za malico testeninsko solato in zvečer sladico, v torek pa sadni dan...sem zdaj 1 dan v zaostanku:)

4pikice -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (10.1.2010 23:20:12)
Presenečenje uspelo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Bravo jest, naredila sem svojo prvo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/torta.gif[/image] , jagodno, ni bila tako lepa kot od naše mojstrice blaže, je bla pa za prste obliznit, biskvit uspel in vse ostalo tudi. Prej nikoli nisem delala sladic, čeprav zelo rada kuham.Pri naši hiši nismo prav posebno sladkosnedni, sedaj pa sem se odločila, če pa že moram na OH pojest tortico, pecivo, naj bo vsaj to dobro. Naslednji recept imam že v glavi. Jutri pa s kilcami na plan!

bella02 -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (10.1.2010 23:44:12)
taška30, kot bi ti položila besede v usta[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Tudi jaz in cukar ... jao[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]. Sicer se ga nisem pretirano nažrla, sem pa poleg pečenih skutinih palačink pojedla še nekaj čokoladnih politank. Saj je jutri sadni dan, pa bo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] blaža, [image]http://www.picturesanimations.com/h/happy_birthday/111.gif[/image] ... in seveda pohvale za torte, sem si ogledala album in sem brez besed. Sem namreč slaščičar po poklicu, sam nisem v tem fohu [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. Zanima me le to, ali tičino maso kupiš v pekarni Vrhnika, al kako? Nisem nikoli delala z njo, ob tvojih mojstrovinah pa me je mal prijelo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Nič, grem v mižule, sem totalno zmatrana. Starejša hčerka gre smučat za 5 dni in je bil cel dan v znamenju priprav, potem pa še vsakdanje stvari, kot so cunje, posoda, pa saj vse poznate naše "vsakodnevne" zadolžitve[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Jutri pa tehtanje. Jeeee[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Vsem želim mirno noč

2violina -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (11.1.2010 6:24:47)
Jutro vsem, ki vstrajno topite maščobo. Vikend sem preživela daleč stran od interneta, kot vse doslej in jih bo še veliko. Z mojim namreč gradiva in zato sva vse vikende pač tam. Sedaj je potrebno že ogrevat, da ne zmrzne [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Ločevalne se lepo držim in danes zjutraj, ko sem stoplila na tehnico sem bila pozitivno presenečena. Tehnica je pokazala 1,8 kg manj. danes šibamo dalje. Mastila se bom s sadjem in sadjem in še enkrat sadjem. Blaža vse naj naj tudi z moje strani.

blaža -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (11.1.2010 6:42:39)
Lih na hitrco, ki letim delat. Jutro. Jaz se bom tehtala jutri, če ne zamerite, pa vam sporočim, ker se vedno tehtam po sadnem in je boljše, ker po sadnem, mi gre lepo dol, da mi ne pade motivacija. Zadnjič po 1. sadnem je blo -1 kg, jutri po 2. sadnem dnevu vam pa jutri zjutraj sporočim. Bella, tičino kupim od Ramsa, ker je ful cenejša, je 6e nekje na kg, medtem, ko je Vrhniška okoli 9, če se ne motim. In še boljšega okusa je tale od Ramsa, čeprav se malo hitreje suši, samo je pa kr razlika v ceni in pa okusu. Nam je ta od Ramsa dosti boljša, čeprav je jaz itak ne jem, tako pravijo vsi moji.[sm=smiley1.gif] jaz bi si ful želela delat v slaščičarni, ma čez, ne pri nas, mogoče se en dan odpravim si iskat tam službo, sedaj ko mam book. [sm=smiley36.gif] dans pa sadje. Ne maram preceč sadnega dneva, čeprav gre lih tako skozi kot ostali. Hvala vsem še enkrat začestitke in pohvale za totice.[sm=smiley1.gif]

blaža -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (11.1.2010 6:43:22)
IZVIRNO SPOROČILO: 2violina Jutro vsem, ki vstrajno topite maščobo. Vikend sem preživela daleč stran od interneta, kot vse doslej in jih bo še veliko. Z mojim namreč gradiva in zato sva vse vikende pač tam. Sedaj je potrebno že ogrevat, da ne zmrzne [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Ločevalne se lepo držim in danes zjutraj, ko sem stoplila na tehnico sem bila pozitivno presenečena. Tehnica je pokazala 1,8 kg manj. danes šibamo dalje. Mastila se bom s sadjem in sadjem in še enkrat sadjem. Blaža vse naj naj tudi z moje strani. [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif], Bravo to pa je napredek, kar tako naprej, lepo bojo skopneli kilogramčki. [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

Sunny Morning -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (11.1.2010 6:46:16)
Dobro jutro. Danes se vam končno pridružujem. Tile prazniki so celo sr...., se samo povsod je...katastrofa. Cilj je v 90 dneh izgubit 5-8kg. Za malico bodo danes jabolka, za kosilo meso + solata, za večerjo tuna.

Detece -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (11.1.2010 8:03:53)
Sunny morning, dobro je da za večerjo ješ identično kot za kosilo, le nekoliko manj in brez kruha!

bibyzan -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (11.1.2010 8:04:28)
Sporočam začetno težo in kg, ravno iz vage sem. Moja začetna je bila 96kg, sedaj imam 93,7kg. Kr lepo. Mal sem grešila, vsak dan eno urco peš. Upam, da uspe vsem nam. LP!!!

jer.za. -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (11.1.2010 8:04:57)
Jutro! No, pa je spet bolj veselo tukaj na forumu[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Danes sadni dan, moj prvi. In da Murphy res deluje-nikoli, ampak res nikoli nisem zjutraj lačna, danes bi pa pojedla lahko že sedajle vse, kar bi mi pod roko prišlo...ampak ne bom. Pojedla sem en kivi, pred sabo imam pol litra čaja, pa hvalabogu popoldan službo, takrat pa nimam časa ves čas mislit na hrano. Si bom pa v službo nesla nekaj suhega sadja in oreščkov, pa pred službo si bom eno sadno solato naredila, pa bo. Jaz se tehtala sploh še nisem, se bom prvič jutri zjutraj-se najraje tehtam na eni in isti vagi, najbolj zanesljiva pa je tista v službi. Jutri pa spet meso-ideja za kosilo je tukaj-popečen puran narezan na koščke, zraven popečeni oreščki, pa narezane kruhove kocke, pa še ena parika, vse to dam potem na zeleno solato. Dobro, okusno, pa še zelo hitro pripravljeno. No, lep dan vse skupaj.

nemrak -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (11.1.2010 8:06:02)
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/love.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image], pozdravljene!! A ae vam lahko tudi jaz pridružim??? Dieto sem začela prejšnji ponedeljek (4.1.) in sem vas redno brala, napisala pa nič. Tako, sem tudi jaz danes na sadnem dnevu. Prejšnjega sem dobro prestala. Mi je moj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/love.gif[/image] skuhal zelenjavno juhico (korenček, cvetača in zelje) in je kar šlo. Danes sem pa pop v službi pa bo tudi ok. Sem pa včeraj imela oh dan in sem ga mal zatupila. Smo se šli smučat, pa sem za kosilo pojedla gobovo juhico, ki je bila brez kromirčka[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] in malo borovničevega zavitka. Za večerjo pa potem nisem nič,ker nisem bila nič lačna [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Upam, da nisem preveč grešila[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]. Aja, rada bi pršla pod 65 kg ali pa še manj. Začela sem s 71.5 in jih imam po tednu dni diete 96.5. Tako, da je -2 kg v enem tednu. Sem ful vesela. Sedaj pa šibam, se je moja mala princeska zbudila!!! Lepo se imejte!!!

Sunny Morning -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (11.1.2010 8:11:43)
IZVIRNO SPOROČILO: Detece Sunny morning, dobro je da za večerjo ješ identično kot za kosilo, le nekoliko manj in brez kruha! Vem. Sem že prvič, ko sem bila na ločevalni tako jedla in je šlo super dol. Mi je ponavljanje preveč monotono in res preveč podobno dieti. Tudi na "forumu" sem zasledila, da je malo takih, ki obroke ponavljajo, raje samo ločujejo po dnevih. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] za vse že izgubljene kg. blaža [img]http://dl6.glitter-graphics.net/pub/667/667106lhpwxlnwlw.gif[/img]

Detece -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (11.1.2010 8:14:22)
Jaz se še tudi nisem tehtala, najbrž zato, ker sem čez vikend bila poredna in me je strah stopiti na vago. Sem pa že v petek imela -2 kg, upam, da je vsaj ostalo tako, ker danes pa sem s5 pridna.

lunca144 -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (11.1.2010 8:18:15)
[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]blažavse najbolje tud z moje strani,čim več sreče in čim manj kilogramov[sm=smiley1.gif] Tudi jaz se javljam iz tehtnice lažja za 2 kg[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]............moram,pa priznat da sem se včeraj pregrešila,z kuhanim vinom,ni šlo drugače ,sav morala zmojim mal romanrike ubrat,svečke,kaminček,kuhano vino,dekica[sm=smiley1.gif]........ Vsem ostalim soborkam čestitke za izgubljene kilograme,sedaj pa v nov teden,v nove boje nad kilograme[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

Bojana82 -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (11.1.2010 8:40:19)
Blaža, tudi jaz ti želim vse naj naj.....in res so prekrasne tortice, neverjetno[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] No, jaz sem se stehtala in sem presrečna imam namreč 4.3kg manj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]....rada bi prišla na 65kg, vidim da sem zadnjič pozabila napisati! Sicer se pa pri meni lahko vpiše tudi začetna teža ( 78.1kg ) in trenutna teža ( 73.8kg ), mislim da je večja motivacija, če vidiš koliko si imel in koliko imaš....nevem no, nebom pakomplicirala, če druge tega nočete, tudi meni ni treba tega vpisovat! Sedaj vidim, da če se diete držiš brez grehov in seveda velikooooo vode, gre imenitno dol kilaža [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]....

aleži -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (11.1.2010 8:48:43)
Dobro jutro, Sporočam moje jutranje kg: začtne 66 kg, danes -1,5 kg. To se pravi,da sem jim imela 64,5 (začetek 7.1). Dane sem že pojedla jabolko, spila kavico in vodo...se pa počutim malo bolj slabo!! Vse me nekam boli, sin je tudi zbolel za trebušno virozo...sicer delam. Upam, da zdržim do 15h!

Detece -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (11.1.2010 8:55:46)
Bojana 82 to je pa neverjeten rezultat, Bravo!!!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

taška30 -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (11.1.2010 9:00:10)
65kg-1,7kg = 63,3kg Kljub včerajšnjemu grehu![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

nincika -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (11.1.2010 9:15:26)
Dobro jutro, Ravno iz tehtnice...-1,9kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Zdaj pa v hladilnik pregledat zaloge sadja in sestavit jedilnik za danes [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

2violina -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (11.1.2010 9:38:12)
Kapo dol pred tvojim rezultatom Bojana 82. Sicer ste vse zelo zelo pridne. Zjutraj ko sem se stehtala sem bila za svoje - kg zelo vesela, za vaše sem prav tako. torej [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] za naše izgubljene kg. 4pikice vidim, da si se s tabelo zelo potrudila. Da vneseš manjkajoče podatke: Začetna teža 80 trenutna teža 78,2 torej kot sem že napisala -1,8

bella02 -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (11.1.2010 9:48:39)
Helouuu! Vsem čestitke za -kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Tudi meni sta šla dol 2kg. Torej: 88,5kg začetna , zdaj pa -2kg = 86,5[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Vsem veliko uspeha pri tehtanju in sadnem dnevu[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Pa pa

Pigy -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (11.1.2010 9:54:01)
Bravo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] punce za izgubljene kilogramčke. Bojana 82 dobr si tole zgubila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Jaz se sicer tehtam vsako jutro in sem prav vesela vsakega gramčka, ki gre dol [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Začetna teža 3.1.2010 je bila 82 kg, danes imam 80,4 kg, se pravi da sem izgubila 1,6 kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Danes je sadni dan, pa itak bo šlo še kej dol. No punce gremo tako naprej. Zdej pijem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/kava.gif[/image], potem pa skuhat, in na sprehod [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Lep dan

tea -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (11.1.2010 10:06:16)
IZVIRNO SPOROČILO: blaža Jaz se bom tehtala jutri, če ne zamerite, pa vam sporočim, Jaz tudi, da ne bi bila danes razočarana. So bile včeraj za kosilo testenine, pa popoldne en najhen, majhen košček pize - ja saj, vem grešim[sm=smiley9.gif] pa seveda kos torte. Na čokolado sem pa pozabila[sm=smiley29.gif] Danes sem pa pojedla 6 klementin- so take čisto majcene, ampak dobre, zdajle pa čajčka pijem. Upam, da mi danes ne bo pretežko, imam grd občutek, da bom lačna[sm=zmeden.gif]

4pikice -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (11.1.2010 10:38:32)
Helowww bejbe, vidim, da kilce kopnijo,lepo lepo. Tudi jest sem se stajala za 1,8kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image], je pa res, da bo po sadnem dek še manj. U glavnem, jest bom pridno zapisovala podatke na papir, zvečer pa vse skupaj vnesla v tabelo. Detece- ti se tudi jutri tehtaj, boš gotovo lažja, zarad motivacije blaža, tea- vaju juri vpišem, ni panike Od sedaj 31, jih je poslalo podatke 10 oz. z mano vred rečmo 11. 75,8-1,8=74[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

tea -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (11.1.2010 11:20:06)
[img]http://www.shrani.si/f/2L/RG/iUGVxUs/p1100347.jpg[/img] Evo pa še moja prva torta s tičino[sm=smiley1.gif] Mislim, da je kar uspela, za prvič bo ok, vaja pa dela mojstra, a ne blaža?

Stran: << < Prejšnja stran 15 16 [17] 18 19 Naslednja stran > >>