RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

Pigy -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (17.3.2010 7:42:20)
IZVIRNO SPOROČILO: nebo Dobro jutro, upam, da lep dan, ker grem na vozičkanje. Sedaj pa čakam, da hreča odkoraka v šolo, sinek v ležalnik, sama pa na kolo za zdravo telo....[sm=smiley36.gif] [sm=bravo.gif] [sm=smiley36.gif] Hvala vam za vse odgovore, ampak mojih vprašanj še ni dovolj, torej dajte ve meni povedat ali je vam teža tudi tako nihala, en dan dol, drugi dan za pol kg gor....mislim noro no. Jaz res počasi obupavam, zato ker se mi zdi, da mi fffuuulll počasi gre dol. pa vedno po OH dnevu imam naslednji dan za dobrega pol kg več teže....v ponedeljek imam 29 dan diete, sem mislila, da bom do takrat kakšnih 5 kg dol dala, pa dvomim no...sem pa gledala vaše razpredelnice, pa ste vse ful šle dol. Joj, pa ta dieta.... Danes imam sadni dan, ampak bo šlo, sedaj pa na kolo...čao bao. Zjutri se stehtaj in potem zvečer, tehtnica ti bo pokazala do 2 kg več, zato se tehta enkrat na teden. In od dneva do dneva je tko, da lahko pokaže več ali manj. Meni je v ponedeljek pokazala 69,7 kg, sedaj mi kaže 70,4 kg (sem se sedaj stehtala). Zato se ne tehta vsak dan oz. po večkrat na dan. Lahko da ti tehtnica pokaže isto kg, a greš v pasu malo dol. Ni vse v teh številkah.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Včeraj sem sedela in moj me gleda in vzame sliko izpred 6 let in jo prisloni k mojem obrazu in pravi: evo skoraj si se vrnila v tisto obdobje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image], kr tko naprej pa se bom počutil kot da si spet stara 21[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]. Začenja se lepo vreme, in sem oznanila vsem, da si želim rolarje, bomo videli če mi jih kdo kupi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Danes imam OH, in sem vesela kr bom lahko popoldne jedla sladoled, kot v soboto[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image], pomoje bom sedaj živela samo še za te dni[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]. Glede prebave pa tko, sedaj se mi je uredila nekak hodim vsak drugi dan, sem pa zgleda dobila hemoroide[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]. Katastrofa, bom počakala do petka če ne bo bolje bom morala k doktorju da mi predpiše kaj.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] 4pikice- res nas bo na koncu zlo malo ostalo, zato pa pravim hvala vsem, ki so začeli z nami in [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] za vse, ki nam je uspelo priti tako daleč, in se bomo še naprej trudile[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

2violina -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (17.3.2010 8:42:43)
IZVIRNO SPOROČILO: jer.za. Jutro! Punce, a lahko prosim še meni ena pošlje 2. del knjige? Hvala že vnaprej! 2 violina: kaj si ti to kupila da ti vse te parametre pokaže? kako se temu reče? Kolk pa to pribl. cenovno pride? Na ZS mi pošlji mail naslov na katerega ti pošljem knjigico. Kupila sem si uro za merjenje srčnega utripa EVE 9. Kaže uro, te budi. Zraven dobiš en pasek, ki si ga pripneš okoli prsi in ti kaže ( displej na uri) srčni utrip. Nastaviš si spodnjo in zgorno mejo in te, ko to presežeš opozori s piskom. Istočasno si s štoparico meriš čas vadbe. Po končani vadbi si lahko odčitaš čas vadbe, najvišji utrip, povprečni utrip in porabo kalorij. Če bi prej vedela bi kupila EVE 12, ki kaže še porabo maščob v gramih. Kupila sem jo v INTERSPORTU, stala je nekaj fičnikov manj ko 40 EUR. Sicer je več vrst športnih ur, najbolj kvalitetne so POLAR ure a so cenovno tudi zelo drage. Tako, ki si jo sama želim v daljni prihodnosti je krepko čez 200 EUR.

aleži -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (17.3.2010 8:49:05)
Dobro jutro, najprej se opravičujem, ker sem zadnje časa vas dala malo na stran, ma ni bilo dosti časa za pisanje in debatiranje. Moja dieta gre proti koncu. Sem skoraj na zaželjeni teži!! Teža: 61,5 kg...še malo pa pridem na 60. Sem pa zelo vesela. Nebo: glede receptov z pašto: - čebulo prepražim na olivnem olju in dam paradajz na koščke narezan ter še baziliko - česen prepražim na olivnem olju in dam potem sesekljano rukolo - pesto že kupljen - paradajz kupljen z malancanami če se še kaj spomnem, bom napisala Sonček že sije in toplo je že pri nas!!! Včeraj smo imeli celo 13 C!!! Noro!! Lepo se imejte in se oglasim!!!

2violina -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (17.3.2010 10:34:19)
Zunaj tako lepo sije sonček, da bi v kolikor mi bo čas dopuščal bom ob 13 zaklenila pisarno in jo mahnila na bljižnji grič. Neverjetno s koliko pozitivizma nam postrežejo prvi težko pričakovani sončni žarki.

nincika -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (17.3.2010 11:36:52)
Dober dan virtualne prijateljice, ne morem vam povedat, kako zelo dobro se danes počutim...končno smo ga dočakale, ta naš sonček, zdaj ga je treba pa maksimalno izkoristit. Samo na kratko se oglasim, potem pa oblečem tamalo in hitro vozičkat :)) Sem vam dolžna še težo od včeraj -2kg, torej skupaj -15,9kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Sem bila kar sama malo šokirana, ko sem stopila na tehtnico. Naslednji teden ne pričakujem nekega napredka, se danes odpravljamo v hribe do nedelje in mislim, da bo tu in tam padel kak greh[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Čeprav bom poskusila čimmanj. Do ponedeljka se od vas poslavljam, lepo se imejte, pridno ločujte in veliko sončka vam želim

becca -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (17.3.2010 16:37:50)
lep pozdrav tudi od mene!!! Se opravičujem, ker se tak dolgo nisem javila, imam računalnik v okvari, tako da sedaj na hitro uporabljam hčerkinega, kajti ona študira in enostavno mi ga malo kdaj odstopi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]!! Tudi meni gredo kg kar lepo dol. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Za tabelo prejšnji teden 79,4, ta teden 77,6, se pravi - 1,8kg. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley4.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley4.gif[/image]. Sem navdušena nd seboj in tudi nad vami punce!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Bravo!!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image] Še malo pa smo zmagale. Tudi jaz se pridružujem za nadaljevanje 90 dni! lepo se imejte!!

2violina -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (17.3.2010 19:49:28)
še malo pa v posteljo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Dan je minil delovno ob lepem vremenu in kratkem sprehodu. Vidim, da lepo vreme in topel večer vabi v naravo ali počasi na klopco pred hišo ali blokom. Skratka všeč mi je, da smo kot je Becca rekla skoraj pri koncu. Če nam je ratalo tri mesece nam bo še naprej. By

2violina -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (18.3.2010 6:27:54)
Jutro, imam občutek, da bo tale tema poslatal moj monolog. Ma dečve kje ste?????[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Danes bomo papcale sadje. Zjutraj sem v želodček pospravila suhe slive. Sedaj se nalivam z vodo, ker imam občutek suhih ust. Nato pa veselo na delo. In ve zaspanke?

jer.za. -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (18.3.2010 7:21:58)
Jutro! Jutro, imam občutek, da bo tale tema poslatal moj monolog. Ma dečve kje ste????? Evo, jaz sem že tukaj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image], zraven mene pa skodela tople dišeče kave. Sem sicer mislila da bom danes malo dlje spala, ker mi je mož obljubil da bo male on v vrtec peljal, pa je potem zaspal[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image], in seveda mi ni preostalo drugega kot da vstanem. Pa drugič, še dobro da mam vsaj enkrat tedensko službo popoldan, in tako si sem in tja lahko dam duška, čeprav nasplošno nisem ne vem kakšen zaspanček zjutraj. 2violina: hvala za knjigo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Prav super recepti so notri, sem bom jaz tut v glavnem kar tega držala naslednjih 90 dni. Jaz imam pa danes B dan, bom jedla goveje zrezke v naravni omaki, pa cvetačo zraven. Zvečer bom pa najverjetneje grešila, ker sem možu obljubila večerjo...namreč včeraj sem izvedela da bom dobila pogodbo za nedoločen čas[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image](sem še danes čisto iz sebe od veselja,saj je to res moja sanjska služba) to pa je razlog za prekršek, kajne? Punce lep dan vam želim, kjerkoli že ste!

2violina -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (18.3.2010 7:32:06)
IZVIRNO SPOROČILO: jer.za. Jutro! glavnem kar tega držala naslednjih 90 dni. Jaz imam pa danes B dan, bom jedla goveje zrezke v naravni omaki, pa cvetačo zraven. Zvečer bom pa najverjetneje grešila, ker sem možu obljubila večerjo...namreč včeraj sem izvedela da bom dobila pogodbo za nedoločen čas[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] (sem še danes čisto iz sebe od veselja,saj je to res moja sanjska služba) to pa je razlog za prekršek, kajne? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] To je razlog za en tak VELIKKKKKKKK prekršek, ki zate na zgoraj navedeno sploh ne sme biti prekršek (odzvanjati v glavi) ampak en lep, spontan večer, ki se mora raztegniti pozno v noč. ČESTITAM.

4pikice -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (18.3.2010 8:38:48)
IZVIRNO SPOROČILO: 2violina Jutro, imam občutek, da bo tale tema poslatal moj monolog. Ma dečve kje ste?????[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Danes bomo papcale sadje. Zjutraj sem v želodček pospravila suhe slive. Sedaj se nalivam z vodo, ker imam občutek suhih ust. Nato pa veselo na delo. In ve zaspanke? Violinca, super si, ker se tako vestno javljaš. Pa pridna, ker se toliko gibaš, bi bil že čas, da se malo od tebe nalezem. Sem zadnjič pretekla 400m, sem skoraj dušo spustila. Bi bilo boljše, da začnem s hitro hojo. Jest imam danes tudi sadje na meniju, še ne vem kaj bom, najprej kavica pa pol litra vode. Pigy- upam, da si ok, ker teli hemeroidi so pa res eno veliko sranje, sem jih imela po porodu in to kar nekaj časa, mi je zdravnica napisala eno kremo (pozabila katero) pa so šli počasi nazaj. jer.za- čestitam za sanjsko službo za nedoločen čas in tov teh časih, noro!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]zapi in najej se po mili volji, brez slabe vesti!

nebo -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (18.3.2010 17:58:47)
Prvo ČESTITKE jer.za. za pogodbo za nedoločen čsa..iz srca ti privoščim, še posebaj v teh časih!!!, ko pa dodaš, da je to tvoja sanjska služba, to pa je res nekaj...BRAVO!! Jaz vas redno berem, veselim se vaših nasvetov, ampak sem še malo odzadaj, ampak počasi gre, v ponedeljek imam že prvi vodni dan...[sm=zmeden.gif][sm=smiley1.gif] Drugače pa pišem diplomo, ker bi rada končala preden grem v službo, to pa bo že julija[sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif], aja pa danes smo zakuhali, tako da smo ob lepem sončeku noter. Sem pa ravno telovadila in kolesarla, tako, da energije je dovolj...to delam 6 mesecev že vsak dan in je res super, sem že v tej fazi, da če ne delam, me daje nervoza... lep večer...

4pikice -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (19.3.2010 9:01:20)
Bom pa jest danes prva. Včerajšnji dan minil beljakovinsko in ne sadno, danes pa post. Mi bo uspelo? Joj, neki imam v desnem očesu, že 5 minut se matram. Lepo se imejte čez vikend, v ponedeljek pa spet tabelca, aja sej še te nisem dala gor, do večera bom, obljubim, sem rekla do petka, a ne.

2violina -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (19.3.2010 9:05:00)
Zunaj sije sonček a je še prav prijetno hladno. Včeraj zvečer, ko sem tekla "svoj" krog je pihal veter in mi pobral nekaj moči več. Upam, da bo danes bolje. Trenutno se odločujem med večernem dvournem drsanjem, sprehodu na bljižnji hrib ali tekom po naši širši okolici. Vsekakor bo nekaj izmed naštetega. Za vikend planiram prvi daljši kolesarski podvig. Seveda je ta moja pobožna želja pogojena z vremenom. Torej če vreme bo ....., kar pa vsekakor bo, vsaj vreme toda kakšno pa bo bomo videli. In ve zaspanke mar res ne najdete v teh zgodno pomladanskih (ne še uradno koledarskih) dneh niti minute dnevnega časa, da se malo priklopite na naš ločevalni finiš?

ajna12 -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (19.3.2010 17:33:28)
Lep vetrovni pozdravček. Kar naprej je nekaj, tako da sploh nisem utegnila brati. Danes mi je pa zakuhala mlajša hčerka z angino, tako da bomo vikend lepo preživeli notri. Se bomo pač crkljali. Diete se lepo držim, danes imam sadni dan. Za jutri sem kupila ribice. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] jer.za.- bravo za službo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]. Res super, da ti je uspelo za nedoločen čas. Verjamem, da je služba sanjska. Jaz delam v specialistični in tudi vmes pridejo otroci in mi je super.

4pikice -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (19.3.2010 19:25:31)
START 4. JANUAR 2010 CILJ 3. APRIL 2010 [image]http://www.iskalec.net/pics/slika_huj%C5%A1anje.jpg[/image] 9. TEHTANJE: 15. 3 . 2010 Nick: Zač.teža: Željeni kg: -KG/teden:Teža sedaj: Shujšale: [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 4pikice 75,8kg 60-63kg 0,8kg 66,2kg 9,6kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] nebo 68,8kg 58kg 1,1kg 64,7kg 4,1kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 2violina 80kg 65kg 1,4kg 67,8kg 12,3kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] lunca14 73,5kg 60kg 2,5kg 65,5kg 9kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Pigy 82kg 60kg 2,3kg 69,7kg 12,3kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] aleži 66kg 60kg 1,5kg 61,5kg 4,5kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Koprivicaa 98kg 60kg ? ? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] deja777 80,4kg 60kg 0,3kg 71,2kg 9,2kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] nincika [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley29.gif[/image] 70kg 2kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/darilo.gif[/image] 15,9kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] tea 72,3kg 62kg ? ? ? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] jer.za 74kg 62kg 0,6kg 64kg 10kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] ajna12 98kg 75kg 1kg 82kg 16kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] becca 89,8kg 69kg 1,8kg 77,6kg 12,2kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Julija08 80,6kg 70kg ? ? ? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] N.i(11.2.) 79,4kg 69kg 1kg 74,7kg 4,7kg

lunca14 -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (21.3.2010 11:28:36)
Evo teden že skor naokrog,še malo pa bo tud naših 90 dni mimo[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]potem pa še eno turo naprej,kaj bomo kar na tej temi nadaljevale,ali bomo odprle novo temo,jaz bi kar tuki ostala,pa mogoče še kaka bivša pristane za naprej[sm=smiley1.gif]. 4pikice[sm=bravo.gif]super za seznamček,res je vsak teden krajši,ampak je vsak teden lepši[sm=smiley1.gif],jutri bo pa spet lepši. V petek je pustni dan lepo uspel,upam ,da ste ga tudi ostale lepo preživele,mejte se lepo[sm=smiley1.gif].

jer.za. -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (22.3.2010 7:42:22)
Jutro! Jaz sem še tukaj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. Več ali manj uspešno, no tale vikend bi kar zbrisala(kar malo me kregajte, si zaslužim)[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley5.gif[/image]. Me zanima kaj bo jutri tehtnica pokazala. Sem pa hotela že zaključit, pa pravi mož naj zdržim še teh 14 dni...mi daje motivacijo, pa še v trgovino po sadje in zelenjavo me je peljal včeraj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Tako da upam da mi uspe še teh 14 dni. No, se bom potrudila. Mi pa sedaj že vsi pravijo da se mi ful vidi, sicer si jaz obsegov trebuha, nog, ... nisem merila, ampak sem pa pretsvaila že 4 luknje na pasu, pa hlače so mi vse že precej ohlapne, tiste ki jih pa sploh nisem nase spravila pa sedaj lepo nosim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Gibanje pa ostaja, mi je kar nekako "zlezlo pod kožo"[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. No, se vam jutri javim s kg-ji. Lep delovni teden vam želim.

Pigy -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (22.3.2010 8:06:13)
Vas že dolg nisem nič brala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image], ampak sem mislila da ste več strani natipkale[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Uh. jaz sem bla ta teden katastrofa, v sredo sem dobila[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] in napoti v službo sem pojedla eno malo milkico in kitkat[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image], s takim užitkom, kot bi nevem kaj jedla. V soboto sem pa za kosilo jedla lepo pečen krompirček, potem doma mi je pa čips zapasal[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image], sej ga nisem niti 1/3 vrečke pojedla, ampak nekaj pa je. Ampak to je life in gremo veselo naprej[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Danes mi je tehtnica pokazala 69,2 kg, kar je 0,5 kg manj kot prejšnji teden. Lahko rečem da sem zadovoljna, no če nebi bilo toliko grehov, potem bi zihr kak kg manj pokazal. Danes pa sadje, imam full jabolk. Pridne bodite, pa vas zvečer preberem ko se vrnem iz službe, sedaj šibam [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/kuza.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/kuza.gif[/image]

tea -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (22.3.2010 8:30:31)
Živjo dekleta, nisem še obupala[sm=smiley1.gif] Sem pa na svoji željeni teži ali pa še malček manj[sm=bravo.gif] Danes zjutraj 61,8kg. No, pa vendarle ni to zato, ker bi bila tako pridna, ampak ker sem že 2 teden pošteno bolana. Najprej angina, ki se je spacala v pljučnico[sm=smiley13.gif] Tako mi ne paše nič jest, sem sam na juhcah, pa še te komaj po grlu spravim. Upam, da bo šlo kaj kmalu naj bolje. Saj glede teže sem vesela, ampak po moje bo šlo telih par kilc kar nazaj. Skratka ostajam z vami do konca[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] 2violina - hvala za knjigico!![sm=bravo.gif] Sem tudi jaz takšno uro gledala in me mika, da si jo kupim, ker Polarjeve so mi res predrage - ko nisem ravno neki profi, rada pa grem tečt, pa tudi za hodit mi je to fajn zadeva. Me mika, res me[sm=smiley36.gif] Mogoče bo pa tole moj naslednji nakup, ampak bo treba v Celje ali pa v Ljubljano.

ajna12 -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (22.3.2010 8:34:11)
Dobro jutro. Ta vikend smo bile pa res bolj uboge za pisat. Jaz sem tudi včeraj grešila oz. sem jedla za večerjo kruh in čajno salamo - božansko[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]! Saj bomo mogle stopit v realnost in se zavedat, da bomo mogle pazit pri prehrani, poleg tega pa si bomo še vseeno privoščile kaj.Takšno je življenje, kaj čemo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Pri meni je ta teden teža padla ravno toliko kot že zadnjih nekaj tednov - 1kg, zdaj imam 81 kg, skupaj izgubila 17 kg. Upam, da še vztrajamo naprej[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Pa vsem BRAVO za izgubljene kilograme.

lunca14 -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (22.3.2010 9:26:48)
[sm=smiley36.gif]čau grešnice,ja je že tak čas,da je treba grešit,jaz se vsake toliko časa mal pregrešim,ker se skušam tud privadit na nadaljevanje,tako,da malo grešenje ne škodi[sm=smiley36.gif],ja tud jaz sem že dosegla svojo prvo željeno težo,sedaj pa je na vidiku druga,ki jo bom dosegla upam,da v enem mesecu in pol.Ta teden je šlo dol 1kg,trenutno mam 64,5kg,so pa tud pri meni komentarji da se orengi pozna da sem shujšala,pa še pri frizerju sem bla,pa sem spremenila barvo las,in so vsi navdušeni,češ kaka mrha sem[sm=bravo.gif],saj se res počutim 10 let mlajša,kot prej brez otrok.Imam pa željo se spravit v ene kavboljke,ki sem jih nosila predno sem prvič zanosila,upam,da mi uspe,čeprav dvomim,ker vem da so trije porodi pustili svoj davek,razširjeni boki,tu pa ne pomaga nobena dieta,razen en hud majzelj[sm=smiley36.gif].Lepo se mejte in čakajte na sonček[sm=smiley1.gif].

4pikice -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (22.3.2010 10:15:23)
Oj, oj, jest tudi med grešnicami, a kot piše lunca, včasih je pa mailo treba, samo z glavo potem dalje. Jest sem pa vse obrnila na glavo. V petek ni bilo posta, so bile spet beljakovine, pa v četrtek tudi ni bilo sadnega, so bile beljakovine,ne vem kaj je z mano, v glavi imam, no, da vsaj ne mešam, se pravi , da ločujem in to je to. Potem je bil v soboto škrob, včeraj pa OH, s 6!!!!palačinkami, so bile tako dobre, pa nisem palačinka fen, ma mi jih je zapasalo jesti. Danes se raje ne tehtam, bom počakala do jutri, ker zdej je pa že končno čas za sadni dan, da se malo spucam. Po moje sem s kg na istem kot prejšni teden, kar ni slabo, dobro pa tudi ne. No, bom jutri videla. tea- mi je žal, da na takšen način izgublaš kg, saj sedaj bo pomlad, sonček, pa bo boljše Pigy- jest se bom tudi letos rolala, se že dve leti nisem jer.za- lepo, da si še z nami ajna12- bravo naša rekorderka v - kg; seveda, da bomo še vztrajale naprej lunca14- tudi jest imam namen oblečt kavbojke še iz časov, ko sem bila najbolj zadovoljna s svojim geštelom, za to bo pa potreben še v drugi krog

nincika -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (22.3.2010 15:22:48)
In javlja se tudi ena velika Grešnica (namerno pisana z veliko začetnico)[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Naš kratki oddih je minil...z veliiiiko slabo vestjo. V sredo in četrtek je šlo vse še po reglcih, potem pa totalni kolaps, Jedla sem vse, kar so jedli drugi in kdaj so jedli drugi.. to pomeni, da je bila hrana itak skoz na mizi in da smo si bili sposobni tudi ob enajstih zvečer pripravit tople sendviče[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Je bilo po dolgem času kr smešno takole jesti vse po vrsti in nič razmišljati, kam kaj spada. Me je telo že kaznovalo tako, da od srede do včeraj nisem šla na veliko potrebo. Sem komaj čakala na današnji dan, da si s sadjem popravim prebavo in občutek napetosti v želodcu. Torej, danes sadni dan, potem pa s polno paro naprej... Ta teden se bom tehtnici na veliko ognila, da mi ne vzame še te motivacije, ki mi je ostala do konca. Sem pa zdaj spet 100% z vami. Danes sadje, jutri beljakovine... Berem same lepe novice...čestitam... ...jer.za. za pogodbo. Res je lepo prebrati, ko nekomu tako uspe, sploh, če je služba sanjska[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] ...tea za željeno težo še pred koncem diete. Upam, da te tudi zdravje čimpej neha jezit, da boš lahko normalno jedla... ajna12 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] za številke na tehtnici...kak zagon nam dajejo, kajne? nebo, midve pa se bova začeli bodriti še pri eni zadevi - pisanju diplomske naloge. In če se ne motim, imava tudi obe septemberčka 09 doma?? Tudi jaz si želim čimpšrej diplomirati, da si ne pokvarim letošnjega dopusta s tem...Bova zmogli??? Bova jaaaaa!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Anonimen -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (22.3.2010 17:47:39)
evo mene, sicer bolj pozno ampak prej ni bilo časa. meni je danes tehtnica pokazala dodatnih -0,9kg[sm=bravo.gif] sem kar vesela glede na to koliko grehov je bilo[sm=smiley9.gif]. sadni dnevi ki so čez vikedn so ponavadi bolj naporni in zelo težko se je upreti skušnjavi. čestitke vsem za -kg. jah ene ste že skoraj pri koncu, mene pa še čaka dober mesec. LP

Stran: << < Prejšnja stran 57 58 [59] 60 61 Naslednja stran > >>