RE: 9.8.2010 se pridružikatera (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

ELMA -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (22.8.2010 16:30:28)

Jakopino še jaz ti bom [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] , in vsem ki ste zgubile kakšno kilico ozirma kakšen gram [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image].
Jaz še vedno nisem obupala in tudi ne mislim , itak imam časa na pretek [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (22.8.2010 18:55:14)

Ojla evo spet se jaz malo oglašam po napornem vikendu [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] malo sem grešila ampak upam da nebo prevelike krize ker sem se kar malo nazaj držala tako da me prov zanima kaj mi bo jutri vaga ponovno pokazala upam da se nisem kaj zredila kako pa ve kaj kako vam napreduje upam da niste preveč grešile[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



zarja28 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (23.8.2010 7:47:32)

dobro jutro!

se opravičujem, ker se prejšnji teden nisem nič oglasila, z mojim  si rihtava stanovanje pri njegovih, in enostavno nisem utegnila! obljubim, da se bom v prihodnje bolje potrudila[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image]!
moje stanje na današnji dan je 65,00kg![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] nisem nič telovadila, sam večerjala nisem!
aha, s taščo sva pekli piškote do 22 zvečer, pa sem dala sam enega v usta,..bravo jaz[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].
lep začetek delovnega tedna, papa




RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (23.8.2010 7:58:31)

Zarja čestitke ker si lahko zdržala in samo enega poskusila[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] jaz verjamem d abi morala kakšenga več poskusiti pa če prav se lahko pohvalim da sem bila kar pridna za vikend da nisem preveč grešila da se ne pozna na vagi toliko pa če prav smo praznovali rojstni dan od hčerke in še na smen smo šli tko da sem danes kar vago začudeno gledala kako mi je lepo kazala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] tako da sem kar ponosna nase
kaj pa ostale punce kako ste vikend preživele upam da ste bile pridne[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (23.8.2010 8:02:50)


IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

IME           VAGANJE 13.8.10      20.8.10
ŽEL.TEŽ

RAKICA 79KG            77,4kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 75,9kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
65KG                          -1,6kg       -1,5KG



PET4 59KG                58,0kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]    58,0kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
55KG                            1,0kg           0,0KG
 
 
ELMA 90,8KG           89,7kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]     90,1KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]
70KG                           1,1kg          +0,4KG
 
 
 
NOKI 91KG                91,0kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
                                     0,0kg
 
 
MIŠKA17 91,4KG       90,1kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
79KG                             1,3kg
 
 
NINA166 55KG                            53,5kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
48KG                                              1,5kg


JAKOPINA 85KG       84,0KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]   82,7KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
                                     1,0KG         -1,3KG


ZARJA28 66,7KG       66,7KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]     65KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
 60KG                           0,0KG        -1,7KG
 

SERENDIPITY 71,5KG                   71,5KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
66KG                                                 0,0KG
 
 
 
No če je kje kakšna napaka povejte in bomo popravili našo razpredilnico.Upam da vam je všeč

čestitke vsem za izgubljene kg ter samo tako naprej punce[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image]


[/quote]



GI jane -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (23.8.2010 9:01:21)

Še jaz bi se pofočkala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Začetna teža 86, željena 66. Vem, veliko dela me čaka[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (23.8.2010 9:42:06)

ČI JANA dobro došla med nas [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] ja maš kar nekaj dela samo volja mor bit in bo šlo boš videla veliko sreče ti želim, no jaz sem jih toliko imela ko sem prišla iz porodnišnice sedaj sem pa kar na dober cilj splezala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



GI jane -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (23.8.2010 9:45:32)

Hvala za dobrodošlico:) Toliko si shujšala od začetka avgusta? Bravo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Katero metodo pa uporabljaš? Telovadiš tudi kaj?



RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (23.8.2010 10:11:51)

4.6.2010 do sedaj sem toliko shujšala ta mesec sem pa shujšala toliko kolikor je v razpredilnici kdaj smo začeli na tedn poskusim od 1kg naprej tko da poskušam biti kar pridna.Hujšam po svoje ker se mi neda preveč po kakšni dieti hujšati ker se mi neda tko kuhat ker ponavadi je kosilo to kar nardim otrokim to tudi jaz pojem samo po 18h ne jem pa veliko vode spijem 4l na dan tko da skoz lulat hodim in tudi nisem lačna nikoli telovadim pa skoraj nič ker ni časa preveč samo sem rekla da bom sedaj ko otroci začnejo z šolo da bom na sprehode z dojenčkom hodila na dalše oreng da bom bolj pridna bila[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]upam
pa ti kakšno metodo hujšanja imaš



RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (23.8.2010 10:19:45)


IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

IME           VAGANJE 13.8.10      20.8.10    27.8.10
ŽEL.TEŽ

RAKICA 79KG            77,4kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 75,9kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
65KG                          -1,6kg       -1,5KG



PET4 59KG                58,0kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  58,0kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
55KG                            1,0kg           0,0KG
 
 
ELMA 90,8KG           89,7kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]    90,1KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]
70KG                           1,1kg        +0,4KG
 
 
 
NOKI 91KG                91,0kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
                                     0,0kg
 
 
MIŠKA17 91,4KG       90,1kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
79KG                             1,3kg
 
 
NINA166 55KG                            53,5kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
48KG                                              1,5kg


JAKOPINA 85KG       84,0KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  82,7KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
                                     1,0KG        -1,3KG


ZARJA28 66,7KG       66,7KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]     65KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
 60KG                           0,0KG        -1,7KG
 

SERENDIPITY 71,5KG                   71,5KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
66KG                                                 0,0KG
 

GI JANE 86KG                                 86,0KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
 66KG
 
No če je kje kakšna napaka povejte in bomo popravili našo razpredilnico.Upam da vam je všeč

čestitke vsem za izgubljene kg ter samo tako naprej punce[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image]




GI jane -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (23.8.2010 11:37:38)

Nikjer nisem zasledila..koliko si pa shujšala od junija? tudi brez kake posebne diete? Jaz bom poizkusila z Montignacom,..baje je zelo uspešen,samo držat se ga je treba[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]



RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (23.8.2010 12:05:19)

Junija sem prišla iz porodnišnice in od takrat sem jih toliko zgubila imela sem jih pa toliko kot ti sedaj sem se pa odločila da bom prov hujšala ker se mi je bilo zaustavilo na 79kg sedaj pa ko sem začela hujšati ponovno padajo kg tko da sem zadovoljna zelo.Drugač pa 2l nazaj sem tudi shujšala 23kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]me je pa sestra prepričala naj se tukaj prijavim in naj hujšam z njimi sem pa edina ki se je držala in ki sem shujšala toliko, kg mi niso šle nič nazaj gor sam sedaj so od poroda toliko ostalo veliko ker sem se zredila 27kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] nažalost sedaj pa bi rada nazaj prišla na kg kot sem jih imela takrat[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] in upam d ami uspe[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



noki -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (23.8.2010 13:40:04)

Ojla punce, čestitke za izgubljene kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Jaz se nisem nič javila, ker sem bila na dopustu in sem se zredila 0,5 kg, [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image], čeprav sem se kar pazila. Sedaj pa se res moram vzeti v roke in začeti malo migati, drugače bo šlo samo gor in nič dol. Samo obupat ne smem. Punce se tipkamo, vstrajajte z mano vred!




ELMA -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (23.8.2010 21:56:28)

IZVIRNO SPOROČILO: GI jane

Še jaz bi se pofočkala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]  Začetna teža 86, željena 66. Vem, veliko dela me čaka[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] dobrodošla med nas [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Lahko nam prelimaš link od montignac diete , jaz sem tudi slišala da je učinkovita , ampak sam tudi brala en članek , za diete , da se po vsaki dieti vrnejo kilogrami nazaj , da je pač najboljša dieta , manj žri [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



ELMA -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (23.8.2010 22:01:28)

IZVIRNO SPOROČILO: noki

Ojla punce, čestitke za izgubljene kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] . Jaz se nisem nič javila, ker sem bila na dopustu in sem se zredila 0,5 kg, [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] , čeprav sem se kar pazila. Sedaj pa se res moram vzeti v roke in začeti malo migati, drugače bo šlo samo gor in nič dol. Samo obupat ne smem. Punce se tipkamo, vstrajajte z mano vred!




[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] sem se nasmejala , oprosti ,  jaz pa nisem bila na dopustu , pa sem dobila 400 g .[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] bomo jih že zgubile , nč ne skrbi ...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



sunprincess -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (24.8.2010 8:35:28)

Bravo punce, pridne ste[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



GI jane -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (24.8.2010 8:38:28)

Rakica, šele zdej sem videla, da si napisala,da si imela toliko kg kot jaz....BRAVO[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]   Kako pa je z dojenjem in hujšanjem? Še dojiš?

Elma, ne vem,če je dovoljeno lepljenje ostalih forumov, samo v google vpiši montignac forum, in tam imaš veliko literature, nasvetov in tudi skeniranih par knjig. Drugače Montignac ni ravno dieta, je bolj način življenja.



RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (24.8.2010 9:23:27)

Elma saj bo sam držse in bo začelo tudi tebi dol padati kg boš videla nesmeš sedaj obupat ko si začela z hujšanjem boš videla da bo šlo počas[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 
GIjane ne dojim [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]nažalost ni bilo mleka pa tudi kvalitetno mleko nisem imela tko da sem zraven ko sem podojila otroka morala dodati flašo ali pa je bil lačen ponovno za 15min, nažalost nisem nobenga dojila dolgo tam do dveh mesecev sem jih mam pa 4otroka tko da nobenmu nič nemanka od aptamila če ni šlo drugač nažalost[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



GI jane -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (25.8.2010 7:14:13)

Joj, nisem nič slabega mislila...samo tudi midva se počasi odločava za [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image], in me je zanimalo kako gre skupaj dojenje in hujšanje.

Drugače pa moja dieta tako-tako...se še ne držim 100%, ampak z vsakim dnem upam,da mi bo uspelo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] se bom poboljšala, obljubim, če ne prej pa čez vikend, ko me bo panika zagrabila pred ponedeljkovim tehtanjem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (25.8.2010 7:22:30)

Gi jana tehtamo se v petek tako da te lahko že danes zagrabi da si pridna dva dni in bo šlo kaj dol gotovo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] saj vem da nisi mislila nič slabega sam pač sem povedala svoje kako je pač če ni mleka ga ni so pa za kupt in nimam kaj je pač treba ponoči vstajati in ga narediti samo sem navajena že [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]tko da ni nobenega problema



RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (26.8.2010 20:15:32)

Ojla punce pa kje ste se zgubile[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] upam samo da ne grešite[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] da ste pridne če se že ne oglašate no upam d ase bo jutri katera oglasila ter sporočila svoje stanje  kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] da bomo lahko ploskali



ELMA -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (27.8.2010 7:01:31)

Živjo punce , pa je petek [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]Kak ste ?
No pa so se in moji (kilo)grami premakli [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
moja teža 88.3 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] bravo jaz [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Rakica vidim da ti je dolgčas , si šla na sosednji forum , tam so ženske bolj zgovorne , tuki je pa kr tišina [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



GI jane -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (27.8.2010 7:06:50)

no, danes sem kar s strahom stopila na vago, ker nisem bila najbolj pridna[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] , samo se je vseeno premaknilo na 85,5kg....od zdaj naprej bom bolj pridna[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] kako gre pa ostalim?



miška17 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (27.8.2010 7:23:04)

Lep pozdrav vsem.Današnja teža je 89,3kg.





nina166 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (27.8.2010 10:59:02)

Dan!

Jaz sem cel teden grešila in posledica je +0,3kg. vaga je torej pokazala 53,8kg.

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] vsem za izgubljene kilograme



Stran: <<   < Prejšnja stran  3 4 [5] 6 7   Naslednja stran >   >>