RE: Montignac (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

snorlax -> RE: Montignac (17.4.2008 7:08:09)

Bravo Ropotuljica, tudi meni se je zdaj ustavilo in grem počasi za tabo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



al1* -> RE: Montignac (17.4.2008 19:41:15)

Snorlax, si pa res izbirčna. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Paprike naredim tako, da skuham kuskus, paprikam odrežem pecelj in kuskus natlačim v paprike. Ponavadi v kuskus vmešam še kakšne začimbe. Naložim v pekač, dolijem malce vode in spečem v pečici.



rainbow -> RE: Montignac (17.4.2008 21:18:23)

da vas malo pozdravim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

ta teden sem imela ful nek apetit, na kilah se še ne pozna in danes upam, da se bo stvar normalizirala.

upam, da ste ve bolj dosledne[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



snorlax -> RE: Montignac (18.4.2008 5:23:41)

Al1*, hvala za recept. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Samo jaz bi še gor malo paradajzove omake, saj lahko, a ne? Ali pa bom med kuskus dala še malo zelenjave.

A kuskus je 100% vredu pri Montiju? Nisem ga še nikoli delala, niti jedla. Katerega pa kupiš? In kako dolgo se kuha?



Putka -> RE: Montignac (18.4.2008 6:37:06)

Polnozrnati kuskus ima GI 45, kupiš v Mercatorju/Sparu.. Jaz ga kuham tako kot piše na vrečki. Zavreš vodo, preliješ ustrezno količino kuskusa in pokriješ, pustiš 10 minut, je gotov.



snorlax -> RE: Montignac (18.4.2008 16:52:08)

Sliši se simpl.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]



snorlax -> RE: Montignac (19.4.2008 15:25:57)

.



al1* -> RE: Montignac (19.4.2008 15:47:05)

U, danes si pa gostobesedna[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].

A si našla kuskus v trgovini? Jaz ga ponavadi naročim iz spletne trgovine biosi.si. Tam naročam tudi pirin zdrob, kosmiče in pralne oreške.



rainbow -> RE: Montignac (19.4.2008 21:14:23)

Ojla!

Al*1, od tebe pa vedno nekaj novega zvem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

moj možek pa je ravno danes šel po nove zaloge moke in naravnega jabolčnega soka. Se počutim kot v pekarni zdaj v naši mali kuhinji[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] in kruhec za ta teden se že tudi peče[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

jaz sem se danes sicer pregrešila z enim malim kosom torte, pa dobro. glede sladkarij sem spet na črni čokoladi in upam, da naslednji teden tako ostane. Za večerjo sem jedla zelenjavno juho, zdaj pa zobam še arašide.

lepo nedeljo vam želim, predvsem sončno[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



snorlax -> RE: Montignac (20.4.2008 7:58:03)

IZVIRNO SPOROČILO: al1*

U, danes si pa gostobesedna[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] .

A si našla kuskus v trgovini? Jaz ga ponavadi naročim iz spletne trgovine biosi.si. Tam naročam tudi pirin zdrob, kosmiče in pralne oreške.



Eh, moj tamali je prišel zraven in nekaj klofal po tipkovnici, pa sem pobrisala. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Danes grem gledat za kuskus.



dulcinea -> RE: Montignac (21.4.2008 14:28:17)

Jaz sem pa včeraj kar nekaj kilometrov s kolesom naredila. Danes mi bo pa rit odpadla. Si moram nov sedež kupit. 



mlecek -> RE: Montignac (21.4.2008 17:08:35)

Ker vidim, da ste tukaj same uspešne hujšarce, vas prosim, da mi svetujete vse, kar je potrebno za prvo stopnjo.
Kaj je najbolj pomembno in kaj je strogo prepovedano?

Za začetek, pol pa grem v nabavo knjige.

Hvala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image].



dulcinea -> RE: Montignac (21.4.2008 18:00:36)

Knjige ne rabiš kupit, ti jo lahko pošljem po mailu (skenirano), več pa si lahko prebereš tukaj .



al1* -> RE: Montignac (22.4.2008 18:39:22)

En nasvet potrebuejm: imam zelene beluše in rada bi jih naredila zraven špagetov. Ponavadi sem jih delala s slanino, kar pa nekako sedaj ne bi. Kakašna ideja, kako jih naj pripravim?



sonjah -> RE: Montignac (23.4.2008 9:30:07)

Recept ima na Dulcinejinem forumu. In preizkueno odlien je!



al1* -> RE: Montignac (23.4.2008 15:19:12)

Sonjah hvala, sem našla recept in ga tudi preizkusila. Namesto smetane sem pa dala dva olupljena in na drobno narezana paradižnika in vse skup pokuhala.  Zelo njami!

Včeraj sem si nabavila tudi novo zalogo moke, polnozrnato in rženo iz mlina.

Kje ste?



dulcinea -> RE: Montignac (23.4.2008 15:46:52)

Tukaj sem. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




sonjah -> RE: Montignac (23.4.2008 16:38:41)

IZVIRNO SPOROČILO: sonjah

Recept ima na Dulcinejinem forumu. In preizkueno odlien je!


Mislim kako je pa to napisano?!! Pa še popravila sem, ko sem prebrala. Nimam pojma, zakaj mi ni hotelo črk s strešicami objavit.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] 



snorlax -> RE: Montignac (23.4.2008 20:10:29)

Samo pofočkam se, da sem še z vami. Kile stojijo, sem v pričakovanju M.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]



rainbow -> RE: Montignac (23.4.2008 21:16:05)

Sem tu[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

se trudim, se trudim, trenutno zobam arašide (bolje kot sladoled, a ne[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image])

kosilo danes šataraš, večerja hruška in jabolko + arašidi, včeraj kosilo puranji zrezek+šampinjoni v omaki, paradižnik z mozarelo.

lep večer še[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



qwasy -> RE: Montignac (24.4.2008 7:38:30)

rainbow pa tako dobro je - čisto po mojem okusu, njam



mojamura -> RE: Montignac (24.4.2008 8:56:50)

evo da se malo javim....sem lažja še za 1,3 kg.....skupaj -13,3[sm=smiley1.gif]



dulcinea -> RE: Montignac (24.4.2008 18:40:06)

Sonjah, mislim, da včeraj niso delali šumniki.



rainbow -> RE: Montignac (24.4.2008 21:42:08)

o, hvala, snorlax[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
zato pa smo danes kršili zakone[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image], sem v službi vzela čufte s pirejem. Če mi pa včasih tak ni za kuhat, ko pridem domov iz službe. Pa ful se mi sladko je danes. je pač tak dan. Kr nekaj.

no, jutri pa bo že bolj podbudno, morda ribe, a ne.

uživajte[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



snorlax -> RE: Montignac (25.4.2008 5:01:46)

Jaz sem pa dva dni dopoldne "žrla" v službi. Ena sodelavka je imela "abrahama" in je naredila celo ohcet, tako da smo dva dni jedli. Ampak sem bila kljub temu pridna, ker sem jedla samo sir, klobase in zelenjavo, kruha in sledkarij se pa nisem dotaknila. Edino včeraj sem pojedla mini košček peciva. Ampak res mini.

Kile stojijo oz. imam danes celo pol kile manj.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Punce, če se že kdaj pregrešite, se dajte zavestno in se ne obremenjujte s tem. Najslabše je tisto, ko študiraš "bi, al ne bi, al bi, al ne bi...", pa potem poješ, pol se pa še en teden obremenjuješ s tem, zakaj si pojedel nekaj, kar ne smeš. Od tistega se sigurno zrediš, kajti vse je v glavi. Naredite prekršek, si recite "OK" in pozabite na njega. Nato pa spet pridno nazaj na Montija.

Lep dan vsem![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Pa obilo volje!



Stran: <<   < Prejšnja stran  114 115 [116] 117 118   Naslednja stran >   >>