RE: 9.8.2010 se pridružikatera (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

noki -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (13.8.2010 8:58:42)

Rakica [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]za tvoj uspeh, a je to od ponedeljka? Si pa res pridna. Jaz pa nisem nič shujšala od ponedeljka[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]. Sem jedla veliko manj, popila veliko vode, samo telovadla pa res nisem. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
Rakica, a ti tudi telovadiš in kakšno imaš prehrano? Daj prosim povej, ker bo drugače obupala.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]. Hvala!



RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (13.8.2010 9:27:28)

Noki nesmeš obupat saj ti bo uspelo ja drugač pa od pondelka sem toliko shujšala.Drugač pa veliko popijem vode od 3-4l na dan dopoldan pojem nekaj od sadja pa umes vzamem kakšno prestico ali malo res malo čipsa dvakrat za v usta vzeti,umes pa skoz po malem pijem kosilo imam več ali manj normalno v manjši količini seveda popoldan pa spet vzamem kakšno prestico z mize ker mam na mizi za otroke za večerjo pa jogurt spijem pa ponavadi za moža in otroke naredim kumarce in jogurt in tam tudi par žlic vzamem tega.No jaz tako hujšam tudi prej mi je tako uspelo sedaj pa tudi mi uspeva lačna nisem nikoli da bi rekla da stradam ali kaj podobnega zato vmes vzamem kakšno prestico in pojem ter skoz čez ceu dan pa pijem se silim da čim več spijem tekočine.Saj boš videla da bo tebi tudi uspelo samo ne obupat.No danes bo moje kosilo špageti z omako normalno tako kot ostali ter solata zraven



miška17 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (13.8.2010 11:45:46)

Jaz sem shujšala od pondeljka za -1,3kg.
Lep dan vsem.



Anonimen -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (13.8.2010 12:22:44)

ČESTITAM RAKICA 1! no, jest jih mam pa 58kg, sm se tud tehtala zjutraj. To je zame ful napredek[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].



RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (13.8.2010 14:40:06)



IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

IME           VAGANJE 13.8.10
ŽEL.TEŽ

RAKICA 79KG            77,4kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
65KG                          -1,6kg



PET4 59KG                58,0kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
55KG                            1,0kg
 
 
ELMA 90,8KG
70KG
 
 
 
NOKI 91KG                91,0kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
                                     0,0kg
 
 
MIŠKA17 91,4KG       90,1kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
79KG                             1,3kg
 
 
NINA166 54KG
48KG


 
 
 
 
 
No če je kje kakšna napaka povejte in bomo popravili našo razpredilnico.Upam da vam je všeč


Živjo ,sem na rasporednici napisala pravo začetno težo 90,8, prosim da jo še ti popraviš[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image] .

Dobrodošla Jakopino [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Grem spat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zaspan.gif[/image] jutri sporočim rezultate , mislim da mi kr gre , pa tudi če bo šlo počasi , ne bom odnehala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] .

[/quote]



RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (13.8.2010 14:40:57)




IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

IME           VAGANJE 13.8.10
ŽEL.TEŽ

RAKICA 79KG            77,4kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
65KG                          -1,6kg



PET4 59KG                58,0kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
55KG                            1,0kg
 
 
ELMA 90,8KG
70KG
 
 
 
NOKI 91KG                91,0kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
                                     0,0kg
 
 
MIŠKA17 91,4KG       90,1kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
79KG                             1,3kg
 
 
NINA166 54KG
48KG


 
 
 
 
 
No če je kje kakšna napaka povejte in bomo popravili našo razpredilnico.Upam da vam je všeč





ELMA -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (13.8.2010 17:54:51)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 89,7

Sem prov ponosna na sebe [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Rakica čestitam [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Noki nesmeš obupat saj ti bo uspelo , počasi se daleč pride .Sam da ti povem da jaz tudi nisem nič telovadila .
miška17 čestitam [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



jakopino -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (13.8.2010 19:42:25)

Še moje poročilo :84 kg torej -1 kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].Se vidi,da sem bila včeraj ful pridna pri hrani.Pa tudi danes sem zdržala brez sladkarij jeeeeeeeeeeee[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image].Sedaj pa še na orbitrek pa bo.lp 



ELMA -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (13.8.2010 20:13:19)

IZVIRNO SPOROČILO: jakopino

Še moje poročilo :84 kg torej -1 kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] .Se vidi,da sem bila včeraj ful pridna pri hrani.Pa tudi danes sem zdržala brez sladkarij jeeeeeeeeeeee[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] .Sedaj pa še na orbitrek pa bo.lp 


[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Čestitam[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Anonimen -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (13.8.2010 20:26:23)

Živjo. ČESTITKE VSEM. Smo ble pa res pridne, upam,da bomo mele tako voljo še naprej[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].



miška17 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (13.8.2010 20:43:44)

ČESTITKE VSEM.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (13.8.2010 22:16:03)

Čestitke vsem samo tako naprej in nam bo vsem uspelo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (14.8.2010 8:01:18)



IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

IME           VAGANJE 13.8.10
ŽEL.TEŽ

RAKICA 79KG            77,4kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
65KG                          -1,6kg



PET4 59KG                58,0kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
55KG                            1,0kg
 
 
ELMA 90,8KG           89,7kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
70KG                           1,1kg
 
 
 
NOKI 91KG                91,0kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
                                     0,0kg
 
 
MIŠKA17 91,4KG       90,1kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
79KG                             1,3kg
 
 
NINA166 54KG
48KG


JAKOPINA 85KG       84,0KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
                                     1,0KG

 
 
 
 
 
No če je kje kakšna napaka povejte in bomo popravili našo razpredilnico.Upam da vam je všeč

čestitke vsem za izgubljene kg ter samo tako naprej punce[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image]



jakopino -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (14.8.2010 10:56:53)

Upam,da bojo vsak petek [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] ploskal in se veselili z nami



ELMA -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (14.8.2010 11:09:37)

Ja res je lepo gledat te smeškote .Jaz sem za zajtrek že pojedla en jogurt in sem že lačna [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (15.8.2010 8:21:58)

Dobro jutro izvolite [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/kava.gif[/image]da malo ksebi pridemo.Jaz tudi upam da bodo vsak petek ploskal [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]nam da nebo slabih obrazu[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] ker takih upam da nebo bilo nič.Jaz pa sem do sedaj za vikend bila zelo pridna upam da mi danes tudi uspe tako dan preživeti da bom bila toliko pridna.Kako pa vam ostalim uspeva vikend preživeti



jakopino -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (15.8.2010 11:12:28)

Tudi pri meni so bili vikendi groza[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image].V pon. vedno vsaj 0,5 kg več oz še več.Včeraj pa sem bila ful pridna pri hrani in upam da bo tudi danes še naprej tako.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
lep preostanek nedelje želim



RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (15.8.2010 11:22:57)

Jakopina upam da boš imela nedeljo tudi uspešno [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]jaz nažalost mal bom grešila ker bomo na žaru pekl tko da bom mal grešnica[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]samo se bom merkalo in malo jedla[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] upam da nebo jutri na vagi kriza [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]drugač pa do petka imava še daleč da bova med tednom potem pridne [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] in se bova potrudile da bova kaj dale dol[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] zato pa je petek najbolši za tehtanje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



zarja28 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (15.8.2010 11:37:23)

pozdravljene!

a se je še vedno mogoče pridružiti, tudi jaz bi rada izgubila kakšen kilogramček, ki mi je ostal po porodu, da bo stanje normalno [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image], tako kot je bilo pred[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image]?

moje stanje je 66,7kg , rada bi jih pa imela vsaj 60kg!

lep dan vam želim



RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (15.8.2010 13:57:25)

Zarja dobro došla med nas[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] seveda da se nam lahko pridružiš upam da ti uspe do idealne teže



RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (15.8.2010 13:59:15)



IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

IME           VAGANJE 13.8.10
ŽEL.TEŽ

RAKICA 79KG            77,4kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
65KG                          -1,6kg



PET4 59KG                58,0kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
55KG                            1,0kg
 
 
ELMA 90,8KG           89,7kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
70KG                           1,1kg
 
 
 
NOKI 91KG                91,0kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
                                     0,0kg
 
 
MIŠKA17 91,4KG       90,1kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
79KG                             1,3kg
 
 
NINA166 54KG
48KG


JAKOPINA 85KG       84,0KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
                                     1,0KG


ZARJA2866,7KG       66,7KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
 60KG                           0,0KG
 
 
 
 
No če je kje kakšna napaka povejte in bomo popravili našo razpredilnico.Upam da vam je všeč

čestitke vsem za izgubljene kg ter samo tako naprej punce[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image]



ELMA -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (15.8.2010 17:25:14)

IZVIRNO SPOROČILO: zarja28

pozdravljene!

a se je še vedno mogoče pridružiti, tudi jaz bi rada izgubila kakšen kilogramček, ki mi je ostal po porodu, da bo stanje normalno [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] , tako kot je bilo pred[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image] ?

moje stanje je 66,7kg , rada bi jih pa imela vsaj 60kg!

lep dan vam želim



Dobrodošla [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

No punce zdej nas je že sedem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] , jaz pa sem burek spekla za večerjo in zdej si ga bom mal privoščila[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] , no velik pa res ne bom jedla , ker sem že adidaske priprevila za tek . Se mi zdi da več gramov gre dol če vsaj 30 minut grem laufat.



ELMA -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (15.8.2010 17:27:43)

RAKICA1 Ti si v enem tednu največ od nas zgubila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] , ful si pridna , kok telovadiš na dan ???



RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (15.8.2010 20:05:21)

Elma ne telovadim nič ker nimam časa zato[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]nažalost upam da bom ta tedn kaj imela čas ko gresta dva v vrtec drugač pa danes nisem bila preveč pridna tko da jutri me bo kar strah stopiti na tehnico[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] upam da nebo prevelike krize in jutri bom toliko bolj pridna ker sem si en cilj zadela in upam da mi uspe da shujšam do takrat kot bi rada [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] tko da upam da bo



ELMA -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (15.8.2010 20:20:04)

IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

Elma ne telovadim nič ker nimam časa zato[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] nažalost upam da bom ta tedn kaj imela čas ko gresta dva v vrtec drugač pa danes nisem bila preveč pridna tko da jutri me bo kar strah stopiti na tehnico[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]  upam da nebo prevelike krize in jutri bom toliko bolj pridna ker sem si en cilj zadela in upam da mi uspe da shujšam do takrat kot bi rada [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  tko da upam da bo


Jaz tudi upam da ti uspe [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] in močno si želim za vse da bomo dosegle željeni cilj .[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Stran: <<   < Prejšnja stran  1 2 [3] 4 5   Naslednja stran >   >>