|
noseckaa1 -> RE: Junijke 2011 (29.1.2011 11:16:35)
|
Berem da imate težave z hrbtenico in prebavo in bi želela povedati kako sem jaz rešila to zadevo. Hrbtenico z jogo, 3-4x tedensko, izvajam v skupini in tudi sama doma. Sem jo vadila že prej in je res super. Ko sem imela amniocintezo, sem morala za en teden prekiniti in sem skoraj znorela od bolečin, tako da sem potem takoj nadaljevala in je vse ok.
Kar se pa prebave tiče, toplo priporočam pitje NONI soka med nosečnostjo, jaz ga pijem zjutraj na tešče in zvečer preden grem spat in nimam težav. Sem bila težavna glede prebave pred nosečnostjo, tako da sem bila prepričana da v nosečnosti sploh ne bom šla nič na wc. Vendar pa zadeva deluje, ni odvajalo (ti nikakor niso priporočljivi, ker polenijo črevesje), je antioksidant in obnavlja celice. Seveda pa zjutraj po NONI soku, čez pol ure, spijem še 2dc donata....
upam, da sem kateri z nasvetom kaj pomagala, se splača probat.
papa punce!
|
|
|
|