RE: Za tiste, ki še...

RE: Za tiste, ki še... (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

cebela2 -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 12:39:23)
jaz pa iz sprehoda, pa še kosilo sem si naredila. . domači brezglutenski rezanci (hvala tašča :) ) z paradižnikovo mezgo . . ampak še neki mi manjka [sm=smiley1.gif] Sem vidla da se pogovarjate o vodi. . pravilno naj bi bilo 1l na 25kg telesne teže. . .se pravi če imate 75kg = 3l . . preveč tekočine pa ni uredu ker ti splakne vse vitamine in minerale. . tako da ne pretiravajte.

RAKICA1 -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 12:40:43)
Potem imam jaz 3l dovolj na dan samo men organizem hoče vodo in sem oreng žejna zato jo tudi toliko spijem

danyy -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 12:41:39)
IZVIRNO SPOROČILO: LuLu IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1 Moje današne kosilo, solata notri sem dala krompir in kuhana jajčka [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Imam tudi pripravljeno solato s tuno za kasneje... preden deca pridejo, ker onadva bosta jedla sirove štruklje in puranje čevape/kuglice... nekaj takega si bom izmislila. Meni bo to preveč. Moram prej jesti. Ne smem jima lačna kuhat in dati kosilo. Ker potem ne bo za njiju nič ostalo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Jaz pa naredim kar za vse enako kosilo, razen če z možem jema kaj takega kar ni za malega, potem dobi on svoje kosilo. Ker jemo vedno skupaj, ko mož pride domov (okoli 15.30) se bom mogla kar organizirat da kosilo primerno za vse. Tako, da jaz imam zajtrk, 2 malici do kosila (sadje), kosilo, večerjo.

danyy -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 12:46:17)
Jaz sem tudi zelo žejna in non stop pijem (hecno- ko sem se basala s čipsi in podobno nisem bila tako žejna[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]). Jaz se tudi rada do sitega najem, ker dugače samo iščem po hladilniku. Ampak sedaj bom pa mogla pojest neke zmerne porcije, saj čez čas se bo verjetno želodec navadil. Ker pred nosečnostjo nisem nikoli pojedla cele pizze ( polovico sem komaj zmazala), zdaj zmažem celo brez težav - tako da če se je trebušček navadil veliko hrane, se bo pa moral tudi na manj.

cebela2 -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 12:46:49)
IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1 Potem imam jaz 3l dovolj na dan samo men organizem hoče vodo in sem oreng žejna zato jo tudi toliko spijem rakica . . nočem te strašit ali kar koli drugega. . mogoče je res telo navajeno dobit toliko količine vode oz tekočine. . ampak da ni kaj zdravstveno. . sladkorne bolnike skoz žeja pa posledično dežurajo na WCju . . Imam kolegico ki so ji na tak način ugotovili sladkorno, je bila skozi žejna.

danyy -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 12:49:42)
IZVIRNO SPOROČILO: cebela2 IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1 Potem imam jaz 3l dovolj na dan samo men organizem hoče vodo in sem oreng žejna zato jo tudi toliko spijem rakica . . nočem te strašit ali kar koli drugega. . mogoče je res telo navajeno dobit toliko količine vode oz tekočine. . ampak da ni kaj zdravstveno. . sladkorne bolnike skoz žeja pa posledično dežurajo na WCju . . Imam kolegico ki so ji na tak način ugotovili sladkorno, je bila skozi žejna. Tudi pri mojem bratu je bilo tako, je v 14 dneh shujšal za 17 kg. Pa ni hotel k zdravniku, potem pa je v službi omedlel.

cebela2 -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 12:55:32)
a ima sladkorno? ja, je treba poslušati tudi telo in opazovat spremembe. . Jaz sem se pred cca 10l zredila v manj kot letu za 35kg. . no in so mi ugotovili hipotirozo (nepravilno delovanje ščitnice) tako da tudi zaradi tega nevem kako bom shujšala, ker mi skoz niha. . . ampak se nedam [sm=smiley36.gif]

danyy -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 13:01:11)
Ja, moj brat jo ima. Je na inzulinu in dieti ( hrana draga kot žafran). Bi pa naj bila dedna, ampak je nihče v sorodrstvu nima.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Najaa -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 13:02:03)
IZVIRNO SPOROČILO: LuLu IZVIRNO SPOROČILO: Najaa Pol pa v krizi tamalima "kradem" sladkarije [sm=jezicek.gif] Maatiii!!! Kaj pa delaste?! Saj ti bodo deca vrnila čez nekaj let, ko te bosta klicala "debela baba" [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Meni sta že oba rekla "stara baba" (joj, kak jima je to bilo smešno [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image])... ko bosta pa ločevala ljudi na debele in suhe (prej ali slej se bosta tega zavedala, da se tudi tak ločujemo, žal...) , bom pa "debela baba" [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] No, ne bom, ker bo shujšala... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley4.gif[/image] (bi pa lahko bila ) [sm=smiley3.gif] Pa ne no, zdej si me pa čist zdepresirala!! [sm=smiley13.gif] Ah ne, še več volje si mi dala za hujšat [sm=smiley36.gif]

LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 13:03:16)
Smo pa naklamfale strani... 30 jih bo kmalu. Tisti dve temi na hujšanju... ena je začela septembra, ena decembra... še malo pa jih bomo dohiteli [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Najaa -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 13:03:18)
IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1 IZVIRNO SPOROČILO: Najaa RAKICA, tud moji dve večni problemi z ušesi. [sm=smiley13.gif] Sej če bom kdaj jamrala še zarad tega, ne me ven zabrisat. Sem včasih čist na koncu že... Ja ušesa so problem oreng pri meni je star 19m in mu vedno na desno uho udar tko da se zliva vse ven in mu samo antibiotiki pomagajo , ko sva šla pa na orl je pa rekla da to ni nič narobi da mu operacije nebodo naredili ker se to radu ponavla pa da ti kritično No moja tavečja je bila dec. na operaciji žrelnice in kar se tiče ušes je boljše, s eje pa zadeva preselila na mendeljne... tak da smo prišli z dežja pod kap. [sm=smiley13.gif] Je pa bila op. nujna, ker je otrok že zelo slabo slišal. LuLu, sem probala z vsem živim in neživim, tud z natreskom pa je bilo na koncu vedno treba po zdravila, ker je bila zadeva vedno bakterijska.

LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 13:04:31)
IZVIRNO SPOROČILO: Najaa [sm=smiley3.gif] Pa ne no, zdej si me pa čist zdepresirala!! [sm=smiley13.gif] Ah ne, še več volje si mi dala za hujšat [sm=smiley36.gif] Rada to delam... depresiram ljudi in posledično shujšajo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Najaa -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 13:05:18)
No jaz sem mela sladkorno, nosečniško, pa nisem bila nič kaj več žejna. Sem pa zdej kadar se držim luninega posta in pijem ful vode, skoz žejna. [sm=zmeden.gif] Mogoče več ko spiješ bolj si žejen.[sm=zmeden.gif]

Najaa -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 13:06:19)
IZVIRNO SPOROČILO: LuLu IZVIRNO SPOROČILO: Najaa [sm=smiley3.gif] Pa ne no, zdej si me pa čist zdepresirala!! [sm=smiley13.gif] Ah ne, še več volje si mi dala za hujšat [sm=smiley36.gif] Rada to delam... depresiram ljudi in posledično shujšajo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] [sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif] Tudi moj mož ima tak vpliv name.

LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 13:07:52)
IZVIRNO SPOROČILO: Najaa Mogoče več ko spiješ bolj si žejen.[sm=zmeden.gif] Pa ni vrag, da ni tudi nekaj na tem... Imam litersko flašo nonstop pri sebi in kak se mi majčkeno usta "posušijo" spijem vodo. In to je na vsakih 10-20 minut. Sicer se popoldan in zvečer malo zaustavi ta potreba.

LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 13:09:12)
IZVIRNO SPOROČILO: Najaa [sm=jezicek.gif] [sm=jezicek.gif] Tudi moj mož ima tak vpliv name. Ker ga jaz nimam... sem si to sama delala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Zdaj pa že bedarije pišem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 13:25:58)
Zanimivo se je opazovati... ko sem dobila leg magic sem ga probala in naredila 10x, pa crknila od muk. Potem sem si dala cilj 50x, čez čas 70 in potem 110. Zdaj jih naredim 200. Pa ne boli glih tak, kot prvi dan [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Moram to napisati, ker mi je ful zanimivo... Kolo in legm... imam v dnevni sobi. Tam pač, kjer je največ placa. Imam pa na levi strani ogledalo na omari, tako sestavljeno v delih. Ko sem na legm..., če se pogledam pod določenim kotom sem taka kot sem, če pa se dam malo nazaj, pa me ogledala zožajo na željeno postavo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Kot, da bi mi tisti del, ko ni ogledala, en tak trak 5 cm navzdol, nekdo telo izrezal ven. Prav vidim se kakšna bom, ko me bo manj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Ne rabim povdarit, da sem nonstop nagnjena nazaj, ko telovadim in uživam, ko se gledam v ogledalo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] (skoraj, kot frajerčki v fitnes centrih)

diana 28 -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 13:57:22)
IZVIRNO SPOROČILO: LuLu Kolo in legm... imam v dnevni sobi. Tam pač, kjer je največ placa. Imam pa na levi strani ogledalo na omari, tako sestavljeno v delih. Ko sem na legm..., če se pogledam pod določenim kotom sem taka kot sem, če pa se dam malo nazaj, pa me ogledala zožajo na željeno postavo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Kot, da bi mi tisti del, ko ni ogledala, en tak trak 5 cm navzdol, nekdo telo izrezal ven. Prav vidim se kakšna bom, ko me bo manj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Ne rabim povdarit, da sem nonstop nagnjena nazaj, ko telovadim in uživam, ko se gledam v ogledalo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] (skoraj, kot frajerčki v fitnes centrih) [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Ta je res dobra.... Se te prav predstavljam kako si ves čas nagnjena nazaj...A si sigurna, da delaš pravilno vaje, al se samo občuduješ? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 14:02:25)
IZVIRNO SPOROČILO: diana 28 A si sigurna, da delaš pravilno vaje, al se samo občuduješ? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Vse skupaj. Prav všeč sem si [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Na koncu pa zadihana in vse mišice bolijo. Vse je po reglcih [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

diana 28 -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 14:03:39)
Tako naredim tudi jaz včasih z mojim nosom [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley24.gif[/image] Si ga na kakšni sliki kar popravim in se občuduje kako sem lepa. Za operacijo nimam poguma-ga še zbiram [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

cebela2 -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 14:04:55)
hahahaha [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] no sem misnla da imam samo jaz take fore. . .jaz imam pa problem z trebuhom

LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 14:05:19)
IZVIRNO SPOROČILO: diana 28 Tako naredim tudi jaz včasih z mojim nosom [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley24.gif[/image] Si ga na kakšni slikikar popravim in se občuduje kako sem lepa. Za operacijo nimam poguma-ga še zbiram [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Zakaj pa operacija? jaz sem bila 2x na operaciji nosa...

diana 28 -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 14:08:37)
Ker je malo -kako bi ga opisala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden2.gif[/image]...turški ... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] velik [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] in še zvit malo v levo ....čudo v glavnem Ma ti si bila na operaciji zaradi zloma al si ga samo polepšala??

LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 14:20:29)
IZVIRNO SPOROČILO: diana 28 Ma ti si bila na operaciji zaradi zloma al si ga samo polepšala?? Hudiča RR! Cel post se mi je zabrisal... Eh, na kratko... Prvič zaradi ozkega prehoda in premaknjen je bil v levo. So ga zravnali. Drugič pa še malo zravnali in tudi lepotno popravili. Tak bolj okrogel je bil na vrhu. To je to... je bilo še več napisano, pa ni več [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

HHH -> RE: Za tiste, ki še... (28.2.2012 14:29:05)
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Babe, ve boste shujšale samo v prstne blazinice!!! Koliko ste pa natipkale od petka!!!! Ne grem vsega brat, ker pa vidim, da ste me naheftale na tabelo, ponižno priznavam svoje grehe in še bolj ponižno momljam skromne želje: trenutna teža 62kg željena teža 57kg. Moram pa se pohvaliti: od petka sem na dveh dijetah: "manj žri" in "parklje stran od čokolade" in sem ful pridna! Rezultatov na vagi pa še ni[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image].

Stran: << < Prejšnja stran 25 26 [27] 28 29 Naslednja stran > >>