RE: Montignac (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

Naty*Taja -> RE: Montignac (29.4.2007 10:18:47)

ja, pr men je skoz naporno! Sem zdejle tri dni sam pekla in pripravljala, ker je imel tavečji rd, pa ati 30, mi imamo pa ogromno žlahto in potem je kr naenkrat 30 ljudi skup. No tudi monti je čist odpovedal [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image], je bilo treba probvat, če je dost slano, sladko.... če je sploh za na mizo.. Zdej damo še tole kresovanje na naši vasi skoz, potem pa spet strogo naprej.
Se pa kr pozna, da je sonček in smo veliko zuni, pa kr ni časa za rač. Oz. jaz če pridem za rač. se spravim diplomo popravljat....
Imejte se skrajno lepo in zdržite.



Allia -> RE: Montignac (29.4.2007 13:01:51)

Jst tudi zadnje čase kar neki štrajkam in sicer od rojstnih dnevov dalje. So me vrgli čist iz tira.Trenutno mi malo volje zmanjkuje, ampak bo že.Še obe z malo sva prehlajeni, tko da kar ni moči in mi spet full vleče sladko.Upam, da se čimprej pozdraviva, da pridem spet k močem in grem dalje.
No, pa sem vam malo pojamrala.
Kako se pa kaj ostale držite? Ni ne duha ne sluha o nobeno. A ste vse na dopustu?



rainbow -> RE: Montignac (1.5.2007 21:59:34)

Oj!

Evo, se javljam po kratkem oddihu[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] na morju; sicer z nič kaj pozitivnimi novicami, se namreč kar ne morem resno spravit še te ene kile dol vzet. Groza, res.

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] vsem, ki vam uspeva hujšanje
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]vsem, ki držite kile

napište kako dobro idejo za kuhat.

Al*1, sem že nabavila šampinjone za oni tvoj recept[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
ampak danes sem seveda za večerjo pojedla gris[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image], ki je ostal od pobalink.



al1* -> RE: Montignac (2.5.2007 18:45:40)

Še jaz se javim - danes smo prišli iz dopusta na morju. Na tehtnico ne stopim do ponedeljka. Sicer smo veliko hodili, ampak na morju se ne morem odpovedat sladoledu in ponavadi jemo kosilo v kakšni gostilni, ki pa seveda ni po montiju.

Rainbow - a si že naredila šampinjone?

Naty- Taja - a ti pa pišeše diplomo?

Tako - jutri pa spet delovni dan.



rainbow -> RE: Montignac (2.5.2007 19:32:55)

O, Al*1!! Ja, danes sem jih naredila, za pokušnjo zraven kosila (od včeraj) in zamisli, možeku so bili tako všeč, da jih je kar sunil s krožnika (no, nekaj sem jih že jaz prej pojedla); sem pa dala samo sir in zagrilala sem jih v mikrovalovni, so bili dobrih 10 minut gotovi.

No, to je že ena dobra ideja več; moram jih še kaj najt, ker sem drugače čist brez idej in pol sam gledam, ki je kaj sladkega[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]

ja, jutri pa veselo na delo; danes me že cel dan grabi delodiš[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image], marsikaj me čaka še danes.

uživajte prelep večer (vsaj v MB)[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



rainbow -> RE: Montignac (4.5.2007 20:43:49)

Halooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo!

upam, da ste pridne vsaj pri hrani, če že tu ne[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Jaz ravno razmišljam, kaj bi jedla za večerjo. varianti sta dve:
-čokolino
-nekaj bolj zdravega s cvetačo.

Sem upala, da me bo katera odvrnila od čokolina, zdaj pa ne vem, če ne bmo nasedla sladki prevari. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]



Allia -> RE: Montignac (5.5.2007 0:43:31)

Rainbow,jaz tudi zadnje čase jem za večerjo čokolin. Če bi bil v Montiju dovoljen bi sigurno shujšala. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]Res se bolj malo javljamo, najbrž mal golfamo, pol se pa ne moremo kaj dosti pohvalit in potem je zatišje tu gor.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



al1* -> RE: Montignac (5.5.2007 20:44:05)

Mene pa čokolino sploh ne gane - me pa kaj drugega toliko bolj. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Sicer pa se sem bila danes zjutraj prijetno presenečena, ker se je tehtnica ustavila pod 60 kg . Sem bila prepričana, da so prazniki naredili kakšne premike v smeri navzgor.

Še nekaj predlogov za kosila/večerje:
- včeraj smo jedli ajdovo kašo z gobami,
- jutri bo chili con carne - brez koruze in samo z malo fižola za okus,
- danes pa je bilo malo izven - pečen mlad krompirček in zelena solata.



rainbow -> RE: Montignac (5.5.2007 22:06:02)

midva pa sva danes večerjala šampinjone s sirom in klobaso (a la Al*1[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]) in z narezano svežo zelenjavo.
za kosilo sem naredila zelenjano juho (sicer z rezanci za ta male) in štrukle s skuto in polnozrnatim testom, zraven pa višnjev kompot iz Lidla, ki je kljub temu, da je pisalo gor, da je sladkan, bil presenetljivo malo sladkan. Bomo še nabavili.
sma bla pridna al kaj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] 

Al*1, kak narediš chili con carne?????????????????

aja, jutri imamo pečenega piščanca. Mene je že tudi mlad krompirček zamikal, pa sem se še nekak uspela zadržati.

jaz sem se tudi danes sstehtala, pa ni bilo povišanja dkg, sem bila prav tako presenečena. Prijetno seveda.

lep večer še želim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



al1* -> RE: Montignac (6.5.2007 11:20:56)

Hej!
Chili naredim podobno kot je napisano tu:
http://kulinarika.net/recept.asp?ID=30

Se že kuha in dobro diši.

Upam, da bo vreme tudi popoldan lepo in bomo šli malo kolesarit, če pa ne, pol pa pač spet orbitrek.

Rainbow - Kako pa ti narediš štruklje?



rainbow -> RE: Montignac (6.5.2007 19:38:04)

čuj, to vreme [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]

Mi smo tudi hoteli na kolesa, s tem, da se Enja ni hotela vsest za sedež, ta žaba. cela scena na dvorišču. Pol pa je tak deževat začelo. 

štruklji, niso moja ideja, vzameš polnozrnato vlečeno testo (ki se btw dobi le v Mercatorju, pa še to redkokdaj), jaz dam skupaj dva lista, namažem gor lahko skuto+lahko kislo smetano+jajce, zvijem, dam v pekač na pekipapir, nekje 20-25 min na 180, lahko vmes še namažeš z jajcem+kislo smetano; jaz včeraj nisem, so bili glih tak dobri.

Sem delala že tudi varianto z mletim mesom, tudi ful dobro pride, podobno kot nadevane palačinke ali tortilje.

Danes sem pa že spet na čokoladi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]; k sreči črni, z celimi lešniki od Rittersport, mnjam.



al1* -> RE: Montignac (7.5.2007 20:25:37)

Hej!
Rainbow - midve se zgleda premalo vidiva v službi in morava tu čvekat[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Te štruklje jaz naredim podobno, le da ne zvijam v štrukelj, ampak kar nalagam v plasteh. Včasih da dam še dušen por. Je pa to testo res problem dobit.

Danes sem bila na Dolenjskem - ekskurzija in ves dan preživela ob nekih štručkah in jogurtu.

KJE STE VSE OSTALE????





hruša -> RE: Montignac (7.5.2007 21:57:52)

Enkrat sem zasledila, da naj bi ob hujšanju jedla nek suh pekovski kvas.
Je katera že probala? A to je un tanavaden kvas, al kaj druzga?



dulcinea -> RE: Montignac (8.5.2007 16:55:25)

Ojla babnce!

Jaz sem se kar malo polenila. Danes sem jedla makarončke z zajčjim golažem, tko da grešim na veliko.

Vidim da ste vse lepo pridne [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].

Saj drugače moje kile trenutno stojijo, kjub grešenju. Oz. včasih tud kaka deka pade dol. Je prov fajn, ko se ne redim več. Tablete pa res sam še v skrajnem primeru. Sem dobila druge, ma ne bom riskirala, če ni potrebe. Tudi zdravnica je rekla, da lahko vzamem tableto, samo ko me duši. Itak pa, če se odločim recino za [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image], pol je rekla, da mi odsvetuje zdravila. No, pa da ne bo takrat hudo, se ne bom zdaj navadila nanje. Res samo v skrajnem primeru.

No saj, ko grem spet v službo, potem začnem spet jest po montiju. Zdaj že pridno telovadim z nogico, da bo čimprej OK. Da grem lahko julija v Barcelono, ker si ful želim. (pa škrta sem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ker sem že plačala letalsko karto).

hruša jaz sem pojedla celo škatlo tablet pivskega kvasa. cca 600 komadov. Sem jih pa jedla trikrat na dan po tri tablete, kar je polovična dnevna potreba totega vitamina, ki je noter. Kupila sem pa flaško v DM. Ceno sem že pozabila. 2000SIT[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Ajdi, D



rainbow -> RE: Montignac (8.5.2007 20:37:23)

O!

Res nismo neke ambiciozne zadnje čase, hmmm. Jaz nekak še slalomiram s tem prehranjevanjem, čeprav me včasih hudo odnese v svet sladkarij,
jeb[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley35.gif[/image], da moram tak rečt. No, kakorkoli, zredit se ne smem, drugače grem vsa moja garderoba v tri čudovite[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Danes sem naredila šataraš alias jajca z dušeno zelenjavo.

Jutri pa spet neko meso, ali pa tortilje.

Al*1, očitno je res neka gužva pri nas. ; no, jutri sva popoldanski, a ne.

uživajte v zdravi prehrani[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



rainbow -> RE: Montignac (8.5.2007 20:38:48)

Sori, Dulci, me veseli, da stanje z nogo napreduje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]; o, pa če tak lep cilj poletni, vidiš, to je prava motivacija[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Naty*Taja -> RE: Montignac (9.5.2007 13:37:34)

U, zdej ste pa kr neki naklofle.
Ja, Al1 jaz pišem diplomo, furam tole naše gospodinjstvo (beri perem, perem, likam perem.....brišem, pospravljam, kuham, ,strežem....) Groza. Tamaladva sta non stop naspidirana, pokakana, lačna, zaspana.... Poleg tega pa se ubadam še s preddiplomskim izpitom, pa s pripravo na poroko julija, pa vmes je treba še v kak šoping, ko mi vsega zmanjka, aja pa še desetar pri gasilkah sem in imamo v celju občinsko tekmovanje konec maja, tak da so še gasilske in organizacija tam....
Ja res ne vem, od kod mi energija in čas! Po moje je tole zaradi montija, ker če bi jedla vse tiste ogljikove hidrate in cuker, nebi mogla bit tolk v moovingu. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Poleg tega da še spim ne veliko, ker tamali rastejo zobi in že kak teden cele noči ne spi in jo potem pestujem, pa mi na rokah spi, da vsaj malo spi..... Res upam, da ne pride kej za menoj. Se bom mogla mal umirit. Potem avgusta, ko gremo na morje, bom pa vse tak prštimala, da bom lahk imela celih 10 dni roke in noge v luft! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Jaz sem se pa po onelih praznikih in vsej peki in kuhi vagala in opazla kilco gor - pa me je spet prijelo, da se sploh ne spomnim na grešne zadeve. Upam, da me vsaj kak mesec drži, da pridem že enkrat do cilja.
Veliko uspeha tudi vsem ostalim in čim več -kg!
Aja še to - a proseno kašo lahko jem? Katera že ima tist link za GI?
Pa eno fajn kuharsko knjigo sem vidla - jo je tašča iz knjižnice prinesla- in sicer je naslov Božanske sladice (mislim da [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]). V glavnem gre se zato, so notri vse jedi po montignacu - iz polnozrnate moke ... tudi sladice, palačinke... Noro, si jo morem nabavit za potem, ko neham hujšat in začnem drugač živet, ne več z onimi požrtijami bele moke! Upam, da mi bo vsaj približno ratalo potem res tak žvet, da bom ohranla doseženo težo in ne  bo treba nikol več hujšat!
No zdej pa res grem... čao!!



al1* -> RE: Montignac (10.5.2007 13:14:40)

Naty-Taja - tebi pa res ni dolgčas!

Ravnokar sem pospravljala omaro in našla svoje preddietne cote.
DEBELA SEM BILA KOT PUJS![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pujs.gif[/image]

Katastrofa! Ampak vseeno ne vem, če bi tiste cete obdržala ali naj jih podarim komu?



dulcinea -> RE: Montignac (10.5.2007 13:52:10)

Naty- Taja dobra si, ko vse to sfolgaš. Jaz brez družine in kakršnih koli drugih obveznosti ne morem spackat te diplome. Edino v službo hodim, to je vse. No pa vse vikende, ko bi lahko delala, sem pri fantu, ker se drugače ne vidiva.

Al1*, po moje bi blo dobro kar oddat oblačila. Saj se ja ne boš več nazaj zredila. Sploh, ker si tolk pridna. Pa tudi če se, kdo bo pa takrat še nosil taka oblačila, ko se dandanes vse spreminja.  [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

LP, D



rainbow -> RE: Montignac (10.5.2007 22:14:09)

Naty-taja, evo, bravo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] dobra si.

Pa daj, Al*1, sploh nisi bila tako debela; sploh ni bila tako debela, da veste! Jaz sem si nekaj cot, ki mi jih je bilo žal vstran dat, dala zožat, marsikaj pa sem dala tudi vstran, tudi nosečniške. nekaj pa jih še imam, a razmišljam, kam z njimi. Sem pa dala vstran tudi stvari, ki bi mi bile zdaj prav; sicer vprašanje, če bi jih sploh še nosila. No, k sreči sem nekatere stvari iz mojega prejšnjega življenja (tak jaz pravim življenju pred mojima pupama[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]), ohranila in so mi seveda zdaj prav[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Pol pa vsi mislijo, koliko mam novega , hihi.

v glavnem, glede prehrane, zajtrk sem pridna, kosilo še tudi, večerje pa že ne več[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]; ne vem, neko obdobje imam.




Naty*Taja -> RE: Montignac (11.5.2007 21:20:58)

Stare cote - vržte stran, ker drugače imaš kar neko potuho, če ti preveč paše na stara pota! Tak pa veš, da če se spet zrediš je to povezano s stroški , ki pa si jih niti približno ne moreš privoščiti ... .in drži. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
Pa sej imate potem vsaj kak vzrok za kej novega si kupit. A ni to užitek, ko greš v trgovino s cotami in ti je prav konfekcija manj kot XXL? Meni je prav res fajn.
Drugače pa jaz poskušam čim bolj brez grehov, ker bi res rada še kakih 10 dala dol, pa mi ne gre, in mislim, da je malo krivo dojenje - tamala se pri 9 mesecih spet kr naprej obeša ne tele moje boge joške in zaloga ostaja -menda  mora bit rezerva špeha za mlek delat! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
Ah, sej bo. Sem že zdej kr dost zadovoljna pri kakih 13 manj, kot na začetku.
Imejte se skrajno lepo, zdržite in hvala za pohvale (kak to dobro dene)!!



al1* -> RE: Montignac (11.5.2007 21:27:04)

Evo - upoštevala vaš nasvet - starih cot ni več. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Ja, je res fajn občutek, ko si lahko kupiš cote 38.

Kaj pa boste počeli čez vikend?

Mi bomo verjetno malo kolesarili, malo uživali doma na dvorišču, v nedeljo pa bomo pri mojih starših pekli ribe.
Kaj bom pa kuhala jutri, še ne vem. Dajte mi kakašno idejo, plisss!



Allia -> RE: Montignac (11.5.2007 22:31:28)

Evo, ideja. jaz sem za jutri naredila vampe.So mi prav zapasali po dolgem času.
Saj jaz mislim da to je po Montiju, ker ni noter nobene moke,...Edino PZ kruh bom jedla zraven in pa solato.Pz kruh pa naj bi le zjutraj,tko da tu ga bom mal srajčkala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



rainbow -> RE: Montignac (12.5.2007 20:21:27)

Ola!

Jaz sem danes naredila zelenjavno juhco, možeku lignje, sebi in babama pa lososa, mnjami.

jutri pa gremo v lj, zoo, se dobimo z marčevkami iz rr-ja[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image], tak da bo kosilo v kakšni gostilni.

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



dulcinea -> RE: Montignac (16.5.2007 20:49:21)

Ojla.

Že dolgo ni bilo nič napsiano tle gor. Jaz kile držim skoz na istem, čeprav bi lahko brez večernega kosa kruhka z ajvarjem kile dala dol. Danes sem pa namesto večerje snedla košček milke. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Ne morem se zadržat. Padla motivacija z onim rejenjem prej. Se ne morem vkup spravit.

Punce, kje ste?????



Stran: <<   < Prejšnja stran  60 61 [62] 63 64   Naslednja stran >   >>