Odločne, 7.dan

Odločne, 7.dan (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

Aleksandrin -> Odločne, 7.dan (9.1.2006 1:51:26)
Naj danes jaz otvorim dan, lepo jutro vsem vztrajnim in močnim ženskam [sm=smiley1.gif] . Nekaj idej: - rezanci z beluši - kuskus z gobicami - lazanja z mešano zelenjavo - torteloni z zelenjavo - kaneloni z špinačo - špageti z rukolo - testenine z paradižnikom - mineštra iz ohrovta z testeninami - enolončnica iz kitajsge zalenjave in ostrigarji - riž z tofujem - polenta z meš. zel. v ponvi (cvetača, čebula, korenček, koleraba, paradižnik) - nadevane bučke s papriko - zvitki iz jajčevca in na trkove narezana zelenjava Pa brez goljufanja [sm=smiley2.gif]

mammy26 -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 6:11:07)
dobro jutro, mislim da bom kar testenine s paradižnikovo omako. Za večerjo, pa verjetno nič, saj grem zvečer na Tae bo in vsekakor mi ne bo pasalo jesti ne pred njim, po vadbi pa bi bil to greh.

Anonimen -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 6:58:55)
Še nekaj sem se spomnila, česar jaz sicer nisem nikoli jedla, je pa dobro: praženo sveže zelje in široki rezanci. Jaz sem poleti pizzo, pozneje pa samo še makarone s kupljeno paradižnikovo omako. Je bilo najhitreje narejeno. Lakota je hudič.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

*pepelka* -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 7:05:40)
Mislim, da bodo kar testenine in sladko zelje, da bo jutri tehtnica pokazala še malo manj.

muki1 -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 7:27:35)
Dobro jutro. Evo še mene. Jaz se vsako jutro tehtam - butla. Mi je danes pokazalo -2 kili. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Danes za zajtrik 2 pomaranči, za kosilo bom testenine v paradižnikovi omaki z gobami, za večerjo pa še ne vem. Greva z dragim gledat en avto na Ptuj, pa se mogoče v kakšni slaščičarni ustaviva na kavi in pecivu [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].

Anonimen -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 7:46:14)
Jutro še od mene! Danes jem za kosilo spet pizzo, ker že nasploh nimam preveč rada testenin, brez mesne omake pa sploh ne. No, kdaj drugič pač. Za večerjo bodo palačinke. Alksandrin, a veš, da sem že tudi jaz tuhtala na lazanjo, vendar mislim da ne bo šlo, sa jo je treba narediti z bešamelom, da se testenine zmehčajo. Bešamel je pa mleko... Edino, če veš drugačen recept! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

ronja5 -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 8:04:26)
Dobro jutro! Jaz sem za zajtrk pojedla eno banano, pri drugi se mi je pa ustavilo... Za kosilo bom pizzo, jaz zelenjavno, moji pa margerito in mesno. Matr smo zakomplicirana familija [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Anonimen -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 8:07:07)
Lasagno lahko mirne duše premažeš s paradižnikovo mezgo, če je pregosta, dodaj malo vode.

Moyca_ -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 8:10:38)
eto že jem prepečenec[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] pridna jaz[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

tejčica -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 8:14:50)
Jutro dečve! No, danes bom najbrž kar dosti tu gor visela, saj sem na bolniški, ležat pa ne morem več. Ne morem verjeti da je že 7. dan. Ful hitro mi minevajo tile dnevi. Pa še pregrešila sem se samo prvi dan ko sem nazdravila v službi z deci vina. Drugače pa pridna. Pa saj smo vse pridne. Bravo za nas.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Danes so na sporedu makaroni. Jupiiiiiii!. Naredila si jih bom s paradižnikovo omako. Za sladico mi pa danes mogoče uspe narediti tisti šmoren, ki mi ga zadnjični uspelo. Jutri pa vaganje!!!

Teni_ -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 8:14:59)
Dobro jutro. Danes bo za kosilo spet pica - kaj češ, jo imam rada. Zajtrk ne bom jedla,ker grem zdaj z Niko k zdravniku, pa ne bo časa, zdaj pa mi je še prehitro. Zvečer pa ena tortica[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Aleksandrin -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 8:18:32)
Če je preredka dodaj drobtine samo potem ne jesti kruha zraven.

Anonimen -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 8:18:50)
Mojca, vzemi kakšno jabolko s seboj, če te prevelika lakota kje sreča. Jaz vedno tako naredim v takih primerih. Pa ni dobro biti do kosila čisto brez hrane.

Anonimen -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 8:20:27)
ahoj, še od mene. pri men nič novega.. včeraj je bil riž s koruzo in korenjem in malenkost solate.. aja, pa še ena greška-bela kava... ni šlo drugače..[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] danes pa najbrž spet široki rezanci z drobtinami.. čeprav bi raje kosilo spustila in si naredila mlečni riž, ker mi ne paše zvečer jest.. ampak to najbrž ne bi šlo, ne?? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] sej drugače gre pa res kar hitro.. prvi ciklus se mi je vlekel, tega je pa kar naenkrat konec.. sam jutri še.. drugače se mi je pa že sanjalo od diete.. smo kao bli na eni zabavi, pa sem vzela eno rumovo kroglico, pa so vsi za mano letal, pa mi jo hotl iz ust vzet...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

drus013 -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 8:34:41)
dobro jutro, še od mene. Sem pravkar kavico spila, zdaj me pa čaka še malo ananasa.Za kosilo bodo pa kar graham špageti z praženo čebulo, zraven pa ketchup, pa malo vegetke mjami. Za večerjo, pa še nevem. Verjetno bom kr malo linških očk pojedla. Bravo mi. Sem ful vesela, da smo skupaj, sicer je res šele tretji dan za ene, ampak ponavadi sem se že smisila sama sebi, zdaj pa je ful drugače. Sem res vesela.

muki1 -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 8:36:30)
Biba12, meni se je tudi že dvakrat o dieti sanjalo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

tanja75 -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 8:53:44)
Vsem skupaj dobro jutro, čeprav sem na nogah že od 5.30. Kot sem obljubila, z današnjim dnem tudi jaz vstopam v klub Odločnih. Joj sem pa full lačna, kljub dvem bananam. Pa tudi črno kavo z natrenom sem spila(bljak brez mleka). Za kosilo bom pa jogurt jedla. Koliko maščobnega pa lahko? Verjamem, da mi bo uspelo-trmasta sem zadosti. lp

Anonimen -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 8:56:48)
Tanja75 a ti maš pa danes B dan, kajne? No. nič hudega, vseeno se bomo ujele, a ne? Jaz pa ravno uživam v zajtrku - banani. Sej vem,da ni najboljša izbira, ampak do 16ih bo dolga... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

Anonimen -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 9:42:40)
kot sem že zgoraj napisala imam vprašanje.. 1. najbrž ne bi blo ok, če bi danes spustila kosilo in si pol privoščla npr. mlečni riž?? ker do večerje mi glih ni, pa bi raj večerjo prestavila na kosilo.. torej, da ali ne?? 2. kam spadajo sojini zrezki, pod kateri dan??

hanita -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 9:45:40)
Dobro jutro,! Jaz pa sem malo zgubila voljo, danes mi je spet pokazalo na tehtnici enako kil kot pre začetkom hujšanja. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] In se mi je prav zdelo, da sem mogoče pojedla prevelike porcije. Torej danes bodo manjše porcije, bo pa kar pašta s pomidori in zvečer kaj malega in potem grem tudi jaz na tai bo[sm=sloncek.gif] in mora biti kaj minusa do jutri, saj nočem bit edina, ki ni še nič shujšala. Dejte mi prosim povedat kašne so vaše porcije, sej sem že včeraj vprašala, a ne vem če je katera kaj odgovorila,ker sem šla pol , žalostna, spat.

Anonimen -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 9:47:07)
1. Ne 2. Soja je mešano živilo (tretjina OH, tretjina beljakovine) in zato v to dieto ne paše.

Grascakinja -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 9:48:53)
Ojla, evo mene. Kar dobro mi gre. Prve štiri dni je bilo najtežje. Zdaj pa ni več panike. Kar minevajo in kar navadila sem se. Upam, da bo šlo tudi naprej tako. Za zajtrk sem imela taaaaaaaako pojedino da se ti kar sline cedijo: 1 skodelico na koščke narezane melone, posute s cimetom. Njaaaami. Res je bila dobra. Še dobro, da mi jo je dragi prinesel, sama se ne bi spomnila. Za kosilo razmišljam o testeninah z gobovo omako. Ali pa špinačo. Samo pasirano špinačo na česnu, da ne bo pomote. Z veliko muškata. Meni začimbe rešujejo življenje, res. Če bom pa paradižnikovo omako, bom pa ful origana pa bazilike pa rožmarina dala not. Njamsi. Zvečer pa imam pust jabolčni štrudel, pripravljen že včeraj. Sem ga skrila pred ostalimi, ker so razen teh dveh kosov, ki sta ostala, pohopsali cel pladenj v 2 urah. A bi lahko mogoče na današnji dan jedla tudi zelenjavo, pečeno v vlečenem testu (testo naredim brez jajc)?? Aja. Komaj čakam jutri. Sicer se tehtam vsak dan. Ampak jutri je pa dan D. Pardon, dan T. Torek = tehtanje. T.

Anonimen -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 9:51:31)
Hanita, moje porcije so boile kar obilne, definitvo obilnejše od predpisanih. Nisem namreč hotela biti lačna še takrat, ko naj ne bi bila, torej sem se kar najedla vsakič. Koliko pa moraš ti shujšat? Če si že zdaj bolj na svoji teži, potem bo šlo pač počasneje. Je pa tudi res, da nekaterim ta dieta ne potegne tako hitro kot drugim. Bom prav ob priložćniosti vprašala sodelavko, ki hujša po tej dieti in vem, da ji na začerku ni nakamor šlo. Sicer je rekla, da se ji po oblačilih malo pozna, po kilah pa čisto nič. Zdaj ima že kakšna 2 meseca diete za seboj, jo bom še danes vprašala, kako je bilo pozneje, kdaj se je kaj začelo premikat. Pa ti sporočim.

Anonimen -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 9:53:50)
A bi lahko mogoče na današnji dan jedla tudi zelenjavo, pečeno v vlečenem testu (testo naredim brez jajc)?? Po mojem, da lahko. Iz česa pa je to testo?

hanita -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 9:54:48)
Splišni, jaz mam za shujšat enih 7 kil, nisem ravno debeluška, sem mela pa ponavadi okrog 50 kil. Vse ki jih poznam in so hujšali po tej dieti so imeli kar krepko preveč kil, tako, da se ne morem ravno primerjat z njimi. Bom pogledala katera je približno na enaki teži in višini kot jaz in pol se bom z njimi primerjala. Če se ti ljubi pa vseeno vprašaj sodelavko. Hvala!

Stran: [1] 2 3 4 5 Naslednja stran > >>