RE: Mariborčanke 18. del (Polna verzija)

Forum >> [Dojenček] >> Starši čvekamo



Sporočilo


bambixxx -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 15:51:22)

IZVIRNO SPOROČILO: majakla

Katera je spraševala za hujšanje???
 
Hodim 2x na teden telovadit, prav v
studio za hujšanje.
 
Hrana:
 
5 obrokov na dan,
zjutraj kruh ampak črni (komot 2 kosa),
če piješ kavo z mlekom (nesladkano in 1,5).
Malica: sadje, a ne več kot za pest oz. eno
malo jabolko.
Kosilo: do 14h, fajn je, če ločiš OH in meso,
torej ali meso in zelenjavo ali zelenjavo
in OH (krompir, riž, testenine).
Malica: jogurt+sadje ali pest oreščkov in košček
sira ...
Večerja: ne po 19.30, jaz imam največkrat kakšno
solato ali mesek ali skupaj ali pa samo jogurt.
 
Pa vodo pit, čez cel dan.
 
Ni fajn: hrenovke in vse v ovitku, paštete, mehki
siri, koruza, ...
 
To pa tak veš: bela moka, sladkarije, peciva,
sokovi, alkohol, ...
 
-----_---------_--------------_--------------------_
 
To je okvirno to. S tem, da jaz še 100x na dan
belo kavo pijem (je ne dam) pa tudi gre.
 
Če te kaj zanima - vprašaj.


jaz sem spraševala. to je skoraj kot ločevalna. kaj pa ko nehaš tak jest, dobiš vse nazaj? jaz sem po ločevalni shujšala 8 kg in 2 konf. št. ampak v roku treh mesecev spet vse nazaj dobila. celo življenje se pa ne mislim tak šponat pri hrani...




majakla -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 15:51:52)

IZVIRNO SPOROČILO: sami0804

IZVIRNO SPOROČILO: majakla

IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx

no grem počasi zdravo hrano kuhat. danes bomo jedli ribice (panga) in krompirjevo solato.


Prvič čujem, kake so to?

Doooobre[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/lev.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/lev.gif[/image] 
  
    [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek.gif[/image]




sami0804 -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 15:51:56)

IZVIRNO SPOROČILO: majakla

IZVIRNO SPOROČILO: katy83

še 10 dni in gremo [image]http://www.freesmileys.org/smileys/smiley-sport038.gif[/image]



Mi pa 4 dni za vami.

Kam pa vi?
Smučat?





bambixxx -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 15:52:33)

IZVIRNO SPOROČILO: majakla

IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx

IZVIRNO SPOROČILO: majakla

IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx

no grem počasi zdravo hrano kuhat. danes bomo jedli ribice (panga) in krompirjevo solato.


Prvič čujem, kake so to?


vitki som, bela riba, file brez kosti, pečena pa je kot piščanec. sploh nima po ribi okusa. odlična!


Res, te pa bi bila za mene.


ja, jaz tudi drugače ne maram rib, ta pa je res dobra.




majakla -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 15:55:38)

IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx
jaz sem spraševala. to je skoraj kot ločevalna. kaj pa ko nehaš tak jest, dobiš vse nazaj? jaz sem po ločevalni shujšala 8 kg in 2 konf. št. ampak v roku treh mesecev spet vse nazaj dobila. celo življenje se pa ne mislim tak šponat pri hrani...


Jaz sem po ločevalni v tistih 3eh m shujšala 25 kg,
pa ne vprašaj koliko nazaj dobila, na vrh pa še
zanosila - ko slon(ček).
 
Jaz se bom morala, ker že če samo pogledam
čokolado imam kilo več.
 
Pač bom imela 2 - 3 kg gor dol - upam, da bo šlo tak
aja, pa brez telovadbe ne bo šlo.




majakla -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 15:56:52)

IZVIRNO SPOROČILO: sami0804

IZVIRNO SPOROČILO: majakla

IZVIRNO SPOROČILO: katy83

še 10 dni in gremo [image]http://www.freesmileys.org/smileys/smiley-sport038.gif[/image]



Mi pa 4 dni za vami.

Kam pa vi?
Smučat?




Jaaa - mi2 z mojim bordat, ostali (tudi moji) smučat,
Nik pa na sanke. Mi še od lani fali.




sami0804 -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 15:57:38)

IZVIRNO SPOROČILO: majakla

Pač bom imela 2 - 3 kg gor dol - upam, da bo šlo tak
aja, pa brez telovadbe ne bo šlo.

Pa boš skozi hodila v studio telovadit?




sami0804 -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 15:59:54)

IZVIRNO SPOROČILO: majakla
Jaz se bom morala, ker že če samo pogledam
čokolado imam kilo več.


Kar se tega tiče,imam jaz srečo-moje kile so definitivno posledica prenažiranja...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
...tak da upam na ohranitev malih grehov...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image]




majakla -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 16:00:07)

IZVIRNO SPOROČILO: sami0804

IZVIRNO SPOROČILO: majakla

Pač bom imela 2 - 3 kg gor dol - upam, da bo šlo tak
aja, pa brez telovadbe ne bo šlo.

Pa boš skozi hodila v studio telovadit?



Ja, če bo zastonj. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
 
Ne, ne ... saj gre drugače tudi. Pa sine bo večji
in bom imela družbo.




majakla -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 16:00:50)

Grem, stari gnjavi z nekim filmom.
Pa pa




sami0804 -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 16:00:52)

IZVIRNO SPOROČILO: majakla

IZVIRNO SPOROČILO: sami0804

IZVIRNO SPOROČILO: majakla

IZVIRNO SPOROČILO: katy83

še 10 dni in gremo [image]http://www.freesmileys.org/smileys/smiley-sport038.gif[/image]



Mi pa 4 dni za vami.

Kam pa vi?
Smučat?




Jaaa - mi2 z mojim bordat, ostali (tudi moji) smučat,
Nik pa na sanke. Mi še od lani fali.

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] V ono fensi šmensi kočo,ko maš sliko na fb[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]?




sami0804 -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 16:06:20)

IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx

IZVIRNO SPOROČILO: majakla


Res, te pa bi bila za mene.


ja, jaz tudi drugače ne maram rib, ta pa je res dobra.

Jaz tudi nisem ljubitelj rib..[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




botrca -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 18:22:12)

IZVIRNO SPOROČILO: katy83

IZVIRNO SPOROČILO: sami0804

IZVIRNO SPOROČILO: katy83

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image]   malo me je sram, ker se kr sama vabim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image]

Ti druga spljoh ne preostane-če se sama ne spomni[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



ma ne, saj se tolažim, da me je že 2x povabla, pa nisem mogla, danes pa te lahko[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
zdaj pa je ni...Botrca, upam, da ne delaš generalke[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


nisem delala generalke...seveda sem te vabila saj veš...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




botrca -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 18:26:12)

IZVIRNO SPOROČILO: sami0804

IZVIRNO SPOROČILO: katy83

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image]   malo me je sram, ker se kr sama vabim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image]

Ti druga spljoh ne preostane-če se sama ne spomni[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]


to pa ni res...saj katy83 ve kolikokrat sem jo vabila na kapuccino [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image]...3 sreča...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




botrca -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 18:27:51)

IZVIRNO SPOROČILO: Lenči_
hvala za povabilo, bom drugič prišla, danes mi ni nikamor za hodit. Pa še [sm=hudicek1.gif] sem dobila in me boli [sm=smiley13.gif]


ok...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]...jaz sem jo tudi danes dobila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]




matcar -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 18:28:17)

Čer!




botrca -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 18:28:38)

IZVIRNO SPOROČILO: Lenči_
super [sm=bravo.gif]
Pa uživajta pri botrci, pa da nebo ki kakega dežja jutri!!!!!! [sm=smiley1.gif]


ne bo...lepo sončno bo pa še topleje kot danes [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




matcar -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 18:28:57)

IZVIRNO SPOROČILO: sami0804

IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx

IZVIRNO SPOROČILO: majakla


Res, te pa bi bila za mene.


ja, jaz tudi drugače ne maram rib, ta pa je res dobra.

Jaz tudi nisem ljubitelj rib..[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Uuu,jaz pa in to zeeeeelo![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




botrca -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 18:35:49)

Katy83 super da sta bila s T na obisku...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] ...mi je pasalo, da nisem sama spila kapuccino...pa sorry za ono saj veš...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image] .Ne zgleda tako živahen ampak veš kako rečejo...videz vara [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image].




botrca -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 18:37:37)

IZVIRNO SPOROČILO: sami0804

IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx

IZVIRNO SPOROČILO: majakla

Res, te pa bi bila za mene.

ja, jaz tudi drugače ne maram rib, ta pa je res dobra.

Jaz tudi nisem ljubitelj rib..[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]


jaz tudi ne [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]...razen svinjske, to pa obožujem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




Lenči_ -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 19:13:05)


IZVIRNO SPOROČILO: botrca

IZVIRNO SPOROČILO: sami0804

IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx

IZVIRNO SPOROČILO: majakla

Res, te pa bi bila za mene.

ja, jaz tudi drugače ne maram rib, ta pa je res dobra.

Jaz tudi nisem ljubitelj rib..[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]


jaz tudi ne [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]...razen svinjske, to pa obožujem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]


Pa kaj vam te je?!?! Ribe so doooobre + še zdrave po vrhu! Kaj vas mame niso nič naučile? [sm=hudicek.gif]




Lenči_ -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 19:14:59)


IZVIRNO SPOROČILO: botrca

IZVIRNO SPOROČILO: Lenči_
super [sm=bravo.gif]
Pa uživajta pri botrci, pa da nebo ki kakega dežja jutri!!!!!! [sm=smiley1.gif]


ne bo...lepo sončno bo pa še topleje kot danes [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



super! Sem gledala napoved. Sami (ne ti sami [sm=smiley36.gif]) sonček. Mi smo bli danes veliko zunaj! Res [sm=bravo.gif] za vreme! [sm=smiley1.gif]




botrca -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 19:17:55)

IZVIRNO SPOROČILO: Lenči_


Pa kaj vam te je?!?! Ribe so doooobre + še zdrave po vrhu! Kaj vas mame niso nič naučile? [sm=hudicek.gif]


seveda so, samo z leti se sami odločamo kaj je boljši [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek.gif[/image]




botrca -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 19:19:53)

Čer [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




sami0804 -> RE: Mariborčanke 18. del (5.2.2011 19:20:49)

IZVIRNO SPOROČILO: Lenči_


Pa kaj vam te je?!?! Ribe so doooobre + še zdrave po vrhu! Kaj vas mame niso nič naučile? [sm=hudicek.gif]

Jaz samo vem,da ribe,ki jih lovi moj dragi niso ...zDrave[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




Stran: <<   < Prejšnja stran  76 77 [78] 79 80   Naslednja stran >   >>