RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

valči -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.3.2011 18:11:37)

Olja!

Evo,jaz pa vesela in si ploskam[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Ta teden izgubila:-1.20 kg
Trenutna teža:-62.80
Skupaj izgubila;-6.60 kg

Tako,62 kil je moja tako normalna teža,ker to težo sem imela ogromno časa v življenju,za poroko,pred porodi,v srednji šoli,pa tako.Sicer je bolj idealna teža 58 kil,takrat ful lepo zgledam,ampak mojih 62 kil imam in sem res vesela.Ker trebuha skoraj ni več,moje hlače so mi vse prav,večino omare sem imela včeraj zunaj.Št. 42 je šla k svakinji,št 40 mi je kar malo velika,38 malo premala,a prav za silo.Torej moj cilj 59 kil,ko mi bo vse prav,se mi smeje.Ko bom imela 59,bom frajerka,no že sedaj sem,a grem dalje.

Moji grehi ostajajo nekje v daljavi,k sreči.Delam dovolj,torej telovadbe ne rabimn.

Samo 3 motivacijske hlače so mi ostale,ki so mi premale in ki čakajo na 59 kil.in to je to.
Evo,še mere vam napišem,pa bo.



valči -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.3.2011 18:22:19)

Deluje...

Lani v tak čas,ko sem na isti temi začela hujšat,sem imela 10 kil več,torej 72 kil.
Zame velik uspeh.

Od januarja letos,kar sem znova začela na tej temi hujšat,sem izgubila:
-v zg. delu nog-5 cm
-v pasu-4 cm
-v prsih-6 cm
-v trebuhu-6 cm
-v riti-3 cm
v bokih -4 cm

Od lani v takem času pa še več(noge-6,pas-7,prsi -7,trebuh -11,rit-8,boki-8)

Sem vesela,da sem se merila,predvse, ker sem prišla k pameti in začela hujšat.Ne vem,zakaj sem sečez zimo zapustila.No,lani poleti mi ni uspelo priti na manj,kot 65 kil.Torej si to letos res štejem,kot uspeh.
No,to je moj trud.

Bravo vsem vam,ki se vam - kažejo,tistim,ki pa se ne,pa bo drug teden pokazalo na bolje.Ne obupat,nikoli ne obupat.Tudi jaz bi kmalu obupala,pa sem se pobrala.Sem vesela,da je ta forum tukaj.



eltima -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.3.2011 21:39:41)

Bravo vsem za dosežene - [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Ostale pa ne obupat, bo drug teden zihr bolje. Valči, ti si s svojim rezultatom zame ena velika motivacija.  V trenutkih, ko obupavam, grem brat forum in to mi ponavadi pomaga, da ne vržem puške v koruzo. Punce, zakon ste [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smajl.gif[/image]! Nočko.



naomy -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.3.2011 7:05:27)

dobro jutro!

včeraj se nisem uspela javiti, ta teden sem izgubila samo -0,1 kg. čisto sama sem kriva, da kile ne grejo nikamor. pri telovadbi sem se polenila, grehov je vsak dan nekaj. saj ne velikih, ampak kar ne znam se več zadržat. malo sem jezna nase, po drugi strani pa je ok, da kile vsaj gor ne grejo.

ta teden upam, da bom bolj pridna, do konca meseca bi rada videla 6 spredaj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.3.2011 7:26:12)

TABELA                
Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:
miška17               -0,4kg   -3,2kg                87,0kg      75kg       83,8kg
soncnica33           -0,1kg   -6,3kg               75,5kg      65kg       69,3kg
pikapolonice         -0,0kg   -2,6kg               61kg         56kg       58,4kg
aleksandra123     -2,1kg   -8,3kg              75,9kg      65kg       67,6kg
sami0804             +1,9kg   -3,9kg             118,9kg      99kg     115,0kg
2ursae                   -1,7kg     -6,3kg            72kg          63kg      65,7kg
valči                       -1,2kg    -6,6kg             69,4kg       59kg      62,8kg
kai1                       +0,6kg     -2,4kg            61kg          55kg      58,6kg
Pija67                    -0,5kg     -2,8kg            65,5kg       59kg      62,7kg
bambixxx               -1,0kg     -3,9kg            84,8kg       70kg      80,9kg
S*                           -0,8kg     -0,8kg            87,7kg       70kg      86,9kg
suzy85                   -0,7kg      -4,6kg            89,7kg       70kg      85,1kg
ajiluj                      -1,5kg      -3,0kg            75kg           65kg     72,0kg
eltima                     -0,7kg      -8,1kg            84kg          72kg      75,9kg
Sandra_26             -0,4kg      -3,8kg          100,5kg       80kg      96,7kg
špica84                  -0,0kg       -9,4kg           93kg          72kg      83,6kg
RAKICA1                -0,0kg       +1,1kg          65,0kg       60kg      67,1kg
vila                         -1,5kg       -11,5kg        125kg         99kg   113,5kg
majakla                  -0,0kg       -3,9kg           89,4kg       75kg      85,5kg
katy83                    -1,0 kg     -1,0kg           62kg           57kg      61kg
Majchi                     -0,4kg       -6,6kg          74,8kg        57kg     68,2kg
Azzurra                    -0,5kg      -5,1kg          64,5kg        59kg     59,4kg
kiara85                  +1,2kg      -0,0kg           89kg           79kg     89,0kg
amy26                     -0,3kg      -0,7kg           61,2kg        54kg    60,5kg
naomy                     -0,1kg       -9,9kg           83kg           65kg    73,1kg

Niso javili kg, ponedeljek 14.3.2011:
oton                           -1,5kg   -1,5kg            90kg       [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley25.gif[/image]         88,5kg
mausilen                    -1,0kg   -7,8kg           85kg        75kg     77,2kg
tejci1981                   -0,4kg  -4,5kg         103,5kg     70kg      99,0kg
birdy                          +0,4kg  -1,8kg           81kg        70kg      79,2kg
ljupka                         -2,5kg   -9,2kg         118kg       99kg     112,5kg
Eva19                         -0,0kg   -8,0kg          84kg        70kg      76,0kg
auroraa                      -1,4kg   -0,3kg           75kg        70kg      74,7kg
jakopino                    -1,1kg     -4,2kg          88,3kg     75kg      84,1kg
Neža7                        -0,0 kg     -0,0kg         91,6kg      70kg     91,6kg
Pipimo                       -0,0kg      -0,0kg           75kg        65kg     75kg
neika                         +1,2kg     -1,5kg           79,9kg    65kg      78,4kg
AnaisNin                   +1,1kg      +1,1kg          64kg        57kg     65,1kg
inja2                         -2,9kg      -6,5kg           95,6kg      70kg     89,1kg
pety78                      -0,1kg       -0,9kg         67,0kg      62kg     66,1kg
beachgirl                -2,5kg        -16,0kg                                  
tinaaja                   -0,8kg        -3,2kg          72,9kg      65kg     69,7kg
ječi12                    -0,0kg        -12kg           116,9kg     85kg   104,9kg
lija34                      +0,2kg      -4,5kg           67,8kg      57kg    63,3kg
UmpaLumpa           -1,0kg       -12,1kg         92,5kg      68kg    80,4kg






NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,21.3.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.


Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.3.2011 7:37:19)

Čestitke vsem za vaše dosežke![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



bambixxx -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.3.2011 8:07:07)

Dobro jutro,

hvala miška17 za urejanje tabelce. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

nov teden je pred nami, ne obupat, gremo novim zmagam naproti [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image].
ker sem včeraj špricala telovadbo, (moja mama je imela roj. dan), sem se odločila, da greva, danes z malim peš na ft. je kar ene 20 min. hitre hoje do tja. tak, da not spravim [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image].



kiara85 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.3.2011 9:49:44)

valči[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] to pa je res uspeh[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

sicer pa ste v večini zelo pridne in pridndno izgubljate kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

jaz sem včeraj po dolgem času normalno zdržala dan in upam,  da me je zdaj končno srečala pamet. še vedno sem jezna nase, da sem v 14dneh pridelala vse nazaj kolkr sem prej shujšala. upam, da mi je to ena šola za naprej, da ne bom še kdaj tako pokvarila vsega. sicer pa danes je tak lep sončen da in gremo s tamalima vn na sončeka[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



pikapolonice -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.3.2011 10:24:03)

Kiara a pri vas je sonček? Pri nas pa je oblačno[sm=smiley19.gif]. Valči bravo za vse izgubljene kilograme. Maš pa voljo.[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif].
Naj še kera napiše jedilnik, ker nimam idej kaj skuhati za kosilo.
Za zajtrk sem danes pojedla polnozrnat kruh in piščančja prsa. Za malico polovico jabolka in en kiks eno Bajadero. Za kosilo bo verjetno špinačna juha in domač burek. To lih ni za hujšat. Bom probala pokurit. Ko berem kaj sem pojedla in kaj bom šele vidim zakaj mi tehtnica kar stoji ha, ha.



pikapolonice -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.3.2011 10:24:24)

Kiara a pri vas je sonček? Pri nas pa je oblačno[sm=smiley19.gif]. Valči bravo za vse izgubljene kilograme. Maš pa voljo.[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif].
Naj še kera napiše jedilnik, ker nimam idej kaj skuhati za kosilo.
Za zajtrk sem danes pojedla polnozrnat kruh in piščančja prsa. Za malico polovico jabolka in en kiks eno Bajadero. Za kosilo bo verjetno špinačna juha in domač burek. To lih ni za hujšat. Bom probala pokurit. Ko berem kaj sem pojedla in kaj bom šele vidim zakaj mi tehtnica kar stoji ha, ha.
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: hujšanje na dolgi rok 2011



pikapolonice -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.3.2011 10:25:15)

Kiara a pri vas je sonček? Pri nas pa je oblačno[sm=smiley19.gif]. Valči bravo za vse izgubljene kilograme. Maš pa voljo.[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif].
Naj še kera napiše jedilnik, ker nimam idej kaj skuhati za kosilo.
Za zajtrk sem danes pojedla polnozrnat kruh in piščančja prsa. Za malico polovico jabolka in en kiks eno Bajadero. Za kosilo bo verjetno špinačna juha in domač burek. To lih ni za hujšat. Bom probala pokurit. Ko berem kaj sem pojedla in kaj bom šele vidim zakaj mi tehtnica kar stoji ha, ha.



pikapolonice -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.3.2011 10:25:32)

Kiara a pri vas je sonček? Pri nas pa je oblačno[sm=smiley19.gif]. Valči bravo za vse izgubljene kilograme. Maš pa voljo.[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif].
Naj še kera napiše jedilnik, ker nimam idej kaj skuhati za kosilo.
Za zajtrk sem danes pojedla polnozrnat kruh in piščančja prsa. Za malico polovico jabolka in en kiks eno Bajadero. Za kosilo bo verjetno špinačna juha in domač burek. To lih ni za hujšat. Bom probala pokurit. Ko berem kaj sem pojedla in kaj bom šele vidim zakaj mi tehtnica kar stoji ha, ha.



pikapolonice -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.3.2011 10:26:23)

O sorry me spet računalnik heca!!!!



mausilein -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.3.2011 13:17:14)

oj, punce.
prejšnji teden oz.vikend je bil poln preh.grehov in temu je sledilo tudi povišanje tt in seveda razočaranje. [sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif] bliža se [sm=hudicek1.gif] in očitno s tem povečanje apetita. [sm=smiley36.gif]
moji podatki za tabelo : 78 kg, se pravi + 1kg.
upam,da mi bo šlo ta teden bolje. imam še 3 tedne do konca ločev. in ne vem, če mi bo uspelo pridet na želeno težo.
vsem ostalim pa [sm=bravo.gif] za -kg!!!! [sm=smiley1.gif]



katy83 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.3.2011 13:42:53)

Valči [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]


No, da se malo javim. Madoniš zdaj že 2 dni hodim lačna spat...pač težava je, da jem nazadnje okoli 18.ure, pa še to bolj solatke in ko grem ob polnoči spat me misli raztrgat. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] No, saj niti ne vem če je to ok, ampak zaenkrat še vztrajam. In še bom. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Današnji meni:
Z: 1,5 žemlja s poli klobaso in sirom
M: 1 kinder čokoladica + cedevita[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
K: piščančje meso v kitajski zelenjavi + riž

Kaj bo kasneje še ne vem, za večerjo zagotovo solata[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



mausilein -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.3.2011 13:45:10)

Katy83,lahko vprašam kakšno dieto imaš? samo paziš kaj ješ ali imaš kak poseben način hujšanja?



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.3.2011 14:02:01)

IZVIRNO SPOROČILO: katy83




No, da se malo javim. Madoniš zdaj že 2 dni hodim lačna spat...pač težava je, da jem nazadnje okoli 18.ure, pa še to bolj solatke in ko grem ob polnoči spat me misli raztrgat. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] No, saj niti ne vem če je to ok, ampak zaenkrat še vztrajam. In še bom. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Današnji meni:
Z: 1,5 žemlja s poli klobaso in sirom
M: 1 kinder čokoladica + cedevita[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
K: piščančje meso v kitajski zelenjavi + riž

Kaj bo kasneje še ne vem, za večerjo zagotovo solata[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



katy83 poleg solate pojej kos kruha iz polnozrnate moke. Provaj, moralo bi biti bolše in javi kako bo šlo. Ni dobro da si tako lačna. Morda ti je sladkor preveč padel v krvi okoli polnoči zaradi lakote.
Lp



soncnica33 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.3.2011 14:27:22)

No, danes je blo pa že malo več za prebrat. Mene še kar nekaj grabi, da se ne morem prav v roke vzet. Je pa res, da imam [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] že 11. dan. Dobila sem jo že 1 teden preden sem končala zavojček tabletk in potem se kr nadaljuje in nadaljuje in je ni in ni konc, moje počutje je pa čist "menstrualno", [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] , beri: "šit".
Moram se mal pozanimat glede tega, ker baje se to dogaja pri tabletkah z nizko vsebnostjo hgormonov... no pa sej to ni tema za ta forum, bolj je šit to, da se 2 tedna že res bedno počutim.

Jaz sem malo razočarana nad sabo, ker mi ves ta čas paše "menstrualna" hrana...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] .
Res se bom morala nekak zagrabit, ker mi ti vložki že na ful grenijo življenje [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] in mi tud od miganja ni...možu pa je, pa ne more [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image].



katy83 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.3.2011 16:26:30)

IZVIRNO SPOROČILO: mausilein

Katy83,lahko vprašam kakšno dieto imaš? samo paziš kaj ješ ali imaš kak poseben način hujšanja?



Nimam neke diete, pač prej sem zvečer vedno najbolj jedla sendviče, pa pizze, pa podobno svinjarijo, zdaj tega ne jem več. Pa prej nisem zajtrkov jedla, zdaj jih. Izogibam se sladkim pijačam in se trudim spi vsaj 1liter vode na dan, prej sem namreč vse skupaj 0,75 tekočine na dan, pa še to bolj coca cole. To je moja dieta - sprememba načina prehranjevanja + fitnes. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



katy83 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.3.2011 16:27:00)

IZVIRNO SPOROČILO: miška17

IZVIRNO SPOROČILO: katy83




No, da se malo javim. Madoniš zdaj že 2 dni hodim lačna spat...pač težava je, da jem nazadnje okoli 18.ure, pa še to bolj solatke in ko grem ob polnoči spat me misli raztrgat. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] No, saj niti ne vem če je to ok, ampak zaenkrat še vztrajam. In še bom. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Današnji meni:
Z: 1,5 žemlja s poli klobaso in sirom
M: 1 kinder čokoladica + cedevita[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
K: piščančje meso v kitajski zelenjavi + riž

Kaj bo kasneje še ne vem, za večerjo zagotovo solata[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



katy83 poleg solate pojej kos kruha iz polnozrnate moke. Provaj, moralo bi biti bolše in javi kako bo šlo. Ni dobro da si tako lačna. Morda ti je sladkor preveč padel v krvi okoli polnoči zaradi lakote.
Lp



o, hvala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  Javim. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



kiara85 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.3.2011 10:22:13)

ja včera smo imeli lepo vreme, dans pa je dež, posledično utrujenost in obilen zajterk[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] včeraj sem pregurala brez grehov, edin telovadba je še moja šibka točka[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
današnji jedilnik:
z- 3žemlje s pašteto in pesa v solati.
m- kava z mlekom
k-zelenjavna juha s piščančjim mesom
m-jabolko
v-ostanek kosila[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

bo treba za jutri v trgovina nimam nič pametnga doma[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
upam, da bo nehal deževat, da bomo lahko šli kaj ven, kr sta otroka sitna in z njima mami tud[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



HuAnita -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.3.2011 12:42:14)

Punce.
dolgo se vam nisem oglasila, pa v bistvu še zdaj oklevam.-...
Ampak končno sem sklatila nekaj kg, tako da zdaj kaže 63[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  Še ene 5-7, pa bo



soncnica33 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.3.2011 13:04:16)

IZVIRNO SPOROČILO: HuAnita

Punce.
dolgo se vam nisem oglasila, pa v bistvu še zdaj oklevam.-...
Ampak končno sem sklatila nekaj kg, tako da zdaj kaže 63[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]   Še ene 5-7, pa bo


Bravo!!! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.3.2011 13:11:52)

HuAnita pozdravljena dala te bom na seznam.
mausilen tudi nate nisem pozabila.

Danes sem tekla kar po dežju. Oblekla sem se v vetrovko in dež ni bil prav nič moteč med treningom. Po moji rekreaciji sem se prav dobro počutila.
Včeraj sem imela dan za počitek, ampak kljub vsemu sem telovadila za mojo hrbtenico.

Lep pozdrav, si pišemo



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.3.2011 13:18:43)

TABELA                
Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:
miška17               -0,4kg   -3,2kg                87,0kg      75kg       83,8kg
soncnica33           -0,1kg   -6,3kg               75,5kg      65kg       69,3kg
pikapolonice         -0,0kg   -2,6kg               61kg         56kg       58,4kg
aleksandra123     -2,1kg   -8,3kg              75,9kg      65kg       67,6kg
sami0804             +1,9kg   -3,9kg             118,9kg      99kg     115,0kg
2ursae                   -1,7kg     -6,3kg            72kg          63kg      65,7kg
valči                       -1,2kg    -6,6kg             69,4kg       59kg      62,8kg
kai1                       +0,6kg     -2,4kg            61kg          55kg      58,6kg
Pija67                    -0,5kg     -2,8kg            65,5kg       59kg      62,7kg
bambixxx               -1,0kg     -3,9kg            84,8kg       70kg      80,9kg
S*                           -0,8kg     -0,8kg            87,7kg       70kg      86,9kg
suzy85                   -0,7kg      -4,6kg            89,7kg       70kg      85,1kg
ajiluj                      -1,5kg      -3,0kg            75kg           65kg     72,0kg
eltima                     -0,7kg      -8,1kg            84kg          72kg      75,9kg
Sandra_26             -0,4kg      -3,8kg          100,5kg       80kg      96,7kg
špica84                  -0,0kg       -9,4kg           93kg          72kg      83,6kg
RAKICA1                -0,0kg       +1,1kg          65,0kg       60kg      67,1kg
vila                         -1,5kg       -11,5kg        125kg         99kg   113,5kg
majakla                  -0,0kg       -3,9kg           89,4kg       75kg      85,5kg
katy83                    -1,0 kg     -1,0kg           62kg           57kg      61kg
Majchi                     -0,4kg       -6,6kg          74,8kg        57kg     68,2kg
Azzurra                    -0,5kg      -5,1kg          64,5kg        59kg     59,4kg
kiara85                  +1,2kg      -0,0kg           89kg           79kg     89,0kg
amy26                     -0,3kg      -0,7kg           61,2kg        54kg    60,5kg
naomy                     -0,1kg       -9,9kg           83kg           65kg    73,1kg
mausilen                 -1,0kg        -7,8kg          85kg           75kg   77,2kg
HuAnita                     0,0kg        -2,0kg          65kg           58kg    63kg


Niso javili kg, ponedeljek 14.3.2011:
oton                           -1,5kg   -1,5kg            90kg       [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley25.gif[/image]         88,5kg
tejci1981                   -0,4kg  -4,5kg         103,5kg     70kg      99,0kg
birdy                          +0,4kg  -1,8kg           81kg        70kg      79,2kg
ljupka                         -2,5kg   -9,2kg         118kg       99kg     112,5kg
Eva19                         -0,0kg   -8,0kg          84kg        70kg      76,0kg
auroraa                      -1,4kg   -0,3kg           75kg        70kg      74,7kg
jakopino                    -1,1kg     -4,2kg          88,3kg     75kg      84,1kg
Neža7                        -0,0 kg     -0,0kg         91,6kg      70kg     91,6kg
Pipimo                       -0,0kg      -0,0kg           75kg        65kg     75kg
neika                         +1,2kg     -1,5kg           79,9kg    65kg      78,4kg
AnaisNin                   +1,1kg      +1,1kg          64kg        57kg     65,1kg
inja2                         -2,9kg      -6,5kg           95,6kg      70kg     89,1kg
pety78                      -0,1kg       -0,9kg         67,0kg      62kg     66,1kg
beachgirl                -2,5kg        -16,0kg                                  
tinaaja                   -0,8kg        -3,2kg          72,9kg      65kg     69,7kg
ječi12                    -0,0kg        -12kg           116,9kg     85kg   104,9kg
lija34                      +0,2kg      -4,5kg           67,8kg      57kg    63,3kg
UmpaLumpa           -1,0kg       -12,1kg         92,5kg      68kg    80,4kg






NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,21.3.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.


Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.
[/quote]



Stran: <<   < Prejšnja stran  127 128 [129] 130 131   Naslednja stran >   >>