RE: Montignac (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

aisha3 -> RE: Montignac (3.4.2007 6:47:05)

Živjo punce.
No jaz bi bila še vedno zelo vesela, če lahko malo več povesti o marmeladi.
Katerokoli kupim, ni kao dobra. Sigurno ima katera doma marmelado, ki je iz 100% sadja, pa bi prosila za ime in kje se jo da dobiti.

Meni zmanjkuje volje pri zajtrkih.
Skute ne maram preveč, marmelada mi je zelo všeč, samo ko ne vem katero kupiti, me velikokrat zamika, da namažem na kruh rio mare,ali pa pašteto.

Drugače pa sploh ne kompliciram pri jedi, ker niti nimam časa.
Zjutraj spijem na tešče jogurt (actimel), to pa zato, ker sadja ne smem (zaradi kisline).
Potem malicam polnozrnati kruh in mlek, za kosilo kaj od mesa, jajca, karkoli, za večerjo pa samo jogurt.

Samo pri jogurtu sem ga na veliko biksala. Skozi sem kupovala Vitalinea sadne seveda. To ni ok? Meni ni problem jesti navadne jogurte, samo spet ne vem katerega. Tiste z čim manj maščob, ok, kaj pa probiotični jogurti in to?
Če sem lačna, pojem jabolko ali pa malo sira.

Najbolj se mi zdi, da je za zajtrk malo predlogov, če želimo jesti kaj s kruhom. Na izbiro je skuta, marmelada. In to je vse.

Poleg tega mi zjutraj kake 2 urici ne paše piti vodo in se zelo silim, da ne spijem kaj drugega, res.

Včasih si za večerjo skuham ene 2 trdo kuhana jajčka, pa narežem malo sira in to je to.

Torej punce, kako je zdej z marmelado in Vitalinea jogurti, oziroma, katere jogurte ve kupujete? Kaj pa še kak predlog za zajtrk?



Tonchka -> RE: Montignac (3.4.2007 11:13:45)

Jaz kupujemo marmelado iz Mercatorja - Zdravo življenje, ta je iz 100% sadja, imaš pa na izbiro marelico in jagodo. Meni je zelo dobra, imaš pa še tudi kar nekaj drugih blagovnih znamk, tako da sploh ni problema. Meni je zajtrk najmanj problematičen, mene bolj meče pri večerji. Jogurti so OK tisti navadni z manj maščobe, sadni po mojem niso prporočljivi (so pa 100 krat boljši[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]). Za zajrtk lahko ješ tudi muslije, ali pa jajčno omleto (brez kruha seveda).

LP.



Rožica I -> RE: Montignac (3.4.2007 11:43:24)

Katerokoli zadevo v zvezi s hujšanjem preštudiram, na koncu zmeraj ugotovim, da je Montignac zakon, saj spreminja nezdrave prehranjevalne navade oz. je način življenja in ne zgolj dieta.
OK, teorijo obvladam, zdaj pa spet na prakso [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]!
Danes imam še ta lunin post, potem pa Monti!

Prava vzpodbuda pa ste punce tu gor [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image] s svojo vztrajnostjo in dobro voljo! Kar tako naprej[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  



pina-1 -> RE: Montignac (3.4.2007 14:46:49)

evo se še jaz malo javim. Sem na Montiju nekje 10 dni. Tehtala se nisem ( strah pred izgubo motivacije[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]), sem pa vidno zgubila trebuh in hlače gredno bolj na lahko gor[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].

Za enkrat ( trkam na les) s hrano nimam problemov. Prov nič se mi ne lušta. Edino kar delam narobe je to da imam premalo beljakovin. Nikakor se s tem ne znam sestavit.

Me pa nekaj zanima. Jaz svojo sladkosnednost rešujem z pečeno jabolko ( jabolko dam na pol, pa peške ven poberem. Notri dam eno žličko mletih mandljev malo fruktoze in cimeta. to pečem do nezavesti) Je to prepovedano? Včasih kar to za večerjo pojem.

Tiste ki ste že stare znanke Montija, kakšem recept bi prov prišel?

Uživajte.



rainbow -> RE: Montignac (3.4.2007 20:49:49)

Ola!

torej, jaz vam itak že moram vsem plačat eno pijačo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image], pa dobro.

glede jogurtov, če pogledaš, povsod pri sadnih, tudi z 0 maščobe je prisoten sladkor; tak da pridejo v poštev samo navadni z manj maščobe. S probiotičnimi pa menda ni nič narobe.

marmelada: jaz kupujem od schneekoppe marmelade s sadnim sladkorjem, na dietnem oddelku. so sicer dražje, pa kaj češ.

unna: glede jogurta in marmelade, seveda mešaš oh in b, samo se mi zdi, da Monti nekako ne vztraja na ločevanju, vsaj pri zajtrku ne; je dovoljen kruh in kava z mlekom.
Če hočeš imet res ločevanje (imam tudi literaturo), potem še bolj zožiš kombinacije; zato je meni Monti všeč, ker sem že sprobala tudi bolj strogo ločevanje OH in B, in je prav naporno.

ajd, lepo hujšajte[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image], jaz pa moram nehat jest čokolado.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]



dulcinea -> RE: Montignac (3.4.2007 21:09:46)

jst mam tud mrmoljado od šnekope. je ful dobra. piše, da je notr sadni sladkor. če vam je navadn jogurt zanič pa pomoje ne bo nič narobe, če daste noter malo tote mrmoljade brez cukra. po moje ne more bit napačno.

jst se probam čimbolj držat montija te dni, čeprav mi ne uspeva najbolj. danes sem se vagala in me je skor kap, ker so kile šle gor. dajte me mal v rit brcnit, da ne bom spet obupala. lavfat spet nisem šla. sem mal prej prišla domov, ker sem mogla mami peljat po opravkih.

punce držte se. lp, d

ps: dns mi pašejo samo male črke pa čuden jezik. upam, da ste znale vse prebrat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



aisha3 -> RE: Montignac (4.4.2007 13:42:07)

Lep pozdrav vsem.

Glede sadnih jogurtov.
Primer, na Vitalinea sadnem ni nikjer sladkorja, maščobe so 0%, piše pa tudi pod deklaracijo, da so primerni za diabetike.
Potem pa ne vem.

Jaz sem za zajtrk začela jesti sir in piti mleko. Me je kar nasitilo do konca.

Kaj dajete na kruh še poleg marmelade in skute?




dulcinea -> RE: Montignac (5.4.2007 16:45:26)

A mislte, da tole lahko nardim?
 
Palačinke s pšeničnimi, ovsenimi ali ječmenovimi kosmiči (za 5 oseb)
• jogurtova skodelica polnozrnate moke
• jogurtova skodelica kosmičev
• 2 jajci
• sol
• 1 žlica olja
• mleko po potrebi
• 1 žlička suhega kvasa
Naredi testo za palačinke, dodaj kvas in kosmiče. Pusti počivati 15 minut. Speci
nekoliko debelejše palačinke in jih nadeni s poljubnim nadevom (sladkim ali
slanim).
Palačinke, polnjene z nadevom iz sesekljanega mesa, in skleda solate ter
sadje so odlično kosilo.



Naty*Taja -> RE: Montignac (5.4.2007 18:08:44)

Jaz sem tudi stroga zdejle. Me tak ma, da neki bi, pa se bašem s "študentsko hrano" - to so oni oreščki z rozinami. To je itak ok. Pol grem pa ven pa zvečer na aerobiko, tak, da ni šans, da ne zdržim. Dulči - jaz te zdejle v rit brcam! A kej pomaga? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].
Sej po moje tudi nekaj velja, če se držiš osnove vsaj približno in se zato fajn počutiš, za vse tiste, ki malo grešite. Jaz se zdej tolažim, da en mesec zdržim, potem pa ga lahko spet en čas malo  biksam... da do takrat gre dol potem pa stoji... Upam, da mi res rata. Pa vsem vam tudi.
Kar se jogurta tiče, jaz tudi kakega sadnega, polnomastnega pojem včas pa včas, pa kaj! Drugače pa od Dukata light - onega v flaši, literskega. Ga zvečer pol spijem, pa kako jabolko, medtem, ko tamalo dojim, potem pa itak zaspim, ko klada in zjutraj spet veselo nad kruheka. Jaz se tudi s tole marmelado ne obremenjujem tak zelo. Mam kr ono diabetično, drugače pa če je le možno skuham svojo. A ste že poskusle tole- namesto marmelade kupite zmrznjeno sadje, ga kuhate kako urco in imate svojo maremelado! Super in čisto tapravo za po Montiju.
Grem zdej na zrak.



Naty*Taja -> RE: Montignac (5.4.2007 18:09:30)

Aja - Dulči, jaz tudi takele palačinke naredim, in jih z marmelado namažem pa je!



anabanana -> RE: Montignac (6.4.2007 10:04:44)

Vem, da se nisem oglasila že sto let[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Ampak zdaj se mi je zgodilo nekaj skrajno nenavadnega: Monti je pri meni totalno nehal delovat[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Že par mesecev se kar fajn držim in kile so šle dol potem se pa ustavile na 61kg. To mi je bilo nekako ok in sem vzdrževala to težo z Montijem in občasnim grešenjem; ni šlo ne gor ne dol.

Zdaj pa , pred poletjem, se jaz odločim, da se bom spet 100% držala, da skinem še kakšno kg za v kopalke. Po nekaj dnevih se stehtam (zjutraj na tešče) in vidim 64.5 !!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Skoraj sem dol z tehtnice padla. Res je, da sem jedla precej, ampak vse po Montiju. Prej ko sem grešila pa so kile stale[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Mi zna kdo pomagat? Ful mi je vse skupaj dol padlo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]



aisha3 -> RE: Montignac (6.4.2007 11:07:32)

Hm, koliko pa si imela kg, predno si začel hujšati?
Si prepričana da skoraj 4 kg manj?

Jaz ti ne znam svetovati samo na podalgi tega, kar si napisala, da malo več poješ.
Opiši malo jedilnike čez dan, mogoče delaš kak kiks, za katerega še sama ne veš.

Tudi meni se je kilaža dvignila. Kolegici enako, potem pa kar naenkrat padla.
Ampak jaz vem da že grešim pri kavi, ki se je ne bom odpovedala.
Zanimivo je, da ratujem vsak dan bolj sita, malica me hitro nasiti, kosilo sploh, tako da za večerjo včasih ne pojem prav nič, ker imam kosilo ob 16.00 in mi je čisto dovolj.



Tonchka -> RE: Montignac (6.4.2007 11:19:49)

Živjo vsem "sotrpinkam"!

Najprej hvala za recept za palačinke Dulcinea, bomo sprobali. A ima mogoče kakšna kakšen dober recept za zelenjavno juho?
Anabanana evo moj primer, jaz sem tudi počasi hujšala npr. 1 kg na 2 tedna, pa se nisem čisto striktno držala Montija (je vmes padla kakšnba sladkarija ali pa mešanje oh in beljakovin), se mi je pa isto zgodilo kot tebi, da sem se ful držala pa tudi ni šlo niti g dol, in se mi zdi da sem preveč jedla pa čeprav dovoljene stvari. Tako da sigurno je pomembna tudi količina, sploh pri večerji, sedaj raje jem manj pa čeprav kdaj po ne-Montiju, ampak priznam da jaz sem se res zvečer napokala polnozrnatih špagetov k pujs. Po mojem je bilo preveč in prepozno. Probaj vsaj zvečer jesti malo prej in ne preveč-sploh če gre za večerjo iz oh. Seveda ti bo uspelo, ne vržt puške v koruzo, pomisli na prihajajoče poletje in lepe cunje.......

LP.



anabanana -> RE: Montignac (6.4.2007 14:15:33)

Ja, sem sigurna, da sem imela 61kg.

Ja, verjetno sem, kljub temu, da sem se držala Montija, enostavno prevež žrla, predvsem mesa, predvsem mastnega mesa. Mislim, to je edina logična razlaga ki se jo lahko spomnem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Ker prej sem ful solat požrla, zdaj so mi pa tako dojadle, da ko vidim "listje" mi rata slabo. Se bom morala spet malo prisilit ... Trenutno sem itak tako napihnjena, da nimam niti volje jest.

Edino kar se še sponmnem, da sem v tem obdobju začela jest kontr.tabletke po dolgem času. Ne vem, če ima to kaj veze, nikoli prej mi niso škodile[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



Anonimen -> RE: Montignac (7.4.2007 15:03:15)

Ojla Montinjačke moje [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image] Vidim, da ste kar pridne, lepo in pohvalno! Kar tako naprej!
Anabanana, da se nisi ti spet pred M tehtala?![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Pa kontracepcijske tabletke praviš?-te povzročajo zastajanje vode v telesu, zato imaš tudi težo višjo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image].

Jz vas žal zanemarjam, ampak vseeno sem pa zvesta Montiju...in gorenjkini žlahtni čokoladi z ingverjem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image] Teža pa kljub temu ostaja enaka.

Lepo se (s)mejte!

In vesele praznike s čimmanj potice in veliko šunke z jajci![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



meta22 -> RE: Montignac (9.4.2007 10:58:09)

Živjo!
od danes naprej se vam tudi jaz pridružujem.
preštudirala sem knjigo jem, torej hujšam, ki mi jo je poslala dulcinea (še enkrat hvala!!!) in se bom držala montijevih načel. prej sem shujšala 6 kg v 3 mesecih po ločevalni ( se je nisem preveč strogo držala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]) zdaj pa mislim težo obdžat in še malo shujšat z montijem. upam da mi uspe.
moj ITM je sedaj 23,58. ni veliko ampak jaz se v svoji koži taka kot sem ne počutim dobro.
imam pa za vas , srare montijevke nekaj vprašanj:
1)tiste ki si marmelado pripravljate doma, bi vas prosila za recept. enega že imam, vendar bi rada še nekaj variant.

2) tudi polnozrnat kruh bi si rada pripravila doma. a ma katera kak dober recept- pa ne preveč zakompliciranega, ker nisem vešča peke kruha.

3) kakšen riž uporabljate. vem, da ga nebi smela jesti, vendar sem pri nekaterih zasledila, da ga vseeno uporabljajo. če se že moram odreči krompirju, bi mi blo zelo težko se odreči že rižu!!!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

4) kako pripravite stročji fižol kot prilogo?

no, to je nekaj začetniških vprašanj.  upam, da se bodo našli kaki odgovori.

vsem želim obilo vztrajnosti in volje.

lp
meta



meta22 -> RE: Montignac (9.4.2007 17:28:53)

sem se spomnila še enega vprašanja: kakšno kavo pijete- oziroma nadomestek: a lahko pijem belo kavo?

lp
meta



Luskan -> RE: Montignac (9.4.2007 21:28:08)

IZVIRNO SPOROČILO: caffee

...in gorenjkini žlahtni čokoladi z ingverjem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image]





joooooj, jaz tud! zakon je!



Anonimen -> RE: Montignac (9.4.2007 21:37:41)

IZVIRNO SPOROČILO: meta22


1)tiste ki si marmelado pripravljate doma, bi vas prosila za recept. enega že imam, vendar bi rada še nekaj variant Ne pripravljam.

2) tudi polnozrnat kruh bi si rada pripravila doma. a ma katera kak dober recept- pa ne preveč zakompliciranega, ker nisem vešča peke kruha Smo kupli tisto mašino za kruh peči in so zraven recepti. Ampak so samo za mašino. Imaš pa na nekaterih polnozrnatih mokah zadaj napisano.

3) kakšen riž uporabljate. vem, da ga nebi smela jesti, vendar sem pri nekaterih zasledila, da ga vseeno uporabljajo. če se že moram odreči krompirju, bi mi blo zelo težko se odreči že rižu!!!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] Nebrušen, torej rjavi riž - tisti, ki se kuha 30-50 minut.

4) kako pripravite stročji fižol kot prilogo? Ga jem samo v juhi ali v solati.

no, to je nekaj začetniških vprašanj.  upam, da se bodo našli kaki odgovori.

vsem želim obilo vztrajnosti in volje.

lp
meta



IZVIRNO SPOROČILO: meta22

sem se spomnila še enega vprašanja: kakšno kavo pijete- oziroma nadomestek Kupim brezkofeinsko kavo od Barcaffee-ja (modra embalaža), ali pa si skuham projo, za belo kavo je pa sploh super.

lp
meta



[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



2mama -> RE: Montignac (10.4.2007 14:06:21)

Zakaj meni kg ze pet tednov takorekoc STOJIJO??? Ne gor, ne dol. No, en dol v tem casu.

Dulcinea, a se tekas? Meni tako pase, da je noro. Hodim zvecer okoli 19.30, najprej se ogrevam (beri: grem hitro hojo od bloka do mojega "terena", kakih 5 minut), potem 20 minut tecem, potem se ohlajam (grem do bloka nazaj). Tak tempo bo se kakih 5krat, potem vec teka.



dulcinea -> RE: Montignac (10.4.2007 14:26:00)

Jah še tekam. No zdaj ko je bila velika noč, nisem. Ma se nč ne pozna moja rekreacija. Kile gredo še bolj gor. Jst bom glih znorela. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

Jst se kmalu ne bom šla več totega Montija, ker me bo kmalu minilo. No, najprej grem drug teden k dohtarju, da vprašam, če je možno tote tablete proti alergiji zamenjat. Ker še vedno mislim, da je to krivo.

Berem, da vam gre nekaterim zelo dorbo. Potem me pa vse mine, ker gredo meni kile gor namesto dol. Pa lani je šlo tako super dol tudi meni. Ma res je za jokat.



Naty*Taja -> RE: Montignac (10.4.2007 21:35:41)

Punce moje - vržte te tehtnice na odpad in živite brez njih zdravo življenje!!!! (sej vem, lažje rečt, kot naredit [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image])
Je pa tak da jaz še vedno pravim, tudi če ne gre dol in če se jaz počutim vredu, nenapihnjeno, je kul! Jaz vem, da če poješ kak kos belega kruha, peciva....bi kr še, pa  še, pa še...... in si potem čist napihnjen.... tak da jaz ne mislim obupat, vsaj za zdaj ne!!! Upam, da tudi ve ne! Meni je bitno to, da tiste kilce, pa četudi so to dve al pa tri, ki jih, smo jih, zgubile, bodo ostale dol, če ne bomo preveč grešile. Je pa seveda še več drugih možnih vzrokov zakaj se redite, namesto hujšate. Jaz mislim, da je veliko tudi v psihi! Več kot študiraš na kile, bolj se obešajo?!?!?!?!?! Po moje, če več pokuriš, kot poješ, mora it dol pa konec, drugače je treba pa k dohtarju! Bodisi zaradi tablet, ščitnice.....

Meta - jaz če marmelado pripravljam doma, ne naredim nič drugega, kot sadje zmiksam in vržem v lonec, potem pa kuham in vsake toliko pomešam... potem pa vroče v kozarce in zapreš. Kaka dva tri kozarce naenkrat, ker ne vem, kako dolgo bi bilo tole obstojno!
Pri kruhu tudi ne kompliciram - 70 dag polnozrnate moke (mamo kr doma mleto iz pire), potem pa naredim kvasec (kvas v toplem mleku namočiš, pa malo sladkorja daš not, da dela) potem pa namesto tekočine dam notri  tekoči lahek jogurt in sol, pa vse skup premučkaš (dlje, ko mučkaš, bolj je rahel), daš vzhajat, kipneš v s peki papirjem obložen model in spečeš na 200 stopinj okrog 40 min.
Riž lahko uporabljaš on neluščen - jaz ga kupim v Šparu, je taka mala pakunga.
stročji fižol pa jaz do zdaj sem samo pražla zraven druge zelenjave in kotletov. Ne vem pa če je čist ok za prilogo!

Drugače se pa jaz še kr ne tehtam, ker .... pač ne![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Je pa moj itm kr dobro padel in sem vesela že tega uspeha!

Grem zdej spat.



dulcinea -> RE: Montignac (11.4.2007 13:12:46)

Nati, maš prav. Tehtnico bom spravla pa pika. Ne bom se več tehtala en mesec. Pa da vidmo. Včeraj nisem vzela tablete proti alergiji. Danes imam skoz občutek, da imam zamašen nos, ma bo za preživet. Ne bom vzela, dokler ne bo res hudo. Sicer pa, če sem do lani preživela, bom tudi sedaj. Ne morem čakat na dohtarco. Dela sam en dan popoldne, pa še to takrat, ko imam ponavadi skoz zasedeno. Bom vidla, kako bo.

Pravkar sem sicer pojedla eno polovico šolskega sendviča. Sem se šele med potjo v službo spomnila, da imamo danes ob 2 študijsko skupino. Pa sem pri malci pol sendviča vzela, ker je ostalo. Seveda iz bele moke, not pa ena rezina poli salamce. Bljak. Bel kruh mi je že od nekdaj bil zanič. Ampak, če ne bi jedla do pol sedmih, bi me spet glava bolela. Dobro, da imam vodo.

Zdaj pa moram it. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Dolga bo še danes.

LP, D



meta22 -> RE: Montignac (14.4.2007 10:56:10)

Naty-Taja, glede kruha: a kvasec malo pustiš da začne delovati al kar takoj ko se kvas raztopi vliješ na moko in zmešaš? kolko kvasa vzameš in kako dolgo pustiš vzhajati testo? sem te zasula z vprašanji![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] sem včeraj pekla po tvojem receptu, pa je bil kruh fuuuuul trd!!!
dulcinea-tehtnico pa le pospravi. sem jaz tudi tak delala da sem se vsaki dan tehtala, pa sem se samo zamorila. po enem mescu pa tudi mene že potegne da se stehtam. pa glavno je da zdravo živimo! bo se pozneje v zrelih letih bolj poznalo.

lp
meta



dulcinea -> RE: Montignac (15.4.2007 18:34:14)

Ojla punce. No, pa je šlo moje gibanje za nekaj časa v maloro. Včeraj sem šla z mojim na Kanin smučat, ker sma imela še karte za ponucat. No in kaj je blo. Enkrat sem se spustila, drugič pa... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] šla sma na neko čudno sedežnico, jaz je nisem bila navajena, pozorna pa tudi ne, pa sem prepoznoo šla dol. In sem bla že mal v luftu z nogami (pravzaprav zaradi pomanjkanja snega sploh niem dala še nog dol) in sem skočila dol. Pa mi je desno smučko potegnilo v desno, sedežnica me je butnila in sem padla, kakor sem dolga in široka. Posledica: longeta na desni nogi in vsaj 10 dni bolniške. In zdaj sedim pred računalnikom. Komaj sem se naštimala pa me že vse boli. Spat ne morem, ker nisem navajena na spanje na hrbtu. Hodim pa z berglami. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

Joj, kaj bo z mano in mojo nerodnostjo.

Se tipkamo



Stran: <<   < Prejšnja stran  58 59 [60] 61 62   Naslednja stran >   >>